תפסיק לעשות את 8 הדברים האלה רק בגלל שאתה נחמד מדי

אני בטוח שלאנשים יש נטייה להשתמש בך למען היתרונות שלהם ואתה נותן להם כי אתה נחמד מכדי להגיד 'לא'.

תפסיק לעשות את זה! אינך אלא שטיחון עבורם.

control de porciones historias de éxito en la pérdida de peso

הענקת כל משאלת לב של אנשים (כי אתה נחמד מדי) רק תוביל לגרום לך להרגיש חרא, בעוד שאחרים לא ידאגו לך או לרגשות שלך. הדבר היחיד שמעניין אותם הוא הרווח האישי שלהם.

אתה? - אתה מתבאס.

על ידי סינון עלוקות אנושיות מיותרות, לא תאבד את 'הצד הנחמד' של האישיות שלך, ויותר מכך, תציל את כבודך.

אז, תפסיקו להצחיק את כולם סביבכם ותפסיקו לעשות את הדברים הבאים:

1. אתה נמנע מעימות

אם תשים לב שיש את הסיכוי הקטן ביותר לעימות אפשרי, אתה תרוץ כמו גיהנום. אתה פשוט לא תיתן לעצמך להתמודד עם המצבים האלה כי אתה נחמד מכדי להגיד משהו 'לא הולם'.

אתה מעדיף לסתום את הפה שלך מאשר להגיד משהו פוגע, גם אם האדם הזה היה ראוי לכך.

2. אתה ממציא תירוצים לאנשים אחרים

בדרך כלל, כשמישהו מנצל את טוב הלב שלך, אתה לא מודה בזה. אתה תמציא להם תירוצים. אתה תמצא דרך להצדיק את התנהגותם וכך תצדיק את שלך.

תפסיק לתת להם הזדמנויות חדשות כדי שיוכלו להמשיך ולנצל אותך.

3. אתה מעכב את הרגשות שלך

אתה חייב לשחרר את הרגשות שלךאחרת תתפוצץ. אתה כל כך מפחד שאתה עלול לפגוע במישהו על ידי כך שתגיד לו איך אתה מרגיש, אז אתה מדחיק את הרגשות האלה ואתה מטפח אותם.

הדבר היחיד שיכול לקרות אם תמשיך לעשות זאת הוא - אתה הולך להזיק לעצמך.

4. אתה לא יודע איך להגיד 'לא'

בין אם במהלך בילוי לילי או באמצע היום ברחוב, אם מישהו ניגש אליך ומתחיל להכות עליך, לא תגיד 'לא' - גם אם אתה לגמרי לא מעוניין.

תנסה למצוא דרך נחמדה ומנומסת לפוצץ אותו, אבל בסופו של יום, הוא יחזור הביתה עם מספר הטלפון שלך. אֵיך?!

5. אתה לוקח על עצמך את האשמה

אין לך בעיה לקחת אחריות על הדברים שמישהו אחר עשה. או שזה לקחת את האשמה על מעשיו של מישהו אחר או להתנצל על מישהו אחר.

אתה אפילו לא חושב על הדברים האלה - אתה פשוט עושה אותם.

6. אתה אוהב אנשים

יש לך את הצורך המתמיד לשמח אנשים. בסופו של יום, תמיד יהיה מישהו שיהיה לו בעיה איתך ואתה לא תשמח אותו. אתה פשוט לא יכול לשמח את כולם.

תתמודד עם זה!

ראה גם:10 סימנים שאתה אוהב אנשים ולמה זה לא מועיל לך

4 alimentos cotidianos que destruyen tu sistema digestivo

7. אתה חושב שכולם נחמדים כמוך

זה שאתה מקרין באדיבות, לא אומר שגם אנשים אחרים עושים זאת. להיפך, יש שם אנשים מאוד מרושעים ומגעילים - אלה שלא מסתירים את זה וכאלה שמסתירים את זה בצורה מושלמת.

תפסיק לחיות בהכחשה ופקח את העיניים כדי לראות את האמת.

8. אתה האחרון ברשימה שלך

הבעיה הגדולה ביותר שיש לך היא שאתה שם את הצורך של אחרים לפני שלך. אתה לא יכול לתקן הכל. אתה אנושי, כמו כולנו.

אל תקריב את חייך כדי לשפר את חייו של מישהו אחר - כל הזמן.