8 דברים שאובדים את אהבת חייך מלמדים אותך

כל התקוות והחלומות שלך היו קשורים באותו אדם אחד, ולאבד אותם מרגיש שאיבדת הכל. זה מרגיש כמו סוף החיים כפי שאתה מכיר אותם.

לאבד את אהבת חייך זה משהו שאתה לא יכול להכין את עצמך אליו. זה אחד הדברים הגרועים ביותר שיכולים לקרות לך. זה כאילו שחלק מהלב נלקח ממך ולעולם לא מחזיר אותו.

זה קשה להפליא. הכאב יכול להיות מכריע ומגרה. אבל שברון לב הוא שיעור בפני עצמו, שיעור שאנחנו לא רוצים ללמוד, אבל לא נצטרך לומר עליו שום דבר.

אתה רואה מערכות יחסים מיועדות לשניים, וברגע שצד אחד מתרחק אתה נותר בלי ברירה אחרת אלא ללמוד מהכאב שלך.

1. כשזה קורה לראשונה אתה אומר לעצמך שאתה בסדר, אבל אתה באמת לא

התגובה הראשונית שלך היא להיות חזקה. לאבד את אהבת חייך זה לא דבר שאתה יכול להתאושש ממנו בן לילה.

אפילו האנשים החזקים ביותר נמעסים כאשר ליבם נקרע מחזהם. אף אחד לא יכול לשרוד את העמידה הזאת.

הרגישו את הרגשות שלכם. תודו שאתה לא בסדר וזה ייקח לך הרבה זמן עד שתוכל לומר בכנות שאתה שוב על הרגליים.

שיהיה כואב. זה אמור לפגוע. אתה אמור לבכות ולהתאבל על אובדןך. זה יקל על תהליך הריפוי.

2. ריפוי הוא תהליך שאי אפשר להזדרז

אתה תרגיש את כל קשת הרגשות שתעבור מכעס, עצב, ייאוש, פחד לעתיד לחוסר תחושה מוחלט.

יהיו לך גם ימים טובים שבהם אתה מרגיש חיובי וחזק. אלה הימים שיטענו אותך ויתנו לך את הדחיפה הדרושה לך בכדי להמשיך להתקדם.

ideas sexuales para relaciones a largo plazo

אל תצפו שהריפוי יתרחש בעוד מספר ימים או חודשים. לפעמים זה לוקח זמן רב, וכולנו שונים כשאנחנו מתמודדים עם הכאב שלנו.

3. אתה תתגעגע אליהם לזמן מה נהדר, וזה דבר שאתה לא יכול לעזור לו

הם היו חלק עצום מחייכם, ואתם הולכים להזכיר להם כל הזמן. דמעות יבואו בכוחות עצמן בכל פעם שתראה משהו שיגרום לך לחשוב עליהם, והמחשבות שלך יהיו האויב הגרוע ביותר שלך.

גם אם הקשר היה מיועד להסתיים ולא היית מאושר לגמרי בזה, המוח שלך פשוט ישוב ויגיב שוב על כל אותם רגעים שמחים שאתה והאקס שלך חוויתם יחד, וזה יתעלם מכל המכוערים.

אל תסתכל על זה כסימן שעליך לעשות את הבלתי אפשרי לחזור יחד. הזכיר לעצמך שאסור לרדוף אחרי מישהו שהשאיר את כולך לבד ובחר לא להיות חלק מחייך.

אהבה שווה להילחם, אך לעולם אין להתחנן עליה, וזה הבדל עצום.

4. מדיה חברתית היא האויב שלך

אתה תעבור דרך חשבונות המדיה החברתית של האקסית שלך. תוכלו לחקור כל רמז קטן על מנת למצוא סגר כלשהו או את הסיבה האמיתית לכך שאדם זה עזב אתכם.

אבל בסופו של דבר, תבינו שאתה פשוט פוגע בדרך הזו יותר. לעולם לא תקבלו את התשובות שאתם רוצים אם הם לא היו מספיק הגונים בכדי להגיד לכם באופן אישי על מה מדובר.

ליבך לא יהיה בנוח אם אתה ממשיך לראות את פרצופיהם המאושרים או אפילו תמונות עם מישהו שיכול היה להיות להם יותר מחברות.

נסה לעמוד בדחף לבדוק את האקסית שלך. אל תעבור דרך חשבונות המדיה החברתית שלהם. אל תשאל את חבריך המשותפים עליהם. זה רק יגרום לך להרגיש גרוע יותר ופגוע יותר.

5. תפסיקו לחלום בהקיץ על שאתם חוזרים יחד

זה טבעי רק שיהיו לך את הרצונות האלה בהתחלה. אתה תהיה נוסטלגי לגבי אותו אדם ועל כל אותם הרגעים המדהימים ששיתפת יחד.

אך ככל שיעבור הזמן, תבינו שהאקסית שלכם נמצאת בעבר מסיבה כלשהי. תבינו שמגיע לכם יותר טוב ושגם שטיפלתם בהם עמוק, הם היו רק פרק גדול מחייכם. לא כך מסתיים הסיפור.

6. אתה בוחר את חייך; אתה לא מסתפק בזה

איננו יכולים להשפיע על התנהגותם של אנשים אחרים. אנחנו לא יכולים לעצור דברים רעים שקורים לנו, אבל אנחנו יכולים לבחור את הדרך שבה אנו מתמודדים עם דברים.

אנו יכולים לבלות ימים במיטה והרבה זמן לבכות על המסלול הלא נכון שחיינו עברו או שנוכל לקום ולעשות בחירות משלנו.
אנחנו יכולים לקום כל יום עם הלך הרוח שהדברים יסתדרו בסוף. אנחנו יכולים להילחם בכאב שלנו ולעשות דברים שמעבירים את המיקוד שלנו מהסובלנות שלנו להעצמת עצמנו. אם תעשה זאת, תגלה די מהר שזו הדרך לאושר.

7. אתה לומד שיש לך מספיק כוח להתחיל חיים חדשים בלעדיהם

אחרי פרק זמן מסוים בו אהבתך האבודה הייתה כל מה שיכולתם לחשוב עליו, תבינו שעליכם להמשיך להמשיך למרות הכאב. תבינו שגם אתם חשובים.

תרצו לשנות את חייכם. המהות שלך תהיה וצריכה תמיד להיות זהה. תרצו לקבל בברכה טריות בחייכם. אינך זקוק לתזכורות בלתי פוסקות לדברים שאבדת.

זו הסיבה שתוכל להתחיל בדברים פשוטים כמו החלפת שיער או אופן התלבשותך, מכה בחדר הכושר ומציאת דרך להזיע את הכאב וכו '.

אבל תרצו לשנות את חייכם גם בגדול. אתה תלך אחרי משהו שאתה נלהב ממנו. אתה תבדוק את הגבולות שלך ותצא מאזור הנוחות ההוא. תוכלו לפגוש אנשים חדשים ותקבלו השקפה חדשה לגמרי על החיים. תשאיר את הכאב הזה עם ניצחון אישי של להיות הגרסה הטובה ביותר לעצמך.

8. איבוד אהבת חייך לא אומר שאיבדת את הסיכוי שלך לאהבה אמיתית

אין ספק שהאהבה שהרגשת הייתה אמיתית, ואולי חשבתם שאדם זה הוא אהבת חייכם כאשר במציאות, הם היו רק האהבה הגדולה ביותר שלכם עד כה.

אתה תאהב שוב. זה בלתי אפשרי כמו שזה נשמע בשלבים הראשונים של שברון הלב שלך, זה נכון. זו שהיא האהבה האמיתית של חייך תהיה שם כדי להישאר לנצח. זו הסיבה שהביטוי שאנו משתמשים בו הוא 'אדם לנצח' - האהבה איתם אינה נגמרת לעולם.

¿Qué eventos importantes sucedieron en la década de 1990?