האם נעלי גוון רגליים באמת עובדות?

רושמים מעצבים נעלי חיטוב עליונות באדיבות היצרניםמחקר חדש של המועצה האמריקאית לפעילות גופנית אומר כי בעיטות מיוחדות אלה אינן מגבירות את פעילות השרירים בהשוואה לנעלי ספורט אחרות. אבל נראה כי סלבס כמו היידי קלום וקתרין הייגל אוהבים אותם, והיצרנים עומדים על טענותיהם - אז החלטנו לעשות בדיקת דרך שבועית של ארבעה מותגים פופולריים בעצמנו. כך הם מדדו, בתוספת קלט מומחה של פטריס ווינטר. , פיזיותרפיסט באוניברסיטת ג'ורג 'מייסון בפיירפקס, וירג'יניה.הצג גלריה 4תמונות רושמים מעצבים נעלי חיטוב עליונות באדיבות היצרנים 1מתוך 4Skechers Shape-ups SRR: Resistance Runner, 145 $תוצאות העולם האמיתי

רמת נוחות: ****
הקונצנזוס של הבוחנים: מאוד מרווח!

פוטנציאל לאימון: ***
'הרגליים שלי קיבלו אימון - במיוחד טיפוס במדרגות,' אמר אחד הבוחנים שלנו.

גורם ניקיון: *
בת עורך שאלה, 'למה אתה נועל נעלי בנים?'

דעת מומחה: טוב להליכה, אבל דבר עם הרופא שלך לפני שאתה רץ בהם, אומר וינטר: 'הסוליה המעוגלת עלולה לגרום לך למתוח יתר על השוק או להאריך את הברך יתר על המידה.' נעלי גוון ריבוק באדיבות היצרנים שתייםמתוך 4ריבוק איזיטון, 99 דולרתוצאות העולם האמיתי

רמת נוחות: ****
'הסוליות התומכות הרגישו נהדר בקשתות שלי', אומר בודק אחד, 'ואהבתי את הקפיצות.'

פוטנציאל לאימון: ****
הבודקים שלנו נשבעו שהם מרגישים כוויות גדולות בשריר הירכיים ובישבן.

גורם ניקיון: **
מה. הם פשוט נראים כמו נעלי ספורט רגילות.

דעת מומחה: התחל לאט, מכיוון שהסוליות הן כמו הליכה על חצי כדורי טניס, אומר וינטר. 'אם אתה לובש את אלה ואין לך גרעין חזק, אתה עלול לפגוע בברכיים ובירכיים.' mbt fora נעלי חיטוב באדיבות היצרנים 3מתוך 4MBT פורה, 245 דולרתוצאות העולם האמיתי

רמת נוחות: **
בודק אחד אמר שללבוש אותם היה כמו 'ללכת על אור השמש', אבל הקרסוליים שלה היו כואבים יום אחרי.

פוטנציאל לאימון: ***
'עשיתי הליכה של 10 דקות והרגשתי את זה בשוקיים, ברכבים הרגליים ובישני למחרת.'

גורם ניקיון: *
שתי מילים: מגפי ירח!

דעת מומחה: 'אם אתה נוטה לסובב את הקרסוליים שלך, יתכן שיש לך אתגרים עם הסוליה המעוגלת', אומר וינטר. אל תחבשו אותם יותר מכמה שעות בהתחלה. סנדלי fitflop באדיבות היצרנים 4מתוך 4סנדלי פיטרה של פיטפלופ, 60 דולרתוצאות העולם האמיתי

רמת נוחות: *****
כאב בכף הרגל של עורך אחד נעלם לאחר שלבש אותם מספר ימים בלבד.

פוטנציאל לאימון: *
איש לא הרגיש שהם עוברים אימון מיוחד כלשהו בזמן ההליכה.

גורם ניקיון: ****
בהחלט נעלי ה'חיטוב 'המסוגננות ביותר שראינו.

דעת המומחים: 'יש להם תמיכה טובה בקשתות ותופסות אצבעות הרגליים, וזה הופך אותם לבריאים יותר לכפות הרגליים מאשר כפכפים רגילים', אומר וינטר.