איך ג'וליאן הוג מצאה את כוחה - מבפנים ומבחוץ
ההדסון טיילור אתה צריך לצאת מאזור הנוחות שלך, סוג של הלם בעצמך כדי לשנות. ג'וליאן הוג מפלשת אותי על האופן שבו אגרוף מחדד את דעתה ואת חושיה, אבל הרקדנית-שחקנית-זמרת והכוריאוגרפית שזכתה באמי יכולה לדבר על כל אחת מהדרכים האחרות שהיא מאתגרת את עצמה לאחרונה, עם תוצאות מספקות. ראשית, היא ויתרה על היותה שומרת השלום: נהגתי להבריש דברים שהפריעו לי, אומר בן ה -29. אבל עכשיו אני עומד על עצמי. לפני כמה ימים אמרתי בריון בעבודה וזה הרגיש כל כך טוב. בעלה של הזוג הטרי, כוכב ההוקי ברוקס לאיץ ', נתן לה השראה להיות אדיב יותר לעצמו ולהפסיק להמעיט בהישגיה. צוללת לאימון חדש לקראת תפקידה כחלוצת הכושר בטי ווידר בסרטגדול יותר, אותה צילמה כשדיברנו, גידלה את ביטחונה בגופה בדרכים בלתי צפויות.
והיא ... ובכן, המטרה הגדולה ביותר של ג'וליאנה היא להעצים נשים כמוך לדבר בעד עצמן, אז אתה באמת צריך לשמוע על כל זה ועוד במילים המעודדות שלה.
ההדסון טיילור אתה כבר במצב נהדר, אבל לבטי וויידר היה מותניים בגודל 18 אינץ '- משוגע! התאמנת לשנות את גופך?
לנשים באותה תקופה היו ירכיים גדולות יותר וחזה גדול יותר. באופן טבעי אין לי את הצורה הזו של שעון החול - אני יותר מוארכת ומרובעת, למען האמת. בעיקרון, צמצמתי את אירובי והרמתי הרבה משקולות. ואם הייתי רוצה קצת גלידה נוספת באותו יום, הייתי אוכל אותה והיא תעבור לי בדיוק לירכיים.
לא לעתים קרובות אנשים אומרים שמשהו עבר לירכיהם כאילו זה דבר טוב ...
למעשה הייתי FaceTiming עם ברוקס הבוקר, והייתי כמו, תראה. התחת שלי גדול יותר, הציצים שלי גדולים יותר, המותניים שלי קטנים יותר. זה די נחמד!
האם אתה תמיד מהסוג הזה לעצמך כשאתה עולה במשקל?
אני מנסה להיות. אתה יודע, אני לא מושלם. כשברוקס ואני התחלנו לצאת לראשונה והיינו מצלמים, הוא היה מראה לי את זה והייתי כמו, אוי, אלוהים, בוא ניקח את זה שוב. הוא אמר פעם, בכל פעם שאתה מסתכל בתצלום, אתה מניח אותו מיד במקום לראות את הטוב שיש בו. אז עכשיו כשאני רואה תמונה, גם אם אני לא אוהבת אותה, אני מנסה למצוא משהו חיובי.
האם אתה חושב שאתה מקבל יותר את עצמך עכשיו מאשר אי פעם?
אלף אחוז, בהחלט. הייתי מאוד מקבל את עצמי גדלתי, ואז משהו התחלף בחטיבת הביניים. הייתי משווה את עצמי לכולם ... ובהמשך עשיתי סרט שבו בעצם אמרו לי שאני שמנה כל יום, ובכל זאת הייתי הכי רזה שהייתי. עכשיו, כשאני מודע לעצמי, אעשה משהו מטורף או מטופש לחלוטין כדי לצאת מהראש שלי - משהו מהנה שמזכיר לי את החופש שחשתי כילד לפני כל מה שקרה.
טריק חכם. האם יש לך טיפ ליחסים סודיים שכולם צריכים לדעת?
למעשה יש לנו ביטוי קוד בו אנו משתמשים. זה אותו צוות. אז אם אחד מאיתנו מרגיש שאנחנו צריכים לנהל שיחה, אנחנו מקדימים את זה בזה. כמו: היי, 'אותו צוות.' אני אוהב אותך, אבל אתה פוגע ברגשות שלי. אז האדם האחר נכנס לזה בראש פתוח, לעומת היותו מיד הגנתי. ואנחנו חוגגים כל ניצחון קטן.
מה אתה עושה כדי לחגוג?
לפעמים נקיים ליל דייטים מיוחד, ופעמים אחרות נקנח בארוחת הערב בבית. בעבר שנינו היינו מסוג האנשים שבמקום לחגוג יהיו כמו, מה הלאה? לאחרונה קיבלתי חדשות נהדרות והתקשרתי לספר לחברים שלי, מה שמעולם לא הייתי עושה לפני כן. הייתי כמו, תודה שגרמת לי להרגיש מספיק נוח כדי לשתף אותך בזה, כי אני באמת גאה בעצמי ואני לא חושב שהייתי מזהה את זה אלא אם כן הייתי אומר לך. אני רוצה שהם יתקשרו אלי גם עם הניצחונות הקטנים שלהם, כי הם הדבר הכי טוב אי פעם.
זה מצוין! אני חושב שכנשים אנחנו מתוכנתים לקשור דברים רעים ולא לחלוק את הטוב.
בהחלט. אפילו אמרתי לכמה מהחברות הקרובות שלי שבפעם הבאה שאנחנו נפגשים, אני לא רוצה לשמוע שום דבר שלילי. אני רוצה שנבנה את מערכות היחסים שלנו סביב דברים חיוביים. אני לא אומר שאנחנו לא יכולים לפרוק זה לזה, אבל חברים צריכים לתמוך זה בזה גם בדברים טובים בחיים.
דיברת על אנדומטריוזיס שלך. מדוע חשוב לך להפוך את זה לנושא ציבורי?
זה נפוץ, וזה היה מעצים במיוחד לקבל מסרים מנשים בכל רחבי העולם כמו, אוי, אלוהים! לא הבנתי שזה משהו, אבל נבדקתי ויש לי אנדומטריוזיס.
בהתחלה, הרופאים לא התייחסו לדאגות שלך ברצינות, נכון?
כן, כשהייתי אומר שכואב לי קשה, הם היו כמו, אה, ובכן, זה כנראה רק הזמן שלך בחודש, ויש אנשים שכואבים יותר. אז כשגיליתי שיש לי מחלה, ידעתי שאני צריך לדבר על זה. מגיע לנשים להרגיש שהן נשמעות, מתקבלות ותומכות, גם אם הנושא גורם לאנשים מסוימים להיות לא נעים.
תאר היכן אתה נמצא בחיים עכשיו ולמה זה באמת מרגש להיות אתה.
אני נמצא בפרק החדש הזה של העברת הקריירה שלי שוב, שם אני מתמקד מחדש במשחק. אז זה מפחיד, אבל יש לי כל כך הרבה וודאות במערכת היחסים שלי שאני ממש מרגיש כאילו אני בן 18 - רענן ונרגש, אבל עם ידע.
אז פחד הוא טוב, נכון?
אני תמיד אומר שבלי לפחד, אתה לא יכול להיות אומץ. ובלי אומץ, אינך יכול לקחת סיכונים ולהצליח. זה ממש ממריץ וממלא כשאתה באמת עושה משהו שמפחיד אותך מה- s.
ההדסון טיילור לקבלת מידע נוסף מג'וליאן - כולל קצת אימון אמון שיעזור לך להישאר במוטיבציה - הרם את גיליון פברוארספר אדום, בדוכני העיתונים 2 בינואר.
לעקוב אחררדבוק בפייסבוק.