האם הפנים שלך ישנים יותר ממה שאתה?
תמונות של גטי כן, שמענו את זה בלי סוף במשך שנים - קמטים גורמים לך להראות זקן, וזוהר ורוד ורוד גורם לך להיראות צעיר. אבל למען האמת, כמה שורות חיוך פירושן חיים חיים, נכון? אם אתה מודאג, עם זאת, מצבי עור נפוצים אלה לעיתים קרובות נמשכים יותר ממה שתרצה.
פרסומת - המשך לקרוא בהמשך
תמונות של גטי לגרום לך להיראות:מבוגר משלוש שנים
cómo follar bien a tu hombre
למה:נזקי שמש מצטברים עלולים לגרום למצב התמיכה של הנקבוביות לשקוע, ולראות אותם רחבים יותר. נקבוביות מורגשות יותר כאשר הן סתומות.
תיקון מהיר:'תארו לעצמכם שכל נקבובית בצורת V - רחבה יותר על פני השטח', מסבירה איימי וכסלר, MD, שאישורי מועצת המנהלים שלה בדרמטולוגיה ובפסיכיאטריה מציבים אותה בעמדה ייחודית להעריך הן את ההיבטים המכניים של ההזדקנות והן את ההיבטים הנפשיים. של הגיל הנתפס.
'כל מה שמתקלף יעזור לשמור על נקבוביות נקיות ולהיראות קטנות יותר', אומר וכסלר. נסה רטינואידים מקומיים (כמו מרשם רנובה או אטרלין) ומוצרי חומצה סליצילית. וכמובן,תמיד ללבוש קרם הגנהכדי למנוע נזקי שמש ושקיעה.
פתרונות גדולים יותר: טיפולים במשרד, כמו שחיקה של מיקרו עור וקליפות כימיות, יסירו את שכבת העור העליונה, ויבטלו את החלק הרחב ביותר של הנקבוביות ויפתחו את הפתיחה לקטנה יותר.
תמונות של גטי גורם לך להיראות:מבוגר משלוש שנים
למה:האם ראית אי פעם אישה מאחור עם שיער ארוך ועבה, ואז הופתעת לראות פנים מבוגרות כשהיא מסתובבת? באופן לא מודע, אנו רואים בשיער עבה תכונה 'צעירה'.
תיקון מהיר:'אכילת תזונה עשירה בחומצה פולית וברזל יכולה לעזור להזין את שורשי השיער', אומר וכסלר. כמו כן, היא מציינת, 'הימנע מלחץ יתר על המידה על שיערך שוב ושוב בזנב סוס או צמות צמודים, העלולים לגרום לנשירת שיער קבועה.' יש שלל מוצרים מגדילי שיער שיכולים גם לעזור. אחד לנסות:הוכחת חיים מוס עיבוי מלא, שמגדיל קווצות בודדות כך שגם השיער מרגיש סמיך יותר.
פתרון גדול יותר:אם השיער שלך מתדלדל בצורה ניכרת ומהירה ואין סיבה ברורה לכך (כמו שילדת לאחרונה תינוק או פשוט הפסקת להניק), פנה לרופא שלך כדי לבדוק את בלוטת התריס.
alimentos para comer que queman grasa
תמונות של גטי לגרום לך להיראות:מבוגר מ -10 שנים
למה:'זה מה שסבא וסבתא שלנו כינו כתמי כבד ויש אנשים שקוראים כתמי גיל', אומר וכסלר. אבל למרות שהם קשורים להזדקנות, 'הם בהחלט תוצאה של נזקי שמש. ראיתי ילדים בני 20 עם חזה מנומרים עד כדי כך שזעזעו אותי! '
תיקון מהיר:'הימנעות מנמשים בחזה היא לא רק עניין של מריחת קרם הגנה כלשהו כשאתה יוצא החוצה,' אומר וכסלר. אתה גם רוצה ללבוש בגדים המכסים את החזה שלך, וגםהחל את קרם הגנה שלך מחדשבמשך היום.
פתרון גדול יותר:פילינג כימי במשרד ולייזר Fraxel חדש לבעיות בפיגמנטציה יכולים לגרום לשקע גדול בכתמים הכהים. רטין- A או הידרוקינון, חומר מעכב מלנין, יכול לסייע בהבהרת האזורים החומים.
תמונות של גטי לגרום לך להיראות:מבוגר מחמש שנים
למה:בעוד שטסטוסטרון גורם לגבות הגברים להתפרע ככל שהם מתבגרים, גבותיהן של נשים מתרוקנות לאחר שנים של שעווה ופינצטה.
תיקון מהיר:'אל תעברו שעווה יתר ותרפו יתר על המידה', מייעץ וכסלר. 'אתה יכול לפגוע בזקיקים עד כדי כך שהשערות לא יגדלו.' כדי לעצב גבות ללא נזק לזקיק, נסה אתכריית האריס מדויקת לגבות, שמקצץ שערות מצח על פני השטח ולא מסיר אותן בשורש. למותג הצרפתי טאליקה יש מוצר מצח פולחן שכדאי לנסות:ליפוצילים לגבות, שמקדם צמיחה, וכשלר ממליץ על נטילת תוסף ביוטין אוראלי 5 מ'ג בכדי לחזק את השיער.
cómo perder 10 libras sin hacer ejercicio
תמונות של גטי לגרום לך להיראות:מבוגר בשנתיים
el amor de mi vida me engañó
למה:תחשוב על המצאה שמניפה את הריסים הארוכים והמתנפנפים שלה. באופן כללי, 'אנו מקשרים שיער מלא, בכל מקום בגוף, עם נוער', אומר וכסלר.
תיקון מהיר:'קשה לבלגן את הריסים שלך,' אומר וכסלר, 'אבל אתה עדיין צריך לטפל בהם בעדינות.' תשתמש במסיר איפור המיועד להוריד מסקרה- ולא לשפשף! לאטיס, מגדל הריסים שאושר על ידי ה- FDA, יכול לעזור גם הוא. או נסה oמרככי ריסים ללא מרשם, שגורמים לריסים להראות עבים יותר.
תמונות של גטי לגרום לך להיראות:מבוגר מחמש שנים
מדוע הם מזדקנים:מחקר שפורסם בניתוחים פלסטיים ושחזורייםהשווה אצבעות חשופות לאלו ש'התחפשו 'עם לק ותכשיטים, ומצא כי ציפורניים עירומות נתפסות כזקנות יותר. זה יכול להיות בגלל שהפוליש המוסווה ועוביו והצהבתו, אשר 'קשורים למחלות, ומכאן להזדקנות', מסביר וכסלר.
תיקון מהיר:'ההשפעה של תזונה לא טובה מופיעה בציפורניים שלך,' אומר וכסלר. מחסור בוויטמינים ולחות גורם לציפורניים להראות מחורבן, לכן אכלו תזונה עשירה בפירות וירקות טריים, דגנים מלאים וחלבון רזה. מציע גם ווכסלרקרם קרמוללחות מיטות ציפורניים, בתוספת אתוסף ביוטין לחוזק.
תמונות של גטי גורם לך להיראות:מבוגר מארבע שנים
מדוע הם מזדקנים:על אחת כמה וכמה בשר על העצמות משתלם: נשים בגילאי 40 ומעלה בעלות מדד מסת גוף מעט גבוה יותר נראות צעירות יותר מעמיתיהן הרזים יותר, כך עולה ממחקר באוניברסיטת קייס ווסטרן רזרב בקליבלנד. למה? 'כשאתה מוריד במשקל, אתה מאבד שומן בפנים, גורם ללחיים להראות חלולות ומבוגרות', מסביר וכסלר.
תיקון מהיר:הימנעו מדיאטות יו-יו, שיגדילו את גמישות העור שלכם ויגרמו לו לשקוע. ניגארה מציע לגרום ללחיים להיראות מלאות יותר על ידי הבאת המיקוד לחלק העגול ביותר: 'מרחו סימון קרםלתפוחי הלחיים, ואז ברונזר מתחת לעצמות הלחיים. '