32 הסיבות הנחשבות ביותר לנישואין נכשלים
תמונות אוניברסליות חושב שבגידה היא רוצחת הנישואין הגרועה ביותר? האמת מפחידה אפילו יותר מכך - באמתהואהדברים הקטנים שיגרמו או ישברו את מערכת היחסים שלך.
'ישנן דרכים רבות לרמות באמצעות האינטרנט. דוגמה אחת שאני מכנה סטייה בסייבר כוללת חיפוש סמוי של להבות ישנות ואהובות בתיכון, למרות היותם נשואים (כביכול בשמחה) למישהו אחר. הסקרנות פוגעת באמון, וסודות הם חבלני מערכות יחסים. המפתח לעמוד בפיתוי הוא הימנעות ממנו. השתמש בפייסבוק כדי לעמוד בקצב של המשפחה והחברים הקרובים, ולא להצל על להבת התיכון שלך. ושקף את מצבך המשפחתי בשֶׁלְךָפרופילי מדיה חברתית כדי להימנע מלהבות ישנות שמגיעות אליך. ' -וונדי ל 'פטריק, דוקטורט, נשיאיתרון רמקול
diciendo cállate en una relación
״אף כמות של ייעוץ או דיבורים על בעיה לא תתקן משיכה שבורה. אם אחד מבני הזוג או שניהם עולים במשקל רב, מאבדים תשוקה או משתנים באופן משמעותי בדרך כלשהי, זה ישפיע על הקשר הרומנטי, והופך את הנישואין למצב של חדר או ידידות. זה מוביל לפיתויים רומנטיים שלעתים קרובות מסיימים נישואים. אני מאמין שזו אחת הנושאות העיקריות שעומדות בפני זוגות, אך איש אינו רוצה לדון בהן, משום שנראה 'רדוד' להציע משיכה פיזית וכימיה רומנטית עשויות להיות חשובות גם לאחר שנים של נישואים, ומטפלים רבים בעצמם נמצאים בתרחישים של 'חדר שינה מת'. ולא יודעים לעזור כראוי לזוגות. ' -דייוויד בנט, יועץ מוסמך, מומחה לזוגיות ומחבר משותף לשבעה ספרי עזרה עצמית
'אחת הסיבות שעליהן נישואין נכשלים היא כיצד אנשים מגדירים פשרה. אמנם פשרה נחשבת לאבן הפינה של כל מערכת יחסים, אך רוב האנשים מניחים שמשמעותה היא שבחלק מהזמן כל אחד מבני הזוג מקבל את מבוקשו. למעשה, ההגדרה האמיתית של פשרה בהקשר לנישואין היא שאף אחד מהצדדים לא מקבל את מה שהם באמת רוצים. הנישואין קשים. אתה צריך להיות מוכן כל הזמן לוותר על משהו, גם אחרי שנראה שכבר ויתרת על הכל. מבלי לקבל הגדרה זו של פשרה, אנשים עוברים לקראת פרידה. ' -Ashwini Nadkarni, MD, מנהל טיפול משולב דיגיטלי במחלקה לפסיכיאטריה בבית החולים בריגהאם ונשים ומדריך בבית הספר לרפואה בהרווארד
'גם כאשר הדברים מתוחים, מתסכלים או עמוסים, אני לא יכול להדגיש מספיק עד כמה חשוב להיות מנומס ואדיב כלפי בן / בת הזוג. זה האדם שאיתו אתה חולק את ביתך, את הכספים ואת חייך, ובכל זאת אנשים ממשיכים להתייחס לעובדיהם וחבריהם בהגינות רבה יותר מאשר לאדם שהם מתחתנים איתו. פשוט 'בבקשה' או 'תודה' באמת יכול לעבור דרך ארוכה, וזה אחד הדברים הקלים ביותר לעשות. ' -סידני בולגר, עורכת דין לדיני משפחה בפלורידה
'זוגות לעיתים קרובות לא מדברים על כסף, ואנשים רבים מביאים איתם חובות שלא פורסמו לנישואין ומסתירים את הוצאותיהם לאחר מכן. נושא נוסף הוא שכסף הוא כוח בחברה שלנו, ולעתים קרובות אני רואה אנשי מקצוע בעלי פיצויים גבוהים המפעילים את כוחם על בני זוגם על ידי שליטה בכספים. ' -אדריאן גרייס, אנליטיקאית כסופית מוסמכת וסופרתשל מעבר מאיתנו: מדריך פיננסי לגירושין
'כשאנחנו נסערים מבן הזוג שלנו, הכל קל להתקשר לחבר או בן משפחה כדי לפרוק. אל תעשו את זה! לעתים קרובות חבריכם ובני משפחתכם יתייצבו לצדכם ובסופו יסתכלו על בן / בת הזוג באור שלילי. יתכן שהם לא שומעים את כל הסיפור, רק את נקודת המבט שלך, ונותנים לך עצות שמשפיעות לרעה על מערכת היחסים שלך. הצב גבולות עם אחרים, כולל חברים, חותנים וילדים. אל תשתף פרטים אחרים של מערכת היחסים שלך, כגון קרבות או חיי מין שלך, עם אחרים. אם אתה מרגיש צורך לדבר עם מישהו על הבעיות שלך, חפש מטפל. מטפל הן מפלגות ניטרליות שלא ינקטו צד. ' - קימברלי הרשנזון, מטפלת זוגית שבסיסה בניו יורק
'ד'ר. גארי צ'פמן כתב את הספרחמש שפות האהבהלעזור לזוגות ללמוד ולדבר בשפה של בן / בת הזוג שלהם. לכולנו שפת אהבה בולטת: זמן איכות, מעשי שירות, מילות אישור, מגע פיזי או מתנה. כשמישהו מדבר בשפה שלנו, אנחנו מרגישים נאהבים. דבר שפה אחרת ולמרות שאנחנו אהובים כמו משוגעים, לא נדע אותה כי זו לא השפה שאנחנו מכירים. ' - קים אולבר, סופר שלסודות זוגות מאושרים
נושא עיקרי בנישואין הוא אי התאמה ליישוב סכסוכים. בעוד שאנשים מסוימים גדלים במשפחות שבהן צעקות הן הדרך לפתור סכסוך, אחרים גדלים במשקי בית שבהם הם מתעלמים מהעניין. אם בני זוג מגיעים משני צדדים שונים זה, יהיה קשה לפתור סכסוכים בצורה נעימה וליצור קשיים בתקשורת. ' -ג'ני אסימוס, ראש הייעוץ ב- eHarmony
'יותר מדי זוגות מבלים את זמנם בתכנון חתונה ולא בתכנון נישואיהם. הם לא משקיעים מספיק זמן בדיבורים על ציפיותיהם לעתיד. הם לא דנים בנושאים חשובים כמו תקצוב, גבולות משפחתיים, ילדים וסדרי עדיפויות. במקום זאת, הם מקדישים את זמנם לדבר על טובות חתונה, קייטרינג ורשימות אורחים. אם אנשים השקיעו זמן רב יותר בתכנון עתידם המשותף כזוג, הם יוכלו לתת מענה לציפיות שלהם ולהתאים את תוכניותיהם על מנת לענות על צרכי זה. ' - איימי מורין, פסיכותרפיסט והמחבר של13 דברים שאנשים חזקים מנטלית לא עושים
'כאשר זוגות דומים לאופן שבו הם מתמודדים עם מחשבות ורגשות קשים, אך הם לא מבינים זאת, זה יכול לגרום למחלוקת בנישואיהם. אתה רואה את הבעיות רק אצל בן / בת הזוג שלך, לא בעצמך. ' -לין וולדמן, מאמנת גירושין, ונשיאה נכנסת של קבוצת דיני משפחה בשיתוף פעולה בסן דייגו
'להתחתן מהסיבות הלא נכונות, כמו לכסף או להתיישב כדי לא להיות לבד, מוביל לבסיס לא יציב. בשלב מסוים, בני הזוג יבינו שהם אינם תואמים או שאולי יתחילו לאהוב את עצמם יותר וירצו להיות עם מישהו שממלא את צרכיהם כשהם מתחילים להעריך את עצמם. ' - אלישיה מילר, מומחה לריפוי רגשי ליבה
'אנשים מבלבלים בין כימיה בגלל תאימות. אתה יכול לעשות כימיה עם הרבה אנשים, אבל זה לא אומר שאתה תואם. על מנת להיות תואם, עליך לשתף אמונות בסיסיות, ערכים ואג'נדות בסיסיות. כימיה היא זו שסוחפת אנשים מהרגליים בהתחלה, אבל אתה צריך להיות תואם אחד לשני אם אתה הולך לעשות את זה לאורך זמן. ' -מורין
״סיבה שלעתים קרובות מתעלמים היא נושא בריאות הנפש אצל אחד השותפים. אם אתה נשוי למישהו דיכאוני, חרדתי, סכיזופרני או דו קוטבי, קשה מאוד לשמור על מערכת יחסים מכיוון שרגשותיו של האדם יכולים להיות אקראיים. זה יכול להיות עומס גדול על אדם ללא מחלת הנפש להתאים את זה לבן הזוג שלו. ' - סטיבן דוקלוס, מטפלת מינית מוסמכת, מטפלת משפחתית ויועצת לבריאות הנפש
״אחת הסיבות הנעלמות היא פשוט לא לקיים יחסי מין נהדרים. בתחילת מערכת יחסים, יחסי מין הם תמיד נהדרים. אך כאשר אנשים עוברים למערכת יחסים ארוכת טווח, הם נאלצים להתמודד כיצד לשמור על יחסי מין וכיצד להישאר על אותו עמוד מבחינת הנטייה המינית שלהם. על שני בני הזוג למצוא דרך לתקשר עם צרכיהם ורצונותיהם בנושא יחסי מין. ' - הולי ריצ'מונד, דוקטורט, מטפל מין מוסמך ויועץ נישואין ומשפחה
'כשהחיים עמוסים, קל לאבד זה את זה ולשכוח מתזמון תאריך לילה ושעה משותפת. כל מערכות היחסים האינטימיות זקוקות לכוונון תקופתי וקבוע כדי לדבר ולהתחבר מחדש. ' - מיכלן וסיל,מטפל מורשה בנישואין ומשפחה בסן דייגו, קליפורניה
como amar a tu esposo en la cama
'לחצים פיננסיים וסגנונות פיננסיים שונים מאוד או אפילו מנוגדים - הוצאות לעומת חיסכון, סיכון מול תגמול - יכולים לחבל בנישואין בצורה יעילה אף יותר מאשר נושאים מיניים או אפילו הבדלים מהותיים כגון האם להביא ילדים לעולם או לא.' -ג'פטה טאוסיג-אדוארדס, דוקטורט, פסיכולוגית קלינית בעיר ניו יורק
'כשרק אחד מכם נמצא בדרך לריפוי, אהבה עצמית וצמיחה, והשני אינו מוכן להצטרף אליכם למסע זה, פירוש הדבר שבן הזוג בעל ההערכה העצמית החדשה שנמצא לא יסבול דפוסים ישנים של מערכת היחסים. שניהם חייבים להיות בטיפול ולהיות מוכנים לשנות וללמוד, אחרת צריך יהיה לצאת מהדלת ולעולם לא להביט לאחור. אם רק אחד מכם בדרך לשלמות והשני לא, אין שום תקווה לזוגיות. ' - אודרי הופ , מומחה לזוגיות, מארח שלתקווה לזוגיותמופע ומטפל בהתמכרות במכון גמילה בעונות במאליבו
'זוגות משקיעים לעתים קרובות את כל זמנם בקריירה שלהם תוך שהם מזניחים את מערכת היחסים שלהם עם בן הזוג. כשזה קורה, הטינה מתחילה להיבנות בתוך אחד השותפים או שניהם. לרוב הזוגות אין את הכלים הדרושים כדי לעבוד על הטינות הללו, מה שמוביל לעיתים קרובות לתחושת ניתוק וניתוק. ניתוק זה בגלל אי שמירת עדיפות לזוגיות יוביל במהירות לכישלון הנישואין. ' -קריסטי אוברסטריט, דוקטורט, סקסולוגית קלינית ופסיכותרפיסטית
'נישואים שבהם אחד מבני הזוג או שניהם סובלים מהפרעת קשב וריכוז יכולים להיות מוטרדים מאי הבנות, כעסים ותסכול. בעיות אלו נובעות לעיתים קרובות מפירוש שגוי של תסמיני ADHD שאינם מאובחנים, או אם אובחנה ADHD, משני בני הזוג אינם בטוחים מה לעשות בנידון. החדשות הטובות הן שעל ידי הבנת התפקיד שממלא הפרעת קשב במערכת היחסים שלך - על ידי פירוש נכון של מה שקורה לך ולמידת דרכים להפוך את האינטראקציות לחיוביות יותר - זוגות יכולים לא רק לשפר את הנישואים שלהם, אלא לשגשג. ' - אדוארד האלוול, מייסד מרכזי הלול
'בנישואין אנשים מתמקדים בלהיות מאוהבים בבן / בת הזוג שלהם. בעוד שאהבה אמיתית היא מרכיב קריטי במערכת יחסים, היא חשובה לא פחותכמוהשותף שלך. לעתים קרובות מדי בני זוג מתמקדים בשלילה והם שוכחים את מה שמשך אותם בתחילה לבן הזוג שלהם או את המאפיינים החיוביים שיש להם. הסוד לאהבה נצחית הוא כמו נצח. ' - פאם שור, פסיכותרפיסט
como jugar con mi novio
'מה קורה כשהתחביב שלך גוזל כל כולו, ואינו כולל את בן / בת הזוג שלך? בין אם זה פוליטיקה, יוגה, אימון איש ברזל או גולף, זה יכול להניע טריז ביניכם כאשר אדם אחד מוצא את שביעות הרצון שלו מחוץ למערכת היחסים והאדם השני נשאר מרגיש בודד. לעיתים, בן / בת זוג עשויים להיות שונים כל כך מהאדם שבן / בת הזוג שלו התחתן, עד שהם לא ניתנים לזיהוי. זה יכול לגרום לכך שבן הזוג השני, זה שלא השתנה ולא התפתח, ירגיש או נתפס כלא מושך, עצלן, ולעתים אפילו מעצבן. ' -לין ר 'זקרי, מטפלת קלינית באזור שיקגו
'משברים מכל סוג שהוא - מוות של אדם אהוב, אובדן עבודה, מחלה, מעבר דירה, אסונות טבע וכו' - הם מצבים מלחיצים רגשית ויכולים להעצים נישואין ואף לסיים אותם. באופן אידיאלי, מצבים אלה ימצאו זוג שמתקרב, הופך תומך ומנחם זה את זה, אך לעתים קרובות מדי ההפך מתרחש. בני הזוג מתפרקים בצערם ובדיכאונם. ' - פטרישיה בובשה, יועץ, סופר, ודובר
'חוסר יכולת של זוג לעבור ממצב' הורה 'למצב' זוג 'לאחר שנולדים ילדים עלול לפגוע בקשר. כשלזוג יש ילדים, בדרך כלל הדבר הראשון שצריך ללכת זה זמן ביחד. מרבית ההורים מוציאים את מרבית מרצם על הילדים, העבודה והבית, ומשאירים מעט זמן ועניין אצל בן / בת הזוג. חוסר עניין זה מוביל לעיתים קרובות לניכור ויכול להותיר את אחד מבני הזוג או את שניהם להרגיש לבד. תחושות של בדידות וחוסר תשומת לב יכולות להוביל לבגידה, לדיכאון ו / או לתסכול ולגרום למוות במערכת היחסים. ' -שור
'כשאנחנו מרגישים מוערכים בזוגיות, אנחנו לא נוטים לעזוב. מילים פשוטות, כמו 'תודה', יכולות להיות בעלות השפעה חזקה בכך שהאדם ירגיש מוערך על חוזקותיו, כישרונותיו וערכיו הייחודיים. 'היידי קראנץ, מייסדתאימון חיים מחדש
'המחקר שלי מראה כי אנשים שמתחתנים בערך בין הגילאים 28 עד 32 הם בעלי שיעור הגירושין הנמוך ביותר. לפני גיל 28, ככל שאתה צעיר יותר, כך גדל הסיכוי להתגרש. אנשים שמתחתנים צעירים נוטים יותר להיות בוגרים. אנשים משתנים הרבה יותר מהר כשהם צעירים. ופחות יש לך תמיכה של המשפחה והחברים שלך. הם עשויים לומר 'אמרתי לך' אם הנישואין שלהם נקלעים לצרה, במקום לספק את התמיכה שעשויה לעזור לנישואין מוכה לשרוד בתקופות קשות. ' -ניקולס ה 'וולפינגר, דוקטורט, פרופסור ללימודי משפחה וצרכנות באוניברסיטת יוטה וכותב שותף שלחבר נפש: דת, מין, אהבה ונישואין בקרב אפרו-אמריקאים ולטינים
טינה היא רעל קטלני שיכול לשחוק את מרקם היחסים ולמחוק את התחושות החיוביות שחוש אחד או שני בני הזוג זה כלפי זה. '-ג'ייסון ווסר מ- The Family Room Wellness Associates בפורט לאודרלה, פלורידה
בגידה היא סיבה שכיחה לפירוק הנישואין עם סיבה טובה. אבל הבעיות התחילו לפני שהבגידות אירעו. מערכות יחסים יכולות להיסחף בקלות אם איננו מבקשים למקסם אותן ולתעדף אותן באופן פעיל. ואז הם הופכים לאפורים ומשעממים, מה שמקל על החלקה משם - לעתים קרובות לאדם אחר ש'מרגש 'יותר.' -בריאן טיילור, מחבר הספר [קישור href = 'http: //www.amazon.com/gp/product/B00Z9D5012? * גרסה * = 1 & * ערכים * = 0' 0 = 'data-mce-href =' http: //www.amazon. com / gp / product / B00Z9D5012? * גרסה * = 1 & * ערכים * = 0 '1 = 'data-tracking-id =' recirc-text-link '' link_updater_label = 'חיצוני'] הנישואין שלא חלמת עליהם: צעדים מעשיים לאהבה יוצאת דופן, מתמשכת
״אנשים לא מבינים את מערכות היחסים שלהם, במיוחד את היחסים הרומנטיים האינטימיים שלהם, הם הזדמנויות לרפא פצעים ישנים. אבל בתהליך ריפוי הפצעים שלך, הפצעים שלך יופעלו. אתה צריך לתת לזה זמן לעבוד ולא רק להבריח את הסימן הראשון לבעיות. ' -שיראני מ 'פתאק, פסיכותרפיסטית מורשית ומייסדתמרכז מערכות יחסים של עמק הסיליקון
'אנשים נכנסים למערכות יחסים עם אמונות קבועות מראש לגבי האופן שבו הם מצפים שהקשר שלהם יהיה. לעתים קרובות, ציפיות אלה מגיעות מהמודלים שראו במשפחת המוצא שלהם או ממערכות יחסים קודמות. כאשר הציפיות אינן מתקשרות ולכן אינן נענות, יכולה להיווצר אכזבה עצומה. לעתים קרובות האדם, מרגיש עצוב ומאוכזב, יעביר את התחושות הללו דרך התנהגות אגרסיבית פסיבית שמובילה לטינה. ' -מים
'רבים מאיתנו הם בגיל 8 או 12 או 17 בפנים, לא הגבר או האישה בני 30 ומשהו שאנחנו נראים. כולנו מביאים מטען לנישואין ואתה צריך להיות מסוגל לראות את הנושא ולהבין מי באמת בן הזוג שלך לפני שתוכל לרפא פגיעה. הבנת העבר שלך ושל בן זוגך וכיצד הוא משחק תפקיד יכולה לעזור בפתרון בעיות. ' -אנדראה הול, מאמנת מוסמכת לגסטלט של סוסים, Withers Whisper, LLC