5 הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם השותף השולט מדי שלך

אהבה יכולה להיות עבודה קשה כמו שהיא... אבל כשאתה במערכת יחסים עם בן זוג שולט, זה יכול להיות הרבה יותר קשה לנסות לגרום לדברים לעבוד תוך כדי בדיקה קפדנית של כל דבר קטן שאתה עושה.

לפעמים, הרגלי השליטה של ​​בן הזוג שלך עדיין לא כל כך רציניים שאי אפשר לנהל אותם ולעבוד עליהם, כדי שתוכל לחזור לאותו מערכת יחסים בריאה שהייתה לך פעם.

שליטה בהתנהגות היא לעתים קרובות ביטוי של חוסר הביטחון והחסרונות שלו, והוא פשוט לא יודע שום דרך אחרת להתמודד איתם מאשר להשליך את הכל עליך.

לעתים קרובות זו יכולה להיות תקופה מאוד מאתגרת וחשוב מאוד שתטמיע את זה לפני שזה יוצא משליטה.

entre peinados para el crecimiento del cabello corto

אתה רוצה לוודא שזה לא עובר לטריטוריה מסוכנת יותר שבה אתה מרגיש בסיכון בכל דרך שהיא, וזה יהיה דגל אדום מיידי לעזוב את מערכת היחסים הזו!

אבל אם אתה מרגיש שהבחור שהתאהבת בו עדיין נמצא שם איפשהו ואתה יודע שאתה יכול להחזיר אותו למצב שהוא רגיל, יש כמה דברים מועילים שאתה יכול לנסות כדי להחזיר את מערכת היחסים שלך למסלול. .

אם אתה בטוח שאתה רוצה להישאר עם האדם הזה ושיש תקווה אמיתית שהוא יצליח להסתדר, המשך לקרוא, כי כאן תמצא בדיוק איך לשפר את ההרגלים הבעייתיים שלו ולחזור למקום המאושר הזה.

להלן 5 טיפים כיצד להתמודד עם הרגלי השליטה שלו בצורה הבריאה ביותר.

1. הישארו רגועים ולעולם אל תפנו לוויכוחים או לריב

התכופפות לרמה שלו ופנייה להתווכח איתו רק יסלים את המצב הבעייתי ממילא.

במקום זאת, הישאר קריר, רגוע ואסוף ושאל אותו (ברגע שהוא אמר את דבריו) אם הוא שקל את הצד שלך בדברים וציין בשלווה מה זה.

לעולם אל תרים את הקול שלך ובמקום זאת נסה לגרום לו לפחות לשמוע אותך.

זה אולי לא עובד עם כולם, אבל זה הסיכוי הטוב ביותר שלך לפחות להישמע ולהיות מובן.

קח בחשבון את מה שהוא אמר אבל השאר בטוח במה שאתה חושב שהוא הכי טוב.

2. באמת לנסות ולהבין מאיפה הוא מגיע ולשקול את הדברים מנקודת המבט שלו

אם בן הזוג שלך לא הגיוני ותובע ממך דרישות מפוקפקות, קח צעד אחורה והכניס את עצמך לנעליו.

נסו לראות את הדברים כפי שהוא רואה אותם ולהבין למה בדיוק הוא ירגיש שמה שהוא אומר זה בסדר ומקובל.

las mejores películas para ver después de una ruptura

אולי אתה מבין שיש לו נקודה אבל הוא עדיין מוכיח את זה בצורה לא נכונה, אז נסה להסביר שאתה מבין מה הוא אומר אבל אתה מרגיש שהוא קצת קשוח מדי.

לעולם אל תשתמש בזה כדי למצוא תירוצים להיות תוקפניים וגסים מדי, רק למקרים שהם לא כל כך רציניים או מדאיגים.

3. בקשו ממנו להסביר בדיוק למה הוא רוצה דבר מסוים ואל תתגוננו

אם הוא דורש ממך לחזור הביתה מהלילה של הבנות שלך בשעה מסוימת, שאל אותו בדיוק למה זה יהיה בסדר, מכיוון שהוא נשאר בחוץ כל עוד הוא רוצה.

תגידי לו שתבדקי איתו ותודיעי לו איפה את נמצאת כדי שהוא לא ידאג אבל גם תציעי שבאמת מגיע לך לילה חופש עם הבנות שלך.

ודא שהוא יודע שזה לא מזיק לחלוטין והבטיח לו שלעולם לא תעשה שום דבר כדי לסכן את מערכת היחסים שלך.

בקש ממנו לסמוך עליך, כי אם הוא לא, מה הטעם?

עמוד על שלך ותגיד לו שאתה תהיה בחוץ כל עוד אתה רוצה אבל שאתה מעדיף שהוא יהיה על הסיפון, כי אין באמת מה לדאוג כי אתה אוהב ומכבד אותו.

4. הציבו גבולות ברורים והסבירו מה תסבול ומה לא תסבול ממנו

אם נראה שלבן הזוג שלך אין בעיה לנהל אותך ולבחון בקפדנות כל צעד שלך, הסבירי לו את הצד הבעייתי של זה וציין את גבולות ההתנהגות המקובלת שלך.

ספר לו בדיוק עם מה יש לך בעיה והסבר מדוע.

תוודא שהוא מבין דברים שלא תסבול יותר ושהוא לוקח אותך ברצינות.

קח את הדעות שלו בחשבון בכל עת אבל רק תודיע שלפעמים הוא חוצה גבול ואתה לא בסדר עם זה.

מציאת דרך ביניים היא ההימור הטוב ביותר שלו כדי לשמור עליך.

5. נסו ללכת לטיפול זוגי ותנו לו הזדמנות אחרונה

אם נראה שבן הזוג השולט שלך לא מבין את חומרת הדרישות שלך להפסיק לפעול בדרך מסוימת, הציעו טיפול כמוצא האחרון שלכם.

להיות עם יועץ מקצועי עשוי להועיל בניסיון למצוא פתרון לבעיה שלך.

הוא עשוי באמת להקשיב אם צד שלישי ינסה לגרום לו לראות את השגיאה של דרכיו, במיוחד אם אותו מישהו הוא פותר בעיות מקצועי במחלקה הזו.

בן הזוג שלך יכול גם לנסות מפגשים אחד על אחד, שכן זה עשוי לתת לו את ההזדמנות להרגיש בטוח לחלוטין לומר את מה שהוא עשוי להרגיש מודע לעצמו.

אולי דרכי השליטה שלו הן תוצאה של ילדות בעייתית, או שהכל נובע מאירוע טראומטי מסוים מעברו.

מה שזה לא יהיה, הסיכוי הטוב ביותר שלו לפתור את זה הוא טיפול פרטני, אז נסו לגרום לו לעשות זאת ואולי תראו תוצאות ממשיות.

¿Cómo sé si amo más a mi esposo?

רק תן לזה זמן ותהיה קצת אמונה.

אם זה מישהו שאתה מוכן ללכת עד הסוף בשבילו, בוודאי יש עוד תקווה עבורו.