להתגבר על הלא נודע כדי לגרום למערכת היחסים שלך להימשך

אולי הדבר המפחיד ביותר בכניסה למערכת יחסים חדשה הוא הבלתי נמנע שלחוסר ודאות.ובכל זאת זה חלק טבעי מכל מערכת יחסים, רומנטית או לא, ולכן בלתי נמנעת.

אם אתה מרגיש שאתה צריך כמה תשובות ישירות למה אתה ובן הזוג שלך לא גולשים, נמאס לך לנסות לקרוא את המחשבות שלו כל הזמן, או שאתה לא יכול להבין למה שניכם לא מתקשרים כמוך צריך, אתה בהחלט לא לבד.

השאלה היא - איך אתה יכול לקבל את מה שאתה צריך מהחיבור הזה ומהשותף שלך בלי להתרחק?לעתים קרובות, כאשר אנו מרגישים מתוסכלים, אנו מרחיקים את עצמנו מבלי משים ובסופו של דבר פוגעים באדם שאכפת לנו ממנו, אולי לצמיתות.

אם אנחנו מרגישים מביך לבטא את מה שאנחנו צריכים, לא לעשות זאת בכלל זו בהחלט לא התשובה.ישנן דרכים יעילות לנהל שיחות קשות, כך שהקשר שלכם יכול להתחזק במקום להתמוסס בפתאומיות. אל תתנו לספק להשתלט.

como volver loco a tu novio

למד כיצד להיות אסרטיבי מבלי להיות אגרסיבי מדי, כך שתוכל לבנות אמון בזוגיות ולעמוד אפילו בזמנים הקשים ביותר.

מערכות יחסים מעצם טבען יכולות להיות מפחידות.הם יכולים לעורר רכבת הרים של רגשות. פחד מאובדן עצמאות, משברון לב, מאובדן עצמך או בן/בת הזוג בתהליך, כולם אמיתיים מאוד. הסיבה לכך היא שאינך יכול לשלוט באדם אחר. יש לך שליטה רק על עצמך ועל החצי שלך מהשלם.

ללמוד להציב גבולות הוא חיוני כדי שאחרים יבינו מה אתה מוכן לקבל ומה אתה לא מבלי להיות יותר מדי כוחני ולדחוק.

como tener sexo con mi marido

חשוב לזכור שאף אחד, כולל עצמך, אינו מושלם, ואי אפשר לצפות לשנות אף אחד לאורך זמן. לעולם אל תיכנס למערכת יחסים במחשבה שתוכל לתקן את הפגמים של בן הזוג שלך והכל בסופו של דבר יהיה מושלם. זה פשוט לא המקרה.

אם יש דברים ממש בהתחלה שהייתם רואים בהם דגלים אדומים, לכו משם. סביר להניח שהדברים האלה שנתנו לך הפסקה בהתחלה פשוט יתפוגגו עם הזמן.

אתה יכול להפסיק להיות אובססיבי לגבי הלא נודע על ידי שיפור התקשורת, עם זאת, במקום להתנתק בכל פעם שאתה מקבל אווירה רעה מהאדם השני.יתכן שצצו דברים שלא מסתדרים איתך אבל לא בהכרח משמעותיים מספיק כדי להצדיק לזרוק את המגבת. אלה הדברים שיכולים להשתפר עם אינטראקציה בריאה.

על ידי למידה לעמוד על שלך תוך נכונות להקשיב לצד של בן הזוג בסיפור ולהישאר פתוח לפשרה, אתה יכול לבנות בסיס איתן. בדרך זו אתה לא תמיד מתרחק, נשאר לבד, מנסה להבין מתי האדם המושלם הזה עשוי להופיע.

חשוב לפנות זמן גם לקצת הרהור עצמי. אם אתה תמיד זה שמתרחק בהרגשה מובסת וכאילו לעולם לא תמצא מישהו שיעשה אותך מאושר, אתה צריך לנסות להבין מאיפה מגיעה הפרספקטיבה הזו.

היו כנים עם עצמכם ומוכנים לזהות דפוסים לא בריאים שתוכלו לעבוד דרכם כדי לשפר את חייכם הרומנטיים.

אם נכנסתם לאחרונה למערכת יחסים חדשה ויש לכם מחשבות שניות, קחו את הזמן לחשוב על מערכת היחסים הנוכחית שלכם ומה אתם אוהבים ולא אוהבים בו. אתה יכול לשאול את עצמך את הדברים הבאים כדי לראות אם החיבור שלך שווה להתחבר או שהוא באמת לא מתאים לך:

lo que tu esposo realmente quiere en la cama

איך אני מרגיש לגבי האדם הזה? האם באמת אכפת לי ממנו?
האם אני האדם המתאים לו?
האם אני רוצה לשמח אותו?
כשהאדם הזה מאושר, האם זה משמח אותי בתמורה?
האם אני מתגעגע אליו כשהוא איננו?
האם אני יכול לסמוך עליו?

אם יש לך רגשות אמיתיים כלפי האדם הזה אבל עדיין מרגישים שאתה צריך להתרחק, שאל את עצמך מה חסר. מה חסר? מה אפשר לשפר?

ortho tri cyclen lo bajar de peso

אם אתה חושב שיכול לשפר דברים על ידי תקשורת יעילה עם האדם האחר, נסה זאת.

אם אתה תקוע במשהו שלא נוח לך לדון בו, האם זה גם משהו שאתה יכול לחיות בלעדיו? אם לא, ואם בן הזוג שלך לא יכול להציע לך את זה, אולי באמת הגיע הזמן להמשיך הלאה.

השורה התחתונה היא שכל מערכות היחסים דורשות עבודה, וחלקן עובדות טוב יותר מאחרות. עם זאת, תצטרך להישאר פתוח וכנה עם עצמך.

אם אתה תמיד מתרחק, תוהה מתי תפגוש את האדם המושלם הזה שישמח אותך ללא הגבלת זמן, האם יש משהו בעצמך שגורם לאכזבה מתמשכת?לפעמים הבנה עצמית גדולה יותר היא כל מה שאתה צריך כדי להבין איך ליצור קשר נמשך.