8 סיבות מדוע חשוב לפעול לפי חוק אי מגע
כשמערכת יחסים מסתיימת, אנחנו מרגישים נבגדים ושבורים והבדידות מכה בנו כמו רכבת. נותר לנו למצוא דרך להיות שוב לגמרי לבד, בזמן שאנחנו רק רוצים להתכרבל בכדור ולהעמיד פנים שאנחנו לא קיימים.
בהתמודדות עם סיום מערכת יחסים, אנחנו בוחרים להישאר בקשר עם האקס שלנו, מתוך מחשבה שיהיה לנו קל יותר אם הם עדיין סביבנו ואולי אנחנו עדיין מקווים שנמצא דרך להבין דברים, לנסות שוב.
אבל זה רק כואב לנו יותר ויותר בכל יום, כי אנחנו מקיפים את עצמנו באדם שאנחנו עדיין אוהבים, למרות שהאדם הזה הוא הסיבה שאנחנו שבורים.
אנחנו מקיפים את עצמנו בזיכרונות, נאחזים בהם כל כך עד שאין שום סיכוי שנוכל להתקדם.
cuánto peso puede ganar debido al estreñimiento
לכן הכלל ללא מגע חשוב. זה בעצם הימנעות אחד מהשני ולהישאר אקסים, מבלי להפוך לעולם חברים (או לפחות לא לפני שעשור בערך יעבור).
לסיים מערכת יחסים זה קשה, אלא אם כן היה לך סוף טוב,הכלל ללא מגעהוא די הכרחי. כן, יש דבר כזה סוף טוב, זה כששניכם נופלים מאהבה ומסיימים דברים ביחסים טובים.
אבל, למרבה הצער, זה באמת נדיר. אז על מנת לעזור לך להחליט לפעול לפי הכלל ללא מגע, קרא את רשימת הסיבות מדוע זה חשוב בתהליך הריפוי שלך.
זה עוזר לך להמשיך הלאה
איך אתה יכול להמשיך הלאה אם אתה עדיין תקוע באותו מקום בחיי האהבה שלך? אתה שומר על האקס שלך קרוב, עדיין משחזר את הזיכרונות שלך ורק מעמיק את הכאב שלך.
פעם אחת אתהלחתוך אותו מהחיים שלך, זה יכול לעזור לך להתמקד בעצמך, לשחרר את כל הזיכרונות. רחוק מהעיניים, רחוק מהלב.
עוזר לך להתמקד בריפוי
הרבה יותר קל להתמקד בריפוי כשאתה לא צריך להסתכל על האקס שלך ולתהות אם היה משהו אחר שיכולת לעשות כדי שזה יעבוד.
הזכרונות חזקים ואם אתה עדיין בקשר עם האקס שלך, הם ימצאו דרך לכלות אותך ולהקשות עליך להחלים.
לא תוכל להתמקד בשום דבר מלבד כל הפעמים ששניכם נהנתם יחד. זה כמו לחיות מחדש את הכאב שוב ושוב.
בתקווה, ואז לראות את התקוות האלה מתרסקות. הוא לא שווה את זה, שחרר אותו.
לא ניתן להדליק מחדש את הלהבה שלך
הרגשות לא נעלמות ברגע שמערכת יחסים מסתיימת וכולנו מכירים את זה טוב מדי. רק בגלל שנפרדנו זה לא אומר שגם אנחנו נפרדנו.
גם כשאנחנו ממשיכים הלאה, עדיין יש רגשות מסוימים כלפי האקס שלנו וזה יותר מבסדר. חלקת חלק מהחיים שלך עם האיש הזה, זה לגמרי נורמלי לטפל בו בצורה מסוימת.
אבל כדי שתוכל להמשיך הלאה, אתה צריך לקבל את העובדה ששניכם נגמרו ולהפריד את עצמכם ממנו, כך שלא ניתן להצית מחדש את הרגשות שלכם.
זה יכול להיראות קשה בהתחלה, לנתק את כל הקשרים אחרי ששניכם בילו הרבה זמן ביחד, אבל הלב שלכם יודה לכם על כך.
סוף סוף אפשר להרגיש חופש
כשאתה נשאר בקשר עם האקס שלך, ישנה אפשרות גדולה שעדיין תרגישי אשמה על מפלרטטת עם גברים אחרים, כי עמוק בפנים את עדיין מרגישה מחויבת אליו.
כדי שתרגיש את החופש שלך שוב, חשוב להיות באמת חופשי. עזבי אותו ותאמצי את חיי הרווקות שלך, ילדה!
אתה יכול ליצור זכרונות חדשים
כפי שכבר אמרתי, זיכרונות הם כל כך חזקים וחשובים בחיינו, שאפילו תחושת הריח שלו יכולה למשוך אותך בחזרה בהוריקן הרגשות והחתיכות השבורות של האני הישן שלך.
לדבר עם האקס שלך ולבלות איתו הוא הדרך המושלמת לנעול את עצמך בעבר, בהחייאה מחדש של זיכרונות ישנים.
אתה צריך ליצור חדשים, כדי שתוכל לשחרר את הישנים. תפסיק לחשוב אם הוא מתגעגע אליך או לא.
כבה את הטלפון שלך או תן אותו לחבר שלך וצאו למועדונים (טיפ מקצועי - זה מונע ממך לשלוח הודעות טקסט שיכור), מצא משהו חדש לצפות לו או החזר את החלומות הישנים שלך.
אין דבר שמונע ממך לחיות את חייך במלואם, אז בבקשה אל תיתן לזיכרונות מהעבר לעצור אותך מלעשות זאת.
זה חוסך ממך תסכול
לראות את האקס שלך מפלרטט ומכריח את עצמך לחייך זה באמת מתסכל שאין לתאר.
תבטח בי. לראות את התמונות שלו ברשתות החברתיות שבהן הוא מראה כמה הוא נהנה מחיי הסולו החדשים שלו זה כואב. הדרך הטובה ביותר להימנע מזה? הימנע מהאקס שלך.
עוזר לך להימנע ממערכת יחסים על-off
כששניכם נשארים בקשר, קיימת אפשרות מצוינת שאולי תסיימו שוב ביחד.
ויש סיבה שנפרדת מלכתחילה, בין אם זה בגלל הבדלים שלא יכולת להתעלם מהם או שמישהו נסחף והתנתק מאהבה, או סיבה אחרת.
Lo amo, ¿qué hago?
אבל לחזור להיות ביחד בלהט של רגע פרטי ובגלל ששניכם בודדים זו לא סיבה מספיק חזקה להישאר ביחד.
אתה יכול להיתקע ב-יחסי on-offוזה רק יהרוס את הלב שכבר השבור שלך.
זה מונע ממך להיפגע שוב ושוב
לראות את האקס שלך ממשיך הלאה בזמן שאתה עדיין מאוהב זה שובר לב אפילו יותר מהפרידה עצמה.
או להיות זה שמזיז אחד בזמן שהוא עדיין כואב זה כואב באותה מידה. אתה עדיין דואג לו, אבל אתה דואג לעצמך יותר, אז אתה ממשיך הלאה. אבל בגללו אתה מרגיש אשם ורע בגלל זה.
לכן חשוב לפעול לפי הכלל ללא מגע, מכיוון שהוא יכול להציל את שניכם מפגיעה שוב ושוב.
הקפדה על הכלל ללא מגע היא קשה ודרסטית, אבל זה גם מאוד חשוב ומכריע לריפוי והמשך.
