3 טריקים מבהירים שיניים שבאמת עובדים

תמונות של גטי הדיאטנית אומרת:״כולנו יודעים שקפה, תה ויין אדום יכתים את השיניים שלך, אבל חטיפים כהים כמו אוכמניות ותבלינים כמו רטבי עגבניות וברביקיו, הם גם אוכלים מעוררי כתם. אבל זה לא אומר שאתה צריך להישבע עליהם! פשוט שטפו את הפה במים מיד לאחר האכילה, או אגרו מסטיק ללא סוכר בארנקכם כדי ללעוס לאחר הארוחה כדי לעורר רוק לניקוי שיניים. ' ואז שקול להוסיף מאכלים ומשקאות שעובדיםלקראתשיניים לבנות יותר: 'כשאתה במסיבת קוקטיילים, הזמין אננס וודקה - מיץ אננס עשיר בברומלין, אנזים שמסיר כתמים - או היכה בצלחת הגבינה, מכיוון שגבינות הוכחו כמעלות את רמת ה- pH שלך פה, שמחזק את האמייל שלך. ' תותים מלאים בחומצה מאלית, חומר הלבנת שיניים, 'ופירות וירקות פריכים כמו תפוחים וסלרי יכולים לשפשף כתמים תוך כדי לעיסה.'—ליזה יאנג, דוקטורט, פרופסור חבר במחלקה לתזונה, לימודי מזון ובריאות הציבור באוניברסיטת ניו יורק

רופא השיניים אומר:״התיקונים הטובים ביותר בבית הם אלה שנשארים הכי הרבה זמן על השיניים, כמוCrest 3D לבן אפקטים מקצועיים, 49.99 דולר. לבושים לפי הוראות, הם יכולים להבהיר את השיניים בכל מקום בין אחד לחמישה גוונים. ' לקבלת תוצאות מיידיות, או אם יש לך כתמים כהים מאוד, עדיף ללכת לבעל מקצוע. 'למרות שזה יקר - טיפול במשרד יכול לעלות 500 דולר - התוצאות נמשכות עד שנתיים, והתשלום צריך לכלול מגשים בהתאמה אישית ופתרון הלבנה לתחזוקה בבית. רק תבין שטיפולי הלבנה בדרך כלל עובדים טוב יותר על שיניים עם כתמי משטח צהובים מאשר על אלה עם גוון אפור או חום. '—מרק לוונברג, ד.ד.ש, רופאת שיניים קוסמטית ושותפה ב- Lowenberg & Lituchy, אשר בין חולותיה נמנים ג'וליאנה מרגולי ואמנדה פיט

cómo llegar al orgasmo sin estimulación del clítoris

המאפרת אומרת:'צבעי שפתון מגניבים יוצרים אשליה אופטית של הבהרת השיניים מכיוון שהם משפרים את הלובן שלהם, ויש מגוון גוונים שאפשר להשתעשע איתם.' אם אתה הוגן, נסה ורד קרח או ורוד לילך. גוונים בגוון בינוני או בזית יכולים ללבוש גוונים ורודים כחלחלים ואדומים אמיתיים, בעוד שגווני עור כהים יותר צריכים לבחור שזיפים וגוונים יין עמוקים יותר. (אנחנו אוהבים את מייבלין ניו יורק צבע סנסציוני בשפתון בצבע ורוד ונכון, מדיסון מוב ושזיף מושלם, 7.49 דולר כל אחד.) 'בחר אחד עם מעט ברק או ברק. אם אתה לובש גוון כהה יותר, עבור עם מרקם סאטן או מט. זה יוצר ניגוד כנגד השיניים, גורם להם לצוץ. ' טריק פנימי נוסף: אבק על איזה ברונזר. 'עור שזוף גורם לשיניים להתבלט.'—מת'יו ואנלואובן, מאפרת מפורסמת שעובדת עם פנלופה קרוז וסלמה הייק