10 דברים לעשות אם לא מכבדים אתכם במערכת היחסים שלכם
לאהוב מישהו לעתים קרובות מאוד גורם לנו לשכוח את מה שמגיע לנו מכיוון שאנחנו מקדישים את כל האנרגיה שלנו למילוי צרכיהם.
אבל חוסר כבוד, במיוחד כשאתה עושה כל מה שאתה יכול כדי לשמח מישהו, זה הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות לך על ידי מישהו.
מהרגע הראשון שאתה מתחיל לראות שבן הזוג שלך לא מכבד אותך באותה מידה שאתה מכבד אותם, ישנם כמה דברים שאתה צריך לעשות על מנת שהכל ישתפר.
1. תקשרו
כמובן שהדבר הראשון שתוכלו לנסות לעשות הוא לנהל איתם שיחה רצינית על הנושא.
יש לך נטל על הלב ואתה צריך להוריד את זה מהחזה שלך ואם הם אוהבים אותך, הם יקשיבו למה שיש לך להגיד.
זה הרגע בו תוכלו לצאת ולהגיד את כל מה שראיתם נושא במערכת היחסים שלכם.
אם לא מכבדים אותך, מצא דרך להיות ישירה, מכיוון שאין צורך בשום דבר מלבד האמת.
cómo hacer feliz a tu chico en la cama
2. אל תקפוץ למסקנות
אם ראית רק סימנים קטנים לכך שבן / בת הזוג שלך מכבדים אותך בשלב זה או אחר במערכת היחסים שלך, אל תקפוץ רק למסקנות.
אולי היה להם יום מחוספס. אולי אמרת משהו שיפגע בהם. אולי מישהו הכעיס אותם בעבודה והם לא ידעו איך להתמודד עם זה.
יש כל כך הרבה תרחישים אפשריים שהיו יכולים לקרות לפני שהוא חזר אליך הביתה ולפני שהנחת את ההנחה שהוא לא מכבד אותך.
חשבו על כל זה לפני שתגבשו מסקנה.
como saber si tu esposo te ama
3. קח זמן לעצמך
במערכות יחסים, חשוב באמת להקדיש לעצמכם קצת זמן, במיוחד אם אתם ובן / בת הזוג בדרך כלל מבלים את כל זמנכם ביחד.
סע לאנשהו לבד למספר ימים כדי לנקות את דעתך ואולי לגרום להם לראות מה הם טעו פשוט על ידי הימצאותם זמן מה.
כמו כן, זמן זה לבדו מעניק לך את כל המרחב הדרוש לעשות השתקפות עצמית ולראות מה קורה בזוגיות שלך מנקודת מבט רגועה.
4. שאל את עצמך אם זה משהו עקבי
כמה פעמים ביום אתה מרגיש לא מכובד? האם זה קרה רק פעם אחת או שזה לעתים קרובות יותר מזה?
האם הרגשת לא מכובד על בסיס יומיומי כבר מתחילת מערכת היחסים שלך? כי אם כן, זו לא מערכת היחסים עבורך, יקירתי.
5. התעלם
הדבר הזה הוא הדבר הקשה ביותר לעשות אך להתעלם מהתנהגותו הלא מכבדת של בן / בת הזוג במשך זמן מה ולראות כיצד הם מגיבים.
לאחר זמן מה, בדוק אם זה הלך והחמיר או שאולי הוא השתפר והקשר שלך טוב יותר עכשיו.
יכול מאוד להיות שבן הזוג שלך המשיך לזרוק הערות מרושעות מכיוון שצחקת עליו, למרות שלא נתת לו סיבה להאמין שזה מעליב.
אולי התרגזת עליו כל כך שהוא חשב שהוא חמוד.
לא תדע עד שתנסה להתחמק ולהתעלם ממצבים אלו לחלוטין.
6. צרו גבולות
אתה ובן / בת הזוג שלך אולי זורקים הערות עוקצניות קטנות אחת על השנייה כל הזמן וככה בדיוק אתה מתפקד.
אבל חשוב מאוד לקבוע גבולות מתי זה קומי וסרקסטי ומתי זה פשוט מעליב גבולי.
קבע גבולות לכמה אתה יכול להתמודד ומה פשוט לא מכבד.
7. אל תשחק יחד
אתה יכול להתעלם מבן / בת הזוג שלך כאמור או שתוכל פשוט לשחק את המשחק הקטן שלך ולהרוג אותו בחסד.
כאשר בן זוגנו מכבד אותנו, אנו נוטים לשחק יחד ולנסות להחזיר להם אך לא עושים זאת.
como acabar con un mal matrimonio
פשוט סובב לפעמים את הלחי השנייה ואם הוא לא יכול לראות כמה טועים המעשים שלו הוא פשוט לא זה בשבילך.
8. למד לומר 'לא'
פעמים רבות כאשר בן הזוג שלנו לא מכבד אותנו זה בגלל שאנחנו נותנים להם את ההזדמנות. אני יודע שזה אולי נשמע מטורף אבל כמה פעמים עשית יחסי מין בלי שבאמת רציתם את זה?
הכל קשור ללמידה לומר 'לא' לפעמים ולא להסתדר עם כל מה שהם רוצים.
לפעמים עדיף ללכת לישון ולא לומר 'כן' בלי להתכוון לזה.
9. קם בעצמך ברגעים שבהם אתה מרגיש לא מכובד
אחרי שניהלת שיחה עם בן / בת הזוג עליהם לא מכבדים אותך, בכל פעם שאתה רואה דגל אדום, קם בעצמך.
אל תסתפק רק בעלבון או בהתעללות, אלא במקום זאת אמור להם שמספקת להתעלל בהם.
אם אתה לא מתכוון לעצור את זה ככה, זה יימשך לנצח.
que hacer si creo que estoy embarazada
10. עזבו
אני כל כך מצטער שהאחרון צריך להיות קשה כל כך, אבל אני מגלה שהדרך היחידה לגרום למישהו להפסיק את ההתעללות שלך בך ובעלבונות שלו היא פשוט לעזוב.
יתכן שלבך נשבר ואתם תפגעו זמן מה במחשבה על מה השתבש, אך רק זכרו שעליכם לכבד את עצמכם קודם.
אתה מלמד אנשים כיצד עליהם להתייחס אליך ואם תמשיך להסתובב גם אחרי שהוא עשה לך כמה דברים מגעילים אתה פשוט מעודד אותו.
ברגע שאתה מבין שאין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי לגרום לו להפסיק, זה הזמן הנכון לארוז את הדברים שלך ולהכות בדרך.