כיצד לשנות את צורת גופך אחר צהריים אחד

תמונות של גטי

הרימי את ידך אם תוכלי להתייחס לכך: יש לך חלק עליון מאפינס, מצקת בטן או סימני מתיחה (כן, גם הידיים שלנו גבוהות). בין אם נקודת הבעיה שלך נובעת מילדים או גנטיקה ישנה רגילה, אתה יודע כמה עקשן זה להפסיד.

במהלך השנים האחרונות יותר ויותר נשים פנו לניתוח רציני בכדי לפתור בעיות אלה. מתיחות בטן נותרו בין חמש הניתוחים הפלסטיים הפופולריים ביותר ועלו ב -15% מאז 2009, על פי האגודה האמריקאית לכירורגיה פלסטית אסתטית. התוצאות בדרך כלל נהדרות & hellip;אםאתה מוכן להשלים עם הרדמה כללית, חודשים של התאוששות, צלקות ושטר שעומד על 8,000 דולר (ומעט מכוסה בביטוח). אם אינך נכנס לקטגוריה זו, הנה חדשות טובות: טיפולים חדשים לעיצוב גוף המבוצעים על ידי רופא עור, כגון לייזרים ותדירות רדיו, עלולים להמיס שומן, להדק עור רפוי ולהסיר סימני מתיחה. ולמרות שטכנולוגיות אלה אינן זולות, 'הן מגיעות ללא סיכונים בריאותיים או זמן השבתה ממושך של ניתוחים פלסטיים', אומרת אנג'לה לאמב, מנהלת הרפואה הפקולטה לדרמטולוגיה ווסטסייד הר סיני בבית החולים מאונט סיני בעיר ניו יורק. שוחחנו עם עשרות נשים אמיתיות מרחבי הארץ שעברו טיפולים אלה (אליהם הגענו דרךRealSelf.comאתר משאב להליך קוסמטי שבו מטופלים חולקים חוויות), ואז ביקש מרופאי עור מובילים לשקול גם הם. הנה הרזה על שתיים שיכולה להשפיע.

גוונים רכים: CoolSculpting

alimentos que previenen los gases y la hinchazón

מה זה:מכונה שמקפיאה שומן באמצעות מוליך כוס יניקה בחבילה קרה המחובר לבטן, לירכיים, לתיקי האוכף או לשומן בגב העליון. (לא ניתן לטפל בזרועות מכיוון שהעצבים שם קרובים מדי לפני שטח העור ועלולים להיפגע.) 'השומן קופא בטמפרטורה שונה משרירים, עור או כלי דם, כך שהוא אינו משפיע על אותם מבנים חיוניים, 'אומרת ד'ר סו אלן קוקס, מנהלת רפואה של דרמטולוגיית פתרונות אסתטיקה בצ'אפל היל, צפון קרוליינה, ופרופסור קליני לרפואת עור באוניברסיטת צפון קרוליינה, צ'אפל היל. 'תאי השומן מתים ונשטפים בהדרגה דרך מערכת הלימפה שלך, כך שהמטופלים עשויים שלא לראות תוצאות לפחות חודש.' הפגישה נמשכת שעה עד שעתיים לכל חלק בגוף, ויישומים שונים משמשים לטיפול בחלקים שונים, כך שחלקם לוקח יותר זמן מאחרים. רוב הנשים זקוקות ל- CoolSculpting רק פעם אחת, ואם ל- M.D שלך יש יותר ממכונה אחת, תוכל לבצע מספר אזורים בו זמנית.
'CoolSculpting עובד הכי טוב על נשים שנמצאות בטווח של 15 עד 20 ק'ג ממשקלן האידיאלי', אומר לאמב. אם אתה שוקל יותר, אתה עדיין יכול להמריא כמה סנטימטרים, ותוכל לבחור בפגישות נוספות כמה חודשים בהמשך הדרך.

עֲלוּת:בסביבות 700 עד 1,000 דולר לחלק גוף או נקודה צרה, אז זה תלוי כמה אתה רוצה לעשות (המחירים נוטים להיות גבוהים יותר בערים הגדולות). ישנם רופאים המציעים עסקאות חבילה כאשר מטפלים במספר אזורים.

למה לצפות:'המכשיר מרגישקַר, כמו להניח קרח על הבטן, והיניקה היא אינטנסיבית ', אומרת איירין וויליאמסון (31) מלאס וגאס. ובכל זאת, היה לה מספיק נוח לצפות בנטפליקס במשך רוב ההליך בן שלוש השעות, ואילו ג'יל סוונסון (49) ממרימק שבמדינת MA קראה באייפד שלה. שתי הנשים מדווחות שלמרות שתחושת היניקה הראשונית הייתה מטרידה, הן התרגלו לכך תוך מספר דקות.

התוצאות:מרבית החולים מאבדים לפחות 20 אחוז מהשומן המטופל. 'הם יגידו לך שתוכל להסיע את עצמך הביתה אחר כך, אבל בעלי היה צריך לאסוף אותי,' אומר וויליאמסון, שקיבתו הייתה חבולה מספיק כדי שהחגורה על חגורת הבטיחות לא הייתה נוחה. למרות שהבחינה בשינויים בגופה במהלך 24 השעות הראשונות וחידשה את פעילותה הרגילה במהירות, היא לבשה את Spanx בשלושת השבועות הקרובים ומרחה באופן קבוע קרח על האזור - 'שניהם יכולים להקל על נפיחות ואי נוחות', אומר קוקס ( שלא טיפל בוויליאמסון). לאחר שלושה שבועות, וויליאמסון איבדה 2.5 אינץ 'סביב אמצעיה. 'בהחלט הייתי עושה את זה שוב,' היא מצהירה, עשרה חודשים לאחר הטיפול.
הניסיון של סוונסון היה קצת יותר סלעי, אם כי לא נדיר, אומרים הרופאים. בתחילה בטנה הייתה כה נפוחה עד שלא הצליחה לישון, והיא סבלה מבחילות, עקצוצים וצריבה. 'הייתי מחוץ לעבודה שלושה ימים, ועברו שבועיים עד שהרגשתי מספיק בסדר כדי לחזור להליכון', היא אומרת. קוקס (שלא טיפל בסוונסון) מציין: 'הצריבה והעקצוץ הם תקינים ועשויים להימשך מספר שבועות, אך בחילות אינן אופייניות, אז אם זה קורה, יידע את הרופא שלך.' סוונסון מוסיפה שלמרות שהיא לא התחילה לראות תוצאות עד שבעה שבועות לאחר מכן, היא עכשיו מאמינה בשנה אחת בחוץ. 'כאם לשני תינוקות בחתך C במשקל 10 קילו, הנמצאים כעת בשנות ה -20 לחייהם, אני מרוצה מהבטן שלי לראשונה לנצח', היא אומרת. 'אני פשוט מרגיש טוב יותר עם עצמי.'

מהדק עור רפוי: תדר רדיו

מה זה:RF, כפי שקוראים לזה רופאים, מתייחס למכשירים המשתמשים בגלי רדיו לחימום רקמות עמוק בעור, מה שמפעיל ייצור קולגן. 'ככל שקולגן חדש צומח, הוא מגביר את העור כך שהוא חלק יותר תוך כדי הגדלת האלסטין, הסיבים השומרים על עור מוצק', אומרת ד'ר מ 'כריסטין לי, עוזרת פרופסור קליני לרפואת עור באוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו, ו מנהל מרכז לייזר ועור מפרץ איסט ביי בוואלנוט קריק, קליפורניה. וגלי הרדיו האלה הם לא אותם שאותם פולטים הטלפונים הסלולריים (שאנשים מסוימים חוששים בגלל הקשר האפשרי שלהם לסרטן), 'אז הם בטוחים לחלוטין', היא אומרת.

אנרגיית RF יכולה להפחית צניחה קלה עד בינונית בבטן, בזרועות, בירכיים הפנימיות, אפילו בברכיים, והיא גם יכולה לדהות בסימני מתיחה. 'אבל זה לא יכול להיפטר מגלילי עור גדולים,' אומר לי. זכור גם: ישנן מספר רב של מכונות המציעות טכנולוגיה זו, וכל אחת מהן עובדת קצת אחרת. החזק ביותר, ואחד היקרים ביותר, הוא Thermage. זה דורש טיפול אחד או שניים בלבד שנמשך עד 90 דקות כל אחד; מכשירים בעלי אנרגיה נמוכה יותר כמו Vanquish, Exilis, Viora ו- VelaShape דורשים בין שלוש ל -12 מפגשים קצרים יותר המרוחקים מספר שבועות זה מזה, אך הם זולים יותר בטווח הארוך. עבור סימני מתיחה, לי מציין כי Fotona4D, הליך המשלב מספר לייזרים, 'עובד טוב יותר מכל דבר אחר, אפילו על סימני מתיחה בני שנים.' אך לא משנה עם איזו מכונה אתה הולך, תדר הרדיו אינו תיקון קבוע. 'ברגע שאתה מפסיק את הטיפולים, אתה מפסיק להפעיל את כל הקולגן החדש הזה,' אומר לי. 'אז אתה צריך לעשות אותם מחדש כל שנתיים כדי לשמור על התוצאות הטובות ביותר.'

עֲלוּת:זה משתנה לפי מכונה ולפי גודל האזור בו אתה מטפל, אך Thermage הוא בדרך כלל $ 2,500 עד $ 4,500 עבור סדרת טיפולים אחת מלאה, ואילו המכשירים בעלי הספק נמוך יותר עומדים על $ 2,500 עבור סדרה שלמה. Fotona4D, שהיא חדשה לגמרי, עולה 6,000 דולר עבור הסדרה המלאה של ארבעת הטיפולים.

למה לצפות:כל מכשירי ה- RF משתמשים בחום, כך שתרגישו טוסטיים, אך מכיוון שתופעת הלוואי היחידה היא מעט אדמומיות וחבורות, המטופלים מסכימים כי ניתן לבצע את ההליכים הללו באמת בשעת ארוחת הצהריים שלכם. תלוי במכונה, נשים מתארות את התחושה כנע בין 'כמו לשבת במחבת חמה עם בישול העור שלך' (עבור Thermage) ל'לא שונה משכיבה במיטת שיזוף '(עבור Vanquish). 'ותדבר אם המכונה מרגישה חמה מדי', אומר ואן בארלו *, 42, מסקרמנטו, קליפורניה, שקיבלה שישה מפגשי וונקוויש על בטנה לפני שנה. 'הרופא יכול להתאים את זה לרמה נוחה יותר.'

התוצאות:זה יכול לקחת חודשים עד שקולגן חדש יגדל, אז אתה צריך להיות סבלני, אבל כל מי שדיברנו איתו שקיבל RF היה מאושר. 'אני יכול ללבוש ביקיני שוב!' אומרת סטפני וייסנר, בת 30 מניו יורק, שלפני שנה עשתה שלוש פגישות של וולשייפ על רגליה ואחת על בטנה. ״רגליי היו מוצקות יותר לאחר הטיפול הראשון, והמצחקק לאחר ההריון נעלם לאחר 12 שבועות. עכשיו, כך גם סימני המתיחה שלי. '

בעוד הרופאים מדגישים שככל שאתה צעיר יותר, כך התוצאות שלך יהיו טובות יותר, נשים בשנות ה -40 ואפילו ה -50 נראות מרוצות באותה מידה. 'השיפור הוא משמעותי,' אומר בארלו. 'בטיפול הרביעי או החמישי, המכנסיים שלי מתאימים יותר.' לג'נה טיילור *, בת 59 מפורטלנד, אורגון, היו שישה טיפולי וונקוויש על בטנה הנפולת, שנותרה משני חלקי C שלה לפני שלושה עשורים. 'אני לא שטוחה בשום פנים ואופן, אבל לבסוף יש לי הגדרה מסוימת,' היא אומרת ומוסיפה שהיא ירדה מגודל 10 לשמונה בפגישה הרביעית. לי (שלא טיפל בטיילור) מסביר כי 'למרות ש- RF לא ממיס שומן, על ידי הידוק העור הרופף הזה, הוא יכול לכווץ את היקף האזור.' באשר לטיילור, בקצת פחות משנתיים לאחר הטיפול, היא עכשיו בגודל 6: 'לראות שינוי כה דרמטי בבטן הניע אותי להיות בריא יותר מסביב.'