החיים מבולגנים והנה 8 סיבות למה אתה צריך לאמץ אותם במלואם

החיים האמיתיים מבולגנים. וככל שכולנו שואפים לנהל חיים מושלמים, תמיד יהיו ימים טובים, כמו גם הרעים.

אתה לא יכול לברוח מהבלגן של החיים לא משנה כמה אתה פרפקציוניסט (תאמין לי, ניסיתי). זה הזמן לאמץ, לקבל וללמוד לאהוב את הבלגן המוחלט שהחיים שלכם יכולים להיות לפעמים. למה?

כי אם תמשיך לשאוף לשלמות, לעולם לא תהיה מאושר. אם תמשיך לחפש את זה חתיכה חסרה במקום לחיות את שלך חיים מבולגנים עד הסוף, האושר הולך לחלוף על פניך.

עזוב את הצורך שלך להיות בשליטה ולדעת מתי להיפרד מאותן מטרות בלתי מושגות שגורמות לך להרגיש כך.

האובססיה שלך לשלמות רק תדרדר את רווחתך ותגרום לך לכישלון בלתי נמנע.

במקום זאת, שמע אותי כשאני אומר לך שלחבק את הבלגן של החיים הוא הדבר האדיב ביותר שאתה יכול לעשות עבור עצמך.והנה הסיבה!

אובססיביות לגבי שלמות בלתי מושגת גורמת לך לאבד את עצמך

artículos del hogar para poner en tu vagina

מי היית לפני שהצורך שלך לשלמות הכריע אותך והתחלת להיות המדריך שלך בחיים?

במה התעסקת? האם יישמת טיפול עצמי יומיומי והאם חייך היו מבולגנים אבל לגמרי שווים את זה?

תזכיר לעצמך את האדם הזה! הזכר לעצמך את כל העבודה הקשה שאתה משקיע בכל מה שאתה עושה. אתה יותר מהצורך שלך לשלמות.

אתה יותר מהמטרה הבלתי מושגת הזו שמטרידה אותך כבר שנים.

אתה מושלם בדיוק כמו שאתה. לא חסר דבר מהחיים שלך מלבד בדיקת מציאות קטנה.אתה לא צריך להיות מושלם כדי להיות מדהים.

אתה לא צריך להמשיך לדחוף את עצמך מעבר לגבולות שלך עד כדי שוכח פשוט לשבת אחורה וליהנות מהחיים.

תן לעצמך הפסקה עם כל מה שעשית וכל מה שעברת. אתה עובד קשה, דואג לאהוביך, שם אוכל אמיתי על השולחן ושומר על בית מסודר.

אז מה אם זה מבולגן לפעמים? זה סימן שאתה חי. חבק את כל חלקי עצמך במלואה ותאהב כל פגם שעושה אותך ייחודי.

לנסות להיות מישהו שאתה לא זו עבודה מבולגנת. היו העצמי הלא מתנצל והאותנטי שלכם והזכירו לעצמכם ליהנות מהדברים הקטנים.

ראה גם: מערכת יחסים מרותקת: הגדרה, סימנים וטיפים להתגבר עליה

הקול שאומר לך שאתה צריך להיות מושלם לא באמת משנה

שלמות היא מגפה שגברה על החברה שלנו. התקשורת ממשיכה לקדם דימויי גוף לא בריאים וחיים מושלמים לכאורה שבעצם רחוקים מזה.

לאף אחד אין הכול. אף אחד לא מרוצה לחלוטין מכל היבט בחייו ללא חרטה אחת. אבל אף אחד לא הולך לכתוב על זה.

אף אחד לא יגיד לך שזה לגמרי בסדר להיות ממוצע אבל מאושר.

אף אחד לא יגיד לך שניהול חיים מסודרים יגרום לך בסופו של דבר לתהות מה יכול היה להיות אם לא היית כל כך מרוכז בדבר הבא.

מה שאני מנסה לומר הוא זה: הקול הזה שכל הזמן אומר לך להמשיך להגיע ליותר ולעולם לא להסתפק בפחות, אין לו שום משמעות.

זה בדיוק מה שהעולם החיצון החדיר בך. זה לא אמיתי.

זה אינספור שעות שבילו בהסתכלות על דוגמניות העל של ויקטוריה'ס סיקרט. זה תוכניות טלוויזיה בולמוסיות מלאות בבנות מדהימות שלכאורה יש להן הכל.

זו החברה הכי טובה שלך שהגוף שלה נראה מרסק לא משנה כמה היא אוכלת והפנים שלה שאפשר להשוות לאלו של היפות הכי גדולות של היום.

אבל אתה צריך להפסיק לתת לדברים האלה להשפיע על הלך הרוח שלך. החיים מבולגנים. אנשים מבולגנים. אפילו לאנשים הכי מרוכזים יש דברים שמטרידים אותם עמוק בפנים.

תפסיקו להפעיל לחץ מיותר על עצמכם ובמקום להסתכל על דוגמניות-על של ביקיני, הדליקו את הארי פוטר ותראו על מה החיים באמת.

חברות, התגברות על מכשולים בעזרת הקרובים והיקרים לך ולהיות מאושרת בדיוק כמו שאת. אל תתנו לרשתות החברתיות ולקבוצות פייסבוק לספר לכם אחרת.

אנשים מאושרים מרוצים מדי מחייהם מכדי לפרסם על כך באינטרנט.תחשוב על זה שנייה.

הפגמים וחוסר השלמות שלך הם מה שכל כך מדהים בך

תפסיק להסתכל על הפגמים שלך. תפסיק לחשוב שאנשים רואים אותך רק בצורה שטחית. אתה מעבר לזה. למעשה, הדברים שאתה שונא בעצמך הם מה שאחרים סביר להניח נמשכים אליהם!

אינספור הנמשים שלך, האישיות הרועשת שלך, הגישה שלך לומר-ככה-זה והפתיחות המלאה שלך הופכים אותך לכל כך מיוחד.

אתה אולי חושב שאלו הופכים אותך לפחות מדהים אבל זה ההיפך. הדברים האלה גורמים לך להתבלט מהשאר.

כל דבר שאתה משתוקק לשנות הוא מה שמישהו אוהב בך. אנחנו המבקר הגרוע ביותר של עצמנו וזה האנדרסטייטמנט של המאה.

הנה מה שאני מציע לך לעשות. בכל פעם שאתה מתחיל להרגיש שאתה לא מספיק או שהחיים שלך נמצאים בכל מקום אבל איפה שאתה רוצה שהם יהיו, שים את עצמך בנעליו של החבר הכי טוב שלך.

מה היא/הוא היו אומרים לך אם הם היו איתך עכשיו? ותהיה כנה עם עצמך. אתה יודע שהם יגידו שאתה הרבה יותר מהחלום הזה שעדיין לא השגת.

הם יגידו לך שהפגמים שלך הם בעצם תכונות חמודות, מוזרות שאנשים מוצאים חן בעיניהם באופן מפתיע. הם לעולם לא יתנו לך להיות כל כך קשה עם עצמך.

והם צודקים. כל מה שאנחנו רוצים לשנות בעצמנו הוא בדיוק מה שעושה אותנו כל כך ייחודיים. למה שתרצה להיות כמו מישהו אחר בכלל?

entré a mis padres

עדיף להתבלט עם הייחודיות שלך מאשר להיות תפל וללכת עם הקהל.אתה אדיר מדי בשביל זה בכל מקרה.

ראה גם: האקס שלי כבר יוצא עם מישהו אחר וזה כואב - זו הסיבה

השלמות משאירה אפס מקום לצמיחה

תחשוב על זה. הדבר שאתה כה מייחל אליו הוא מקום עומד. אין לאן ללכת אלא למטה. ברגע שתגיע לשלמות, לאן תוכל להמשיך?

כל מה שאחריו יהיה אכזבה עצומה כי בבועה המושלמת ההיא, לא נשאר לך מקום לגדול, לשנות ולהשיג יותר ממה שאי פעם יכולת לקוות לו.

לא נותרו אפשרויות. אז כשאתה באמת מקדיש לזה מחשבה, האם זה באמת כל כך מפתה?

על ידי ביצוע טעויות ואימוץ הרעיון ש החיים מבולגנים , אתה כל הזמן נותן לעצמך הזדמנויות ללמוד ולשפר את עצמך באמצעות ניסיון.

זה מה שמבסס אותך, מעצב אותך ובסופו של דבר הופך אותך למי שאתה. להיות לא מושלם פירושו תמיד לשאוף ליותר אבל אף פעם לא עד כדי אובססיה למשהו בלתי מושג כמו שלמות.

לטפח סביבה המאפשרת לך להיות מי שאתה, ללא ציפיות, מגבלות או אילוצים מטורפים.

בפעם הראשונה אי פעם, נסו לראות את היופי שטמון בכל הבלגן שלפניכם. כן, אתה תעשה טעויות ולא, החיים לא תמיד יהיו בריזה אבל זה בסדר.

כשאתה עובר את החיים עם הלך הרוח הנכון והמציאותי, אתה תראה את היופי שנמצא בכל מקום סביבך. דלפק המטבח המבולגן שלך אומר שאתה לא רעב.

הסלון הלא מסודר שלך אומר שאנשים חיים שם בחופשיות ובשמחה. העבודה שלך שאתה לא בטוח שאתה רוצה לשמור אומר שסביר להניח שתדחף את עצמך למצוא משהו שממלא אותך.

כל הדברים האלה מביאים אינסוף אפשרויות. הכל תלוי איך אתה בוחר לראות את זה.חבק את שלך חיים מבולגנים ; יש לך רק הזדמנות אחת לזה.

אימוץ הבלגן של החיים אומר שאתה שולט באושר שלך

זה הכל על לדאוג לעצמך ולוודא שאתה חי חיים בהתאםשֶׁלְךָציפיות.

אתה לא צריך לרצות אף אחד אחר מלבד עצמך. אתה לא צריך לתת לאף אחד להגיד לך איך לחיות את החיים שלך כי זה לא עניינם!

אל תיתן להם להגיד לך שאתה לא מספיק. אל תתנו להם לגרום לכם להרגיש פחות ראויים כי עדיין לא הבנתם הכל. זה החיים שלך, הכללים שלך והקצב שלך.

יש אנשים שיודעים מי הם ומה הם רוצים בגיל 20 ולחלקם לוקח עשרות שנים להבין את הכל באמת. אז מה?

החיים הם מרתון, לא ספרינט. קח את הזמן. רק בגלל שהדברים קצת מבולגנים עכשיו, זה לא אומר שזה יהיה כך לנצח!

מי יכול להגיד לך איך להיות מאושר? אף אחד מלבדך. כי אתה היחיד שיודע מה מרגיע את נשמתך.

אתה היחיד שיודע מה גורם ללב שלך לשיר. אז מה אם אתה עדיין לא שם? יום אחד, אתה תהיה שמח (אם לא מאושר יותר) בדיוק כפי שהיית רוצה שהיית עכשיו.

אולי אתה נאבק כרגע. אולי סטית מהנתיב שאתה רוצה ללכת בו. אל תדאג בקשר לזה. כולנו הולכים לאיבוד לפעמיםלא יודעים מה לעשות עם החיים שלנו. זה לא סוף העולם.

תבטח בי; כשדמיינתי את חיי בגילי הנוכחי, בהחלט לא חשבתי שהדברים יהיו כפי שהם. אבל אני עדיין שמח.

זה לא משנה שהיה לי חזון אחר לגבי המקום שבו אהיה היום. לחיים היו תוכניות אחרות ואני לגמרי בסדר עם זה. רק בגלל שאתה חושב שמשהו ישמח אותך, זה לא בהכרח אומר שזה יעשה אותך.

לפני עשר שנים, כנראה שהייתי בהלם ומתאכזב אם הייתי יודע שרוב הדברים שדמיינתי לעצמי לא היו יוצאים לפועל. אבל היום, אני מילא בדיוק כמו שאני.

לחיים יש דרך מצחיקה לפתח את עצמם כמו שלא חלמתם שהם יהיו. חכה חכה.

ראה גם: לזהות, לטפל ולשרוד חמות נרקיסיסטית

זה עוזר לך להתחבר לאני האמיתי שלך

אתה צריך להיות כנה עם עצמך; אם אתה לא, מה הטעם? לעולם לא תהיה מאושר באמת. לעולם לא תוכל להיות בקשר עם הרגשות שלך.

אבל אימוץ העובדה שכן, החיים מבולגנים, אבל זה לא אומר שאתה עושה את זה לא נכון יתדלק אותך להמשיך להיות נאמן למי שאתה.

החיים האמיתיים זה לא הכל ורדים ופרפרים. זה כל מאבק, כישלון ועצב שביניהם. זה כל רגע לא נוח שגורם לך לראות מי החברים האמיתיים שלך.

זה כל דמעה ששפכת על מישהו שלא היה ראוי לך. זה לתת לעצמך הפסקה אחרי יום ארוך וקשה ולבחור לא לנקות את הבית כי פשוט אין לך כוח.

אלה החיים. זה מה אמיתי. לא להעמיד פנים שאתה משהו יותר או פחות ממה שאתה.

¿Qué puedo hacerle sexualmente a mi novio?

כשאתה מסוגל לאמץ את זה ולהיות בסדר עם כל חלק בחיים, אפילו החלקים הכי לא נוחים, אתה תהיה האני הכי טוב שלך.

אתה לא טוב לאף אחד (במיוחד לעצמך) אם אתה ממשיך להכריח את עצמך להיות מישהו שאתה לא. זה ישאיר אותך עייף תמידי, לא ממומש ואומלל.

שמור את הראש גבוה ואת הסנטר שלך למעלה. דברים טובים באים. אבל אתה צריך לאמץ גם את כל מה שקורה בין לבין.

אלו החיים וזו הדרך היחידה לחיות אותם. דעו שלהיות נאמן לעצמכם זו הדרך היחידה ללכת. ואם יש מישהו בחייך שגורם לך להרגיש רע עם זה, זרוק אותו.

הרגשות המבולגנים שלך יביאו לך גילויים בלתי צפויים

כמה פעמים חשבתם לעצמכם שהדרך היחידה להיראות כיפה, ראויה וחביבה היא לעטות מסכה ולהכחיש את המהות האמיתית של מי שאתם?

כמה פעמים נתת לעצמך להאמין שכדי לעמוד בציפיות של מישהו היית צריך לאלף חלק מעצמך?

קבלה אמיתית נובעת מהיכולת להכיר בכך שדברים בלתי צפויים למעשה מביאים לך חוכמה אינסופית.

כל דבר שגרם לך להרגיש אי נוחות ואי נוחות גם גרם לך להבין כל כך הרבה.

למשל, הדבר הזה שעברת לאחרונה; לעולם לא הייתם חושבים שתצליחו לעשות את זה, נכון?

ותסתכל עליך עכשיו, כאילו זה מעולם לא קרה. זה מה שקורה בדרך כלל עם מכשולים לא צפויים ומבולגנים. הם מביאים לך מימושים חדשים מעוררי השראה ומעודדים.

בכל פעם שאתה חושב שמשהו יהרוס אותך נפשית, זה בסופו של דבר הופך אותך לחזק יותר, חכם יותר ומתמשך יותר.

cómo perder peso súper rápido sin hacer ejercicio

זה בגלל שעד שאתה במצב שדורש ממך לעשות דברים שמעולם לא חשבת שאתה יכול, אתה אף פעם לא באמת יודע כמה אתה מסוגל.

אז חבק את הרגשות המבולגנים שלך. אמצו את השביל הסלעי הזה. אתה צריך ללמוד להעריך כל דבר שאתה עובר כי זה מה שעושה אותך כל כך חזק בסופו של דבר.

החיים מבולגנים והשלמות אינה אמיתית. מי שיגיד לך אחרת חי בבועה שעומדת להתפוצץ.

עזוב את הצורך שלך לצנזר ולשלוט ברגשות שלך. במקום זאת, תן להם לשלוט בך ולראות כמה טוב יותר אתה תהיה בגלל זה. הימים הטובים הם ממש עכשיו. למד לראות אותם ולהוקיר אותם.

ראה גם: אתגר 30 יום לאהבה עצמית: הפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך

בסופו של דבר, קבלת הבלגן של החיים מרגישה כל מיני סוגים של שחרור!

כפי שכבר קבעתי, לאף אחד בעולם הזה אין הכל. אף אדם לא מנהל חיים מושלמים מלאי שמש וקשתות. אז למה אתה מצפה כל הזמן להגיע למקום שלא קיים?

חבק את חייך בדיוק כפי שהם. מבולגן, בלתי צפוי, מלא הפתעות בלתי צפויות אבל אותנטי ואמיתי!

אתה לא רובוט. דברים לא תמיד יהיו נהדרים באופן אוטומטי אבל זה בסדר!

בלבול וטעויות הם כלים שמשחררים אותך מהצורך הבלתי פוסק שלך לעשות הכל נכון. וזה מרגיש טוב ברגע שאתה לומד לקבל את זה.

אז מה אם הדברים קצת מבלבלים עכשיו? אז מה אם אתה תקוע בעבודה שאתה לא אוהב או בעיר שאתה רוצה לברוח? זה לא יימשך לנצח.

לחיים יש את הדרך המופלאה הזו להסתדר בדרכים הכי לא צפויות. רק לעתים רחוקות דברים מתגלגלים בדיוק כפי שדמיינתם. אבל זה היופי של החיים!

אתה אף פעם לא באמת יודע מה אתה מקבל וזה שומר אותך על האצבעות בכל יום. האם זו לא הדרך הטובה ביותר לחיות?