מדוע אתה תמיד חרמן וחמישה דברים לעשות בקשר לעוררותך המתמדת

להיות דחף מיני בריא זה דבר אחד, אבל להיות אובססיבי לסקס זה משהו אחר. מלבד היותך מעייף, זה משפיע גם על מערכות היחסים שלך ועל כל חייך.

אם אתה תופס את עצמך לעיתים קרובות מרגיש מתח מיני מכחול, לא מצליח לשלוט בחשק שלך לסקס, ואם אתה רואה שמחשבות מיניות אובססיבו אותך לאחרונה, סביר להניח שאתה מודע לעצמי לגבי העובדה ש הדחף המיני שלך גבוה מהממוצע.

עם זאת, לכולנו יש דחפים מיניים שונים, ואתה מופעל יותר מבן הזוג הרומנטי שלך לא בהכרח צריך להיות מדאיג.

אז לפני שתתן לעצמך אבחנה כלשהי, התחל לקרוא את הסימנים האלה כי באמת יש לך חשק מיני גבוה, ואם אתה מתייחס לרוב הדברים המוזכרים להלן, המשך לשלב הבא.

5 סימנים שיש לך כונן סקס גבוה יותר

1. אתה כל הזמן חושב על סקס

בין אם נרצה להודות בכך ובין אם לא, כולנו חושבים הרבה על סקס. אחרי הכל, אנחנו יצורים מיניים (בין השאר) וזה נורמלי לחלוטין.

לא משנה אם אתה סובל מחוסר מין, אז אתה רוצה שהוא יחזור בחייך; אם אתה מחדש את כל הרגעים הפרועים שהיו לך עם בן / בת זוגך אתמול או שאתה פשוט מדמיין מישהו שאתה אוהב מתחת לסדינים, כך או כך, יחסי מין נמצאים לעיתים קרובות במחשבה שלך, ולחשוב על זה זה דבר שאתה צריך לדאוג לו.

עם זאת, אחד הסימנים הראשונים לכך שהעניין המיני שלך גבוה מהממוצע הוא העובדה שמין הפך, פשוטו כמשמעו, לאובססיה מספר אחת והדבר החשוב ביותר בעולם.

לא משנה אם אתם בפגישה עסקית, בישיבה משפחתית או אוכלים ארוחת צהריים עם חברים. לא קיים מצב שאתה לא חושב על זה.

אתה מתכנן כל הזמן את המפגש המיני הבא שלך, חושב על החוויה האחרונה שלך ורואה בכל הזדמנות אפשרית הזדמנות להניח אותה.

2. לעולם אינך יכול להשיג מספיק סיפוק

אנשים רבים חווים אי שביעות רצון בכל הנוגע לחדר השינה.

עם זאת, זה רק המקרה עם קיום יחסי מין גרועים. אנשים עם מין ממוצע דחף מפסיקים להיות חרמנים לאחר אורגזמה אחת או מרובה, וברוב המקרים הם מפסיקים לחשוב על יחסי מין לאחר פגישה מעייפת שמייבשת את כל הדחפים שלהם.

עם זאת, איתך הכל שונה. אתה תמיד עומד בזה.

אפילו כשאתה מבלה לילה שלם בקיום יחסי מין פרועים עם בן / בת הזוג שלך, אתה מתעורר למחרת בבוקר חרמן להפליא.

כן, זה אולי נשמע כמו משהו שרוב האנשים חווים מדי פעם.

אף על פי כן, כשמדובר בך, אנחנו מדברים על דחף שלא תוכל לשלוט בו ומכריע אותך לחלוטין.

למרות איכות המין שלך ומספר האורגזמות שלך, אתה אף פעם לא מרוצה לחלוטין ואתה תמיד רוצה יותר.

אתה תמיד מחפש סקס טוב יותר, אינטנסיבי יותר, אך לא נראה שאתה מוצא אותו.

בהתחלה, חשבת שאתה פשוט לא בעניין 'רגיל'.

אולי אתה לא מוצא סיפוק בדברים כמו להתנשק ולהחליק שמגיע בסופו של דבר לתפקיד המיסיונרי שאחריו שניכם מתכווצים ונרדמים זה בזרועות זה.

אז ניסית עוד כמה דברים קינקיים. התחלת להתנסות בחיפוש אחר דברים שיעוררו אותך באמת ויעניקו לך את הסיפוק שאתה צריך.

עם זאת, דבר לא קרה. לא משנה מה הייתם מעורבים בעצמכם, זה תמיד הותיר אתכם רוצים יותר.

3. אתה אובססיבי לתוכן פורנוגרפי ואביזרי מין

מי שאמר לך שמעולם לא צפה בפורנו או קרא מגזין ארוטי הוא משקר.

אין שום דבר לא בסדר לעסוק בפנטזיות המיניות שלנו מדי פעם, ולאונן תוך כדי צפייה בשחקני פורנו ושחקניות זה מעולם לא בוגד.

אחרי הכל, יש כמה דברים שאתה נהנה לצפות בהם אך כנראה שלעולם לא תעשה בחיים האמיתיים.

ובדיוק בשביל זה פורנו מיועד לזמן מה, גם אם יש לך חיי מין איכותיים וסדירים.

עם זאת, זה די שונה אם שמת לב שאתה מכור לתכנים פורנוגרפיים שונים.

לאנשים עם חשק מיני גבוה יש הרגל לאונן כל יום ויום ולצפות בפורנו כל הזמן.

אתה אותו דבר. אתה אובססיבי לכוכבי פורנו. יש לך ז'אנר אהוב.

יש לך מנויים חודשיים בכל אתרי הפורנו הגדולים או שאתה מבקר אפילו בתיאטראות פורנו.

לא משנה אם אתם במערכת יחסים או לא, והאם אתם מקיימים יחסי מין בכל יום ובין אם לא, תוך כדי צפייה בפורנו, קריאת סיפור ארוטי או לפחות התבוננות בתמונות פורנו, קניית ויברטורים ואביזרי מין אחרים זה הרגל שלך אתה פשוט לא יכול להיפטר ממנו.

עם זאת, העניין המיני שלך לא יורד ברגע שתסיים. למעשה, אתה נשאר חרמן כאילו כלום לא קרה.

4. אתה מקריב את חיי היומיום שלך למען העיסוק המיני שלך

מבחינתך, אין דבר חשוב יותר מאשר לספק את החשק המיני שלך, ואתה מוכן למחוק כל התחייבות שיש לך לשיחת שלל. זה לא משהו שאתה עושה במודע. זה פשוט שולט בך, ואתה לא יכול לעזור בזה.

תאחר לעבודה בגלל סקס בבוקר.

la mejor posición para complacer a tu hombre

לא אכפת לך לפספס אירוע חשוב בגלל פעולה פרועה כלשהי וכן הלאה. עם זאת, הבעיה מופיעה כאשר חיי האהבה שלך מתחילים להיות מושפעים ברצינות מכל זה.

בואו נהיה כנים - כמה מערכות היחסים ביניכם נכשלו בגלל העניין המיני שלכם?

האם רימית אי פעם את בן / בת הזוג שלך, לא בגלל שהם לא התאימו לך, אלא רק בגלל שלא יכולת להחזיק את זה במכנסיים שלך ומכיוון שלא יכולת לרסן את עצמך מלשכב עם מישהו אחר?

האם אי פעם עשית בפעילות מינית מסוכנת עם מישהו שאתה בקושי מכיר או עם אדם שעלול לגרום לך כאב ראש בהמשך, רק בגלל שלא יכולת לשלוט בדחפים שלך, למרות הידיעה שלהיות איתם זה דבר רע?

האם אי פעם העמדת את המוניטין שלך או מערכת יחסים אחרת בחיים שלך על כף המאזניים רק בגלל שהיה לך סיכוי להניח את עצמך, שפשוט היית צריך להשתמש בו?

אלה כל השאלות שעליכם לשאול את עצמכם אם אתם רוצים לברר האם הדחף המיני שלכם הוא מעל הממוצע והאם זה משהו שכדאי לכם להתחיל לעבוד עליו.

אם כל, או רוב התשובות לשאלות הנ'ל חיוביות, נראה יותר כי ההסבר התמידי שלך גובה מחיר כל חייך, וזה דבר שאסור לך לאפשר להמשיך ולהתרחש.

5. אתה מרגיש רע עם זה

למרות מה שאולי לימדו אותך כילד ולמרות הרקע החברתי או התרבותי שגדלת בו, הרצונות המיניים, המחשבות והפנטזיות המיניות שלך אינן דבר שאתה צריך להתבייש בו.

אלא אם כן המיניות שלך משפיעה על מישהו אחר בצורה שלילית, אין בזה שום דבר להרגיש אשמה.

עם זאת, האמת היא שאתה מרגיש שדחף המין הגבוה שלך הוא דבר רע. לאמיתו של דבר, היית מודע לעצמי לכך מאז ילדותך או שנות התיכון שלך.

אתה עצמך מודע לחלוטין לכך שאתה תמיד חרמן, ושהתכונה הזו מקשה על חייך קצת יותר.

cómo perder peso y grasa rápidamente

זה משפיע על היכולת שלך לתפקד בעולם האמיתי, וזה מונע ממך לבנות מערכת יחסים רומנטית בריאה.

חוץ מזה, זה יכול להיות גם מסוכן: סיפוק רצונות המין שלך ושינה בסביבה מכניס אותך לסיכון ללקות במחלות מין שונות, זה מכריח אותך להכניס אנשים שלא ראויים להם מקום בחיים שלך, וזה כואב לך רגשית, אפילו אם אינך מודע לזה.

5 גורמים לעוררותך המתמדת

אתה מתעורר כל הזמן יכול להיות יותר מסיבה אחת, והנה הנפוצות ביותר:

1. סיבות בריאותיות

מה שרוב האנשים לא מצליחים להבין בזמן הוא שהיפר-מיניות שלהם יכולה להיות תוצר של מחלה נפשית או בעיות בריאות פיזיות שהם אפילו לא מודעים לכך.

אז לפני שתגיד לעצמך שההתנהגות המינית שלך אינה תקינה וכי יש לך משהו לא בסדר, בדוק את הסימפטומים הבאים.

הורמונים

התשוקה והמוטיבציה המינית שלך נשלטת ומופעלת על ידי ההורמונים שלך, כמו טסטוסטרון, אסטרוגן, פרוגסטרון, אוקסיטוצין וכו '.

הורמונים מסוגים שונים משפיעים בצורה מדהימה על ההתנהגות המינית שלך, על המתח המיני שאתה מרגיש כשאתה נמצא ליד מישהו שאתה מוצא מושך, על הרצון שלך לאונן או לשכב עם אדם אחר, ועל האנרגיה המינית שלך בכלל.

לכן, אם אתה חושד שאתה עלול לסבול מהפרעה hypersexual, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לבדוק את מצב ההורמונים שלך כי אם הם לא באיזון, הם יכולים לעשות דברים מצחיקים לליבידו שלך.

הריון

אם את אישה שאינה משתמשת במניעת הריון, אינך באמצע המחזור החודשי שלך, אבל בפעם הראשונה בחייך, תחוש פתאום תשוקה מדהימה לפעילות מינית, זה לא יהיה רע אם תעשה זאת בדיקת הריון.

בין אם שמעתם על זה ובין אם לא, האמת היא כי חרמנות היא אחת מתופעות הלוואי הנפוצות של הריון שרוב הנשים מסרבות לדבר עליהן.

קצת תרופות

מלבד גלולות למניעת הריון שמקטינות או מגבירות את החשק המיני שלך, ישנם סוגים שונים של תרופות שעלולות להשפיע על התנהגותך המינית ועל פעילותך המינית. לכן, זה יהיה נהדר עבורך לקרוא את תופעות הלוואי של כל התרופות שנטלת כיוון שאולי טמון הפיתרון לבעיה שלך.

בעיות רגשיות או נפשיות

דבר נוסף שעשוי להיות הגורם לעוררותך המתמדת יכול להיות אירוע רגשי או טראומה שחווית.

בניגוד לאמונה הרווחת, חלק מהקורבנות של התעללות מינית מבטאים את החוויה הכואבת שלהם באמצעות התנהגות מינית מעוותת בעתיד, שיכולה לפעמים לכלול חשק מוגבר לפעילות מינית.

כמו כן, בעיות בריאות הנפש שלך (שאתה אפילו לא צריך להיות מודע להן) יכולות להיות הגורם להיפר-מיניות שלך, וזה משהו שעליך לחפש בו.

2. אוכל אפרודיזיאק

אני בטוח שאתה יודע שיש סוגים שונים של אוכל שיכולים לעשות דברים מצחיקים לתשוקה המינית שלך.

עם זאת, אני בטוח שאתה לא יודע בפירוט לאיזה אוכל יש תופעות לוואי באפרודיזיאק ואתה בטח אוכל חבורה ממנו כל יום, בלי שתחשיב שאולי זה אחראי לכך שתמיד תידלק.

מזונות אפרודיזיאק כוללים אגוזים, מנגו, שקדים, אבטיח, צדפות, מאקה (שורש האינקה הנמצא בדרך כלל בתה צמחים), שמפניה, דלעת, שום, סלרי, עשב ג'ינסנג, קריר חם, תפוחים, אספרגוס, תאנים, שוקולד, בננות, אדום יין, רימונים, וניל, סלמון, קפה, תותים, דבש, ברוקוליס, שיבולת שועל, סטייק ...

כשמסתכלים על הרשימה הענקית הזו נראה שכדאי להימנע כמעט מהכל. עם זאת, העניין הוא שלא כל האוכל הזה משפיע על כולם באותה צורה.

כן, רוב המזון הזה משפיע על מערכת העצבים וההורמונים שלך.

לרוב, אוכל זה מגדיל את רמות הדופמין במוח שלך, וזה משפיע לטובה על מרכזי התשוקה וההנאה שלך, אבל זה לא אומר שהוא יחרמן אותך מייד.

לכן הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לעקוב אחר גופך שלך. שימו לב למה שאתם אוכלים, וגלו מה התזונה שהופכת אתכם לחרמניים ביותר.

3. חוסר בסקס

כשקיימת יחסי מין קבועים במשך שנים, אך כעת אתה תקוע בתקופה יבשה לראשונה מזה עידנים, זה נורמלי לחלוטין שתחשבי על סקס לעתים קרובות יותר מבעבר.

כפי שנאמר, אתה ישות מינית, וזה טבעי שתתגעגע לקיים יחסי מין, במיוחד אם התרגלת לזה בעבר.

לא רק זה, אתה בטח גם מתגעגע למישהו לנשק, לחבק ואז להתרפק אחרי סקס.

זה לא קשור לדחף המיני הגבוה שלך כמו שזה נובע מהצורך של כולם באינטימיות שלא צריכה להיות רק מינית או פיזית.

יתכן שתפספס גם את האקסית שלך וכתוצאה מכך, תתגעגע לשכב איתם מה שהופך את כל החוויה הזו לכואבת וטראומטית עוד יותר.

אם זה משהו שאתה יכול להתייחס אליו, אל תדאג כי החשק המיני שלך יחזור לממוצע ברגע שתמצא בן זוג חדש.

כן, תחוש רעב לזה בהתחלה, אבל ברגע שתפצות לכל הזמן הזה שאתה מפסיד, עוד מעט תחזור לדרכים הישנות שלך, והכוננים שלך יתקבעו.

4. מערכת יחסים חדשה

לא משנה מה מישהו יכול להגיד לך, העובדה היא שהדבר הראשון שאתה מרגיש כשאתה נופל למישהו חדש הוא משיכה פיזית.

אדם חדש זה בחייך יכול להיות בעל אישיות נהדרת ושניכם יכולים להיות תואמים, אך לפני שאפילו תכירו זה את זה ברמה עמוקה יותר, עליכם ליפול על המראה של זה, וצריך להתקיים קצת כימיה חזקה ב מערכת היחסים שלך.

כמובן, סקס טוב הוא רק חלק מהבסיס למערכת יחסים בריאה, ולעולם זה לא יכול להיות הדבר היחיד שהסתדר בין זוגות.

עם זאת, זה טבעי לחלוטין אם אתה והחבר / ה והחבר / ה החדש שלך לא יכול / ת להוריד את הידיים אחד מהשני.

לכן, אם אתה שם לב שהופכת יותר ממה שהיית אי פעם והתחלת לצאת עם מישהו חדש, החרמנות שלך נובעת מאותו אדם ומההתרגשות שיש לך בכל פעם שהם שמים את עיניהם אליך.

למען האמת, אם התמזל מזלך למצוא בן זוג שיש לו אנרגיה מינית שווה לך, אל תעממי בדברים ותיהני מהם כל עוד אתה יכול כי לא סביר שתשוקה וזיקוקים אלה יחזיקו מעמד לנצח.

5. התמכרות מינית

נושא תלות המין תמיד היה שנוי במחלוקת.

עם זאת, אין זה אומר שהתמכרות מסוג זה אינה אמיתית, שהיא לא משפיעה על יותר אנשים ממה שאתה עשוי לדמיין, וכי היא גם לא יכולה להגיע אליך.

אל תבינו אותי לא נכון - אני לא טוענת שאתה סובל מהתמכרות למין, אבל זה ללא ספק יכול להיות אחת הסיבות שמונחות מאחורי חרמנותך.

כשאתה מכור למין, קיום יחסי גופני מייצג לך 'תיקון', ויש לך את הדחף הבלתי נשלט לעסוק בזה, באותה צורה שמכורים לסמים ולמכורים אחרים צריכים צריכת חומרים.

יש לכך השלכות שליליות מרובות, החל מבעיות במערכות היחסים הרומנטיות של המטופל, להפקרות, וכלה באי יכולתו של המטופל לבצע את תפקידו והמטלות היומיומיות שלו בגלל שהם תמיד מקיימים או מחפשים לקיים יחסי מין.

כשאתה תלוי מין, המחשבות שלך על סקס הן כפייתיות ואובססיביות, ואתה מוכן לעשות כל מה שצריך רק כדי לקבל את המינון שלך, גם אם זה אומר לרמות את בן הזוג שלך, להיות בזוגיות מקבילה אחת או ישן עם זרים.

כמובן שכשאתה במצב הזה, רוב האנשים היו ממליצים לך פשוט להפסיק עם ההתנהגות שלך, אבל האמת היא שאתה לא יכול, ככל שתנסה.

6 דברים לעשות בקשר להיותו נדלק כל הזמן

כעת, לאחר שזיהית את תשוקת המין שלך גבוהה מדי, הגיע הזמן לעשות משהו בנידון.

אל תבינו אותי לא נכון - המטרה שלכם לא צריכה להרוג את זה לגמרי, אתם רק רוצים להכניס אותו לשליטתכם, במקום שהדברים יהיו הפוך.

ובכן, פשוט עשו כמה (או כולם) מהדברים שהוזכרו למטה, ואני מבטיח לכם שתפסיקו להתעורר כל הזמן.

1. בקש עזרה

אם אתה חושב שיש לך הפרעה יתר-מינית, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לפנות לעזרה מקצועית.

que te dice el color de tu caca

ראשית, בדוק את מצב ההורמונים שלך, האם את בהריון (אם את אישה) ואת כל הכדורים שאתה לוקח.

אם אלה לא הסיבות, הגיע הזמן לבקר מטפל ולדבר איתם על הבעיה שלך.

אל תתביישו לדבר עם הקרובים לכם ביותר על בעיה זו.

בקש מחבריך שתוכל להתוודות על הדחף המיני שלהם כדי לראות אם אתה היחיד שחווה את הבעיות האלה או שהם עוברים גם דברים דומים.

נסה להשוות את הכונן שלך ולראות אם אתה באמת מעל הממוצע או שזה פשוט מרגיש ככה.

2. פעילות גופנית

הדבר המועיל ביותר עבור מיניות יתר הוא פעילות גופנית.

לא משנה אם תרצו לשחות, לטייל, להכות בחדר הכושר, להתחיל לרכוב על אופניים או להפוך את הרגל להרגל כמה קילומטרים כל יום.

העניין הוא זהה: המטרה שלך היא לעייף את עצמך כמה שיותר עד לנקודה בה סקס לא עובר לך בראש.

מוטב היה לעקוב אחר התשוקה המינית שלך ולנסות לשים לב מתי אתה הכי חרמן כי זה הזמן ביום בו אתה צריך לעסוק בפעילות גופנית זו.

יש גם אפשרות לעייף את עצמך לפני הרגע בו כנראה תחרמן (לפי הרשומה שתעקוב אחריה) ואחרי שתסיים - גם אם המוח שלך נדלק, לגוף שלך לא יהיה כוח לעקוב.

3. לקיים יחסי מין קבועים

אנשים רבים נאבקים עם חשק מיני מוגבר כאשר הם נמצאים במערכות יחסים 'לסירוגין' או כאשר חיי המין שלהם תלויים אם הם יצליחו להניח אותם בסופי שבוע או בעזרת אפליקציית הכרויות.

כך, בין לבין, הם בעיקר מאוננים שברוב המקרים אינם מהווים פיצוי על קיום יחסי מין אמיתיים עם בן אנוש אחר.

לכן, הפיתרון לבעיה שלך עשוי להיות מציאת בן זוג קבוע איתו תקיים יחסי מין קבועים.

בהתחלה, זה אולי נשמע מוזר לרפא את התלות המינית שלך עם יותר יחסי מין אבל סמוך עלי - זה עובד כמו קסם.

זה לא יהיה רעיון רע לדבר בכנות עם בן / בת הזוג על סוגיה זו.

כמובן שאתה לא צריך להגיד להם את כל האמת כבר מההתחלה מכיוון שזה עשוי להפחיד אותם, אבל אם אתה רואה שהם אמינים וברגע שאתה מרגיש מספיק נוח להיפתח אליהם, אנא ספר להם מה אתה מתמודד עם

לאחר מכן, שניכם יכולים לקבוע סידור ותכנית מין.

היצמדו לימים בהם אתם מתזמנים סקס, ועשו כמיטב יכולתכם להשאיר את דעתכם בשאר הזמן.

כן, עושה זאת הורג את הספונטניות והפרפרים, אבל אם זה יעזור לכם, מדוע לא לנסות את זה לפחות?

4. שמרו על עצמכם עסוקים

סביר להניח שיש לך את היכולת להיות מופעלת כל הזמן מכיוון שיש לך יותר מדי זמן ואנרגיה פנויה.

זו בדיוק הסיבה שהמפתח הוא לשמור על עצמך כמה שיותר עסוק.

תכנן מראש את כל היום שלך: ראה את חבריך, התחל תחביב חדש, קרא, צפה בסרטים, צא לטיולי דרך.

עשה כל מה שתרצה וכל מה שיעזור לך להרחיק את דעתך ממין. מלבד שגורם לך להרגיש טוב יותר עם עצמך, זה גם יעזור לך לשים את המיקוד שלך במקום אחר.

סמוך עליי - אחרי יום ארוך ומתיש, סקס יהיה הדבר האחרון שעומד בראשך.

5. שינוי תזונה או תרופות

לאחר שלמדת איזו תזונה לא מתאימה לליבידו שלך (או אם לומר את האמת, הדבר מתאים לו יותר מדי), עשה את המיטב כדי לשנות את זה.

תפסיק לאכול את הדברים שמשפיעים על העוררות המינית שלך ובדוק אם אתה מתקדם.

עשה זאת גם בתרופות שלך. עם זאת, במקום שתפסיק להשתמש בהם בכוחות עצמך, דבר עם הרופא המטפל.

בדוק אם הם יכולים להציע תחליפים כלשהם, ללא אותן תופעות לוואי אשר בתקווה לא ישפיעו באותה ההורמונים ומערכת העצבים שלך.

רק להיות מודע לכך שדברים לא יכולים להשתנות בין לילה.

אתה צריך לחכות עד שגופך יהיה נקי מכל המזון והכדורים האלה כדי להבחין בשיפור משמעותי כלשהו.

6. מדיטציה

דבר נוסף שתוכלו לנסות אם תרצו להפסיק להידלק כל הזמן הוא מדיטציה שתרגיע את כל גופכם ונפשכם.

מצא סביבה רגועה, האזן למוזיקה שלווה ועשה כמיטב יכולתך להירגע ככל האפשר.

גוגל מציעה כמה טכניקות מדיטציה ונשימה כדי להתחיל.

ברגע שתהיה בקשר עם האני הרוחני שלך, תוכל להיות טוב יותר לשלוט במחשבות, ברגשות ובדחפים שלך!