שיהיה לך נרתיק בריא

פיליפ רגרד

גדלתי בזמן ובמקום - שנות השישים, הדרום - שם נשים לא דיברו על הנרתיק שלהן. לא עם אמהותיהן, אחיותיהן או חברותיהן הטובות ביותר. לא אצל הרופאים שלהם. לא עם אף אחד, באמת. לא הסתכלנו ולא נגענו. ידענו שהחלקים האלה נמצאים שם איפשהו והנחנו שהם בסדר. זה לא היה דבר טוב. לא היה לנו את המידע הבסיסי הדרוש לנו כדי לשמור על בריאותנו, שלא לדבר על סוג הידע שיעזור לנו לקיים חיי מין מאושרים.

הדברים החלו להשתנות לטובה בשנות ה -70, אז ספר הבריאות המכונןגופינו, עצמנופורסם, עם הדיאגרמות וההשקפה הפמיניסטית שלו. אבל השינוי הגדול ביותר הגיע עםמונולוגי הנרתיקבסוף שנות ה -90. ההופעה של אישה אחת הייתה תחושה: נשים בכל הגילאים, בכל רחבי העולם, קמו להכיר ולהכריז על אהבתן לחלקי הגברת שלהן. יכולנו לומר את המילהנַרְתִיק. למעשה, אומר שזה עודד, והפך להיות הדבר האופנתי לעשות!

קדימה מהירה לשנת 2012 והשיחה עדיין מתנהלת. אבל אני מודה, אני נבהל מהכיוון החדש שחלק מהשיחות הללו מתנהלות. נשים אומרות על ידי משווקים, יצרנים ואפילו כמה אנשי מקצוע בתחום הרפואה שהם באמת צריכים לנסות לקבל נרתיק 'טוב יותר'. ראית את המודעות, החדשות מטשטשות, את הקטעים בתוכניות השיחה הרפואיות שבהן רופאים מציפים מוצרים שמסירים ריח או ממשיכים על כמה הנרתיק העצוב והחלש כביכול כגיל הנשים. עשרים עד 40 אחוז מהנשים עדיין מתבשלות (רעיון רע כי זה מגביר את הסיכון לזיהום), ומכירות המגבונים 'מרעננות' מרקיעות שחקים. סלונים רוצים להסיר את כל השיער מלפנים ומאחור כדי שיהיה חלק כמו החלק התחתון של התינוק ... ואז הוסיפו תכשיטים נדבקים! מי חשב שבנוסף לחשוב על קמטים, קיפולי בטן וכנפי עטלף, אישה תצטרך לדאוג עד כמה הנרתיק שלה יפה - או נוצץ?

cuando hacer una prueba de embarazo después de iui

טרנדים קוסמטיים אלה אינם בהכרח מסוכנים. מה שהכי מעסיק אותי הוא שנמכרות גם נשים את הרעיון שהן צריכות לשנות את גודל הפתחים שלהן ולחטב את הוולבות שלה בצורה כירורגית. כן אני אמרתישְׁמַנמַן. ככל שנשים מתבגרות, אנו מאבדים מעט שומן בשפתיים החיצוניות שלנו, והפנימיות נעשות גלויות יותר. הפיתרון לחוסר הבעיה המוחלט הזה? גיזום כירורגי של השפתיים הפנימיות, וזריקות קולגן או הרסטילן השמנמן יותר בשפנים החיצוניות. ואז, כמובן, יש את ה- G-shot ואת ה- O-shot, שתי זריקות שמשמינות אזוריםבְּתוֹךהנרתיק שלך, כביכול מגביר את התחושה שם במהלך יחסי מין. (אף אחד לא שווה טיפש.)

כל זה - ההתמקדות החדשה של החברה בנרתיק 'מושלם' - הוא מטורף. וזה גורם לנשים קצת להשתגע על חלק מהגוף שלהן אפילו לא בחוץ! אני רואה את חוסר הביטחון המוגבר אצל המטופלים שלי. צעירה אחת הודתה שהיא לא יכולה להביא את עצמה לקיים יחסי מין יותר לאחר שחבר לשעבר אמר לה שהיא לא נראית 'נכון' שם למטה. (הוא חייב להיות צופה פורנו גדול שלא מבין שלחלקי הגוף הפוטושופיים, הפינצטיים והמכוסים באיפור האלה אין שום קשר לחיים האמיתיים. המטופלת שלי הייתה נורמלית לחלוטין.) אחרים אובססיבו לרעיון ש הנרתיק שלהם 'יהרס' בגלל הלידה. אני רואה נשים שכל כך מוסחות מהפרעות המשוערות שלהן שכאשר הןלַעֲשׂוֹתלקיים יחסי מין עם בני הזוג שלהם, הם לא יכולים להירגע, ויש להם בעיות עוררות, חוסר סיכה, כאב וקשיים באורגזמה. אם הערכת גופה של האישה יורדת מספיק, היא עשויה אפילו להימנע ממריחות פאפ ובדיקות אגן שנתיות, מה שמסכן את בריאותה.

נמאס לי מחברות, רופאים ותעשיות אופורטוניסטיות שמנצלות את חוסר הביטחון של נשים - ומעלות את החרדות האלה - לרווח כלכלי משלהן. אני כאן כדי לעמוד על נרתיקי נשים. להגיד לך את העסקה האמיתית. כדי לגרום לך להניח את אבני החן ולהעריך את מה שאלוהים נתן לך! אנא, הרשה לי להרגיע אותך בחמשת הנושאים שנשים מדגישות ביותר.

אנג'לה וויאנט

5 שאלות נפוצות בנושא VAGINA של הילדה

1. האם הלידה 'תהרוס' את הנרתיק שלי?

זה יאתגר את זה, אבל לא, להביא ילדים לעולם לא ישאיר את הנרתיק שלך בלבול קבוע. נכנסה לי אישה, שישה שבועות לאחר הלידה, שהתחרפנה מקיום יחסי מין עם בעלה - היא אמרה, 'הנחתי את האצבע שלי שם וזה מרגיש ענק. הוא הולך לאיבוד! ' לא, אמרתי לה. אם הוא גדול יותר מעיפרון, הוא כןלֹאהולכים לאיבוד. נכון שניתן יהיה לחייב במס על שרירי רצפת האגן במהלך הלידה הנרתיקית, מה שאומר שהפתח יכול להרגיש משוחרר יותר ומין יכול להרגיש שונה אצל חלק מהנשים במשך כמה חודשים, אבל הנרתיק הוא איבר אלסטי מדהים שיכול להימתח מספיק עד להביא תינוק במשקל 10 קילו בבטחה לעולם ואז להחזיר לגודל הרגיל שלו. ואתה יכול לעזור להחזיר את המתח במהירות רבה יותר על ידי פעילות גופנית של השרירים המקיפים את הנרתיק שלך בעזרת סחיטת קיגל. קגלס עובדים הכי מהר אם עשיתם אותם לאורך כל ההריון, אבל אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל. נסה 50 לחיצות ביום, פשוט כיווץ את השרירים שתשתמש בהם כדי לעצור את זרימת השתן. לאחר כמה חודשים של תרגילים יומיים, תבחין שהנרתיק שלך מרגיש חזק יותר והמין מרגיש טוב יותר. לעיתים, אישה עלולה לסבול מדמעה קשה בשרירים התומכים בנרתיק, בשלפוחית ​​השתן ובפי הטבעת ועלולה להיות עם בריחת שתן או בקע כואב לאחר הלידה. אותן נשים אכן זקוקות לניתוח. אך באופן כללי, נרתיק בריא שלאחר התינוק אינו צריך 'להתחדש' או 'להדק' אותו על ידי לייזרים או אזמל מנתח, לא משנה באיזו פרסומות יגידו. בהליכים קוסמטיים אלה, המנתחים בעצם מסירים רקמות, מה שהופך את הנרתיק לקטן יותר. לא תמיד זה מסתדר טוב: ראיתי מטופלים שהמנתח הסיר להם יותר מדי רקמות; נרתיקיהם בסופו של דבר היו קטנים מדי ולא התמתחו כל כך בגלל צלקות, מה שהוביל למין כואב. ראיתי גם נשים שחלו בזיהומים קשים לאחר הליכים כאלה. ניתוחים קוסמטיים אלה פשוט לא שווים את הסיכון.

2. האם הריח בסדר?

איכשהו, נשים השתכנעו שהריח הטבעי שלנו אינו נעים ויש לשנותו, לכסותם או להסירם לחלוטין. אבל האמת היא זו: הנרתיק שלך לא נועד להריח כמו חנות פרחים, רוח קיץ או גשם אביבי (מה שלא יהיה כמו גשם באביב). לנרתיק יש ריח מוסקי טבעי, ייחודי לכל אישה. יתכן שתבחין שהוא מתחזק ממש לפני או במהלך התקופה שלך, או אחרי שאתה לוקח תרופות מסוימות, מעשן או שותה אלכוהול. זה נורמלי. אם אתה לובש שכבות מרובות - תחתונים, גרביים וג'ינס צמוד, למשל - או אם חם מאוד בחוץ, אתה עלול להזיע שם יותר. חיידקים החיים באופן טבעי על עור הפות שלך עשויים לצמוח בסביבה חמה ורטובה זו ולגרום לריח בסוף היום. כדי להילחם בכך, פשוט שטפו עם מוט ניקוי עדין כמו דאב, לבשו תחתוני כותנה (שמאפשרים להתאדות של לחות) ואל תלבשו תחתונים למיטה. שימוש במוצרים מיותרים כמו שטיפות או סבונים ריחניים קשים עלול להפר את איזון ה- pH של הנרתיק שלך ולגרום לנרתיק חיידקי או לגדילת שמרים. אם כבר מדברים על זיהומים, אם אי פעם שמתם לב לחָזָקריח לא נעים, במיוחד אם יש הפרשות, פנה לרופא שלך כדי לבדוק את זה.

nombres de mujeres en la biblia y significados

3. האם אני נראה מוזר שם בהשוואה לנשים אחרות?

בניגוד לגברים המשתמשים במשתנות, לרובנו אין הזדמנות להשוות את עצמנו לנשים אחרות. אחד המטופלים שלי בשנות העשרים לחייה שאל אותי אם עליה להסיר חלק מהשפתיים לאחר שגבר ציין כי שלה היו 'ארוכים'. אך שפתי השפתיים מגיעים בגדלים רבים, צורות, צבעים, ואפילו מרקמים, וזה נפוץ שצד אחד ארוך או גדול יותר מהצד השני. כל הנשים שונות, ואם תשאלו אותי,יחי ההבדל! הצטלקות היא סיכון גדול לניתוחים במעבדה - החתכים נעשים כל כך קרוב לדגדגן ולנרתיק, שרקמת הצלקת יכולה להפריע לאורגזמה ולהנאה כללית. הפעם היחידה שניתוח עשוי להיות נחוץ באמת הוא כאשר שפתי השפתיים של האישה כה ארוכות עד שהם נלחצים בתחתונים ומכנסיים וגורמים לכאב. זה קורה, אבל זה נדיר.

4. מדוע אין לי אורגזמות בנרתיק? האם אוכל לשנות זאת?

פעם נשים שמחו רק על אורגזמה. עכשיו אנחנו מרגישים לחץ שיהיה לנו סוג מסוים! האמת היא שיותר מ -70% מהנשים אינן חוות אורגזמה מקיום יחסי מין בלבד. עבור רובנו - אם כי לא כולנו - הדגדגן הוא האזור הרגיש ביותר, ואישי יחסי מין אינם הדרך היעילה ביותר לעורר אותו. אם היכולת שלך להגיע לשיא במהלך קיום יחסי מין חשובה לך, הנה מה שאני ממליץ: שיהיה לך משחק מקדים יותר, כך שתוכל להיות קרוב יותר לאורגזמה לפני יחסי מין; בחר עמדות שמעוררות את הדגדגן, כמו אישה מעל; ונסה להשתמש ברטט במהלך יחסי מין. באופן כללי, עם זאת, טוב שלא להיות מכוון מטרה יתר על המידה - זה נקרא 'אהבת אהבה', אחרי הכל, לא 'התנהגות אורגזית'.

5. מדוע הנרתיק שלי לפעמים כואב כשאני מקיים יחסי מין?

כאב במהלך יחסי מין שכיח יותר ממה שניתן היה לחשוב, אך נשים לעיתים קרובות לא מדברות על כך מכיוון שהן חוששות שהן היחידות שלא סובלות ממשיכות נפש. לרוב, האשם הוא יובש. גלולות למניעת הריון, תרופות נוגדות דיכאון ואנטי היסטמינים עלולות לגרום לה, כמו גם מחלות כגון מחלות לב וסוכרת. לחץ ודיכאון יכולים להקשות עליכם גם להירגע ולשמן. התיקון יכול להיות פשוט כמו שימוש בחומר סיכה טוב ומבוסס על מים, אך כדי להיות בטוח, כל מי שסובל מכאבים במהלך יחסי מין צריך לפנות לרופא שלה.

cuando crees que estás embarazada pero no lo estás

OB / GYN שלך אמר מה ?!

בטח, מותר לרופאים להיות בוטים, אבל יש דברים שחוצים את הגבול. אז אם אי פעם חווית חוויה כזאת כשאתה בסטירכוס, הגיע הזמן למצוא גיני מימכבדהגוף שלך, אומרת אוב / גין הילדה האצ'רסון, MD

'במהלך בדיקה, ביקשתי מרופאת נשים שמרימה את עיניי מהאזורים הלא-ברזילאיים שלי, ומציעה, 'אתה יודע, אנחנו עושים כאן אלקטרוליזה.' עניתי, 'תודה, אבל לא אכפת לי להיראות כמו מבוגר.' '- J.Y., ניו יורק

'כשאמרתי לג'יני שלי שיש לי תשוקה חזקה למתוקים, הוא ענה,' תגיד שהלכת ברחוב ופתאום היית חרמן מאוד. היית הולך מיד לקיים יחסי מין עם האדם הבא שעבר במקום? לא. אז תהיה נבון כמואלהשפתיים '- והנה הוא הצביע על פי -' כמו שאתההָהֵן,'מציין את חלקי הגברת שלי.' - פ.א., קליפורניה

״היה לי מריחת פאפ לא תקינה ונאלצתי לעבור ביופסיה צוואר הרחם. האוב / גין לקח דגימה, אבל הוא כנראה חפר קצת יותר מדי עמוק. מלבד כאב לא יאומן, הדם החל לזלוג. בזמן שניסיתי להתגבר על הכאב וההלם, הוא צעק לאולם, 'יש לנו דימום פה!' '- A.F., וושינגטון הבירה

'הייתי על השולחן, רגליים פרושות, ציפיתי לחשבון הברווז (כפי שאני מכנה את הספקולריה), ושמעתי את הרופא מדפדף בין דפי התרשים שלי. ואז, משום מקום, הוא הזכיר שהוא שם לב שהעליתי משקל. בֶּאֱמֶת?! היית יכול לומר שלפני ישבתי באי נוחות בקצה השולחן הזה, עירום? אמרתי לו שאני שם כדי שהוא יבחן את הנרתיק שלי, ולא את קו המותניים שלי. מעולם לא חזרתי אליו. ' - ג'יי.בי, אוהיו - דיווח מאת מליסה ווקר