8 סוגים של סקס שכל זוג צריך לנסות

בטח, אתה והבחור שלך מקיימים יחסי מין טובים. באופן אידיאלי, אתה מקיים יחסי מין נפלאים, לעתים קרובות ככל האפשר. אבל יש יותר בחיי מין מוצקים מאשר סתם יחסי מין נהדרים. חיבור מיני מדהים באמת כולל המון סוגים שונים של יחסי מין - אולי אפילו כאלה שלא הייתם מצפים להם. אחרי הכל, היחסים שלך הם לא פתק אחד, אז למה חיי המין שלך צריכים להיות? 'אתה משתנה, אתה מתבגר, ואתה גדל כזוג בצורה רגשית ואינטלקטואלית', אומרת לורה מאיירס, דוקטורט, פסיכולוגית במשפחה בקולומבוס, אוהיו. אני מקווה שאתה גדל ומשתנה גם מינית. וככל שיש יותר ממדים במערכת יחסים באופן כללי, כך תוכלו לראות את הממדים האלה משתקפים בחיי המין שלכם. ' ראה אילו סוגים של מין אתה והמחצית השנייה שלך פגעת עד כה. באשר לאלה שלא, ובכן ... אתה יודע מה לעשות.

1. סקס דוחף את גבולותיך

אין כמו הרגע שבו אתה שוכב עירום עם האיש שהכרת ואהבת הרבה זמן, מתנשף ומתנפח, חושב,וואו, מעולם לא עשינוזֶהלפני.

'אנשים במערכות יחסים ארוכות טווח לפעמים חושקים בהתרגשות וגירוי, אבל לא יודעים איך להשיג את זה עם בן / בת הזוג שלהם', מסביר מאירס, שמוסיף כי זו אחת הסיבות שאנשים עוברים מחוץ לנישואין. ״אבל אתה יכול להשיג את זה שלךנוֹכְחִימערכת יחסים על ידי דחיפת אזור הנוחות הרגיל שלך. ' אם אתה רגיל למיסיונר, פירוש הדבר הוא לנסות תפקיד חדש או חדר חדש בבית; אם אתה רגיל לגירוי על ידי חלקי גוף בלבד, זה יכול להיות צעצוע מין שנזרק בתערובת. ואם אתה מרגיש קצת חרד להתנסות, אומר מאירס, כל שכן טוב יותר: 'החרדה שאתה מרגיש מפני לנסות משהו חדש מחקה את מה שקורה כשאתה עם מישהו חדש. אז אם תצליחו ליצור את התחושה הזו בגבולות מערכת יחסים אינטימית, קרובה ובוטחת, תמשיכו להמריץ מחדש את מה שיש לכם. '

ויש עוד יתרון חשוב: דחיפת הגבולות שלך עוזרת לבנות אמון ביניכם. 'כשאתה משדר רצון לבן הזוג שלך - ובסופו של דבר, מנסה את זה - אתה לוקח סיכון גדול ביחד', אומרת אניטה קלייטון, דוקטורט, פרופסור במחלקה לרפואה פסיכיאטרית באוניברסיטת וירג'יניה ומחברת הספר.שביעות רצון.לקחת את הסיכון הזה, היא אומרת, היא פעילות מליטה בפני עצמה.

2. מין תחזוקה

בואו נודה בזה - סקס פשוט לא יהיה מפגש רוחני מרהיב עיניים בכל פעם. 'יש זוגות שחושבים שהכל צריך להרגיש מושלם, או ששניכם צריכים להיות במצב רוח מיני כדי לקיים יחסי מין, אבל אם כולם חיכו לזה, יחסי מין בכלל לא היו קורים לעתים קרובות', אומר קלייטון. שם נכנס סקס תחזוקה - כשאתה פשוט עושה את זה, גם אם המנוע שלך לא בהכרח משתוקק לנסיעה.

סתם לשם העניין חיוני למערכת יחסים ארוכת טווח, כי לא משנה כמה אתה אוהב את המשפחה שלך, את החברים או את הילדים שלך, ולא משנה כמה זמן אתה מבלה איתם, אתה לא יבלה זמן כמוזֶהעם מישהו אחר. 'סקס הוא הפעילות היחידה שיש לזוג שמרחיקה אנשים אחרים', אומר קלייטון. 'זה שומר על הקשר שלך ייחודי וחזק.' על ידי הרגל של זה, אתה בונה הזדמנויות קבועות לחיבור לחיים שלך.

cosas seductoras para decirle a un hombre

קח את זה מאוליביה, 33, אם בבית בבית בניו ג'רזי, שמסתמכת על יחסי מין מדי פעם כדי לשמור על אנרגיה ביחסים שלה. 'בעלי תמיד רוצה לעשות את זה, אבל כאמא טרייה אני עייפה כל הזמן', אומרת אוליביה. ״אבל כשאני מתאמצת, אניתמידמרגיש קרוב יותר אליו לאחר מכן. גם אם המין בינוני, זה מרגיש כאילו התכנסנו ושום דבר לא יכול להפריע ליחסים שלנו. '

ובל נשכח כמה טוב סקס קבוע עבורך: זה משחרר מתח, שורף קלוריות וזה מעלה את מצב הרוח שלך, אומר מאירס. לדברי אוליביה, זה גם שומר על יציבות מינית יציבה: 'לעשות את זה לפעמים כשאני לא במצב רוח, שומר אותי מוכנה למשהו אחר הרבה יותר חם.'

3. סקס רגעי מביך

בסופו של דבר זה יקרה בסופו של דבר: אחד מכם משמיע נאנח מביך, עורכם ספוג הזיעה סטירה יחד בצורה מעוררת צמרמורת, או בן / בת הזוג מושך או דוחף בצורה כזו שיוצרתschluupצליל ששניכם הייתם רוצים לשכוח. עד כמה שרגע כזה מסכן את עצמו - אפילו עם מישהו שהיית איתו הרבה זמן - זו תזכורת טובה שמין הוא מעשה גולמי, של ערוץ דיסקברי. זה לאאמורלהיות מושלם. 'סקס מלא בריחות ומראות וצלילים; זה טבעי ', אומרת דברה הרבניק, דוקטורט, חוקרת מכון קינסי ומנהלת עמית במרכז לקידום בריאות מינית באוניברסיטת אינדיאנה. 'אתה מקיים יחסי מין עם גופי אדם, והם עושים דברים מצחיקים לפעמים, וזה בסדר.'

והיכולת שלך להתמודד עם רגע אדום-פנים - בין אם אתה צוחק מזה או נותן אחד לשני לחיצה אוהדת - אומר הרבה על חוזק הקשר שלך. 'אינטימיות אמיתית קשורה ליכולת להרגיש בנוח ואמיתי אחד עם השני במצבים מביכים ומביכים', אומרת רות מורהאוס, דוקטורט, פסיכולוגית קלינית ומטפלת בנישואין ומשפחה באוורגרין, קולורדו.

נואל, סטודנטית בת 32 בוושינגטון הבירה, זוכרת את רגע המין המביך האחרון שלה: 'כשהחבר שלי פרש, היה לי רגע ה'קוויף' הראשון שלי, אם אוכל להשתמש במילה הזו ', אומרת נואל. ״אז היינו יחד שנתיים, אבל שנינו היינו המומים ולא ידענו מה לומר. לבסוף אמרתי, 'אוף!' ופשוט המשכנו. כמעט הוקל לי, כאילו זה היה המכשול הגדול הזה שסוף סוף יצאנו מהדרך. ובגלל, היי, זה נורמלי. '

4. סקס חופשה

oraciones sucias para decirle a un chico

'בעלי ועשינו את יחסי מין החופשה הטובים ביותר לאחרונה בהוואי', אומרת פרנסין, אם לשניים, בת 36, לשניים מניו יורק. ״היינו בקומה העליונה של אתר הנופש, אז ידענו שאף אחד לא נמצא מעלינו כדי לראות או לשמוע אותנו. ובחדר היו חלונות ענקיים מהרצפה עד התקרה המשקיפים על האוקיינוס. זה הרגיש כאילו אנו מקיימים יחסי מין בחוץ, אבל בלי שהמטרד של החול יעלה לנו תחת! '

אה, כן, השפעת ההפעלה של הטרופיים. ותודה לאל על כך, כי יחסי מין חופשיים הם חלק חיוני מחיי מין טובים. 'בחופשה אתה הכי חסר דאגות, מה שאומר שאתה יכול לנסות דברים חדשים שלא תצטרך לתת עליהם דין וחשבון בבית', אומר מאיירס. במילים אחרות, אתה יכול לקיים יחסי מין על החוף או ברכב, או לפלרטט בטירוף במסעדה, או, כמו פרנסין, לקיים תחושה של יחסי מין בפומבי - כל מה שאתה לא יכול לעשות בבית, מחשש למישהו שאתה יודע שיראה אותך או יגלה. 'לקחת סיכונים כאלה מוסיף להתרגשות,' אומר מאירס. ובאופן אידיאלי, אתה יכול להחזיר איתך את פרץ ההתרגשות הביתה.

העניין הוא שאם החיים בחדר השינה מרגישים בלה, זה לעתים קרובות שלךהסביבהשהולכים ומתיישנים, לא בן הזוג שלך. אז אם לא קיימת סקס חופשה לאחרונה, עשה זאת! אינך זקוק לכרטיס טיסה כדי להתחיל: 'סע למלון במרכז העיר ותקרא לזה חופשה', אומרת מאירס, שלעתים קרובות ממליצה ללקוחות על סקס חופשה. 'אתה יכול לצפות בקוצר רוח ולבנות את זה מראש למין טוב עוד יותר.'

5. יחסי מין איטי לישון

כולנו כבר יודעים שזה המסע שחשוב באמת בחיים, ולא היעד. במין, פירוש הדבר שלא כל חוויה מינית צריכה להיות ממוקדת בהגעה לאורגזמה (ים). אבל האמת היא שלא כל חוויה מינית מובילה לשום מקום בכלל. בלילות מסוימים אתה מתחיל במסע והייתכמולהמשיך, אבל, ילד, גם השינה נשמעת כל כך טובה ... ואז הדברים מתנקזים.

cómo hacer que tu novio tenga sexo contigo

למרבה המזל, המומחים אומרים שמין כזה עדיין טוב לקשר שלך. 'אפילו להכיר בכך שאתה רוצה את בן / בת הזוג שלך חשוב אם אתה ממשיך או לא,' אומר מאירס. אם אתה מרגיש שהשינה נמשכת, מרס מציע לך לומר לבן / בת הזוג שלך: 'אני כל כך אוהב אותך ואני רוצה אותך.' פשוט אומר את זה בקול רם, זה גם נחשב הרבה '. בינתיים, אתם רק שני גופים חמים שאוהבים אחד את השני ומעריכים שנגיעה מתוקה ופשוטה יכולה להספיק ללילה.

6. מין איפור

נאמר שאסור לך ללכת לישון כועסים. ולפעמים, אתה יכול לקחת את זה לקיצוניות אחרת ולהבטיח שאחרי ריב אתה הולך לישון מאושר - מאוד,מאודשַׂמֵחַ. כן, אנחנו מדברים על העולם הפרוע והאינטנסיבי של מין איפור, כשדקה אחת אתה מסתחרר מכעס, ובאחרת אתה מתגלגל ועושה אהבה נלהבת. סקס איפור עובד מכיוון שאחרי ריב אתה גלם, חשוף ופגיע - תנאים מושלמים לקשר פיזי אינטנסיבי ונפש לנפש. 'במובנים רבים, יחסי מין איפור מחזירים את רמת הקרבה שאתה עלול להרגיש שנשברה בגלל הוויכוח,' אומר קלייטון. 'מין יכול לתקן את השבר הזה.'

אזהרה נבונה אחת: 'יש אנשים שבוחרים קרבות כדי להיות מסוגלים להשלים', אומר קלייטון. זוגות אחרים מתעלמים מהבעיות האמיתיות שלהם ומקיימים יחסי מין במקום. אם הפעם היחידה שאתה מסתדר היא כשאתה בשק, אולי אתה צריך לקחת הפסקה מהאפרים ולהתמודד עם הבעיות שלך עם הבגדים שלך בהתחלה.

ג'ף האריס

7. מין נחמה

אם אתה מרגיש עצוב, מדוכא, מתאבל, לבד או פגוע, יחסי מין יכולים להיות התרופה המושלמת. למה? כי זה המולמכל הדברים האלה - זה להיות קרוב, חם, אוהב וביחד. ומכיוון שלפעמים מדברים על הצרות או העצב שלךלאמה שאתה רוצה, בעוד סקס יכול להיות.

'אמו של בעלי עברה פרקינסון ושבץ מוחי, אבי עבר ניתוח לב גדול ואמי חלתה באלצהיימר, ולכן בעלי ואני בילינו זמן רב במיטה וניחמו זה את זה', מסבירה בת ', 57, מורה לשעבר ו אמא להישאר בבית בשיקגו. 'באותם זמנים, לפעמים זה סקס חדירה מלאה, לפעמים זה סתם התכרבלות, לפעמים זה מגרה באופן ידני אחד את השני, אבל לנו זה חשוב. זה גורם לך לזכור מדוע אתה חי. אם אתה מתמקד בדברים הרעים עד הסוף, זה לא שווה את זה. אתה צריך להתמקד במה שגורם לך לרצות לקום כל בוקר, מה גורם לך לרצות לעבור כל יום. וחלק מזה מבחינתנו הוא המין. '

הרצון לקשר אינו רק נפוץ, אומר מורהאוס, הוא חשוב כמעשה המאשר חיים מול הצער. 'סקס הוא דרך להכריז על חיותך,' אומר מורהאוס. 'זו דרך להתגונן מפני הבלתי נמנע של מוות או אובדן.' בדרך כלל, היא אומרת, סקס נחמה הוא 'נוקב יותר, מתוק יותר ואולי יותר רגשי מהרגיל' מכיוון שהרצון להתחבר לחיים הוא כה גדול.

ואקט ריפוי משגשג זה יכול לעזור גם לאנשים שחשים נקרעים זה מזה בתקופה קשה. 'צער נוטה להניע טריז בין זוגות,' אומר קלייטון, ומציין כי לעתים שותפים מאשימים את עצמם, או זה את זה, במהלך הפסד. ״ראיתי זוגות נפרדים כי קורה משהו רע, אבל סקס יכול לעזור להחזיר את הקשר האינטימי שיש לך. במקום לתת לצער להפריד אותך, אתה יכול להשתמש בזה כדי לקרב זה את זה שוב. '

8. מין תלוי-על-נברשת מטורף

mejor cadena de restaurantes macarrones con queso

אתה יודע על מה אנחנו מדברים: סקס פרוע, מיוזע, כל כך טוב-זה-גורם לך לסחרחורת. לא משנה כמה זמן אתם ביחד, עליכם לקיים יחסי מין מטלטלים כאלה מדי פעם - גם אם זה פעםמאודזמן רב. עבור זוגות ארוכי טווח, חוויה מינית חמה במיוחד היא 'כמו פלאשבק', אומר מורהאוס. 'זה יכול לעורר את התחושות המוקדמות שהיו לך כלפי מישהו בהתחלה, וזה מזכיר לך למה אתה מסוגל כזוג.'

'אנשים חושבים שהדברים המהבילים קורים רק לפני שאתה נשוי או טרום ילדים, אבל אנחנו ממשיכים לנישואין של 25 שנה ועדיין מקיימים יחסי מין לוהטים וחמים!' אומרת מורין, אם עצמאית בניו ג'רזי לשלושה ילדים באמצע שנות ה -40 לחייה. היא זוכרת לילה אחרון שהרגיש לו חם כמו הלהבות הישנות. 'בדיוק סיימתי לבשל ארוחת ערב, ואף ילדים לא היו בבית. כשבעלי נכנס, הוא אמר שהוא עולה למעלה לשנות. אבל כשהוא נישק אותי, זה התפתח מדבר רק על היום למין על השיש במטבח. זה היה ספונטני לגמרי ולא צפוי! '

מין מסוג זה חשוב גם ברמה עמוקה יותר. 'זה דורש הרבה אינטימיות לתת לבן / בת הזוג שלך לראות אותך בנטישה מינית', מסביר מורהאוס. 'כשאתה מציג את הצד הזה של עצמך, אתה צריך להתמודד עם שאלות כמו,מה אם הפנים שלי יהיו סגולים או שהעיניים שלי יחזרו לי לראש?להביע רמה גבוהה יותר של חושניות כזו היא דרך נוספת להיות אינטימי. ' ובל נשכח כמה אורגזמה מסתלסלת אצבעות עושה כדי להבהיר את העיניים ואת הנשמה שלך מחייכת!