20 קינוחים מתוקים מטבע הדברים שלא יביאו אותך לסוכר
חלופות סוכר טבעיות פירושן שתוכלו לקבל את העוגה שלכם ולאכול אותה גם כן.
רוצים עוד השראה לקינוח בריא? עקוב אחר Redbook ב- Pinterest לקבלת רעיונות נוספים.
חצי קציר אפוי לומפיה בננה מתוקה עם חמאת קוקוס קלויה בשוקולד חלבעשוי עם שוקולד חלב ובננות, לטומפה של לומפיאס כמו קרפי נוטלה אך עם ממתיקים בריאים יותר כמו חמאת קוקוס קלויה ודבש.
cosas que la volverán loca en la cama
קבל את המתכון בכתובת חצי קציר אפוי .
ריקוד אוכל שמח ארטיק פליאו מי קוקוס אוכמניותרוב הארטיקים עמוסים בתוספת סוכר, אך לא אלה! הם מקבלים את המתיקות שלהם מגרגרי יער טריים, מי קוקוס ומעט דבש.
קבל את המתכון בכתובת ריקוד אוכל שמח .
בישול טרי משפחתי פריך שיבולת שועל של דובדבן-חמוציותחמוציות טארט הן ההשלמה המושלמת לדובדבנים מתוקים וטריים במתכון סופר קל זה. איש לעולם לא יידע שהוא נטול קמח ונטול סוכר.
קבל את המתכון בכתובת בישול טרי משפחתי .
האוכל הבריא עוגיות קצרות לחם שוקולד פליאושוקולד צ'יפס תוצרת בית קל כל כך להכנה (ברצינות - אתם זקוקים רק לשלושה מרכיבים) ועדיף לכם יותר טוב מהמגוון שנקנה בחנות, המלאים בסוכר מזוקק. עוגיות אלה ארוזות במרכיבים טובים, כמו קמח קוקוס וקקאו טהור.
קבל את המתכון בכתובת האוכל הבריא .
אמא ללא סוכר עוגות קרם קוקוסחושבים שזה לא קינוח בלי חמאה, קמח וסוכר? לעוגות בהשראה טרופית אלה חלופות קוקוס בריאות לשלושתן, ולעולם לא תדעו.
קבל את המתכון בכתובת אמא ללא סוכר.
טיילור עשה את זה פליאו סופגניות Foodcake של השטןמי ידע שתמרים של מדג'ול, שמן קוקוס, חלב שקדים וחמאת גרעיני חמנייה יכולים להניב כמה מהסופגניות המזוגגות הטובות ביותר שהיו לך?
קבל את המתכון בכתובת טיילור עשה את זה פליאו .
המשפחה הטבעית שלי עוגת שוקולד פליאואם ללכת לפליאו פירושו לאכול - ולאכול - העוגה הבלתי אמינה הזו עם גנאש שוקולד מריר עשיר, אנחנו כל כך על הסיפון.
קבל את המתכון בכתובת המשפחה הטבעית שלי .
המטבח הנקי של לקסי ברים לעוגות גבינה בצק עוגיות טבעוניותקרום גראהם-קרקר הוא בדרך כלל החלק הכי טוב בעוגת גבינה, אז אתה עלול להיות המום לגלות שזרעי חמניות מהווים תחליף כל כך מדהים. חברים ללא גלוטן, שמחו.
קבל את המתכון בכתובת המטבח הנקי של לקסי .
אמא ללא סוכר עוגת שוקולד של דקהלעוגה השוקולדית הזו, ללא סוכר, לוקח בעצם זמן להתכנס, ואפשר לאפות אותה בספל קפה. צריך לומר עוד?
קבל את המתכון בכתובת אמא ללא סוכר .
כלת לואיזיאנה שוקולד פליאו עם שקדים וחמוציותשלושה מרכיבים ופח מאפינס הם כל מה שאתה צריך כדי להרגיש כמו ז'אק טורס.
קבל את המתכון בכתובת כלת לואיזיאנה .
אברי מבשל עוגיות סנדוויץ 'מקמח חמאת בוטנים וג'לימצרך הילדות הזה פשוט קיבל מהפך בריא, ללא אפייה, טבעוני וללא גלוטן וסוכר.
קבל את המתכון בכתובת אברי מבשל .
נפה ומקציף עוגת גבינה טבעונית גולמית שעועית ונילכן, עוגת גבינה טבעונית (עשויה בקרם קשיו במקום גבינת שמנת עמוסת קלוריות) תשנה את חייכם. בנוסף, כולנו יודעים כי לא לאפות באמת אומר לא לחץ.
la forma más rápida de quedar embarazada
קבל את המתכון בכתובת נפה ומקציף .
המשפחה הטבעית שלי גלידת מערבולת תותיםקל להכין את הגלידה המרעננת הזו, בעלת חמישה מרכיבים, כמו לאסוף את הגרסה המלאה בקלוריות ממעבר המזון הקפוא.
קבל את המתכון בכתובת המשפחה הטבעית שלי .
מטבח מומיה טעים עוגת גבינה טבעונית של פטלקינוחים בשכבות אינם פשוט נהדרים עבור הפיד שלכם באינסטגרם. הברים היפים האלה - עשויים תמרים, שקדים וקוקוס - טובים גם לגופך.
קבל את המתכון בכתובתמטבח מומיה טעים.
לאכול בריא לאכול שמח עקיצות בראוניז ללא אפיהמי לא ירצה לטרוף כמה מעקיצות הבראוניז האלה? מכיוון שהם לא אפויים, הם יהיו מוכנים לאכילה בתוך 10 דקות שטוחות.
קבל את המתכון בכתובת לאכול בריא לאכול שמח.
mi matrimonio es aburrido e insatisfactorio
חגיגה על פירות ברים לימון טבעונייםבין קרום קרקר שיבולת שועל פריך למילוי כרובית (כן, ברצינות!), הסורגים האלה כל כך בריאים שאפשר לאכול אותם לגמרי ללא אשמה.
קבל את המתכון בכתובתחגיגה על פירות.
מסלולים מונבטים פשטידת סניקרס בריאהחטיפי ממתקים הם תמיד אפשרות בריאה כשמכינים אותם בעצמכם. פאי סניקרס זה גן עדן שוקולדי.
קבל את המתכון בכתובתמסלולים מונבטים.
השעה הבריאה אוריאו גולמימיוצר ללא קמח, סוכר מזוקק וחמאה, כל מה שנדרש כדי להקציף אוריאו בריאים הם תמרים של מדג'ול, אבקת קקאו, אגוזי פקאן וקומץ מרכיבים אחרים.(אה, ואין צורך בבישול!)
קבל את המתכון בכתובתהשעה הבריאה.
הקצף הלופי עוגת גבינה טבעונית גולמית שוקולד מנטהעוגת גבינה משוקולד מנטה ללא סוכר שנראית טעימה כזו נראית טובה מכדי להיות אמיתית, אבל זה לא כשיש לכם מרכיבים כמו שמן קוקוס, אבקת קקאו וקשיו.
קבל את המתכון בכתובתהקצף הלופי.
ב.בריטנל ארטיק פירות אבטיח קיווימיוצר מ -100% פרי, אתה יכול להכין את הארטיקים היפים האלה בבלנדר. הקפיאו אותם ותיהנו.
קבל את המתכון בכתובתב.בריטנל.