האכלתי את ארוחות הערב הקפואות שלי בן 4 במשך שבוע

הבת שלי, קסידי, היא אוכלת בררן. אני פשוט הוליד את זה מיד מהדרך. היא בהחלט אוהבת מאכלים מעניינים יותר מהילד הטיפוסי שלך לארבע - למשל, היא באמת מתעסקת בסושי - אבל היא עברה את חלקה ההוגן של לאהוב אוכל יום אחד, ואז סירבה לגעת בזה בעזרת מוט של 10 מטר. הַבָּא. יש לה גם הרבה אלרגיות, אז אני צריך להיות מודע לאילו מרכיבים יש במזונות מסוימים. אחרת, תוך מספר דקות היא תפרוץ בכוורות על הידיים, הלחיים והחזה.

mejores movimientos sexuales para tu novio

ובכל זאת, לרוב, היא אוכלת את מה שהמשפחה אוכלת. לארוחת הערב זה אומר חלבון, ירק ומנה קטנה של פחמימות. אם אני מכינה אפונה או תירס, היא זוללת את זה בלי ויכוח. קישואים, לעומת זאת, הם אסור להפסיק. עוף וסטייק הם המנצחים, אך חזיר ופירות ים נמצאים במוחו במאה אחוז.

לרוב אני מבשל. אנחנו לא מזמינים הרבה, ואני מנסה להתרחק ממאכלים ארוזים כשאני יכול. אבל אני לא מתכוון להעמיד פנים שאני איזו אמא של גיבורת על. לפעמים אין מספיק זמן. כמו עכשיו, למשל: ברגע שביתה של בתי מבית הספר, יש לנו תאריכי משחק, אחר כך עבודות בית, ואיפשהו בין לבין אני צריך לזרוק ארוחה מהירה לפני שאני יוצא ל T-ball. אז ייתכן מאוד שהיא תקבל כריך ומקלות גזר לפני שאנחנו יוצאים מהדלת.

לכן כשנשאלתי אם אאכיל אותה ארוחות ערב קפואות במשך שבוע הסתקרנתי. הייתי גם סקפטי - באלרגיות שלה, האם היא יכולה בכלל לאכול את המאכלים האלה? האם הארוחות היו עמוסות בנתרן ובמרכיבים שלא יכולתי לבטא? האם היא בכלל תרים את המזלג לנגיסה? אבל הייתי גם מקווה. אולי, רק אולי, נמצא משהו שנלחץ. ארוחת ערב מהירה שהרגשתי טוב להגיש לה, וארוחה שהיא באמת תאכל ותהנה ממנה.

קניות במכולת היו ממש קשות. תוך כדי סריקה בקטע הקפוא של וולמארט, הבנתי עד כמה קשה למצוא ארוחות שהיו בהן לפחות ירק אחד, ועדיין להיות ידידותי לילדים. זה היה כמעט בלתי אפשרי. אז גמרתי עם פיצה Smart Watches של משקל המשקל למשך לילה אחד, בידיעה שאגיש גזר לתינוק לצידה.

לחנות הבאה היו אפשרויות טובות יותר. ראיתי את המותג Kidfresh שהוזכר בקבוצת פייסבוק של אמא שדנה כיצד לגרום לאוכלים בררנים לאכול ירקות, וכנראה שהם פורים את הירקות ומחביאים אותם באוכל. אז תפסתי את מגוון הגבינות של מק 'אן', אחת הארוחות האהובות עליה, ושילבתי את אצבעותיי שלא תבחין בהבדל. זרקתי גם את האורז המטוגן של מישלינה לעגלה, מכיוון שהעוף, האורז והאפונה כולם די ידידותיים לילדים. אבל אני מודה, לא התרשמתי במיוחד מתווית התזונה.

לבסוף, לחנות מכולת שלישית היו שאר האפשרויות שלי. (ברצינות, הייתי צריך ללכת לשלוש חנויות. בשום אופן זה לא יקרה על בסיס קבוע.) תפסתי פסטה אלפרדו Lean Cuisine - אני יודע שהיא לא תתרגש מהברוקולי, אבל האטריות והעוף אולי ינצחו. אותה נגמרה. וארגז כלבי תירס מיני של Kid Cuisine נכנס לעגלה מכיוון שיש מנה של ירקות בכל ארוחה וכלבי התירס עשויים מהודו, מה שהופך אותם לאופציה קצת יותר בריאה. אני לא חובב כמה מהארוחה הזו גרועה (3/4 מהפריטים לא בריאים), אבל אני זוכר שאכלתי אותם כילד בעצמי, ואני יודע שהמערך הידידותי לילדים יהיה להיט עם הבת שלי.

ברגע שישבנו לילה אחד, יכולתי לדעת שהשבוע יהיה מעניין.

לילה אחד

ארוחה:מטבח כלבי תירס מיני

נכנסתי לניסוי הזה, רציתי לתפוס כמה שיותר התרגשות כדי שהיא לא תריב יותר מדי כשהגיע הזמן לארוחת הערב. אז בכל יום, נתתי לה לבחור איזו ארוחה קפואה היא צריכה לקבל. הלילה היא הלכה על כלב התירס ואמרה לי שהיא אוהבת את הפינגווין שעל הקופסה.

ברגע שהיא התחילה לאכול, היא אמרה לי שהיא חושבת שהתירס אמור להיות גבינה של מק, אבל זה בסדר, אז היא עדיין תאכל אותה. (תודה שהודעת לי, ילד.) כמובן שהיא אהבה את כלב התירס, והיא התרגשה מהבראוניז בסוף. התרשמתי שהיא אכלה את כל העניין; היא הייתה זקוקה רק לתזכורת אחת שהיא לא קיבלה את הבראוניז אם היא לא אכלה את התירס קודם. אז זה בהחלט אושר על ידי ילדים - אבל ב -490 קלוריות, 15 גרם שומן ו -760 מ'ג נתרן, זה בהחלט לא אושר על ידי אמא. אבל הבנתי את הנוחות שבארוחות קפואות: זה היה לילה של כדור הכדור, והיה קשה לצאת מהבית בזמן אפילולְלֹאשלה נלחם על אוכל.

דירוג: 3 מתוך 5 כוכבים

באדיבות אליזבת ל.

לילה שני

ארוחה:שומרי משקל חכמים פיצה פפרוני מבצק דק

ברגע שקאסי נערמה לרכב אחרי הלימודים, כל מה שהיא דיברה עליו היה ארוחת ערב. 'אני הולכת לאכול פיצה, אמא,' אמרה שוב ושוב. ברור שלהיות אחראי על בחירת ארוחת הערב זה להיט. זה, או הרעיון של פיצה הוא המנצח האמיתי. כנראה שקצת משניהם אם אני באמת כנה.

למרבה הצער, עם זאת, זו הייתה החמצה גדולה. הדבר הראשון שהיא עשתה היה לקטוף את הפפרוני (כי היא בת ארבע ובררנית), ואחרי כמה ביסים היא נתנה לי אגודלים למטה. כששאלתי אותה מדוע, בגלל שהיא אכלה כל פיצה אחרת שקיבלה אי פעם, היא אמרה לי, 'הקצוות (הקרום) טובים, אבל האמצע הוא גס. הרוטב הזה מגעיל. ' נו טוב - לפחות הגזר היה להיט.

nombres únicos para niñas con significados

דירוג: 1 מתוך 5 כוכבים

באדיבות אליזבת ל.

לילה שלישי

ארוחה:גלגלי עגלה קידפרש מק + גבינה

זו הארוחה היחידה שהתרגשתי שקאסידי ינסה. ברצינות, התבוננתי בה מניחה את המזלג לפיה והבנתי שאני עוצר את נשימתי בזמן שהיא אוכלת. 'למה אתה מוזר?' היא שאלה. בסדר, ילד, אני יכול לרמז.

בכל אופן, אצבעות שלי הצטלבו כי היא החליטה שהיא שונאת גזר מבושל השבוע, ולמרות שהיא לא יכולה לראות שום ירקות, היו גזר מחית מעורבב ברוטב הגבינה. וברמה של 270 קלוריות בלבד, 12 גרם חלבון, ו -4 גרם סוכר בלבד, לא ארגיש רע עם שמירה על כמה. פסק דין: היא אהבה את זה! החלק החביב עליה היה שהאטריות היו בצורת 'פתיתי שלג', והיא סיימה את כל העניין בלי שום תלונה. אני רואה בזה ניצחון גדול.

דירוג: 5 מתוך 5 כוכבים

באדיבות אליזבת ל.

לילה רביעי

ארוחה:מטבח רזה פסטה אלפרדו עם עוף וברוקולי

ברגע שהיא נגיסה באטריות, הדבר הראשון שקאסידי אמר היה, 'זה סוג של טעם כמו גבינת מק'נ'ן, ואני אוהב גבינת מק'נ'ן.' מתוך מחשבה שזו יכולה להיות הצלחה גב אל גב, עודדתי אותה לאכול יותר; הפעם עם חלק מהרוטב. שם הדברים ירדו במורד. היא שינתה במהירות את דעתה על הארוחה, והכינה שהיא 'יאקי'. אחרי עוד כמה ביסים היא אמרה שהיא סיימה וביקשה תותים במקום. לה אנחה.

דירוג: 2 מתוך 5 כוכבים

באדיבות אליזבת ל.

לילה חמש

ארוחה:אורז מטוגן עוף של מישלינה

מההתחלה, קאסידי לא היה מעריץ של ארוחת הערב הזו. אז ברור שכל תהליך המחשבה מאחורי בחירת ארוחה עם מרכיבים שהיא אוהבת בדרך כלל - עוף, אורז ואפונה - היה שגוי. היא אמרה לי שהאורז לא טוב, האפונה טעמה כמו 'תפוחים רקובים' והעוף היה גס. אה, ומכיוון שהיא כנראה שונאת גזר מבושל עכשיו, גם זה היה חזה. חביב.

אני לא יכול לומר שאני מוטרד מדי. במנה אחת בלבד יש 1,140 מ'ג נתרן ו 11 גרם שומן. אני אוהב שיש בו 12 גרם חלבון, אבל עם עובדות התזונה האחרות לא הייתי מגיש לה את זה שוב.

דירוג: 1 מתוך 5 כוכבים

cómo bajar la hinchazón rápidamente

באדיבות אליזבת ל.

בסוף השבוע שאלתי את קאסידי מה דעתה על הארוחות שלה. היא אמרה שחלקן טובות - כלבי התירס, באופן לא מפתיע, היו המועדפים עליה, וגבינת ה- Mac 'n' הייתה זכייה, אז אני אהיה מוכן לנסות יותר מקו קידפרש כשאנחנו מלהטטים עם כדור כדורסל, בית ספר ו את 101 הדברים האחרים בלוח השנה. אבל כששאלתי אם היא רוצה להמשיך לאכול ארוחות קפואות או שהיא אוהבת את זה יותר טוב כשאני מבשלת ארוחת ערב, היא מיד אמרה 'אני רוצה שתבשל בשבילי'. מניח שאני עושה משהו נכון במחלקת אמא.

לעקוב אחרסמנתה באינסטגרם.