11 סוגים שונים של אמפתים והיכולות הייחודיות שלהם
רובכם בוודאי שמעתם את המושג אמפת, אבל אולי אתם לא יודעים שבעצם יש סוגים שונים של אמפתים ולא רק אחד!
ראשית, נתחיל בהגדרה מהי אמפתיה (במקרה שתצטרך לרענן את הזיכרון או שאתה לא ממש מכיר את המושג).
אז, אמפתיה היא בעצם המתנה של היכולת להבין אחרים, לחלוק את רגשותיהם ולשים את עצמך בנעליו של מישהו אחר.
חלק מהאמפטים נוטים להרגיש את רגשותיהם העזים של אחרים, ולחלקם יש קשר חזק עם בעלי חיים.
יש עוד המון סוגים של אמפתים וכל אחד מהם ניחן במערך שונה של יכולות אמפתיות ייחודיות.
להיות אמפתיה הוא אחד הדברים המסובכים ויחד עם זאת אחד הדברים המדהימים בעולם.
יש לזה הרבה יתרונות וחסרונות והוא יכול להשאיר אותך מבולבל ואבוד.
מסיבה זו, חשוב להגדיר את עצמך כי להבין מי אתה באמת הוא הצעד הראשון לקבל זאת כמתנה, ולא כקללה.
הנה רשימה של סוגים שונים של אמפתים שיעזרו לך לזהות את הטיפוס שלך וללמד אותך כמה דברים חדשים על הגוף והנפש שלך:
אמפתיה רגשית
אמפתיה רגשית, המכונה גם אמפת קולטת רגשית, היא אחד מסוגי האמפתיה הנפוצים ביותר. זה אומר שלאדם יש את היכולת להרגיש לעומק את הרגשות של אחרים סביבו.
אז אם אתה אמפתי רגשי, אתה יכול להרגיש מה עובר על האנשים סביבך.
אם הם עצובים, אתה יכול להרגיש כאילו הרגש שלהם הוא שלך. אם הם חרדים, אתה יכול גם להיות חרד למרות שאין לך מושג למה.
הרגשות האלה יכולים להיות ממש מבלבלים ולפעמים מתייבשים מכיוון שאינך יכול לדעת בוודאות אם זה משהו שאתה חווה או אם זה האנשים שסביבך.
אני זוכרת שאחת מחברותיי הייתה במצוקה עמוקה כי חייה היו כאוטיים והיא ממש צעקה וקללה בחור מסוים (כן, זה תמיד על הבחור) וכן הלאה.
הבנתי שאני יכול להרגיש כל פיסת רגש שלה כאילו זה קורה לי. אז, כשהיא סוף סוף התעשתה והלכה, בכיתי חצי שעה כי הייתי חייב להוציא את הרגשות האלה מהמערכת שלי.
זה היה אז הבנתי שאני אמפט רגשי לגיטימי שסופג רגשות של אנשים אחרים כמו ספוג.
כמו כן, לפני כן, לעתים קרובות הייתי מרגיש מבולבל וסחוט רגשית כשהייתי בסביבה של אנשים אחרים, אבל עכשיו כשאני יודע שהרגשות האלה אינם שלי (ברוב המקרים), קל לי יותר להתמודד איתם.
לכן, בכל פעם שאתה מתחיל להרגיש כך, שאל את עצמך האם המצבים הרגשיים האלה (במיוחד רגשות שליליים) הם שלך או שהם שייכים למישהו אחר (אולי נרקיסיסט?).
כאשר תלמד להבדיל בין השניים, החיים שלך יהיו הרבה יותר קלים ולא תרגיש סחוט כל הזמן.
אמפתיה פיזית/רפואית
אמפתים פיזיים הם סוגים של אמפתים שיכולים לתפוס את האנרגיה של גופם של אנשים אחרים.
יש להם את היכולת הזו להרגיש מה מטריד אדם אחר והם יכולים אפילו להרגיש את הכאב הפיזי והתסמינים בגוף שלהם.
תכונה אחת זו דומה לאמפתיה רגשית, אבל ההבדל היחיד הוא שזו קשורה להיבט הפיזי.
אתה יודע שאתה חווה אמפתיה פיזית אם אתה מודע לתסמינים הגופניים של אנשים אחרים, ואתה סופג אותם עם הגוף שלך כמו ספוג.
כמו כן, אנשים מסוג זה עשויים גם להיות מסוגלים לראות חסימות בשדה האנרגיה של מישהו שיש לטפל בהם ולעתים קרובות הם הופכים למרפאים במהלך חייהם.
אבל, הקללה הגדולה ביותר היא שלפעמים ספיגת כאב פיזי של אנשים אחרים עלולה לסכן את בריאותו של אמפתיה גופנית.
אמפת צמח/פלורה
formas de satisfacer a tu hombre en la cama
מישהו אמר לך פעם שיש לך אצבעות ירוקות? ובכן, אולי זה בגלל שאתה אמפתי צמחים!
אם אתה באמת סוג כזה של אמפתיה, זה אומר שיש לך את היכולת לחוש מה הצמחים צריכים בעזרת האינטואיציה שלך.
יש לך יכולת ייחודית לדעת היכן צריך לשים צמח מסוים בגינה והאמת היא שהרבה אמפתות צמחים כבר עובדות כגננות בפארקים וכדומה.
מקשיב לצמח וִיבּרָפוֹן זה משהו שהם מאוד נהנים לעשות.
חלק מהאמפטים של צמחים מקבלים את הוויברציות האלה כהדרכה מצמחים או עצים, מה שאומר שהם יכולים ממש לשמוע מה הצמח או העץ צריכים.
אם יש לך נטייה להתחבר עם עצים וצמחים, כנראה שבילית זמן רב בישיבה ליד אחד, התבוננת בהם והתבוננות בהם.
כך אתה יודע שאתה אמפתי צמחים אמיתי.
ראה גם: זו הסיבה שאמפתים הם האנשים הטובים ביותר להיות חברים איתם
אמפתיה גיאומנטית
לאמפתיה גיאומנטית יש את היכולת לחוות הרמוניזציה במקומות מסוימים של נוף פיזי. האם אי פעם הרגשת חרדה או שמחה יתרה במקומות מסוימים (ואתה יודע שהסיבה לא הייתה אתה)?
אם כן, אז אולי אתה אמפתי גיאומנטי! אם אתה כזה, אז כנראה שאתה נמשך למקומות וסביבות מסוימות.
לדוגמה, אתה עשוי להיות מוקסם ממקומות קדושים ועושר טבעי, והמקומות האלה הם המקום שבו אתה מרגיש הכי טוב ומתואם עם האני האמיתי שלך.
אמפתות גיאומנטיות גם רגישות מאוד לכל סוג של נזק בעולם הטבע.
הם לא יכולים להבין למה מישהו כורת עצים או עושה דברים הרסניים אחרים. בגלל זה, לעתים קרובות הם צריכים קצת זמן כדי להיטען מחדש ולהתעשת.
אמפת בעלי חיים/פאונה
יש לך חיית מחמד או חיות מחמד? או שאתה מבלה הרבה זמן בסגידה לסוגים שונים של בעלי חיים, במאבק על זכויותיהם ופשוט בטיפול בהם?
אם כן, אז אולי אתה אמפתי לגיטימי של בעלי חיים. לסוגים אלה של אמפתים יש את היכולת לחוש את הצרכים השונים של בעלי חיים, ובמקרים מסוימים, הם גם מסוגלים לדבר איתם באופן טלפתי.
רוב אמפתיה של בעלי חיים שואפים לבלות את כל זמנם הפנוי, או יותר נכון, כמה שיותר זמן בחברת בעלי חיים.
זה יכול להיות משהו לפרויקט, או פשוט לבלות איתם, לאמץ אותם וכו'.
חייהם סובבים בעיקר סביב בעלי חיים כי הם רואים בהם חברים שלהם ויצורים מיוחדים שמבינים אותם. מיותר לציין שהם רגישים במיוחד לכל סוג של התעללות והתעללות בבעלי חיים.
אם אתה מעוניין להגביר את מתנת האמפתיה שלך לבעלי חיים, תוכל לשקול להשתתף בתוכנית הכשרה למרפאי בעלי חיים שבה תלמד לזהות מה לא בסדר עם חיה מסוימת וכיצד לעזור לה.
אמפתיה ברורה/אינטואיטיבית
לאמפתיות אינטואיטיביות יש את היכולת לפענח את כוונותיהם של אנשים אחרים, את שפת הגוף שלהם, ולאסוף מידע עליהם פשוט על ידי הימצאות בקרבתם.
אם אתה שייך לטיפוס הזה, אז יש לך את היכולת לזהות בקלות מתי מישהו משקר לך, מתי משהו מפריע לו, ואת סוג האישיות שלו.
רק בהסתכלות אחת על אדם מסוים והתבוננות בהתנהגות שלו (במיוחד בשפת הגוף), אתה יכול לאסוף מידע רב ערך מבלי שהוא יגיד לך כלום.
אתה ממש יכול לחוש באנרגיה של אנשים אחרים וכך אתה יודע אם הם מרגישים שמחים, עצובים, או אם משהו אחר קורה איתם.
אם אתה זה סוג של אמפתיה , יש לך יכולת מיוחדת לדעת ולהרגיש מה אתה צריך לעשות ואם אתה צריך לעשות משהו במצב מסוים.
המחשבות והתחושות הללו אינן רציונליות ואין הוכחות ספציפיות להן.
בעצם, יש לך את היכולת להרגיש ולהבין את האנרגיה של אנשים אחרים ובגלל זה, אתה יודע מה אתה אמור לעשות בהקשר מסוים (או מה אתה לא צריך לעשות).
תהליך זה עשוי להיות ממש מתסכל מכיוון שאתה נתון בלחץ מתמיד לפענח מחשבות ורגשות של אנשים אחרים.
בגלל זה חשוב לעבוד על חיזוק השדה האנרגטי שלך, כדי שהאנרגיה, המחשבות, המילים והמחוות של אנשים אחרים לא יחדרו להוויה שלך כל כך בקלות.
אמפת כדור הארץ
אמפתות כדור הארץ דומות מאוד לאמפתות צמחיות מכיוון ששניהם קשורים לטבע.
ההבדל היחיד הוא שאמפתי אדמה שייכים למושג רחב יותר מכיוון שהם עוסקים במה שקורה ביקום כולו ולא רק בצמחים ובעצים.
אז, אם אתה סוג כזה של אמפתיה, אתה מסתדר עם השינויים השונים בכוכב הלכת, מזג האוויר ומערכת השמש שלנו. מצב הרוח שלך יכול להשתנות בקלות בהתאם למזג האוויר (יום גשום או שמש).
כמו כן, הסביבה הטבעית היא בית הגידול הטבעי שלך מכיוון שאתה מרגיש שם יותר חי מאשר מוקף בבטון במקומות צפופים.
סוגים אלה של אמפתים יוצרים גיאולוגים מדהימים, פעילים, מטאורולוגים, ובעצם כל עיסוק אחר שיש לו קשר לכדור הארץ.
לאמפתים רבים מכדור הארץ יש את היכולת לחזות אסונות טבע מכיוון שיש להם את הקשר המיוחד הזה עם כדור הארץ.
זה אומר שהם יכולים להרגיש בנפשם ובגוף שלהם כשמשהו נורא עומד לקרות - כמו רעידת אדמה, למשל.
נשמע מרשים, נכון?
אמפתיה טלפתית
מבין כל טיפוסי האמפתיה, זה הכי מרתק אותי! לאמפתות טלפתיות יש את היכולת לקרוא מחשבות של אנשים אחרים ורגשותיהם ללא תקשורת או כל סוג של ביטוי מצד האדם.
כששמעתי על זה לראשונה, חשבתי לעצמי:
איך בכלל זה אפשרי שמישהו יודע מה האדם השני חושב או מרגיש כרגע? האם יש להם מכונת פענוח קסם שמושתלת במוחם בלידה?
בצחוק בצד, היכולת המיוחדת שלהם קשורה לחמשת החושים. אמפתים טלפתיים יודעים מה מישהו חושב או מרגיש בעזרת החושים שלהם.
יש להם את הקשר העוצמתי הזה עם האנשים שמקיפים אותם ויש להם בעצם את היכולת לקרוא את האנרגיה שלהם.
ראה גם: 8 דרכים שבהן אמפתים אוהבים אחרת
אמפתיה פסיכומטרית
לאמפתים פסיכומטריים יש את היכולת לקבל מידע מפורט ואנרגיה מחפצים דוממים כמו תצלומים ותכשיטים.
יש להם גם את היכולת ליצור רשמים ולחבר מצבים או אירועים מסוימים עם חפצים פיזיים.
במילים אחרות, אנשים מחוננים אלו מסוגלים לספוג ולהשתמש באנרגיה ממקום מסוים או מאובייקט פיזי על מנת לקבל מידע ורשמים על אותו מקום או חפץ.
como ser feliz en un mal matrimonio
לדוגמה, אולי אנחנו רואים רק טבעת, אבל הם רואים הרבה יותר מזה כי האנרגיה של הטבעת נותנת להם את כל המידע הדרוש.
הם יכולים לחוש איך האדם שעונד את הטבעת מרגיש והם יכולים להרגיש את האנרגיה של מערכת היחסים שלהם.
אמפתיה פסיכומטרית יכול גם לחוש את מקורותיו של משהו, את המשמעות שלו ואת גילו.
כעת, דמיינו שאמפתיה פסיכומטרית באה במגע עם אובייקט שיש לו היסטוריה טראומטית. זה יגרום להם להרגיש המומים ומבולבלים.
כאשר זה קורה, הם צריכים להגן על האנרגיה שלהם עם מדיטציה או מרווה לפני שהם נוגעים בחפץ מסוים.
בנוסף, בוודאי שמתם לב שאמפתיה פסיכומטרית דומה לאמפתיה טלפתית וההבדל העיקרי הוא שהראשונה עוסקת באנשים, בעוד שאמפתיה פסיכומטרית סובבת סביב אובייקטים דוממים.
אמפתיה קדם-קוגניטיבית
לאמפתיה קדם-קוגניטיבית יש את היכולת לחוות מצב או אירוע עוד לפני שהם מתרחשים. הם בדרך כלל חווים זאת בחלומותיהם על הפרעה רגשית ופיזית אינטנסיבית.
אנשים מחוננים אלה יכולים להרגיש חרדים ועצבניים במיוחד לפני שמתרחש אירוע מסוים. האינטואיציה שלהם מתחדדת והם מרגישים כאילו משהו קורה בדיוק אז, למרות שהכל מסודר.
אמפתיה קדם-קוגניטיבית הם יצורים רגישים ביותר שיכולים ממש לראות את העתיד.
יש להם חזון חזק של מה יקרה בעתיד (רק תחשוב על נוסטרדמוס ותחזיותיו).
כמו כן, אני חייבת להוסיף שגם אמא שלי היא אמפתיה קדם-קוגניטיבית כי היא חלמה שמשהו נורא יקרה לילד שגר לידנו (והיא צדקה).
הייתי ממש בהלם והיה לי קשה להאמין שאמא שלי יכולה לחזות דברים בדיוק כזה. אז לא ידעתי שאפשר למצוא את התשובה לתדהמתי בשתי מילים: אמפתיה קדם-קוגניטיבית.
אמפתיה בינונית
זה אולי נשמע מפחיד, אז הוזהרתם! לאמפתים בינוניים יש את היכולת להרגיש, לשמוע ואפילו לראות רוחות שונות (בדרך כלל רוחות של אנשים שנפטרו).
כששמעתי לראשונה על סוג זה של אמפתיה, הדבר הראשון שעלה במוחי היה סרטי אימה, שבהם אנשים מדברים עם רוחות רפאים ועם יצורים בלתי נראים.
סירבתי להאמין שזה באמת אפשרי במציאות.
כמו כן, שימו לב שלכמה אמפתים בינוניים יש את היכולת להרגיש, לשמוע או לראות רוחות בלבד, בעוד שלאחרים יש את היכולת לחוות את שלושתם. איך שאתה לוקח את זה, זה עדיין נשמע מפחיד, נכון?
ראה גם: 10 תכונות יפות של אמפת
האם אתה אמפתי?
אם אתה תוהה אם אתה שייך לקבוצה הזו של אנשים מיוחדים ורגישים מאוד, הנה רשימה של סימנים שאולי אתה אמפתי!
פתק:חלק מכם עשויים לחוות את כל התסמינים הבאים או רק חלק מהם:
- אתה קולט בקלות רגשות של אנשים אחרים ומרגיש אותם כמו שלך, מה שמשאיר אותך לעתים קרובות מרוקן ומבולבל.
- לעתים קרובות אתה מרגיש מותש (גם נפשית וגם פיזית) ללא סיבה נראית לעין.
- אתה יכול להרגיש את הסימפטומים של אדם חולה כאילו זה קורה לך.
- לעתים קרובות יש לך צורך להיות לבד כדי להיטען מחדש.
- אתה לא יכול לסבול כל סוג של אלימות, אכזריות או התנהגות רעה בכלל.
- לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך חווה שינויים מרובים במצב הרוח על בסיס יומי.
- כאשר יש להם בעיה, אנשים מגיעים אליך לעתים קרובות לייעוץ.
- ילדים ובעלי חיים נמשכים אליך והם נהנים לשחק איתך.
- אתה רגיש יתר על המידה לריח, ראייה, מגע וכו' ומודע לסביבה הפיזית.
- אתה לא מרגיש בנוח במקומות צפופים כי הם גורמים לך להרגיש סחוט.
- אתה מאזין טוב.
- אתה רוצה להגן על כולם ולדאוג להם (במיוחד אלה שחלשים יותר ונזקקים).
- תחושה של מטרה גבוהה יותר חזקה איתך (אתה מרגיש שאתה כאן מסיבה כלשהי).
- לפעמים אתה מרגיש מבולבל וכאילו אתה לא שייך לכאן.
יהודית אורלוף, MD, פסיכיאטרית ומחברתמדריך ההישרדות של אמפת ,מסביר את ההבדל בין אמפתיה לאחרים לבין להיות אמפתי במילים הבאות:
להיות אמפתי זה כשהלב שלך יוצא אל מישהו כשהוא מרגיש שמחה או עצב, אבל להיות אמפתי פירושו שאתה באמת יכול להרגיש את האושר או החרדה שלו גוף משלו .
אז, אם אתה באמת מרגיש את האושר של אנשים אחרים ורגשות אחרים בגוף שלך, אז אתה יודע שאתה אמפתי לגיטימי.
מחשבות אחרונות
אני אישית אמפתי, ואם גם אתה, אני רוצה שתדע שאני יודע איך אתה מרגיש ומה אתה עובר. לקח לי זמן לקבל את זה כמתנה (במקום לקלל) ועכשיו אני מאושרת מתמיד!
ישנם סוגים שונים של אמפתים וכשאתה יודע איזה טיפוס אתה, אתה מרגיש מיד יותר בנוח כי אתה שייך למקום כלשהו.
אתה יודע שיש עוד אנשים כמוך שנאבקים למצוא את המטרה שלהם ולהבין את היכולת המיוחדת שלהם.
כל מה שאתה צריך לזכור הוא שאתה אדם ייחודי, מחונן ויש לך את היכולת המיוחדת שלך מסיבה כלשהי.
נועדתם להפוך את העולם למקום טוב יותר, אז אמצו את המיוחדות שלכם והפקו ממנה את המיטב!
ראה גם: 7 דרכים חיוניות להגן על עצמך אם אתה אמפתי
