מה שלמדתי על אהבה לאחר התעללות

אחרי שהיית במערכת יחסים מתעללת, אתה מתחיל לראות את החיים אחרת. זה מרגיש כאילו החיים שהכרתם קרסו לנגד עיניכם ואתם צריכים להמשיך לחיות כאילו כלום לא קרה.

כל כך הרבה אנשים חסרי מושג ולא מבינים מה עובר עליך, ואין לך מספיק כוח להסביר.

פגשת אדם שחשבת שהוא אהבת חייך. הוא היה כל מה שקיווית לו, כל מה שחלמת עליו.

חשבת לבלות איתו את חייך... רק כדי לגלות שהוא הדבר הגרוע ביותר שקרה לך זמן קצר לאחר מכן.

חלק מגלים מוקדם יותר, אחרים מאוחר יותר. אנשים רעילים יכולים להיות מניפולטורים ושקרנים מצוינים.

זה רגע מוחץ נפש. אין דומה לזה. אתה פתאום מרגיש כל כך בושה, נאיבי, חסר אונים ונואש. גם אם זו לא אשמתך בכלל.

לאחר חוויה משנה חיים זו, אתה לומד על החיים יותר מכל תקופה אחרת בחייך. למרבה הצער, זה בעיקר על אהבה והצד האפל שלה.

הנה האמיתות שלמדתיאודות אהבה:

אהבה היא לא מה שאתה חושב שהיא. אני מצטער, אבל לפעמים זו האמת.

לפעמים אהבה היא לא אהבה אמיתית, ללא תנאי, כובשת הכל. לפעמים זה חלש, מזויף, מפוחד, חסר החלטיות, שקט, תובעני - לא מה שמלמדים אותך כשאתה גדל.

אני יודע שבסופו של דבר לא פחות מבלתי מותנה צריך להיחשב כאהבה, אבל המציאות היא שאנחנו מקבלים את האהבה שאנחנו חושבים שמגיעה לנו ומעצבים את ההגדרה שלנו לאהבה על סמך זה.

Menú de dieta de 1200 calorías durante un mes

אתה לא יכול לחזות אהבה. אתה לא יכול להיות בטוח בשום דבר בחיים.

לא אחרי התעללות. זה מפחיד לחשוב שמשהו שפעם פירושו נחמה ואושר התברר כהכל מלבד זה. קשה להירגע ולא להטיל ספק בכל אהבה שמגיעה לאחר מכן.

זה שומר אותך במצב מתמיד של מתח.

אהבה עושה אותך עיוור. שמעת את זה הרבה פעמים אבל לא ידעת מה זה אומר. עכשיו אתה יודע.

כשאנחנו מאוהבים, אנחנו עושים דברים בלתי נתפסים. אנו נותנים לאדם אחר לשלוט לחלוטין בחיינו.

אנחנו עושים פשרות שבהמשך הופכות לחרטות ואנחנו לגמרי מאבדים את עצמנו.

אהבה לא צריכה להיות כואבת. חלקנו גדלים לחשוב שאהבה היא כואבת ומלאת הקרבה.

אולי זו הסיבה שחלקנו מושכים שותפים רעילים. אולי אנחנו מחפשים בתת מודע אהבה כפי שאנו מכירים אותה.

לכן אנחנו צריכים לעבוד על שינוי תפיסת האהבה שלנו.

אהבה היא תמיד סיכון. לא משנה כמה נפחד ונפגע, אנחנו עדיין משתוקקים לאהבה. אנחנו עדיין רוצים להיות בטוחים ונאהבים.

זה כמעט סותר לחשוב על אהבה כעל משהו שגורם לך להיות בטוח בעוד שאתה יודע שאתה לא יכול לחזות מה יקרה כשתכניס אותה לחיים שלך. אתה תמיד לוקח סיכון.

הסיכון להיפגע. הסיכון שהלב והחיים שלך יתנפצו.

אין פחד באהבה. אם האהבה היא כמו שהיא צריכה להיות - לא צריך להיות מקום לפחד.

אם מישהו גורם לך לפחד, הוא לא אוהב אותך - הוא רוצה לשלוט בך. אל תתנו לזה לקרות. אל תתנו להם לנצח.

לאהוב את עצמך זה הכי חשוב. זה קריטי. ככל שאנו לומדים לאהוב את עצמנו באמת, אנו נהיים פחות מפוחדים ונשלטים.

עם זאת, הדבר הטוב ביותר הוא שאתה תמיד יכול להחליט להתחיל לתרגל אהבה עצמית. זה לא תמיד קל, אבל כל אחד יכול לעשות את זה.

כשאתה מתחיל לאהוב את עצמך, זה הזמן שבו אתה מתחיל להחזיר את חייך. אתה מתחיל לחיות במלואו.

אף אחד שבאמת אוהב אותך לא יגרום לך להרגיש שאתה לא מספיק טוב. אתה תמיד מספיק טוב.

בכל פעם שאתה מתחיל לשאול את עצמך עללמהואם, זכור שהעבר שלך לא מגדיר אותך. אתה זה שמחליט.

אתה זה שחיית את כל המאבקים. אתה יכול לעשות את זה.

מחליטים לצאת. מחליטים להתחיל מחדש.

החלט לאמץ את כל מה שאתה וללמוד מהי אהבה שוב ושוב עד שתמצא את האחת האמיתית.