5 דברים שקורים כשאתה משאיר פסיכופת רגשי

כשאתה נכנס לראשונה למערכת יחסים עם פסיכופת רגשי, אין לך מושג שאתה מתמודד עם גבר חולה ומסוכן. גם כשאתה מבין שאתה לא חי את החיים שאתה אמור לחיות ושמגיע לך, אתה מקווה נגד התקווה שתוכל 'לתקן' אותו ולהפוך אותו למשהו שהוא לא.

זה מוביל לעתים קרובות להיפגע עוד יותר מכפי שאתה כבר. זה מוביל אותך לבזבז את זמנך ואת נעורייך על מישהו שמשתמש ומרוקן אותך רגשית.

formas de saber que estás embarazada

בהתחלה אתה לא מבין שאתה נמצא במערכת יחסים פוגעת. רק כשאתה בורח, אתה מבין שעברת התעללות רגשית.

לאורך מערכת היחסים שלך עם פסיכו אתה מתחיל לקבל את התנהגותו ההרסנית כלפיך כסטנדרט - כמשהו רגיל לחלוטין. אתה חושב שזו אשמתך שהוא מתייחס אליך ככה. אתה חושב שאתה צריך לשנות את עצמך.

זה יכול לפגוע בך קשה. זה יכול לפגוע קשה ולהשפיע לרעה על האישיות שלך. זה יכול לשנות אותך אחרי הכל אם לא תברח בזמן.

אם הוא הצליח להתעסק עם הראש שלך, אל תרגיש אבוד. פעם היית אישה חזקה. אין ספק שתחזיר את הביטחון והעצמאות הזו.

הוא בחר בך מסיבה. בקלות יכול היה לבחור מישהו שהיה חלש, מישהו שהיה טרף קל. אבל זה לא היה מאתגר. הוא היה זקוק לך, אישה חזקה, לפגוע ולנסות להשמיד. רק אז הוא היה מרגיש שהוא משיג משהו - כאילו הוא ניצח. אבל דפקתם את התוכניות שלו.

השתחררת משרשראותיו הקרות שהשאירו חבורות בצווארך. השתלטת על חייך ועזבת אותו. אבל זה לא אומר שהיותו איתו לא הותירו שום השלכות. זה היה. היית צריך לעבור לעזאזל ובחזרה כדי שתוכל לרפא ולבטוח במישהו בכל פעם מחדש.

1. אתה לומד לאהוב את עצמך שוב

זה הצעד הראשון והחשוב ביותר לריפוי. אם אתה רוצה להמשיך בחיים שלך ולא להיות נכה מהכאב שהוא גרם לך, אתה צריך למחוק את כל מה שהוא עשה לך ולהתחיל מחדש. אתה לאט לאט מתחיל להבין שאתה האדם החשוב ביותר לעצמך ברגע זה.

לאט לאט אתה מתחיל לראות שמגיע לך הכי טוב. מגיע לך כל מה שהוא לא. אתה מבין שאתה צריך להראות לעצמך קצת כבוד מכיוון שאתה קודם כל מבלה את שארית חייך עם עצמך, ואז עם מישהו אחר.

2. אתה נתקע מול קיר רגשי

אתה מגיע לנקודה של ריקנות מוחלטת. אינך יודע כיצד להתמודד עם כל הרגשות החדשים האלה שמשתלטים עליך. אם אתה פוגש מישהו שמתעניין בך ומתייחס אליך כמו שמגיע לך, אתה הולך לאיבוד.

אתה לא רגיל שלא מתמרגלים אתה. אתה לא רגיל שקולך נשמע. אתה לא רגיל להיות זה שחשוב.

3. אתה בודק כל פרט קטן

אתה לא יכול להירגע. זה קשה. אתה מצפה שדברים רעים יקרה. אתה מצפה מטלטל נוסף שייכנס לחייך בכוונה להרוס אותם. זו הסיבה שאתה מתחיל לנתח יותר מדי אנשים ומעשיהם.

אתה מפרק מצבים לרסיסים קטנים ובוחן אותם אחד אחד עד שאתה בטוח שבטוח להמשיך הלאה. בגלל הפחד הזה אתה מרחיק את עצמך מכולם כי אתה מפחד לעבור על אותו הדבר שוב.

4. יש לך בעיות אמון

כמובן, זה מובן מאליו. איך אתה יכול לסמוך על מישהו אחרי שהשתמשת בו וכמעט נהרס? שיחקת באש, אתה יודע את זה ונשרפת. נכון שיכולתם לעזוב אותו ברגע שהבנתם שמשהו לא בסדר, אבל קיוויתם שתוכלו לתקן אותו.

לא עשית זאת. נשרפת. אבל לפעמים אתה צריך להישרף כדי ללמוד את הלקח שלך. העניין הוא ששילמת עבור שיעור החיים הזה הרבה יותר ממה שיכולת לדמיין.

5. אתה רואה חיים ללא גבולות

לא עוד איומים, לא עוד משחקי נפש, לא יותר להתנצל על הכל, לא עוד שקר. כל מה שנעלם עכשיו. מותר לך סוף סוף לחיות את חייך כמו שאתה רוצה אותם.

como disfrutar del sexo con tu pareja

אתה זוכה לחיות חיים ללא גבולות, ללא שלטים אדומים וללא רחובות ללא מוצא. אתה זה שקורא עכשיו את כל הזריקות. וגם אם תתבקע, תדע שזה בגלל משהו שעשית ולא מישהו אחר.

ראה גם: כך מזיקים לך נרקיסיסטים מניפולטיביים, פסיכופתים ואנשים רעילים אחרים