10 דברים לעשות כדי לעצור מערכת יחסים הלוך ושוב

קח צעד אחורה וראה את הדברים כפי שהם. אתה כל הזמן מחכה לימים טובים יותר, שמישהו יהיה מוכן, שמישהו ישתנה, יתייחס אליך טוב יותר ולבסוף יישאר אבל הוא אף פעם לא עושה זאת.

רגע אחד הוא שם, לאחר מכן הוא לא נמצא בשום מקום ואתה נשאר לבד, אוסף את השברים.

הדבר הזה, שוב ושוב, לא מחדש שעובר עליך עושה אותך עייף.

זה עושה בלגן מהמחשבות והרגשות שלך. זה נותן לך תחושת שייכות מזויפת בזמן שהוא שם וכשהוא לא, אתה מבין עד כמה אתה לא מרוצה מכל המצב הזה.

זה הזמן לשפר את הדברים עבור עצמך ולבקש את מה שמגיע לך. אתה צריך לעצור את הדבר הזה הלוך ושוב שעובר עליך או שהתרחיש הזה ימשיך לחזור על עצמו עד שתשבר לגמרי.

הגיע הזמן להסתכל מציאותית ולראות את הדברים כפי שהם, במקום למה שאתה רוצה שהם יהיו.

הגיע הזמן לתת עדיפות לדברים שמגיעים לך במקום לדברים שאתה מקבל. הגיע הזמן לעשות קצת הגיון בדברים.

זה הנתיב שאתה צריך ללכת אם אתה מוכן לעצור את מערכת היחסים הלוך ושוב שאתה מעורב בה:

1. כמה סיכויים אתה מוכן לתת?

זו השאלה הראשונה שאתה צריך לשאול את עצמך כדי שתוכל לקבל קצת בהירות.

אולי לכולם מגיעה הזדמנות שנייה אבל שלישית, רביעית או כל אחת הבאה זה יותר מדי.

אם תמשיך לתת להם סיכויים אינסופיים, הם יובילו אותך לכל החיים של אכזבה.

אז, אחרי ההזדמנות השנייה, אל תתנו יותר הזדמנויות. הם יהיו לשווא. הוא יבזבז כל אחד ואחד מהם.

2. דברו עם חברים בוטים ולא יסוכר שום דבר

לפעמים כל מה שאתה צריך זה לשמוע דברים שאתה כבר יודע. לפעמים אתה צריך לשמוע שמישהו מנצל לרעה את טוב הלב שלך ולוקח אותך ואת הלב שלך כמובנים מאליהם.

לכן אתה תמיד צריך לפנות לחברים הבוטים שלך כאשר אתה זקוק לבדיקת מציאות.

אתה יודע שהם לא יגידו דברים שאתה רוצה לשמוע אבל הם בהחלט יגידו את כל מה שצריך להגיד כדי לשים דברים בפרספקטיבה.

3. האם אתה מפסיד את האמון שלך?

השאלה האמיתית כאן היא האם אתה סומך על הלב שלך או על המוח שלך בעת קבלת החלטות.

תמיד מומלץ ללכת בעקבות הלב שלך אבל אתה חייב לקחת את המוח איתך.

הלב יכול להיות שולל לפעמים. לכן אתה צריך לראות אם הרע גובר על הטוב, אם יש יותר עצב מאשר אושר, אם יש יותר אי שקט מאשר שלווה. ובחר לסמוך על המוח שלך בעניין הזה.

4. להבין מה בדיוק אתה רוצה

אתה חייב לדבר עם עצמך על הדברים שאתה מוכן לסבול ודברים שלעולם לא תסבול בשום פנים ואופן.

שאל את עצמך אם אתה בסדר עם איך שהדברים נראים עכשיו. האם אתה מרוצה מרכבת ההרים הרגשית הזו שאתה תקוע בה?

אם לא, בצע כמה שינויים. צרו לעצמכם סטנדרטים והפכו אותם למשהו חובה.

מגיע לך כבוד, אהבה, נאמנות והשקעות, אז אל תסתפק במשהו חצי מוגזם.

como le digo cuanto lo amo

5. דברו איתו בגלוי

ברגע שאתה מבין דברים בעצמך, הגיע הזמן לדבר איתו.

אל תאפשר לו להתייחס אליך כמו מגב שאיתו הוא ינגב את הרצפה שלו. אל תאפשר לו לבוא וללכת מהחיים שלך כרצונו.

אל תאפשרי לו לקחת אותך כמובן מאליו או להסתכל עליך כאישה שתמיד נמצאת שם ויהי מה.

6. הבינו שאתם שווים יותר

מגיע לך כל כך הרבה יותר מהדבר הזה הלוך ושוב שעובר עליך.

אם אתה רוצה יציבות ומחויבות, אל תסתפק בפחות. אתה לא צריך להיות מרוצה מפירורי החיבה והתשומת לב שהוא משרת אותך.

אתה צריך מישהו שבטוח לגביך. מישהו שנשאר ויהי מה.

מישהו שנשאר בעובי ובדק. אם הוא לא מוכן לתת לך את כל הדברים שמגיעים לך, תן לו להישאר - אתה לא צריך אותו בחיים שלך.

7. תן לו ללכת

זה החלק הכי קשה אבל זה חייב להיעשות. אתה תגיע לאותה נקודת מפנה שבה תדע שנמאס לך.

הרגשות עדיין יהיו שם וההתרחקות ממנו תהיה אחד הדברים הקשים ביותר שהייתם צריכים לעשות. אבל אתה תעשה את זה בכל מקרה ולעולם לא תסתכל לאחור.

בשלב זה, תדע שהוא שבר לך את הלב חתיכה אחר חתיכה בכל פעם שהוא הלך.

שנתת לו מספיק הזדמנויות לעשות כמה שינויים ולהתייחס אליך כמו שצריך אבל הוא מעולם לא עשה זאת. יהיו לו כל הסיכויים ואתה תהיה מתוך אמונה בו.

8. קבעו כללים חדשים

יהיו לך הימים הבודדים האלה שבהם תרצה לשלוח לו הודעת טקסט, לקרוא לו לבוא או לתת לו לחזור לחייך, במיוחד עם ההצצות הראשונות שאולי הוא מצטער.

תתנגד לדחפים האלה. הכל זמני. לפעמים אתה צריך להיות חזק מעצמך.

צור מערכת חוקים חדשה משלך או עקוב אחר הכלל ללא מגע כדי להוציא אותו מהמערכת שלך.

כל מה שאתה צריך זה זמן לעבד דברים. ולמרות שזה עלול להיות כואב לסגור אותו מהחיים שלך לחלוטין, זה הכרחי ואתה תודה לעצמך מאוחר יותר על זה.

9. תן לעצמך זמן להחלים

אל תצפו שדברים ישתפרו בן לילה. לך בקלות עם עצמך; יהיו לך את העליות והמורדות שלך, את הימים הטובים והרעים שלך אבל אתה תצא מזה משגשג.

זכור שאתה תמיד חזק יותר ממה שאתה חושב.

הדבר הטוב ביותר לעשות כדי להפוך את תהליך הריפוי שלך ליעיל יותר הוא לעבוד כל הזמן על כך שאתה מאושר.

אתה יכול להמציא את עצמך מחדש לחלוטין, להפוך את החיים שלך למשהו שאתה תהיה גאה בו.

10. השאר אותו מאחור אבל קח איתך את השיעור

cómo crear el estado de ánimo para una chica

דבר אחד טוב שיצא מכל זה הוא שלמדת את הלקחים שלך. למדת כדי שלא תחזור עליהם.

אתה לא תאפשר לאף אחד אחר להתייחס אליך בצורה גרועה. לא תאפשר להתייחס אליו כאל עצירה בדרך כשאתה יעד סופי.

לא תסתפק במישהו שנמצא שם רק באמצע הדרך - הוא הכל בחוץ או שהוא הכל בחוץ; אין כאן דרך ביניים. אתה רק צריך מישהו שרוצה את אותם דברים כמוך.

אתה תגלה במהרה שחוסר הנטל שהוא נכנס ויוצא מחייך זו הקלה כזו.

הלב שלך נינוח עכשיו ואין שום דבר שהיית מחליף עבור תחושת השלווה וההרמוניה הזו עכשיו.