אל תיתן לאף אחד לגנוב את הרעם שלך - מסע לגילוי עצמי

שנות העשרה קשות. קליקות וקליקות - צריך לשמור על פסאדה של ביטחון מזויף כדי להשתלב. אלוהים אדירים אתה אומר או עושה את הדבר הלא נכון והמוניטין שלך נהרס. אתה מבלה קצת יותר זמן בטיפול בשירותים וקצת פחות זמן לדאוג ללימודים שלך.

הן קשות ומסיבה זו: הן משאירות רושם מתמשך שנשים רבות נושאות איתן עד סוף חייהן. לשים בצד את האני הפנימי האמיתי שלנו ולהפוך למה שהחברה רוצה הופך לטבע שני. רק כשאנחנו לבד במכונית שלנו, מאחורי דלתות סגורות, או בטוחים בדרך אחרת שאנחנו לבד, אנחנו מעזים להתמקד במה שקורה בפנים. רק כשזה בטוח.

יש נטייה לנשים להיתקע באותם מעגלים שוב ושוב לאורך שלבי חייהן השונים. ראשית, אנחנו מנסים להשתלב עם הקהל המגניב. לאחר מכן, זה הקהל המגניב האחר או קהל המסיבה. אחרי זה, עם טבעת על האצבע, זה הקהל הנשוי ואחרי התינוק, זה עם האמהות האחרות. נשים הן יצורים חברתיים מטבען, ואנחנו תמיד מנסים להגדיר את המעגלים החברתיים שלנו.

למה? להדוף תחושות שליליות של ניתוק ולבד. זה יכול להיות מפחיד להרגיש לבד, לא מובן או לא מוכר. הרבה יותר קל להיות חלק ממנו מאשר מלבד. זהו מושג שהוטבע בנו בשלב מוקדם בחיים, ולמרבה הצער, לעתים קרובות, נדרשת טרגדיה או אירוע חיים קיצוני אחר כדי למרכז אותנו ולהחזיר אותנו למה שחשוב ביותר - בְּעָצמֵנוּ. שכן, בתוך הטרגדיה אנו נאלצים להבין מי הם בעלי ברית אמיתיים או נאלצים להבין שבסופו של יום, אנחנו בעצם לבד.

זו הסיבה שלמרות שיש הרס רב הקשור לטרגדיה, יכולים להיות גם ריפוי עצום וגילוי עצמי. ברגע שאתה מונע מסע חזרה אל עצמך, לעולם לא תחזור למי שהיית קודם. מי שסיים את התהליך מרגיש 'מלא' בפעם הראשונה, אולי אי פעם. הם מרגישים אמיצים ושלמים, נוחים בעורם שלהם.

כמובן, האבולוציה הזו לא חייבת לנבוע מאירוע טראומטי. כולנו יכולים לבחור להתעורר יום אחד ולומר מספיק זה מספיק. אף פעם לא מאוחר מדי ללחוץ על כפתור ההפעלה מחדש ולבחור לאהוב את עצמנו. כל מה שאנחנו צריכים זה קצת מוטיבציה כדי לעורר בנו השראה, ואולי כמה דקות נוספות של זמן שקט.

ברגע שהבנו מי אנחנו ומה גורם לנו לתקתק, מתחילים לקרות כמה דברים נפלאים. אנו יוצרים אפקט דומינו של אנרגיה חיובית:

אנחנו מתחילים להתמקד ביעדים המתואמים למה שגורם לנו להיות מאושרים. אולי אתה אוהב את המועדון של אמא שלך, את מועדון הספרים שלך, להשתתף ב-Toastmasters ולשחק טריוויה מקוונת. קריר. אלו דברים אתה רוצה בחיים - לא מה שאחרים רוצים בשבילך. זה חשוב מאוד. תמשיך לעשות את מה שאתה אוהב ולאהוב את מה שאתה עושה, וזה יהיה ברור, כל כך ברור ש...

אנו מקיימים את חוק המשיכה. אנו נעשים חיוביים יותר כאשר אנו מרוצים מעצמנו ומהדרך שאנו נמצאים בו. וזה ברור לאחרים. חוק המשיכה אומר שעל ידי התמקדות בחיוביות או שליליות, אנו מביאים חוויות חיוביות או שליליות לחיינו. לפיכך, נקודה שלוש...

אנו מקרינים אושר. אנחנו כל כך מלאים באנרגיה חיובית, שהאנרגיה הזו כמעט מאירה את צעדינו. כולם לא יכולים שלא לשים לב, אז...

אנחנו מושכים אחרים. אנרגיה חיובית מדבקת, ואנשים מתחילים לשאול איך הם יכולים להיכנס לסוד שלך. קשה שלא לשים לב שאתה הורג את זה, והם רוצים את מה שיש לך.

על ידי משיכת חיוביות, החלומות שלנו מתגשמים. להאמין בעצמךהוא הצעד הראשון להגשמת אפילו היעדים הפנטסטיים ביותר שלך. אם אתה מקרין אמון, אחרים יראו את זה, וגם הם יאמינו בך. כאשר אחרים מאמינים בך, מוצגות בפניך הזדמנויות. זה פשוט כמו זה.

הבחירה להתחיל את המסע הזה היא כמו הבחירה לצאת לנבואה חיובית שמגשימה את עצמה, כשם שההחלטה להתנתק מהעצמי ולהמשיך לנסות להשתלב היא כמו לקבל דרך של חוסר שביעות רצון. כולנו מתמודדים עם החלטות, קטנות כגדולות, במהלך חיינו. בסופו של יום, הבחירה היא שלך.

מאת שרה א' טלר