הטריק החדש להרזיה שניסינו לגמרי

תמונות של גטי

אנשים שמסתמכים על דיקור סיני כדי להרגיע את כאבי הגב, להילחם במיגרנות ולוותר על עישון נשבעים על פי הנוהג, וכעת, יש יתרון נוסף להוסיף לרשימה שלה: מספר נמוך יותר של הסולם. קוריאנית חדשהלימודחילק 91 מבוגרים הסובלים מעודף משקל לשלוש קבוצות - אלה ששמרו חמש מחטי דיקור בכל אוזן חיצונית במשך שבוע, אלה ששמרו מחט דיקור אחת בכל אוזן חיצונית במשך שבוע, ואלה שהמחטים הוסרו מיד לאחר ההכנסה. למרות שעברו את אותה דיאטה חצי מגבילה ולא הוסיפו פעילות גופנית נוספת לשגרת יומם, אלו עם חמש מחטים הראו ירידה של 6.1 אחוזים ב- BMI שלהם, אלו עם מחט אחת חוו ירידה של 5.7 אחוזים, ואלה ללא מחטים לא ראו שום שינוי. . קבוצת חמש הנקודות הייתה היחידה שאיבדה שומן בגוף, מה שמרמז על גישה של חמש נקודות שיכולה להיות יעילה במיוחד בהתמודדות עם בליטות בטן עיקשות.

בעוד שרוב תוכניות הביטוח מכסות דיקור סיני רק בכאבים חריפים, כדאי לבדוק האם גם משלמים עליו במסגרת הטיפול בהרזיה.

קָשׁוּר
מאכלי החג שתוכלו לאכול לפי ליבכם
מדוע סיבוב לא יכול להיות שווה אחרי הכל
החלק הבריא ביותר מבחר אוכל לכל סיטואציה