אמהות ... סוף סוף

בשנה האחרונה ג'ודי אורבס (משמאל), 34, קארי בריינרד (במרכז), 32 וג'ני טיילור, 28, שיתפו את קוראי REDBOOK בפרטים האינטימיים ביותר בחייהם בזמן שעברו הריון, הפלה, טיפולי פוריות, וכל העליות והירידות בדרך לאמהות. כשאנחנו מבקרים מחדש בשלושת החברות הללו, ג'ני חוגגת את יום הולדתה הראשון של בתה, קארי התאוששה במידה רבה מפציעת עבודה כואבת, וג'ודי מתקרבת לסוף הריון המיוחל, בתקווה ללידה בטוחה ולתינוק בריא.

שנה חלפה מאז שג'ודי וג'ני הגיעו לבית הפרברי של קארי באוהיו כדי לחלוק פיצה, לתכנן טיול לקטיף דלעת ליל כל הקדושים ולדבר על הריון, תינוקות, פוריות, אובדן וגעגוע.

אז קארי הייתה בשליש השני להריונה. ג'ני התאבלה על אובדן ילדה הראשון - בנה אנדרו וויאט - כתוצאה מתסמונת מוות תינוק פתאומי במאי 2005, והסתמכה על מוניטור דום נשימה כדי להרגיע את חרדתה כי התינוקת החדשה שלה, נורה, עשויה להפסיק לנשום. וג'ודי החלה במעגל טיפולי פוריות לאחר שסבלה מהפלה כמה חודשים קודם לכן.

כעת, ביום סתיו בהיר וחם להפליא, שלושת החברים נפגשים שוב. אבל הפעם ג'ודי היא המארחת, תינוק חורק וגרגור ממלא את החדר, והפסקות סיעוד מנקדות את השיחה. נורה, כיום בת 14 חודשים ואינה משתמשת עוד במוניטור של דום נשימה, עוברת במסדרונות במרדף נלהב אחר הדלמטיה של ג'ודי. בתה של קארי, בת 7 חודשים, פייטון, מושקעת בשקיקה לצעצועים על מזרן המשחק שלה. והתינוק בן השבועיים של ג'ודי, Zoë Roze, מתחלף בין סיעוד מרוצה ליללות יילודים.

'קשה להאמין שזואו כאן,' אומרת ג'ודי ומחזיקה דמעות. 'מעולם לא ידענו אם זה יקרה או לא.' לאחר שעברה כמה מחזורים כושלים של הזרעה תוך רחמית, היא סוף סוף הגתה באמצעות הפרייה חוץ גופית. הריונה היה קשה, שסימן בחילות בוקר אינסופיות לכאורה וזריקות יומיומיות לטיפול בהפרעת קרישת דם. לאחר המתנה ארוכה להולדתם, ג'ודי ובעלה, סקוט (33), פנו לבית החולים ללידה המושרה ב -19 בספטמבר 2007.

אמילי וילסון

ג'ודי: בשעה 23:00 פתחו אותי בתרופה בשם סרווידיל כדי לרכך את צוואר הרחם שלי לצירים. בצהרי יום שישי, הם התחילו טפטוף IV של פיטוצין, המשרה צירים. עד ארוחת הערב הם דיברו על הפסקת התרופות, מכיוון שנראה שזה לא התחיל את הלידה שלי - וזה היה כל כך מייאש. אבל זמן קצר אחר כך הייתי מורחב בשלושה סנטימטרים, וכעבור עשר דקות, הלידה התחילה קשה וטכניקות הנשימה שלי פשוט יצאו מהדלת. התחלתי לדחוף בסביבות השעה 2 בלילה שום דבר - לא שיעור, לאסיפור תינוק- אי פעם אכין אותך לאיך שזה מרגיש. קרעתי ממש כשדחפתי לראשונה. סקוטי פחד בהתחלה אבל אז דחק בי להמשיך: 'אני רואה את הראש שלה יורד, אני רואה את השיער הבלונדיני שלה - תמשיך, היא תהיה כאן בכל שנייה!' הם שמו אותה על הבטן וניקו אותה בזמן שהיא הייתה מעליי. זואי כל כך חמודה - היא נראית בדיוק כמו סקוטי! אני לא מאמין עד כמה אתה יכול להיות מאוהב במישהו שזה עתה פגשת.

'ווווווווו !!' זו הייתה התגובה הראשונה של קארי לתמונות התינוקות ששלחה ג'ודי יום לאחר שהגיע זואו. קארי וג'ני הסכימו שזואי היא התינוקת הכי יפה שראו מאז שנולדו הילדות הקטנות שלהם.

סוף סוף נולדה לג'ודי וסקוט את הבת עליהם חלמו, אך עד מהרה נודע לבני הזוג כי דאגות ההריון הן רק הכנה לדאגות ההורות. Zoë פיתחה צהבת (מצב שכיח הפוגע ביותר ממחצית הילודים) ונאלצה לבדוק את הדם שלה מדי יום בעזרת עקיצות בעקב.

'היא הייתה ילדה קטנה ומסכנה,' אומרת ג'ודי. ״והיא מניקה כמו אלופה, אבל במשך זמן מה הייתי צריך להוסיף תרכובת כדי שתלך יותר לשירותים ותיפטר מהצהבת מהר יותר. שוחחתי עם ג'ני על כמה הרגשתי שאני לא יכול להניק כל הזמן. '

cómo oral sexualmente para él

ג'ני, האמא המנוסה ביותר בקבוצה, הייתה כתף תומכת לג'ודי. 'היו לה המון שאלות, כמו,' האם אוכל לשאוב חלב אם לאותו בקבוק ששאבתי אליו לפני כמה שעות? ''אומרת ג'ני. 'התשובה הטכנית היא לא, אבל בחיים האמיתיים יש לך יילוד להתמודד איתו, וכמובן שאתה יכול לשאוב לאותו בקבוק!' וכשג'ודי וסקוט החליטו לוותר על הנקה לאחר חודש ולהשתמש בפורמולה (בגלל הריפלוקס, הצהבת והעלייה הלא מספקת של זואי), ג'ני שוב הייתה בשבילה. 'שלחתי לה אימייל כדי לבדוק את התקדמותה, וודאתי ​​שהיא לא נבלעת או שהיא מחוברת צינורות,' אומרת ג'ני. ״נתתי לה גם טיפים לייבוש - מכיוון שאף אחד לא רוצה להסתובב עם ציצים מטפטפים בלי שום סיבה. אני נרגש שג'ודי ניסה להניק. היא נתנה לזוא חלב אם למשך חודש, וזה התחלה כל כך טובה בחיים. '

אמילי וילסון

הגעתה של זואה היא לא הסיבה היחידה שג'ני עלתה על ילדיה. היא ובעלה, שון, 38, רוצים אח או אחות לנורה, שחגגה את יום הולדתה הראשון במהלך הקיץ בפיקניק עם יותר מ -30 בני משפחה וחברים, בתוספת עוגות שהכינה ג'ני. כשהתכוננה לנסות שוב, היא דנה בתוכניותיה עם קארי וג'ודי הנרגשים, שמחה שיש להם חברים שיכולים לדבר איתה בקיצור להכנת תינוקות כמו 'LP' (שלב לוטאלי) ו- 'DPO' (ימים לאחר הביוץ). 'אחרי כל מה שג'ני עברה, אני בטוחה שהמחשבה לנסות להיכנס להריון שוב קשה', אומרת ג'ודי. ״דאגתי כל ההריון שלי, ואני בטוח שגם לה יש הרבה דברים בראש. אבל היא באמת מעל הכל. '

מכיוון שג'ני סובלת מתסמונת שחלות פוליציסטיות, סיבה שכיחה לבעיות פוריות, היא חווה זמן רב מחזורי מחזור לא סדירים; היא השתמשה בתרופת הפוריות קלומיד להיכנס להריון גם עם נורה וגם עם אנדרו. אבל יש לה סיבה לקוות שהמצב יהיה שונה הפעם - והיא לא כל כך לחוצה מהריון שלישי כמו שחברותיה מצפות.

ג'ני: אחרי שהיתה לי נורה, המחזורים שלי דווקא הפכו לקבועים יותר. אני מקווה שזה אומר שלא נצטרך התערבות רבה כדי ללדת את התינוק הבא שלנו. אני לא ממש מודאגת מכניסה להריון. עברנו את המתפתל, ועכשיו אנחנו הולכים עם הזרם. בפעם הראשונה שניסינו להיכנס להריון, זה היה מאוד אמוציונלי. ואז, עם נורה, הרגשנו שוב את הרגש, בנוסף לצערנו על אובדן אנדרו. אני יודע שזה ייקח לנו יותר זמן להרות מאשר לרוב האנשים, אבל זה לא נראה מלחיץ הפעם. כשזה יקרה, זה יקרה. אנחנו די משעממים עכשיו בהרבה מובנים, ואחרי כל מה שעברנו, משעמם זה לא רע.

אמילי וילסון

קארי תסכים עם זה. בזמן שילדה את פייטון בחודש מרץ, היא חוותה פציעה כואבת שנקראה הפרדת סימפיזה הערווה. הרצועות המחזיקות את עצמות הערווה שלה ניזוקו, והותירו אותה תלויה בהליכון בשבועיים הראשונים לאחר לידתה של תינוקה. אישה פעילה ואתלטית, קארי מצאה את המאבק להחזיר את הניידות הישנה שלה מתסכל - במיוחד בהתחלה כשלא הייתה מסוגלת אפילו לאסוף את פאטי הנולדת. אבל בסוף הקיץ, קארי החלה לרוץ מירוצי 5K. היא ובעלה ג'ון, 33, מתחלפים לצפות בתינוק כדי שהאחר יוכל לרוץ. 'כנראה שהגעתי לנקודה בה אני צריך לעשות משהו כדי לקחת את זה לשלב ההתאוששות הבא,' אומרת קארי, 'אבל לא העדפתי את זה בעדיפות.'

מה שהיאיש להעדיפה: לבלות יותר זמן עם פייטון. קארי, מומחית לשיווק, עברה לאחרונה למשרה חלקית שעזרה ליצור בחברה שלה, שם היא עובדת ביום שני, שלישי וחצי יום רביעי.

קארי: להביא לעולם תינוק גורם לך להסתכל אחרת על העולם. דשא יכול להיות מעניין. כך גם מאווררי תקרה! פטי מושכת את עצמה בעריסה שלה לעמוד, והיא חושבת שזה פשוט הדבר הכי גדול. לפני כמה ימים ניקיתי את הידיים שלה בכיור, והיא השתמשה במרסס הירקות כמו מזרקת שתייה - עם הפנים כלפי מטה, עם הפנים כלפי מעלה, ספוגות עד המותניים. היא הצחיקה אותי עד שבכיתי. אני מבין מתי יש לנו את הילד השני שלנו - אולי כשפאטי בסביבות שנתיים לערך - אולי זה יהיה יותר כמוני, בכל מקום ומשועמם בקלות!

עם שלוש ילדות קטנות שנפרדות רק כשנה בגיל, קארי, ג'ני וג'ודי מצפות לבלות הרבה יותר זמן ביחד. הם התכנסו לטיול נוסף של דלעת באוקטובר ושיתפו את תוכניות התלבושות שלהם ליל כל הקדושים - פאטי התחפשה לדבורה, נורה הייתה 'בו' מהסרט.מפלצות בע'מ.,וזוא היה ... תינוק מקסים. והחברים הטובים האלה רואים לעצמם הרבה משחקי תאריך, פיקניקים ומסיבות יום הולדת.

'השנה האחרונה ממש קירבה אותנו,' אומרת קארי. ״אימהות מוקדמת כל כך מאתגרת, במיוחד בשבועות הראשונים. יש לך את התינוק הזה והיא כל כך תלויה בך, ואתה יודע שהיא נס, אבל - '

cómo solucionar un problema en una relación

'אבל מי שאומר שזה לא ממש קשה משקר!' מוסיפה ג'ני. 'טוב שיש אנשים לדבר איתם שיודעים מה עובר עליך ולא יפטרו את הרגשות שלך.' ומי יכול לעזור בייעוץ בעולם האמיתי בכל דבר, החל בתרשים מחזור ועד הנקה.

'היה כל כך כיף לעבור את כל העניין האימהי ביחד, ויש להם לחלוק איתם דברים,' אומרת קארי. 'זה סוג הקשר שנמשך.'

אמילי וילסון

אחרי כל החרדה שמלווה בטכנולוגיית רבייה מסייעת, את סוף סוף בהריון. אתהצריךלהיות באקסטזה. אבל במקום זאת אתה מודאג מכך שתעבור הפלה, תהיה מרגן על בחילות הבוקר ... ואשם שאתה לא אמא מצפה ומאושרת.

'זה נורמלי להרגיש ככה, אבל לרגשות השליליים האלה עשויות להיות השלכות על התינוק שלך', אומרת קתרין מונק, דוקטורט, חוקרת מתח לפני הלידה ופסיכותרפיסטית בפועל במרכז הרפואי של אוניברסיטת קולומביה בניו יורק. לחץ אימהי נקשר ללידה מוקדמת ומשקל לידה נמוך, ויכול להשפיע על קצב הלב בעובר. יתרה מכך, אצל ילדים בני 4 חודשים שאמהותיהם היו בדיכאון או בחרדות במהלך ההריון היו רמות גבוהות יותר של הורמוני לחץ עצמם, מה שעלול לגרום להם להיות פגיעים ללחץ בעתיד. אם אתה מתקשה לנהל את הרגשות שלך במהלך ההריון, שוחח עם הרופא שלך ונסה את הטיפים הבאים.

1. קדימה - דאגה.הרשו לעצמכם 15 דקות של דאגה: רשמו את תחושותיכם, ואז הניחו את הרשימה - ואת החששות שלכם - בצד להמשך היום. 'זה יכול להספיק כדי להבריח את הרגשות השליליים,' אומר מונק.

2. צור רשימת 'דברים שאני אוהב'.אולי יש תקליטור מועדף שגורם לך להיות רך או תוכנית דיונים לא נעימה שאתה לא יכול לעמוד בפניו. כשאתה מרגיש שפל, נסה אחת או שתיים מהפעילויות ברשימה שלך, גם אם אתה חושב שלא תיהנה. 'אולי אתה מזייף את זה בהתחלה, אבל המוח שלך עדיין יגיב על ידי שחרור כימיקלים להנאה,' מבטיח מונק.

es una dieta alta en fibra buena para bajar de peso

3. תלכו.מחקרים מראים כי הליכה, יוגה וצורות פעילות גופניות אחרות מהווים סטרס-סטרס מצוין.

4. משפשפים אותו פנימה.נהנה מעיסוי טרום לידתי במשך 20 דקות פעמיים בשבוע הוכח כמוריד הורמוני לחץ ומפחית חרדה. בנוסף, עיסוי קבוע במהלך ההריון נקשר בשיעורים נמוכים יותר של לידה מוקדמת ופחות בעיות מיילדות.

5. לדבר על זה.אם אתה עדיין מרגיש למטה או לחוץ, שקול ייעוץ מקצועי לטווח קצר. לך לasrm.orgאתר האינטרנט של האגודה האמריקאית לרפואת הרבייה; לחץ על 'לחולים' ואז על 'מצא רופא'.

- ננסי קאליש