ניסיתי מוצרי CBD שונים כדי לראות אם הם מקלים על כאבי מריצה
אליאנה פטרידס לפני המגפהפגע, התאמנתי לרוץ בהעיר ניו יורקמרתון בנובמבר הקרוב על מירוץ 50 השנה שלו. התחלתי לרוץ מירוצים רק בשנת 2019, והשלמתי את 5K הראשונים ושמונה מירוצים נוספים כדי להעפיל רשמית למרתון שבוטל כעת. אין לי מבנה של רץ - זה דורש הרבה התמדה, מתיחות ועבודה קשה. הייתה לי פציעה קלה אחת, משכתי את שלילהקת ITברגל, מה שמוביל אותי לקחת כמה חודשים חופש מהריצה. בכאב מאיים, בדקתי פתרונות שלא מרגישים כואבים ומהודקים כל הזמן. מבלי שניסיתי בעבר מוצרי CBD התחלתי לחקור ולשוחח עם אנשים בענף כדי לראות אם מוצרים אלה טובים מכדי להיות אמיתיים.
קנאבידיול(המכונה בדרך כלל CBD) הוא קנבינואיד - סוג של תרכובת הנמצאת בקנאביס. בניגוד ל- THC הקנבינואיד הידוע יותר (tetrahydrocannabinol), CBD עושה זאתלֹאלייצר שיא. עבור אקטואליות, ניתן למרוח אותו על כל אזור בגוף כדי להקל על בעיות כמו: כאב, דלקת ועור מגורה. עם בליעה, CBD יכול לסייע בטיפול בחרדות, נדודי שינה וכאבים כרוניים. בלי שום דבר להפסיד, ניסיתי מותגים שונים בתעשייה המתעוררת הזו כדי לראות אם מוצרי CBD אכן משחררים את כאבי מריצה - והנה הממצאים שלי.
אליאנה פטרידס חברת Therabody פרסמה זה עתה את מותג ה- CBD הראשון שלה אי פעם, TheraOne (USDA Certified Organic seal), בכדי להביא בריאות לצרכנים בדרך חדשה. ניסיתי את ה- Revive Stick להרצה מוקדמת ואז את Revive Balm לאחר הריצה.
כאשר מרחתי קרם לפני הריצה שלי לאחר מתיחה, בהחלט הרגשתי שהכאב ברגליים ליד רצועת ה- IT שלי נרגע משמעותית תוך 10 דקות. הריח מאוד חזק, אבל ברגע שהתחלתי לרוץ החוצה, הריח נעלם תוך מספר דקות. להתקדם, כנראה שהייתי מגיש בקשה רק לפני הריצה שלי כי זה לא הרגיש צורך כשסיימתי - במיוחד בגלל שאחרי רוב הריצות אני פשוט קופץ למקלחת.
אליאנה פטרידס לחוסן ללא ספק יש את המוצרים הכי מריחים של הפריטים שדגמתי. עם CBD, המרקם וריח המנטול דומים מאוד ל- Icy Hot. אם זה לא מריח טוב אז אני לא הולך לשפשף את זה על כל הרגליים. עם זאת, קרם הספורט של CBD שלהם במנטה טרי ובלימון גראס היה ריח כל כך נחמד, ממש ציפיתי למרוח את התחליב. את הבקבוק קל לנסוע ולהחיל. פחות זה יותר - הייתי צריך רק משאבה אחת לכל רגל. בדרך כלל יישמתי זאת כ -10 דקות לפני הריצות שלי. מאז שהכאב שלי נעלם הרגשתי שאני מסוגל להאריך את צעדיי, ולתת לי צעדים טובים יותר.
אליאנה פטרידס רציתי לנסות Feals כי זה מותג ה- CBD היחיד שמצאתי שעובד כשירות מנוי - קל כמו לקחת ויטמין יומי. אמנם זה ניתן לבליעה, אבל רציתי לוודא שאני מבין איך זה יכול לעזור לכאבים שלי תוך כדי יישום אקטואלי. למישהו כמוני שמעולם לא ניסה CBD בעבר, הם מציעים טיסה בה הצלחתי לנסות נקודות חוזק שונות. אני ממליץ גם לדבר עם הרופא שלך.
עם ingestibles, זה יותר על מה שאתהלאלהרגיש. לאחר מספר שבועות השתמשתי בכוח הנמוך ביותר ולא היו לי בעיות. הייתי עצבני מהרגשתי קהות מלקחת יותר מדי, אבל זה בכלל לא קרה. זה לא מרפא הכל, אבל נחמד להוסיף לשגרת הבוקר שלי עם הויטמינים שלי.
אליאנה פטרידס שלא כמו המותגים האחרים שניסיתי,בחר ברמההיה יישום רול שהפך למעבד שלי. יכולתי להביא אותו איתי למסלול והמוצר לא עולה לי על הידיים כמו הקרמים שבהם אני צריך למרוח אותו. מה שאני אוהב בשני המוצרים האלה הוא המינון. הרול און הוא 600 מ'ג והקרם חוזק כפול ב 1200 מ'ג.
לאחר שניסיתי את המותגים הללו, אני אמשיך להשתמש בנושאים הנושאים. לצרכיי כרץ פעיל, לא הרגשתי שהאפשרויות הניתנות לבליעה מתייחסות ישירות לכאב ברגליי. במהלך הניסוי הזה מצאתי את עצמי מתאושש מריצות מהר יותר כאשר יישמתי CBD לפני כן. ההייפ תקף, אך חשוב לזכור שזה לא שיקוי קסום. ככל שהזמן מתקדם, אני נרגש לראות אם קצב הריצה שלי משתפר ככל שאני ממשיך להשתמש בקרם CBD.