4 דברים שיקרו כשלא יהיה לך יותר קשר עם נרקיסיסט

קשה מאוד לקבוע איסור מגע עם נרקיסיסט ולשמור עליו.

זה בגלל שכולנו יודעים עד כמה הם ניתנים למניפולציה ואיזה סוגים של טקטיקות ניקוי שהם מוכנים להשתמש רק כדי לשאוב אותך למעגל הקסמים של ההתעללות שלהם.

קראת על מה לעשות אם הוא חוזר, איך ליצור אי-קשר, איך להתנהג.

אתה יודע שאתה צריך להתעלם ממנו ולא לתת לו שום סיבה לדבר איתך, ובעצם, אתה יודע שאתה צריך להיות משעמם לעזאזל כדי שהוא יאבד עניין ויתרחק.

זכור שזו לא הבחירה שלך לנתק את הקשר עם נרקיסיסט. אולי תרצי, אבל הוא ישאיר אותך לבד רק כשלא נותרו לו אפשרויות.

זה כל כך מעיק לחיות בפחד ממה שהנרקיסיסט עלול לעשות הלאה. כבר מצאת את עצמך במצבים דומים איתו.

חשבת שהכל נגמר ושנפטרת ממנו לנצח, אבל טעית.

הוא חזר, עושה דברים מטורפים אפילו יותר מבעבר. אז, גם אחרי שאתה אינך אין קשר איתו, אתה עדיין חי בפחד שהוא יחזור, מנסה לשאוב אותך פנימה ולפגוע בך שוב.

ברגע שכבר אין לכם קשר, תרגישו אפילו יותר גרוע מבעבר. אתה תרגיש כמו מכור להרואין מניקוי רעלים.

como hacer que se corra mas rapido

אתה תרצה לחזור אליו כי אתה מכור לרגשות שחשת בזמן שהיית איתו.

זה תהליך כימי פשוט. מסיבה זו אתה פשוט צריך לקבל את מה שקרה לך.

התייחסו לזה כאל טראומה, כי היא כן, והיכנסו ל'גמילה נרקיסיסטית'. ניקוי רעלים, ניקוי רעלים ואז תחשוב פעמיים או אפילו שלוש לפני שאתה נוקט בכל סוג של פעולה, כי כנראה שהפעולות שלך אינן בטוחות ואינך חושב בבהירות.

עכשיו, הבעיה היא שבזמן שאתה עובר תהליך ריפוי כואב זה, הנרקיסיסט שלך עלול לחזור ולהרוס את כל המאמצים שעשית כדי להרגיש טוב יותר.

הוא יגרום לך להרגיש אשמה ויתמרן אותך לחזור אליו, כדי שיוכל לפגוע בך שוב.

אתה פשוט צריך להפסיק כל קשר איתם. אתה לא צריך לתהות אם הוא מתגעגע אליך או אם הוא התגעגע אליך.
הוא אוהב אותך.

אתה לא צריך לעקוב אחריהם ברשתות החברתיות או לשאול את החברים שלך עליהם כדי לראות מה הם עושים.

אל תעברו על פני בתיהם בתקווה להציץ בהם.

אף אחד מהמצבים האלה לא בריא לך ולתהליך הריפוי שלך.

גם כשאתה מבין את זה ומוציא אותו ואת כל מה שקשור אליו מהחיים שלך, אתה עדיין לא בטוח. הנה כמה דברים שהוא עשוי לעשות גם כשלא תיצור איתך קשר:

תוכן הופעה 1 הוא מודיע שהוא זה שסיים את מערכת היחסים שלך 2 ייצור איתך קשר לעניינים מזדמנים 3 הוא יעמיד פנים שהוא לוקח אחריות ויבטיח לשנות. 4 הוא ישתמש בך ויגרום לך להרגיש אשמה על שעזרת לו.

הוא מודיע שהוא זה שסיים את מערכת היחסים שלך

אולי תלמדו את זה מהסטטוס שלו בפייסבוק או מהעובדה שהוא מחק את כל התמונות של שניכם מהמדיה החברתית. הוא עשוי אפילו להפיץ את החדשות לחברים שלך, כדי שתגלה מהם.

בכל מקרה, זה יכול לגרום לך לטראומה עצומה כי זה היה אתה שצריך להציל ולא הוא.

הוא ייראה חסר הגנה ותמים, ובמצב נפשי זה תתפתו לקחת אותו בחזרה ולחבר אותו אפילו יותר מבעבר.

שֶׁלְךָ בעיות נטישה אבל הפתרון היחיד למצב הזה הוא לסגת ולא להשתתף בשום דיון איתו.

מצא מישהו שאוהב ודואג לך, ​​למשפחתך או לחברים ולדבר איתם על זה.

תחושת הנטישה ושל היותך לא אהובה תעבור עם הזמן, במיוחד אם יש לך תמיכה.

ייצור איתך קשר לעניינים מזדמנים

הוא יעשה הכל כדי לבדוק אם היא עדיין קשורה אליו.

הוא יבקש ממך דברים לא חשובים רק כדי להיות קצת יותר נוכח. (ככה המוח הגברי בזמן היעדר מגע עובד).

אתה מבין, נרקיסיסטים לא אוהבים להפסיד ולא משלימים אם אתה זורק אותם. הם לא יוותרו על האספקה ​​הנרקיסיסטית שלהם כל כך בקלות.

אתה צריך להיות חזק במצבים האלה, כי הוא יחזור לשאול אותך שאלות או לציין שהוא יוצא עם אדם אחר כשבמציאות הוא לא. הוא יעשה את זה כדי לראות אם תתפרץ ותגיב.

אם כן, הוא יודע שאת עדיין מחוברת אליו ושיש לו דרך קלה לחזור לחיים שלך.

אסור להגיב לפרובוקציות האלה. את לא צריכה להתאמץ ולשמור על קשר כי אם כן תמצאי את עצמך מחפשת תשובות, מנסה לגרום לו לקחת אחריות והתוצאה של כל זה תהיה שהוא יפגע בך שוב.

הוא יעמיד פנים שהוא לוקח אחריות ויבטיח לשנות.

הוא יעשה כמעט הכל כדי להחזיר אותך למערכת היחסים.

הוא יסכים להתפייס וינהל איתך שיחה ארוכה ועמוקה כדי לנסות להבין מה השתבש בחייו כדי לגרום לו להתנהג כפי שהוא מתנהג. אל תיפול לתוך אלה טקטיקות התעללות נרקיסיסטיות ושקרים.

הוא אומר את זה רק כדי לגרום לך להאמין שהוא שינה את דעתו ורוצה לנסות זאת שוב, אבל הפעם כאדם חדש, השתנה לחלוטין.

אם הוא לא יכול ליצור איתך קשר, הוא ישלח לך הודעות שיגיד לך שהוא ממש מצטער ושם מתחילה הבעיה.

כל כך קשה להתנגד, כי אתה חושב שהוא סוף סוף השתנה. סוף סוף הוא הבין את כל הדברים שאמרת כבר הרבה זמן.

ואז ההיסטוריה חוזרת על עצמה ואתה חוזר אליו. זה יהיה נחמד בהתחלה עד שהאגו שלו יתעורר וכשהוא יתעורר, ההתעללות תהיה אפילו יותר גרועה ממה שסבלת עד כה.

הוא יעניש אותך על שגרם לו לחזור לזחול אליך, על כך שהפך אותו לפגיע כדי להחזיר אותך.

כדי להימנע מכך, עליך להמשיך בתהליך הריפוי שלך ולמצוא את האהבה בתוכך.

¿El mango hace que tu esperma sepa bien?

תהיו מקור האושר של עצמכם ולא תצטרכו אף אחד אחר שימלא את החלל שאתם מרגישים.

אתה לא אחראי לאחרים, אלא רק לעצמך. אתה צריך להבין את זה וללמוד לחיות כך ואף אחד לא יוכל לגעת בך, אפילו לא בו.

הוא ישתמש בך ויגרום לך להרגיש אשמה על שעזרת לו.

הוא ייצא עם כל מיני דברים איומים שקרו לו.

הוא ישקר שהוא איבד את עבודתו או שאמא שלו חולה ושהוא בתקופה נוראית.

הוא יודע שאתה אדם רחום ושאתה רוצה לעזור למי שזקוק לעזרתך.

זו אחת הסיבות לכך אמפתי הם מושכים נרקיסיסטים, הודות לאנרגיה שלהם ולנכונותם לעזור לאחרים. נרקיסיסטים מנצלים את ההיבט הזה.

הוא ינסה לעורר הזדהות ובדרך זו להתחבר אליכם. אז מה קורה אחר כך? קשה להתאפק שלא לעזור למישהו שאהבת פעם, גם אם אותו אדם התייחס אליך רע.

אם אתה אדם כזה, בקלות רבה תיפול בפח שלו ואלוהים יודע איך תצליח לצאת מזה שוב.

מה שאתה צריך לעשות זה לא לקנות את הזבל הזה! אין שום דבר טוב בשבילך חוץ מעוד כאב והתעללות.

אתה צריך להתעמת עם עצמך ולהבין שאתה לא אחראי לריפוי כל אדם שבור.

אם הוא באמת צריך עזרה, הוא ימצא מישהו אחר שיספק לו אותה, ואם זה נכון או לא, כדאי להתרחק ממנו אם את רוצה להשתפר, להשתפר ולהמשיך בחייך.