איך להפסיק לצעוד על מישהו שלא יכול להיות לך: 10 דרכים להצלחה
כולנו היינו במצב בו תהינו כיצד להפסיק לחבב בחור או בחורה שלא נוכל לנו.
זה לא שאתה אוהב את האדם הזה, אבל האמת שאתה נמשך אליו יותר מפיזית ואתה יכול לראות את עצמך במערכת יחסים איתם.
אבל למרבה הצער, הם לא מרגישים אתך באותה דרך.
אולי הם כבר נלקחו או לא רואים אותך יותר מחבר.
כך או כך, ברור שאין לך זריקה איתם.
עם זאת, למרות כל המאמצים שלך, אינך יכול שלא לסלק את דעתך מהם.
כל הסיטואציה הזו גורמת לך להרגיש ילדותית: אחרי הכל, אתה בוכה על מישהו שמעולם לא היית בקשר איתו.
עם זאת, זה לא משהו שאתה צריך להתבייש בו.
למעשה, מומחים רבים אומרים שלפעמים קשה עוד יותר להתגבר על מישהו שמעולם לא היה לך ויודע שלעולם לא יהיה שלך מאשר להמשיך הלאה אחרי אדם שכבר יצאת איתו.
אתה חושב על כל הפוטנציאל שיש לשניכם כזוג, ואינך יכול לקבל את העובדה שהם יישארו לנצח בלתי מושגים עבורך.
יחד עם זאת האגו שלך נפגע.
איך זה שהאדם הזה לא רוצה אפילו לתת לך צ'אנס?
האם תבלה באמת את שארית חייך אף פעם שלא היה לך אותם?
האם לעולם לא תגלה איך זה מרגיש לנשק אותם ולהחזיק את היד שלהם?
ובכן, האמת הקשה היא שבטח תעשה זאת, וזה משהו שתצטרך להתמודד איתו, בין אם תרצה או לא.
עם זאת, זה לא סוף העולם, ואם רק תעקוב אחר עצות ההיכרויות הזו, אתה תתגבר עליהם תוך זמן קצר.
1. היה מציאותי לגבי המצב
על פי רוב עצות ההיכרויות, אם אתה מנסה להבין כיצד לגרום לעצמך להפסיק לחבב מישהו, הצעד הראשון הוא לקבל את המצב, ככל שזה עלול להיות כואב.
אני יודע שקשה להתמודד עם העובדה שמישהו שאתה אוהב מאוד לא אכפת לך מספיק ולא רוצה לתת לך צ'אנס, אבל ככה פשוט הדברים.
לכן אינך יכול להתקדם אם תמשיך להתקוות לגבי אדם זה.
אין טעם להתאמץ לשכוח אותם אם אתה מנסה במקביל לגרום להם לחבב אותך ולעשות כל שביכולתך כדי לנצח אותם.
בכדי להפסיק לחבב מישהו באמת, אתה צריך להרוג את כל התקווה שתהפוך בסופו של דבר לדבר.
אל תתעלם מהם בניסיון להשיג את תשומת ליבם מכיוון שלא תקבל את התוצאות שאתה רוצה.
אל תבזבזו את כל הזמן הזה בסבלנות בהמתנה שיבינו מה הם מפסידים או שיבואו לזחול אליכם ברגע שהם יראו שאתם באמת רציניים לגבי הכוונות שלכם.
אל תעשה את זה כדי להוכיח נקודה או להראות לאדם הזה שאתה יכול להסתדר בלעדיו.
אל תעשה את זה בגללם.
נסה לעשות זאת במטרה לעזור לעצמך ולגרום לעצמך להרגיש טוב יותר.
בראש ובראשונה, תפסיק לחפש הודעות נסתרות.
תפסיק לנסות לפרש בצורה לא נכונה את התנהגותו של אדם זה ומעשי חסד אחרים כסימן שהם עשויים להרגיש רגשות כלפיך.
במידת הצורך, להתחיל בתהליך ההתגברות על האדם הזה, הסתכל על עצמך במראה בכל בוקר ויחזור שהוא לא אוהב אותך, מעולם לא עשה ולעולם לא יהיה.
כן, לשמוע את זה לא קל, אבל זו הדרך היחידה שתבין זאת באמת ותופס אותו.
2. הימנע ממשחק האשמה
אחרי שהצלחת להשלים עם המצב בהצלחה, הגיע הזמן לקבל שאין סיבה עמוקה נסתרת לזה.
אדם זה פשוט לא אוהב אותך, והם לא חוקים בשום דרך לעשות זאת.
ראשית, אל תאשימו אותם שלא מרגישים כמו שהייתם רוצים.
אתה יודע איך אתה לא יכול להורות ללב השבור שלך להפסיק לחבב אותם?
ובכן, הם גם לא יכולים להכריח את עצמם לחבב אותך - זה כל כך פשוט.
בדרך כלל קשה להסביר את חוקי המשיכה, ופשוט בגלל שמישהו לא נמצא בך, זה לא אומר שאתה צריך להרגיש כעס כלפיו או להתחיל לשנוא אותם.
למעשה, התחל להסתכל על הדברים בצורה כזו: אתה צריך למעשה אסיר תודה על העובדה שהם מעולם לא הובילו אותך הלאה.
הם לא נתנו לך שום תקווה כוזבת וגם לא שיחקו עם הרגשות שלך.
הדברים היו ברורים מהיום הראשון והאופן בו אתה מרגיש כלפיהם הוא עניין אחר לגמרי.
מה שחשוב גם הוא לא להאשים את עצמך בחוסר הרגשות שאתה מקבל ממושא החיבה שלך.
לא, אתה לא צריך להיות אטרקטיבי יותר, חכם יותר או מעניין יותר, ואין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי לנצח את ליבם.
תפסיק לקחת דחייה זו באופן אישי!
רק בגלל שאדם אחד לא אוהב אותך, זה בהחלט לא אומר שאתה לא מספיק טוב או לא מתכוון להיות נאהב.
אינך זקוק לסגירה או הסבר.
אתה צריך להבין שאתה ניתק לאדם הלא נכון, ואולי רואה בזה הדרך של היקום להציל אותך ממערכת יחסים חסרת אהבה, שנידונה להיכשל.
אחרי הכל, הדבר האחרון שאתה רוצה זה מישהו לצאת איתך רק בגלל שהם מרחמים עליך או כי אין אף אחד טוב יותר באופק שלו כרגע.
אתה רוצה שבן הזוג שלך יחבב אותך באותה דרך שאתה אוהב אותם, וברור שזה לא מישהו שיכול לעשות את זה!
3. תן לעצמך תאריך יעד
מזל טוב כי עשיתם המון הסתכלות עצמית, ואתם מוכנים לבצע כמה מהלכים קונקרטיים שבוודאי יובילו אתכם להיות אדישים לחלוטין כלפי האדם הזה.
cómo hacer que tu esposo te quiera más
עם זאת, אינך יכול לצפות שהכול ישתנה כהרף עין.
כן, האמת שמזלנו, עדיין לא גדלת לאהוב את האדם הזה.
עם זאת ההתאהבות שאתה מרגיש היא די אינטנסיבית והיא נמשכה זמן מה, כך שתצטרך תקופה מסוימת גם כדי להרפות.
יחד עם זאת, אינך רוצה להקדיש זמן רב יותר לנסות להבין כיצד להפסיק לחבב את הכתיבה שלך מאשר שבילית להיות בראשם עקב.
לכן, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להקשיב לעצת ההיכרויות הזו, ולתת לעצמך תאריך יעד בו תגרום לזה לקרות.
עקוב אחר הצעדים הפשוטים הבאים וקבע את מסגרת הזמן בה עליך להשיג את מטרתך הסופית - להתגבר על הבחורה או הבחור שאתה אוהב.
היו מציאותיים ולא קשים מדי, אבל אל תתינו את עצמכם.
במידת הצורך, רשמו את ההתקדמות שלכם בכל יום שחולף.
רק קח בחשבון שהריפוי הוא אף פעם לא תהליך לינארי, אז אל תכה את עצמך בקשר לאחור רק בגלל שיש לך כמה פרקים מחורבנים.
לפעמים אתה משוכנע שאתה לא הולך לשום מקום ואתה לא רואה את כל הצעדים הקטנים שעשית רק בגלל שלא היה הישג ענק.
עם זאת, כשאתה מתחיל לעקוב אחר ההתקדמות שלך, תהיה לך תובנה מלאה עד כמה הגעת.
אל תתבייש בכך שאתה מפורט מדי - אחרי הכל, אתה היחיד שקורא את זה.
ספר כמה פעמים חשבת עליהם, כמה פעמים ביקרת בפרופילי המדיה החברתית שלהם, כמה פעמים ציינת אותם בפני חבריך ובני משפחתך, וכמה פעמים הגעת לטלפון שלך ורצית להתקשר אליהם.
אני מבטיח לך שככל שתגיע המועד האחרון, המספרים יצטמצמו בצורה דרסטית ככל שיעבור כל יום.
למען האמת, אפילו תתפוס את עצמך שלא תחשוב עליהם במשך זמן מה, וזה דבר שלא היה קורה בעבר.
אסטרטגיה טובה נוספת היא לטפל בעצמך בכל פעם שתגיע לאבן דרך גדולה.
זה יספיק להכין את הארוחה המועדפת עליכם או לקנות לעצמכם משהו קטן לכל אבן דרך שהתגברתם.
בדרך זו אתה נותן לעצמך מוטיבציה שאתה זקוק לה באופן נואש, ובלי שאתה אפילו מודע לכך, אתה דוחף את עצמך קדימה כדי להמשיך בעבודה הטובה.
4. הרחק את עצמך מהמחץ שלך
הדבר החשוב ביותר שעליך לעשות במצב זה אם אתה רוצה להציל את עצמך הוא לחתוך את כל הקשרים האפשריים עם מושא חיבתך.
אתה לא יכול לצפות להתאהב בהם אם אתם ממשיכים להסתובב ביחד, אם תמשיכו להיות רק חברים, ואם תשארו בחיים של אחד אחר בדרך אחרת.
לכן, ראשית, עליכם להוציא את האדם הזה מהצד שלכם פיזית, ואז לעבוד על משיכתו מהלב והנפש.
אם אתה חושב שחסימת המספר של מישהו והצורך לבטל את הפרופילים של המדיה החברתית שלהם היא ילדותית, אני מסכים לחלוטין.
אחרי הכל, כולנו בוגרים, וברוב התרחישים, סוגים אלו של מהלכים דרסטיים מוגזמים.
עם זאת, במצבכם, זה בדיוק מה שעליכם לעשות מכיוון שהאפשרויות לחסימה והפתיחה הן הדרכים היחידות למנוע מעצמכם לעקוב אחריהם או לחכות כל הזמן לשיחות הטלפון שלהם.
כמו כן, כדאי להפסיק להופיע במקומות שאתה יודע שאתה עלול להיתקל בהם.
אם לשניכם יש כמה חברים משותפים, בקשו בנימוס שלא להזכיר את האדם הזה מולכם ולא למסור לכם מידע כלשהו אודותם או חיי האהבה שלהם, גם אם תשאלו אותם על כך.
אם זה לא עובד, יש לחתוך כמה שיותר קשרים עם כל מי שמכיר אותם ובמיוחד עם החברים והמשפחה הקרובים ביותר.
כן, בהתחלה, זה יהיה קשה מכיוון שחקירת הפעילות של המחץ שלך ודיבור עליהן הפכה לסוג של התמכרות עבורך.
עם זאת, כעבור זמן מה, כשאתה רואה כמה טוב אסטרטגיה זו הביאה לך, אתה תהיה גאה בעצמך שהסרת אותו.
עם זאת, קיימת האפשרות שתצטרך להבין כיצד להפסיק לחבב מישהו שאתה רואה כל יום.
מה אם זה השכן הסמוך שלך, עמית לעבודה או מישהו איתו אתה פשוט צריך להיות בקשר?
ובכן, אם זה המקרה, ראשית, צמצם את התקשורת שלך למינימום הערך, והימנע מהם ככל האפשר.
אל תשתתף בשיחות שאינן מקצועיות לחלוטין, והפסיק לערב את עצמך בקשר אישי כלשהו, אפילו אם הם רוצים להיות רק חברים כי אתה רוצה משהו נוסף.
כמו כן, התרכז בפגמים שלהם במקום בצדדים הטובים שלהם.
זכור שאתה מיידיאליזציה של האדם הזה ושלעולם לא יצאת איתו, כך שסביר להניח שאין לך מושג לגבי החלקים באישיותו שלא היית רוצה.
אל תעלב אותם או תניח אותם כי זה יהיה ילדותי, מלבד להיות גס רוח.
עם זאת, בכל פעם שאתה סביבם, הסר את המשקפיים שלך בצבע ורד; התמקדו בחסרונות הנוגעים למראהם ולאופיים והמשיכו לספר לעצמכם ששניכם לעולם לא היו זוג חלומי.
5. אל תברח מהרגשות שלך
הטעות מספר אחת שרוב האנשים מבצעים כאשר הם מנסים לשכוח מישהו מדכאת את רגשותיהם.
הם מתביישים בכך שהם מודים לעצמם שהם עומדים בראש עקב עקב למישהו מכיוון שההכרה הזו תשמיד את האגו שלהם, אז הם פשוט ממשיכים, מעמידים פנים כאילו שום דבר לא קורה ושהם לא נפגעים קשה כמו שהם באמת .
עם זאת, על פי רוב עצות ההיכרויות, גישה זו לא תביא אותך רחוק.
אחרי הכל, אם תשכנע את עצמך שחוסר הרגשות של האדם הזה לא מפריע לך, אתה גם לא תראה שום צורך לעשות משהו בקשר לרגשות שלך, שאתה מעמיד פנים שהוא אפילו לא קיים.
זכור כי הדחקת הרגשות שלך יכולה לגרום רק למהומה בלב ובמוח שלך.
למעשה, הרגשות שלך עשויים להתחזק עם הזמן, ולפני שאתה יודע זאת, תוכל לתפוס את עצמך אוהב את האדם הזה, במקום פשוט לחבב אותו.
בכדי להימנע מכך, חשוב מאוד ליצור קשר עם רגשותיך, מבלי לאפשר להם להגדיר אותך לחלוטין.
עם זאת, הדרך היחידה לשנותם היא להכיר בשניהם ובעוצמתם האמיתית.
כמה אתה באמת אוהב את האדם הזה?
האם זה ריסוק זמני, משיכה פיזית, התאהבות או שהוא מאיים לצמוח למשהו הרבה יותר ??
דבר נוסף שכדאי לשים לב אליו הוא מקור הכאב שלך.
האם אתה אכן שבור לב בגלל האהבה החד צדדית הזו או שכל זה רק האגו שלך שלא יכול לעמוד בדחייה?
סמוך עליי - יהיה לך קל יותר להתמודד עם המצב הזה ברגע שתתוודע לכל מה שאתה מתמודד איתו.
6. שמור על עצמך עסוק
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות כשאתה מנסה להתגבר על הבחורה או הבחור שאתה אוהב זה לסגור את עצמך משאר העולם.
כן, אתה מכיר ברגשותיך, אבל זה לא אומר שאתה צריך לתת לצער לאכול אותך חי או להפיק את המיטב שלך.
באותה דרך שנתת לעצמך תאריך יעד לשחרור, קבע גם את מסגרת הזמן שבה אתה צריך להפסיק לרחם על עצמך.
התחל עם לתת לעצמך כמה ימים לעבד דברים, להיות לבד עם המחשבות שלך ולבכות את הכאב.
עם זאת, לאחר סיום התקופה, עליכם להתמקד בכך שלעולם לא יאפשרו לכם להשתעמם.
כל עוד יש לך הרבה זמן על הידיים, המחשבות שלך ינדדו ויביאו אותך לחשוב על האדם הזה שאתה כל כך מנסה לשכוח.
לכן, הדרך היעילה ביותר למנוע את התרחשותה היא לשמור על עצמך כמה שיותר עסוק.
במידת הצורך, קבעו לוח זמנים קפדני לפעילויות היומיומיות שלכם, כך שלעולם לא נשאר לכם זמן או אנרגיה לחשוב עליהם.
אתה יכול לעסוק גם בעבודה רבה יותר, אך אל תתן לזה להיות המקלט היחיד שלך.
במקום זאת, הכו בחדר הכושר, התחילו תחביב חדש, התחילו ללמוד שפה חדשה או אפילו התחילו לצפות בתוכנית טלוויזיה חדשה.
לא משנה מה תעשו, וודאו שהנפש והגוף שלכם פעילים ככל האפשר.
אל תלחץ על עצמך חזק מדי ויעשה דברים שגורמים לך אושר ומאושר.
בהתחלה, סביר להניח שתראה את כל זה בזבוז זמן מכיוון שתמשיך לחשוב על המחץ שלך גם במקומות הצפופים ביותר.
עם זאת, עם הזמן תבינו שהמחשבות שלך עסוקות יותר ויותר בדברים אחרים.
7. חבר / ה
דרך טובה נוספת להעסיק את עצמך היא לבלות עם החברים הטובים שלך.
יש לך אפשרות להתקשר לחברים הוותיקים שלך או לצאת לשם ולמצוא כמה חברים חדשים על מנת להרחיב את המעגל החברתי שלך.
כל פעילות שתעשו בה, זו יכולה להיות הזדמנות להכיר אנשים חדשים.
מצא בן זוג לחדר כושר, חבר לטיולים או הצטרף למועדון ספרים בו תוכלו למצוא כמה אנשים שיש להם תחומי עניין דומים כמוך.
צאו למועדונים, התנדבו או בילו יום עם המשפחה - פשוט אל תתבודדו לעולם משאר העולם.
אל תבינו אותי לא נכון - אני לא ממליץ לך לברוח מהמחשבות שלך, אבל אל תבזבז את רוב זמנך לבד איתם.
להיות מוקף באנשים בפעם הראשונה אחרי שברון הלב שלך עלול לעצבן אותך.
אחרי הכל, היית רוצה להסתובב עם המחץ שלך וכל מי חוץ מהם מפריע לך.
עם זאת, כעבור זמן מה תראה שאנשים אחרים מצליחים להוריד את דעתך מההתחשבות והצרות שלך.
8. דברו עם מישהו
אתה יכול לקבל חברים רבים, מכרים, עמיתים לעבודה שאתה הולך להפסקות צהריים איתם ואנשים שאתה נהנה להסתובב איתם במעגל החברתי שלך, אבל רק כמה אנשים בחייך ראויים להיקרא חברים שלך.
כמובן שלא תשפכו את נשמתכם ותחשפו את כל הסודות העמוקים ביותר שלכם לכל מי שבחייכם, אבל החבר הכי טוב שלכם הוא מישהו שתוכלו לחלוק איתו את הבעיות שלכם.
אפילו כשאתה הנמוך ביותר, לדעתך שיש לך מישהו שאתה יכול להתקשר אליו באמצע הלילה ולהכריח אדם להחזיק לך את היד בשעות החשיכה זו ברכה אמיתית.
אל תתבייש לדבר על ההרגשה שלך עם האדם הזה כי תוהה כיצד להפסיק לחבב בחור או בחורה שלא תוכל להיות לך זה דבר רגיל לחלוטין ומשהו שכולנו חווינו בשלב מסוים.
חוץ מזה, בדרך זו אתה תמיד יכול לשמוע עצות יקרות.
החברים הטובים שלך עשויים לעזור לך להוריד את המשקפיים בצבע ורד שלך, לתת לך נקודת מבט רעננה על הדברים ובהחלט יעזרו לך לעבור את רגשותיך.
גם אם הם לא נותנים לך פיתרון, אם מישהו ישמע אותך או סתם יושב איתך בשקט, יקל גם על הכאב שלך.
עם זאת, רק וודא שלא להפוך את כל ההכנסות שלך לזמן המוקדש לריסוק שלך בלבד.
במקום זאת, בכל פעם שאתה מסתובב עם החבר הכי טוב שלך, קבע מסגרת זמן שבה מותר לאדם להזכיר אותו.
ספר להם על ההתקדמות שלך ועל כל מה שנחשב בראשך לאחרונה, אך לאחר תום התקופה שנקבעה, סיים כל שיחה שעשויה לכלול את הריסוק שלך ואל תחזור אליו.
כמו כן, כמה עצות בנושא היכרויות יאמרו לך לפנות לעזרה מקצועית אם אתה רואה שאתה מתקשה לרחף את רגשותיך בעצמך.
עם זאת, לטענת חלקם, לאהוב אדם שלא אוהב אותך בחזרה זה לא כל כך רציני, ולכן טיפול אינו הכרחי.
עם זאת, אם האובססיה שלך לא תסתיים למרות פרק הזמן שחלף ואם יש לך הרגל ליפול עבור אנשים שלא יכולים להחזיר לך את אהבתך, לא יהיה זה רעיון רע לבחון את ההתנהגות דפוסים הקשורים לחיי האהבה שלך עם מומחה.
אחרי הכל, עזרה מקצועית לא יכולה לגרום לך נזק.
9. התמקדו בעצמכם
אחת הדרכים היעילות ביותר להוציא מישהו מהמערכת שלך היא לבצע מחדש את כל האנרגיה שבזבזת עליהם כלפי עצמך.
זה משקיע כל הזמן שבילית בפיצוח מוחך פתוח וחושב עליהם בשיפור עצמי.
עכשיו כשאתה עומד להפסיק לחבב את מושא חיבתך, התחל לחבב את עצמך באותה עוצמה.
שים את עצמך במקום הראשון, נמשך לעצמך, והתמקד בכל מה שיפה בפנים, בגוף ובאישיות שלך.
עשו כל מה שתוכלו כדי לרצות את עצמכם.
במקום לבזבז עוד דקה על מישהו שברור שלא רוצה אותך, התחל לחיות את חייך במלואם וליהנות מכל נשימה שאתה לוקח.
חוץ מזה, זה הזמן לקבל קצת כבוד עצמי ולתת לעצמך מקום ראשון בחיים שלך.
במקום לרחם על עצמך, התחל לשים לב לערך העצמי שלך, זכור שאתה לא מישהו שתסתפק בפירורי אהבה ותשומת לב של מישהו.
זכור כי תחתיך לרדוף אחרי מישהו שברור שאינו רוצה להיתפס.
הדבר האחרון שאתה רוצה הוא להשפיל את עצמך ולהתחנן לאדם הזה שיחבב אותך.
זה לא סוף העולם - זו רק התחלה חדשה בשבילך!
10. חזור לדייטים
רוב האנשים יגידו לך שהדרך הטובה ביותר להתגבר על שברון לב היא לקפוץ למערכת יחסים חדשה בהקדם האפשרי.
ברגע שתעסוק על ידי מישהו חדש, לא יהיה לך זמן, אנרגיה או רצון לחשוב על האדם הזה מהעבר שלך.
עם זאת, עיסוק ברומנטיקה חדשה יכול גם להיות פרודוקטיבי אם אתה עושה זאת מבלי להיות מוכן לחלוטין.
posiciones sexuales para él y para ella
המשך הלאה ללא ריפוי הוא דרך מסוכנת לברוח מהרגשות שלך, וזה יכול לסבך את חייך עוד יותר.
חוץ מזה, זה גורר אדם שלישי גם לדרמה שלך, שהיא הכל חוץ מהוגן.
אף אחד לא אוהב להיות ריבאונד, ולעולם לא כדאי לך לשקול להוביל מישהו ולהשתמש בהם כדי לעזור לך לרפא את לבך השבור.
עם זאת, דבר אחד אם אתה מתחיל מערכת יחסים רצינית, וזה שונה לחלוטין לשים את עצמך שם בחוץ ולפלרטט עם מישהו חדש, וזה משהו שאתה צריך ללא ספק לעשות את הרגע שאתה רואה שאתה עומד בזה.
לראשונה, אל תצפו בציפיות גדולות - פשוט היו פתוחים למישהו שמעניין שעשוי לחצות את דרככם.
אל תקפצו ממיטה למיטה מכיוון שגם זה לא יעזור לכם.
עם זאת, אל תברח מהאפשרות לפגוש את זה, מבלי שיוטל עליו רעיון זה.
אלא אם כן אתה מוכן, אל תקשור את עצמך ואל תבטיח הבטחות.
במקום זאת, תהנו מכל היתרונות שבחייכם הבודדים, ובינתיים, פלרטטו וצאו לכמה דייטים כדי לא להגיע לחלודה ולמלא את זמנכם.
אחרי הכל, אתה אף פעם לא יודע מה עלול לקרות ולאן החיים יכולים לקחת אותך.
