כל הדרכים בהן נשים יכולות להתארגן מלבד לגעת בדגדגן

עוצבה על ידי מייגן טאטם

בכל פעם שאתה מוצא את עצמך על סף תלונהPMSולידה, שניהם גיהינום עלי אדמות, רואים זאת: נשים הן חד קרן קסומותמי יכול אורגזמהבדרכים רבות יותר מאחת.

בניגוד למה שאולי אמרו לך במשך עשרות שנים,הדגדגןאף על פי שהוא מסוגל לספק את הסבא של כל האורגזמות - זה לא הכל והסוף של כל ההנאה. הנה מה שאתה צריך לדעת על שש מדרכים אחרות שאתה יכול לרדת - כי היי, אורגזמה זה טוב בשבילך.כאילו, תרתי משמע.

¿Puede saber si está embarazada de inmediato?

1. נקודת ה- G

עוצבה על ידי מייגן טאטם

נקודת ה- G החזיקה את בית המשפט כיריבה העיקרית של הדגדגן (אם כי אני מעדיף להשתמש במונח 'שותף') לסיפוק מיני במשך זמן מה, אך אפילו חובבי מין ותיקים יכולים למצוא את זה מאתגר לאתר את המקום. וכמובן, ברגע שתשמע לעצתו של כל מומחה מין אי פעם והכניס שנייםאצבעות משומנותלתוך הנרתיק שלך עם כף היד למעלה ולהרגיש סביב התיקון המחוספס המסתורי הזה, אתה עלול להתאכזב לגלות שאתה מרגיש, ובכן, מעט מאוד הערה.

'הנקודה' היא אזור בנרתיק הפונה לחזית הגוף, בדרך כלל 2-3 אינץ 'בפנים ', אומרסטיב מקגוףפרופסור חבר לסקסולוגיה קלינית במכון למחקר מתקדם של מיניות אנושית המחזיק בפטנטים על שיטות ומכשירים לסיוע לנשים להשיג אורגזמות. 'נשים רבות מוצאות הנאה מגירוי זה, אך רוב בני זוגן אינם יודעים כיצד לעורר אותם לאורגזמה ולהפסיק לפני שמתרחשת אורגזמה.'

בעוד שהדגדגן מרגיש גירוי בעיקר מעצב הפודל, ואולי מעצב האגן, מקגו אומר כי אזורים כמו נקודת G מדליקים אותך בזכות עצב האגן ועצב ידוע מעט הנקרא עצב הווגוס, שאינו מחובר כלל. לדגדגן.

'נקודת G' מתייחסת לנקודה 'גרפנברג', הנמצאת בצומת השופכה (צינור הנשים משפיפות ממנה) ושלפוחית ​​השתן, על הקיר הקדמי / הקדמי של הנרתיק ', אומר ד'ר מיכאל אינגבר, אורולוג / אורוגינקולוג מוסמך במועצה ומומחה לבריאות מינית של נשים בהמרכז לבריאות נשים מיוחדת. מומחים רבים סבורים כי מדובר בשריד מעט לערמונית הגברית במהלך ההתפתחות המינית. יש נשים שיכולות להתעורר מינית באזור זה ועלולות לייצר שפיכה (או השפריץ) כאשר מגורה זה. '

עמדת המין הטובה ביותר להכות ב- G-sSpot? נסה אישה על גבי, אך הישען מעט לאחור כדי לאפשר לאיבר מינו לפגוע במקום הנכון. (בנוסף, רוב הסיכויים הםהוא יחשוב שזה חם.)

¿Es extraño que te gusten los pies?

2. גירוי פטמות

עבור רוב הנשים, גירוי פטמות הוא רק דרך לסייע לעוררות, אך עבור חלק מהנשים, במיוחד במצב ההורמונלי הנכון, ניתן להשיג אורגזמה כאשר בן זוגה מתחכך או מוצץ את שדיה ופטמותיה. (עובדה אמיתית: אסטודי ב כתב העת לרפואה מינית הוכח כי מוחן של נשים הגיב באותה צורה לגירוי פטמות כפי שעשה כאשר גירוי איברי המין שלהם.)

'זהו גירוי עצבי נרתיקי ישיר ואינו קשור לדגדגן,' אומר מקגוף.לימודיםשבוצעו בשנים האחרונות קשרו בהצלחה את גירוי עצב הוואגוס באזורים כמו שדיים עם אורגזמה, אך למרבה הצער, חוקרים אחרים אינם ששים להעביר את שיחת האורגזמה הנשית מעבר לדגדגן.

'צריך לעשות הרבה יותר מחקר,' אומר מקגוף. 'חלק ניכר מהמידע שנחשב ל'כפי שנשים' הגיע ממקורות בודדים או ממחקרים מוגבלים. זו המציאות המצערת של מחקר בריאות מינית של נשים כרגע, אבל נראה שזה משתנה ואני חושב שיהיה רנסנס לידע המיני של נשים בעשורים הקרובים. '

התנסו בדרכים שונות לגירוי השדיים והפטמות שלכם - החל מעיסוי לאט של השד כולו ועד צביטת הפטמות באצבעות יציבות. אתה אף פעם לא יודע מה יכול להפריע לך!

3. נקודת ה- A

עוצבה על ידי מייגן טאטם

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מכתבים מהנים! נקודת ה- A מתייחסת ל'קדמי ', במיוחד בכרטיס הקדמי, בכיס בין צוואר הרחם לשלפוחית ​​השתן, אומר אינגבר. 'זה ממוקם על אותו קיר כמו נקודת ה- G, אבל כארבעה סנטימטרים נוספים (או 1.5 אינץ ') עמוקים יותר,' אומר אינגבר. 'שותפים יכולים להעמיק ככל האפשר כדי להגיע למיקום זה. זה לא תמיד מהנה עבור כל אישה. נשים רבות חוות כאב בתנועת צוואר הרחם, או עוויתות ברצפת האגן, אך בני זוג יכולים לחקור ולראות אם זה מהנה. '

יש אנשים שקוראים לנקודת ה- A 'נקודת ה- G השנייה' מכיוון ששיטת הגירוי דומה, רק גבוה יותר בנרתיק, אומר מקגוף. כדי להשיג אורגזמה מה- A או G, נשים זקוקות לסוג הגירוי הנכון (להיות גם במיקום הנכון וגם למהירות וטווח התנועה הנכון)והם צריכים להיות מוכנים נפשית להרגיש את זה, אומר מקגוף.

'לאנשים רבים יש דרך מאוד ספציפית להגיע לאורגזמה ו (וזה מה שמוחם מצפה להם),' אומר מקגוף. 'לדאוג אם זה יקרה או לא לחשוב על זה יותר מדי יכול לחסום את הרגיעה הדרושה כדי להגיע למצב הנפשילהשיג אורגזמה. העצה הטובה ביותר שאני יכול לתת היא להתייחס אליה כאל עיסוי להרגיש את החוויה (אל תחשוב - רק להרגיש) בלי שאורגזמה היא המטרה. '

4. גירוי אנאלי

סקס אנאלי הוא לא משהו שנשים עושות לגברים - זו עמדה אירוטית ביותר שיכולה להוכיח אורגזמה להפליא עבור חלק מהנשים.

'יש נשים שיכולות להשיג אורגזמה מגירוי אנאלי, אך לא רוב הנשים,' אומרת מקגוף. ״עד כמה, נראה שיש שלושה דברים שקורים. גירוי אנאלי ממריץ את עצב הקודש. גירוי פי הטבעת גורם ל'רפלקס bulbocavernosus 'לירות. זהו רפלקס מעמוד השדרה (רפלקס בדיוק כמו אם אתה מכה בברך). אם אתה מגרה את פי הטבעת, רפלקס זה יגרום לדגדגן לנוע או להתכווץ. כמו כן, אם אתה מגרה את הדגדגן, פי הטבעת מתכווץ. אז אולי אתה מגרה את הדגדגן במידה מסוימת בעקיפין מהרפלקס הזה. '

¿Por qué los bordes se sienten tan bien?

ואתה לא יכול לזלזל בכוח שיש למוח שלך באורגזמה במהלך אנאלי.

'אצל חלק מהנשים הרעיון של יחסי מין אנאליים הוא מאוד ארוטי, טאבו ומעורר,' אומר מקגוף. 'רעיון זה יכול להביא אותם למצב נפשי שבו יש סיכוי גבוה יותר שהם יקבלו אורגזמה.'

5. ה- O-Spot

עוצבה על ידי מייגן טאטם

פגוש את כוכב אותיות המין האחרון - הנקרא המתאים ביותר מכולם: נקודת ה- O. נקודת ה- O מתייחסת לאזור הממוקם בצד הנגדי מאחורי צוואר הרחם (הפונה לכיוון גב האישה) בתעלת הנרתיק, אומר מקגוף. אולי קצת יותר קשה לאתר, אבל הדרך הטובה ביותר להתחיל היא לבקש מבן / בת הזוג להכניס את אצבעו הארוכה ביותר לנרתיק שלך - בכיוון ההפוך שהוא ישתמש בעת גירוי נקודת ה- G שלך. עליו להרגיש אזור ספוגי בקיר האחורי של הנרתיק. בקש ממנו לעשות איתות בא לכאן באצבעו ולגלות אם הנקודה המעט ידועה הזו עושה אותך פרוע.

6. גירוי נפשי

אולי שמעת על -מיינדגזמה-, אורגזמה שהושגה אך ורק על ידי חשיבה על בן / בת הזוג שלך, מין או כל מה שמדליק אותך. למרות שנדון בטכניקות הודיות (טנטריות) וסיניות (יוגה טאואיסטיות), מקגו מדגיש כי גירוי פיזי ישיר, המצבים ההורמונליים שלנו והגירוי הנפשי פועלים בדרך כלל.יַחַדכדי לעזור ביצירת אורגזמה מדהימה ושנדיר לבוא ממחשבות מגרה אולילה של צפייה בפורנועם הידיים מונחות היטב בכיסים.

אבל, כמובן, זה לא בלתי אפשרי. אישה אחת בתוכנית TLC סקס מוזר טענה שהיא יכולה לבוא בליכלגירוי פיזי, ובשנת 2010, סיפר בארי קומיסרוק, דוקטורט הדיילי מייל ש'מרכזי ההנאה של המוח הקשורים לאורגזמה נדלקים אצל נשים שחושבות את עצמן לאורגזמה בדיוק באותה צורה כמו אצל נשים שמתארגנות באמצעים קונבנציונליים יותר. '

como sorprender a tu marido en la cama

מעל לכל, חשוב לזכור כי בחינת אפשרויות האורגזמה שלך היא פרס כשלעצמו - לגלות שאף אחת מהאלטרנטיבות האלה לא מתאימה לך לא אמורה לגרום לך להרגיש בושה או אכזבה.

'נשים רבות צריכות לעבור גירוי פנימי או עמדה מינית ספציפית כדי לחוות אורגזמה', אומרת מחנכת המין רבקה אנגל, לשעבר חברת הורות מתוכננת וכיום מייסדתתוססת, חברת מוצרי מין. 'אנשים רבים אוהבים שמטפלים בהם באופן ספציפי להגיע לאורגזמה -מטופלים בערך, במתיקות, כאילו הם דומיננטיים על בן / בת הזוג שלהם, מתעלמים מהם וכו '. הכל תקין וכל עוד זה בהסכמה.'

לעקוב אחרליסה בטוויטרורדבוק בפייסבוק.