מה עלי לעשות עכשיו? 33 רעיונות פנטסטיים לנסות בהקדם האפשרי
מה אני צריך לעשות עם החיים שלי?היא שאלה כה מורכבת עד שאי אפשר לענות עליה כראוי ללא חשבון נפש.
אז היום, בואו נתחיל עם משהו קצת שונה.
הנה שאלה שאני רוצה שתשאל את עצמך:מה עלי לעשות היום שיגרום לי להרגיש מאושרת ומסופקת יותר?
אנו מבלים את כל חיינו בהתמקדות בנתיב קריירה מסוים (אם התמזל מזלך לקבל עבודה שאתה אוהב) ומבלים כמויות גדולות של זמן לרצות את אלה שמעלינו.
במקום להשתמש במעט הזמן הפנוי שאנחנו צריכים רק להיות שמחים ולרדוף אחרי התשוקות שלנו, אנחנו תמיד שמים את האחרים במקום הראשון.
תמיד יש בן משפחה שזקוק לעזרתך, עמית לעבודה שמתחנן בפניך לכסות עליו, או חבורה של סידורים בלתי נגמרים להיום.
אבל, הנה פריצת חיים פשוטה באמת. אתה יכול להגיד לא.
אתה יכול לתעדף את עצמך ואת האושר שלך. אם תמשיך לשים את הצרכים של כולם בראש, בסופו של דבר, אתה תישרף.
אתה לא באטמן. אתה לא צריך להציל את כולם. החיים שלך חשובים והצרכים שלך חשובים.
עם זה בחשבון, הכנתי רשימה מדהימה של דברים לעשות עבור עצמך. בלי תירוצים ובלי חרטות. פשוט עשה זאת.
ראה גם: 7 דרכים לומר תודה היקום יכול להפוך את חייך ליצירת מופת
מה עלי לעשות היום? בדוק את 33 הרעיונות האלה לחיים מאושרים יותר
היה תייר בעיר שלך ותתחיל לחקור את פניני החן הנסתרות שלה
קדימה, אני בטוח שמעולם לא יצאת למסע בעיר היפה שלך. האם אתה בכלל יודע את כל מה שיש לו להציע? לא? תגלה!
האם אתה לא רוצה לגלות כל פנינה נסתרת קטנה שיש לה להציע?
בנוסף, זו תהיה הזדמנות מצוינת לקחת את חבריך מחוץ לעיר להרפתקאות תיירותיות מדהימות ולהתפאר בעיר שלך.
אבל גם, ברצינות, קום מהשלל שלך והתחיל לחקור. אתה לא יכול לגור בעיר ולא לדעת עליה כלום!
צלם תמונות ותצלם רגעים מיוחדים ביום
אתה בטח מוצא את עצמך חושב:משעמם לי, מה עלי לעשות?ובכן, הנה רעיון. קח את המצלמה שלך (או את הטלפון שלך) והתחיל לצלם כמה תמונות!
הזכרונות האלה יימשכו כל החיים. בנוסף, אני תמיד נהנה לפרסם רגעים מיוחדים בפלטפורמות המדיה החברתית שלי. זה ממש משמח אותי.
רגעים באים והולכים מהר מדי, אבל תמונות תמיד יהיו שם כדי להזכיר לך כמה תוכן היית באותו רגע.
ערכו סידורים לטיול סולו של פעם בחיים
עבודה קשה משתלמת. אם אתה מסוגל, פנק את עצמך בטיול סולו ותיהנה ממקום חדש, מאנשים חדשים, ותכיר את עצמך מחדש!
ממש ברגע זה, חפש בגוגל כמה יעדים מובילים שנמצאים בתקציב שלך והתחיל לעשות סידורים!
זה כנראה נחוץ מאוד, בנוסף, זה ייתן לך למה לצפות בכל יום! תארו לעצמכם את שיעורי הפרודוקטיביות שלכם יורדים מהטבלאות, יודעים מה מחכה.
מרתון rom-com של Netflix ומשחקי וידאו
אתה יכול לבלות כמות עצומה של זמן בצפייה אינסופית בתוכניות, בסרטים ובמשחקי וידאו, מבלי להרגיש אשמה.
העולם לא ייגמר רק בגלל שהחלטת להתעצל להיום.
אם תמשיך לדחוף את עצמך לעבוד כל הזמן, המוח שלך ישתגע במוקדם או במאוחר.
אל תפחד להגיד לא
זה לא רע להגיד לא. להיפך, זה הכרחי לפעמים! אם לא, אנשים מתחילים לנצל את הנדיבות שלך.
אז בפעם הבאה שתתבקש לעשות משהו שאתה לא בסדר איתו, מה תהיה התשובה שלך? לא! (ולא מתנצלים!)
ראה גם: חשיבותה של משמעת וכיצד היא יכולה להוביל אותך להצלחה
cómo ser mejor en el sexo para él
צפו בזריחה מחר
תמיד טענתי שהדברים הפשוטים בחיים הם המשמחים ביותר. צפייה בזריחה היא אחד הדברים האלה.
לעתים קרובות אנו לוקחים כמובן מאליו כמה מהחוויות היפות ביותר, אז, הגדר את האזעקה שלך למחר קצת מוקדם מהרגיל ותראה יופי אמיתי.
רשום שלושה דברים שאתה אסיר תודה עליהם
ככה אני אוהב להתחיל את היום שלי. זה עוזר לי להישאר מקורקע, אסיר תודה ופרודוקטיבי. אני לא יכול להמליץ עליו מספיק.
נסה זאת וראה כיצד זה יעזור לך לשנות את נקודת המבט שלך ולגרום לך להיות אסיר תודה יותר על כך שאתה פשוט חי ובריא.
קח את עצמך לדייט לספרייה או לחנות ספרים
יש מיליון ספרים שאני רוצה לקרוא. בכל פעם שאני חושב לעצמי,משעמם לי, מה עלי לעשות?אני מחליט לקרוא ספר.
למה לא לעשות מזה יום? צאו לדייט עם עצמכם בחנות הספרים או הספרייה האהובים עליכם, ודפקו את עצמכם!
ניסוי עם מתכונים חדשים במטבח
לכולנו נמאס לאכול כל יום את אותו הדבר. לפחות, אני כן! אז לאחרונה, ניסיתי להיות יותר יצירתי במטבח.
זה כיף; זה מעביר את הזמן; אה, וזה די טעים! מצא כמה מתכונים מגניבים באינטרנט, פוצץ קצת מוזיקה ותבשל.
לפני שאתה יודע את זה, יעברו כמה שעות, וזה ירגיש כאילו זה היה ממש דקות.
נסה יוגה או מדיטציה
למד כיצד להשקיט את המוח שלך, לאמץ את השקט ולהקשיב למה שהגוף שלך צריך. האטו בכל החזיתות ופשוט היו נוכחים ברגע.
ראה גם: טיפים לטיפול עצמי: איך להתאהב בטיפול בעצמך
קנה לעצמך פרחים
למה לא? אתה לא צריך בחור (או בחורה) כדי להביא לך פרחים; אתה יכול לקנות את זה בעצמך! אתה יודע מה אתה אוהב יותר מכל אחד.
לך תקנה לעצמך כמה ורדים או צבעונים מדהימים ותגרום למקום שלך להיראות זוהר ולהריח כמו גינה.
תיהנו מתנומת חתול קטנה באמצע אחר הצהריים
כשכל השאר נכשל, תנמנם! כל הבדיחות בצד, תנומה זו לא מוערכת ברצינות. בכל פעם שהדברים נהיים מכריעים מדי, תישן את זה.
השאר יעזרו לנפש ולגוף שלכם להירגע ותוכלו לחשוב הרבה יותר טוב אחרי תנומה פנטסטית.
קבל השראה מצפייה בהרצאת TED
זה יקל על החיים שלך בכל כך הרבה דרכים. האם אי פעם צפית בהרצאת TED בעבר? אם לא עשיתם זאת, לכו על זה.
זה מעורר השראה, לפעמים שומט לסתות וזה באמת יכול לצייר תמונה ברורה של מטרות, שאפתנות, ומה שהמוח שלך יכול להשיג.
צאו לטיול עם חבר
אתה כנראה מבלה ימים שלמים במשרד, וכשתגיע הביתה, צופה בסרטים האחרונים של רוברט פטינסון.
בואו נשנה את זה! פחות תוכניות טלוויזיה ויותר טבע ואוויר צח! צאו לטיול עם חברים והפכו את זה להרגל.
לאחר מכן, תוכלו לפנק את עצמכם במופעי היאבקות סומו, מיוזיקל בתיכון, או כל מה שלבך חפץ.
הרווח את הימים העצלים האלה וראה כמה טוב זה מרגיש בידיעה שעשית את הגוף שלך לפני כן.
ארגן פיקניק קבוצתי בפארק המקומי שלך
בואו ננסה משהו שהוא ממש פשוט אבל כל כך כיף! כל מה שאתה צריך זה מזג אוויר טוב, כמה חברים קרובים, שמיכה וחטיפים!
אה, ואתה לגמרי יכול להביא יין או כל משקאות לבחירתך. אף אחד לא שופט. הנקודה היא להתרחק מהבית, לבלות עם חברים ולהירגע.
טבע, חברים ואוכל הם השילוב המושלם להרפיה אולטימטיבית.
שירו את לבכם לג'אמים האהובים עליכם
הגרסה הביתית של קריוקי היא הדבר האהוב עלי אי פעם. האם אתה תוהה:מה עלי לעשות עכשיו?ובכן, למה לא לשיר את הלב?
אף אחד לא שם אז זה לא מביך, בנוסף, אתה עלול לגלות שיש לך בעצם קול שירה הגון.
אני רק מקווה שהקירות שלך לא דקים מדי אחרת השכנים שלך יצפו פינוק אמיתי.
כתוב מכתב יפה לחבר קרוב ושלח אותו
ציוצים ופוסטים באינסטגרם הם מגניבים, אבל מה קרה להערות בכתב יד? בעיני הם יכולים להעביר מסר ל-T!
אם יש חבר בחייך שאתה באמת מעריך, כתוב לו מכתב והודו לו על היותם איש סוד כה גדול.
הסנטימנט יהיה הרבה יותר מוערך דווקא בגלל שהוא כתוב בכתב יד.
קרא שוב את הספר האהוב עליך בכל הזמנים
מה הספר האהוב עליך בכל הזמנים? ולא, מאמרי Quora לא נחשבים. אבל ברצינות, אם עבר הרבה זמן, קרא את זה שוב.
רוב הסיכויים שאתה הולך לשים לב לכמה פרטים מרהיבים שהחמצת בפעם הראשונה ולהתאהב בהם אפילו יותר!
...ותארגן מועדון ספרים אקסקלוסיבי עם חבריך אוהבי הספרים
אסוף את חבריך אוהבי הספרים ונפגש על בסיס שבועי כדי לדון ביצירות האמנות הספרותיות האהובות עליך.
השתתפות בדיונים איכותיים לגבי דברים שאתה נלהב מהם יעשה פלאים לנפש שלך.
למד מיומנות חדשה או שפה
יש כל כך הרבה מיומנויות שאתה יכול ללמוד שאני אפילו לא יודע מאיפה להתחיל. אבל, אם אתה לא בעניין הזה, שקול ללמוד שפה חדשה.
החיים הרבה יותר מעניינים כשאתה מבין זרים שחושבים שאין לך מושג על מה הם מדברים.
בנוסף, זה עשוי לעזור לך למצוא עבודה חלומית. אתה אף פעם לא יודע.
ראה גם: המשמעות של השינוי בציטוט הוא הקבוע היחיד בחיים
הכינו אלבום מזכרת מהטיול האהוב עליכם אי פעם
במקום לתהות,מה אני צריך לעשות עם החיים שלי?להתחיל לעבוד באופן פעיל על הפיכתו לבלתי נשכח יותר.
אחת הדרכים לעשות זאת היא על ידי ארגון כל התמונות מהטיול האהוב עליך ביותר עם האנשים האהובים עליך.
לשים את כולם בצורה מסודרת במקום אחד תהיה מזכרת שתמיד תעריך.
תמכו בקהילה שלכם על ידי השתתפות באירוע מקומי
זה תמיד רעיון מצוין לתמוך בקהילה שלך בכל דרך שאתה יכול.
רוב הקהילות מארגנות לעתים קרובות אירועים משמעותיים למטרות חשובות אז למה לא ללכת ולתמוך בהם?
תרום כמה דולרים אם אתה יכול והיה חבר קהילה גאה.
לעולם לא יזיק לפתח מערכות יחסים ולקיים קשרים חזקים עם הקהילה שלך.
טיול בכביש עם חברים איפשהו מחוץ לרשת
הו, מה לא הייתי נותן כדי להיות מסוגל פשוט להיעלם איפשהו לשבוע ללא השלכות.
אמנם זה עשוי להיות חלום צינור עבורי כרגע, אבל זה לא חייב להיות בשבילך.
במקום לחפש מחיר טוב יותר לטיול בניו יורק, סן דייגו או שיקגו, לכו למקום יותר לא בולט וחסר רשת!
תאמין לי, אין כמו להיות בסתר במקום לכמה ימים שבו אף אחד לא מכיר אותך. זה באמת מאפס את דעתך.
תהנה ממשחק לוח משפחתי תחרותי
מי לא אוהב משחקי קופסא? אני מתערב שיש לך לפחות שניים או שלושה מבני המשפחה שלך שיקפצו על ההזדמנות לבעוט לך בתחת!
אז אל תתנו להם את הסיפוק, עשו כמיטב יכולתכם ותראו מי בסופו של דבר המנצח האולטימטיבי. תחרות משפחתית קטנה אף פעם לא הזיקה לאף אחד.
מנגל אחר הצהריים עם החברים הכי טובים שלך
אם אתה לא זוכר את הפעם האחרונה שהתכנסת עם החברים שלך, זו מתנה מתה שאתה צריך קצת זמן לצוות!
אז, הזמינו את החברים הקרובים ביותר שלכם, דנו מי יביא מה, ועשו מזה יום שלם.
אוכל טוב, מוזיקה טובה והאנשים הנכונים הם בדיוק מה שאתה צריך ליום מושלם.
ראה גם: כיצד לרומם את החיים באמצעות מעגלי זוגיות
הכינו מתנת יום הולדת לחבר מאפס
במקום להזמין מתנה חסינת תקלות מאמזון, נסה להכין אותה בעצמך.
למה? ובכן, ראשית, זה אומר הרבה יותר אם הוא עשוי מאפס.
והחבר שלך יאהב את העובדה שהשקעת כל כך הרבה רק כדי לעשות לו את היום עם משהו כל כך מיוחד.
חייך אל זרים כשאתה מטייל במורד הבלוק
משעמם לי, מה עלי לעשות היום?מה דעתך ללכת לטייל במורד הבלוק ולחייך לזרים. או יותר טוב, התחל שיחת!
אנשים מעריכים את הדברים האלה יותר ממה שאתה יודע.
שאל קשישה בבלוק שלך אם היא זקוקה לעזרה וחייך אל השכן שלך שאולי מתקשה.
זה לא ישנה את המציאות שלהם, אבל זה עוזר להם לראות שעדיין יש אנשים אדיבים בעולם הזה.
התחל יומן וכתוב בו את כל המחשבות הפנימיות שלך
תמיד היה לי יומן כשהייתי צעיר יותר, אבל כשגדלתי, קצת הפסקתי לכתוב בו, עד לאחרונה!
איזה מחליף משחק! כשאתה נושא הרבה דברים מבפנים, זה עוזר שיש לאן לתעל אותם.
בזמן שאתה כותב את זה, זה כמו משקולת שהורמת מהכתפיים שלך.
קשה להסביר, אבל בהחלט שווה לנסות. זה יעזור לך להתמודד עם חיי היומיום בדרכים רבות.
שתלו כמה פרחים או קבלו עציץ
ניסית פעם גינון? זה כל כך טיפולי לנשמה! אבל אם אין לך באמת גינה, עציץ יתאים.
זה ייתן לך משהו לטפל בו, וזה יוסיף פזר חיים לבית שלך.
לכו לגלריה לאמנות ותראו תערוכה
אם מעולם לא היית בגלריה לאמנות, הנה ההזדמנות שלך! הזמינו חבר ותראו על מה המהומה.
אתה לא חייב לרכוש אף אחת מהעבודות. מדובר על הרחבת האופקים שלך והעלאת עצמך מבחינה תרבותית.
ראה גם: אתגר 30 יום לאהבה עצמית: הפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך
למה לא ללכת לגלוש ולתפוס גלים?
זה אם אתה גר בכל מקום ליד החוף. אם יתמזל מזלכם, לכו לתפוס גל! שמש, אוויר צח, האוקיינוס והחיים הםטוֹב.
ההצעה שלי היא ללכת מוקדם ככל האפשר ולהחזיק את כל האוקיינוס לעצמך, לפחות לשעה.
לפעמים, זה כל מה שאתה צריך ליום טוב.
שקול לעשות קעקוע חמוד
יש לי אחד, ואני אוהב אותו. אם אתה משועמם וניסית את הרעיונות שהוזכרו לעיל, נסה קעקוע.
זה יכול להיות משהו פשוט, קטן וקרוב ללב שלך.
משהו כמו תאריך יום השנה של ההורים שלך, טביעת הכפה של הכלב שלך, או קעקוע תואם עם ה-BFF שלך. הבחירות הן באמת אינסופיות.
ארגנו משחק פיינטבול ותברחו מחיי היומיום שלכם
ולבסוף, להתרחק מחיי היומיום, מהמטלות, מהמטלות, מהאנשים, ואלוהים יודע מה עוד, פיינטבול להצלה!
זהו משחק חברתי, והיתרונות שלו רבים. זה כיף, מוציא את הדם שלך, הוא מלא באדרנלין והכל עניין של עבודת צוות וחשיבה אסטרטגית. אני צריך להמשיך?
לא עוד לתהות:מה עלי לעשות?
פיינטבול הוא משחק תחרותי שבו אתה כל הזמן צריך לחשוב על הרגליים ולהראות את היכולות שלך, כל זאת תוך כדי בילוי עם חברים נהדרים.
לא עלוב מדי, נכון?