שאל את הרופאים: 'האם אוכל להפוך כתום מרוב גזר ?!'

Mareen Fischinger / Westend61 / Getty Images

האם זה נכון שיכולתי להיות כתום מאכילת יותר מדי גזר?

כן! זה יכול לקרות כי אתה מקבל עודף של בטא קרוטן, פיגמנט שמופקד בעור כשאתה אוכל גזר. החדשות הטובות הן שיותר מדי בטא קרוטן לא יזיק לך. אך אם אכן אוכלים הרבה גזר ומתחילים להפוך לתפוז, עברו לברוקולי, עגבניות או ירקות אחרים הנמוכים בטא קרוטן עד שהגוון דוהה. (אם אתה מבחין בשינוי חריף בגוון העור שלך והיית מטה גזר, פנה לטיפול רפואי. זה יכול להיות סימן לצהבת או הפרעה אחרת.) השיעור כאן: יותר מדי כמעט מכל דבר שאפילו ירקות יכולים להוות סכנה. !

שלח את שאלות הבריאות שלך לכתובת askthedoctors@redbookmag.com.

טרוויס סטורק, דוקטורט, הוא רופא לרפואה דחופה במרכז הרפואי ונדרבילט בנאשוויל וממשיך תוכנית השיחה המאוגדת הרופאים. (בדוק את זמני הרישומים המקומיים שלך).