6 יתרונות מוכחים מדעית של אחיזת ידיים ו -10 דברים שהיא אומרת על מערכת היחסים שלך
בהיכרויות מודרניות נראה כי כמה הרגלים שהיו שמורים לזוגות בעבר נפטרו.
זה כאילו דברים קטנים שמפגישים שני אנשים יצאו מהסגנון והכי פשוט ממשיכים לישון יחד, בלי שום הכנה פיזית.
אחד ההרגלים האלה הוא אחיזת ידיים. לפני מספר שנים לא היה ניתן להעלות על הדעת שבני זוג ילכו אחד ליד השני בלי להחזיק את יד בן זוגם בידם או בלי לחבק זה את זה.
אף על פי כן, לעתים רחוקות נראה מפגן חיבה ציבורי זה בימינו.
למעשה, רוב הזוגות אינם בטוחים לגבי עתיד מערכת היחסים ביניהם, אינם רוצים לתייג דברים או רואים אנשים אחרים, כך שהם ככל הנראה לא רוצים לסווג כחבר וחברה על ידי מי שהם נתקלים בהם.
לכן, במקום לעבוד על הקשר שלהם בכל דקה שהם מבלים יחד, הם משאירים אינטימיות לחדר השינה בלבד ומבלים את רוב הזמן שמחוצה לו מתנהגים כמו זרים גמורים.
באופן מפתיע, הדבר נכון גם לזוגות שנמצאים ביחד במשך גילאים: הם לא בורחים מבלעדיות, אלא במקום זאת משוכנעים שהם מבוגרים מדי או בוגרים מדי למחשבי כף יד ושחזקת ידיים אינה הולמת את גילם.
ובכן, אם זה משהו שאתה יכול להתייחס אליו, מה שאתה בטח לא יודע הוא עד כמה חזקה באמת מחזיקה ביד וכיצד היא יכולה לחשוף הרבה על מערכת היחסים שלך.
וכנראה שלא מכיר את כל היתרונות המוכחים שלה מבחינה מדעית לבריאותך הנפשית, הרגשית והגופנית - שלא לדבר על הרומנטיקה שלך.
זו הסיבה שאנחנו כאן - לפקוח את העיניים ולספר לכם את כל מה שצריך לדעת על טקס הזוגות הקדומים הזה שהסתובב עד היום. לחשוף בפניכם את הקסם של אחיזת ידיים.
10 סוגים של ידיים אוחזות
1. אצבעות פינקיות שזורות זו בזו
זוכרים שהיינו ילדים וכשההבטחה הורודה פירושה ממש הכל? היית יכול להישבע ליקיריך, אך רק עד שתשתלל באצבעותיך הוורדרדות, האדם האחר יאמין לך.
ובכן, לא הרבה השתנה בבגרותך, למרות שאולי אינך מודע לכך.
כאשר האצבעות הורדרדות של בן זוגך ושזורות זו בזו באופן רופף, מהלך זה עדיין מעביר מסר חזק של אמון וקשר.
הם מראים לך שהם שם בשבילך ולא הולכים לשום מקום. שתוכלו לסמוך עליהם, לא משנה מה, ושאתם יכולים לסמוך עליהם בחייכם.
ממבט ראשון סוג זה של אחיזת יד לא נראה כל כך משמעותי, אך למעשה, הוא די רומנטי וחמוד, במיוחד עבור זוגות חדשים.
cosas divertidas para hacer en una cita nocturna
כשאתה רק מכיר מישהו, אתה בודק כמה רחוק אתה יכול ללכת ומחכה למשוב שלו.
ובכן, למרות שתושבת היד הזו משמשת גם אנשים במערכות יחסים ארוכות טווח, היא למעשה אופיינית יותר למי שמנסה ליצור קשר ראשון.
אתה עדיין לא רוצה לאחוז בחוזקה באהוב שלך, אבל אתה רוצה לספר להם ולשאר העולם שהם שלך.
2. מגע פלרטטני מקרי
כמה פעמים הידיים שלך נגעו בטעות במישהו אחר בצורה פלרטטנית? לדוגמה, אתה יושב או פשוט עובר אחד ליד השני ואיכשהו, הידיים שלך בסופו של דבר נוגעות בשלהן?
אני אגיד לך ששום דבר לא מקרי כאן. זהו למעשה אחד מאותות השפה בגוף של כימיה חזקה בין שני אנשים.
אתה ומושא חיבתך נמשכים זה לזה בעוצמה כזו עד שאינך מודע אפילו לרצון שלך למגע פיזי.
עם זאת, גופכם בהחלט כן והם מושכים זה את זה כמו מגנטים.
אם זה קורה בפעם הראשונה עם חברך, עמית לעבודה, או מישהו שאין לך קשר רומנטי איתו, הגיע הזמן לבחון מחדש את רגשותיך ולראות אם יש משהו נוסף שקורה בין שניכם.
מצד שני, אם זה מישהו שאתה נמצא בו, מזל טוב, כי המעשה הפשוט הזה הוא סימן ברור לכך שהם מרגישים באותה צורה כלפיך, ואור ירוק עבורך לעשות מהלך ולעשות משהו בקשר לרגשות שלך.
בהתחלה מגע מסוג זה יכול להראות מביך ויכול להיות ששניכם עשויים לצאת לאינסטינקטיבית לאחור, מפחדים ממה שהרגשתם זה עתה. עם זאת, לאחר זמן מה זה הופך להיות הסימן המסחרי שלך - דבר שאתה עושה שני בכל פעם שאתה נפגש.
אף על פי שמגע מקרי זה אינו יד אחיזה בפועל, הוא עדיין חזק למדי. זה אומר לאדם האחר כל מה שאתה מפחד או ביישן יתר על המידה למלל - שאתה אוהב אותו ורוצה לקשר איתו בעתיד.
3. כל האצבעות שזורות זו בזו
סוג זה של אחיזת יד שמור לרוב לזוגות בלבד. זהו מסר ברור לכל העולם האומר 'האדם הזה הוא שלי ואין לי שום כוונה לשחרר אותו.'
חוץ מזה, זה גם סימן לכך שבן / בת הזוג שלך גאים יותר מלהיות אותך כשל שלהם.
הם רוצים שכל העולם יידע שאתה היחיד שהם אוהבים, יש לך את הגב, ושניכם זוג.
כשמישהו אוחז בידך בצורה כזו, סמוך עליי בדבר אחד: הם לא מתבלים. הם לא משחקים אותך; הם רוצים איתך משהו רציני.
4. ידיים כרוכות זו בזו
במקרה זה, האדם האחר בהחלט מנסה להשיג איתך קשר עמוק יותר. כאשר הם הולכים למגע עור מלא, יש להם חשק ששניכם יהפכו לאחד.
אתה עכשיו צוות ושום דבר ואף אחד לא יכול לעמוד בדרכך. אתם חזקים יותר ביחד ולעולם לא תאכזבו זה את זה.
סוג זה של אחיזת יד מראה כי האדם האחר דואג לך עמוק. הם לא יפקירו אותך בתקופות קשות והם נמצאים שם כדי להגן עליך מכל מה שהחיים הרעים עלולים לזרוק עליך.
הם למעשה משתמשים בשפת הגוף שלהם כדי להרגיע אותך שאתה בטוח סביבם כי הם יהיו המגן שלך מפני כל סערה.
הם מוכנים להיות מלאך השומר שלך ומושיעך, שהוא יקר ונדיר ביותר.
5. אחיזה הדוקה
ישנן שתי משמעויות אפשריות מאחורי אחיזה הדוקה; זה תלוי במצב בו אתה נמצא כרגע.
בראש ובראשונה ניתן לראות בכך סימן לרצון של בן זוגך לדומיננטיות.
אם הם דוחפים את היד למטה, הם בטח רוצים לציין שאתה מתחתיהם והכנוע במערכת היחסים הזו.
יכול להיות שהם לא בטוחים כלפיך ורגשותיך כלפיהם, כך שהם מנסים להרגיע אותך, את עצמם ואת שאר העולם שאתה שלהם.
במילים פשוטות, הם מנסים באופן מודע לסמן את הטריטוריה שלהם ולתבוע בעלות.
מצד שני, ברגעים של כאב פיזי או רגשי, אחיזה איתנה זו יכולה להיות גם איתות לכך שמישהו שם בשבילך.
הם מראים לך את כוח החמלה והאמפתיה שלהם והם מוודאים שאתה יודע שאין להם שום כוונה להשאיר אותך תלוי.
אז איך בדיוק תוכלו לזהות את כוונותיו של יקירכם כאשר הם אוחזים בידכם באחיזה הדוקה? ובכן, הכל תלוי באופן בו אחיזת היד הזו גורמת לך להרגיש.
האם אתה מרגיש בריא ושלם וכמו ששום דבר לא יכול להזיק לך? או שאתה מרגיש כאילו הם מנסים להרגיע אותך ולעצור אותך עם המחווה הזו?
כך או כך, מה שחשוב זה לעקוב אחר האינטואיציה שלך ולהקשיב ללב שלך (שימו לב לדופק הגופני שלך) מכיוון שכאן תמצאו את כל התשובות הדרושות לכם.
6. אחיזה קלה
בצד הנגדי של אחיזה מהודקת זו אחיזה קלה יותר. זה המקום שבו הידיים שלך בעצם נמצאות באותו מיקום בדיוק כמו בסוג הקודם, אבל ההבדל הוא בעוצמת האחיזה.
סוג זה של אחיזת ידיים שמור בדרך כלל למקומות ציבוריים וזה סוג של פעילות רקע: שניכם מדברים עם מישהו או עושים משהו אחר, אך בכל זאת רוצים לגעת אחד בשני.
como adelgazar sin que tus padres sepan
למרות שהאחיזה הקלה לא נראית כסימן לחיבור חזק, היא למעשה משמעותית למדי.
זה מראה שלא משנה עם מי אתה, איפה אתה וכמה אתה עסוק, אתה תמיד זקוק זה לזה למגע ולנוכחות.
7. כפות כפות
אני בטוח שאתה מכיר את המונח כפית. זו תנוחת חיבוק או שינה בה אתה ואהובך שוכבים אחד ליד השני, קדימה אל גב, זה לצד זה.
ובכן, יש גם משהו שנקרא כפות ידיים. זה מצב שבו ידו של בן / בת הזוג ממש מקלקלת את שלך (או להפך).
אם אתה תוהה מה זה מסמל, הרשה לי לומר לך שזו למעשה סוג של התרפקות בציבור.
בן הזוג שלך בבירור רוצה להחזיק אותך בזרועותיהם, לחבק אותך ולהיות קרוב אליך ככל האפשר, אבל אתה לא באופן פרטי אז זה הדבר הבא הכי טוב לעשות.
לא משנה בן כמה אתם, זה אף פעם לא מתאים להיות זה על זה מחוץ לחדר השינה.
אז אם יש לך רצון להתכרבל, פשוט לעסוק בכף היד הזו ופתאום, אתה תרגיש הרבה יותר מחובר לאחר שלך המשמעותי.
8. מחזיק אצבעות
כאשר בן / בת הזוג אוחזים בידם את כל האצבעות או את רובן, כנראה שהם מנסים להקדיש טעם או להבין אותך.
הם רוצים לספר לך משהו או לתת לך חדשות שאולי לא תאהב אך מחפשים את הדרך הטובה ביותר לעשות זאת.
אף על פי כן, למרות שאחיזת היד הזו היא עדינה ואכפתית, זה גם משהו שאתה צריך להקפיד עליו.
אולי הם מנסים לשכנע לקבל או להסכים למשהו שבדרך כלל לא היית עושה, מכיוון שזה סוג הידיים שבהם מניפולטורים משתמשים לעתים קרובות כדי לשנות את דעתם של הקורבן ולשכנע אותם במשהו שהם רוצים שתאמין.
9. אחיזת שורש כף היד
זוהי טכניקת שליטה נוספת שבן / בת הזוג שלך עשוי להשתמש בה וניתן לראות בה גם קרוואן לאלימות פיזית.
לא מן הנמנע שזו הדרך של בן / בת הזוג להחזיר לך שליטה ולומר לך שהם האחראים.
עם זאת, זה שונה לחלוטין אם אחיזת כף היד הזו מתרחשת בזמן קיום יחסי מין.
כאן, עמדות דומיננטיות וכנועות יכולות פשוט להיות חלק ממשחק תפקידים ולא חייבות להתייחס בהכרח הרבה לחיים האמיתיים.
10. אחיזת יד מעבר לכתף
מתוך כל סוגי אחיזת הידיים, זה המגן ביותר.
זה בדרך כלל הגבר שמניח את זרועו על כתפה של האישה וידיה בסופו של דבר נלכדות איפשהו בגופה.
אחיזת יד מעבר לכתף מראה על החזקה והגאווה של האדם שלידך.
משמעות לא להחזיק יד
בוא נהיה כנים. אף על פי שצורת המגע הזו אינה המדד היחיד לחיי אהבה מאושרים, כשאתה רואה זוג אוחז בידיים, אתה מיד יודע שהם פריט ומניח שהם דואגים אחד לשני.
עם זאת, מערכת היחסים ביניכם עשויה להציע תרחיש שונה לחלוטין.
בעולם ההיכרויות של ימינו, זה לא נדיר שזוג רומנטי לא יציג שום מחשב כף יד. כמובן, אין שום דבר רע בזה אם שניכם מסכימים על זה.
עם זאת, בעיה מתרחשת אם אתה זקוק למגע של בן / בת הזוג בזמן שלא היה אכפת להם פחות מלספק לך אותו מחוץ לחדר השינה.
אתה לא יכול שלא לתהות מה הבעיה ולמה הם מסרבים להחזיק אותך ביד.
אני לא אשקר לך. זה יכול להיות דגל אדום שכדאי לשים אליו יותר לב.
בראש ובראשונה, זה די מוזר שלאחר המשמעותי שלך אין צורך לגעת בך. הגוף והעור שלהם לא משתוקקים לנוכחותך וזה משהו שצריך לדאוג לו.
יש אפשרות שהם לא מספיק אכפת לך או שהם אינם זמינים רגשית. אולי הם מפחדים לאבד את המשמר שלהם או זקוקים ליותר זמן כדי להירגע לגמרי מולך.
אם זה משהו שאתה יכול להתייחס אליו, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לנסות ליזום מגע פיזי, מבלי לחכות שיעשו את הצעד הראשון.
ואז התבונן בתגובה שלהם בזהירות: האם הם הקלים על כך שאתה אחז בידם כדי שלא יצטרכו לעשות את זה, או שהם יצאו החוצה?
tener un tercer hijo pros y contras
סיבה נוספת שמאחורי התנהגות זו עשויה להיות העובדה שהם לא נאמנים במאה אחוז.
יכול להיות שבן הזוג שלך מסתיר אותך מהעולם מכיוון שהם רוצים להשאיר את הרושם של להיות רווק, כך שהם יכולים להכות על אנשים אחרים?
האם אתה יכול להיות זה שהוא בוגד בבן / בת הזוג איתם, בלי שאתה אפילו מודע לזה, אז הם צריכים לוודא שאף אחד לא מניח ששניך זוג?
כך או כך, הדבר הטוב ביותר במצב זה הוא להיות כנה ולספר לאחר שלך המשמעותי מה מפריע לך.
אולי אתה פשוט עושה מהומה על שום דבר והם אפילו לא מודעים לכך שלשניך יש תשוקה שונה בכל מה שקשור למגע פיזי מחוץ לסדינים.
המדע שמאחורי הכוח העמוק של אחיזת ידיים
בזמן האחרון מדענים בוחנים את תופעות הסנכרון הבין-אישי, שבהם אנשים נוהגים לשקף את יקיריהם.
פאבל גולדשטיין, חוקר כאב, ערך ניסוי שכלל 32 זוגות והמטרה הייתה לחקור את היתרונות האמיתיים של מגע גופני, שאחד מהם כולל אחיזת ידיים.
פאבל גולדשטיין חקר את השינויים שחלים בגלי המוח של הזוגות הללו כאשר הם נמצאים ממש קרוב זה לזה ובעיקר כאשר הם נוגעים זה בזה.
והתוצאות טוענות בסופו של דבר שכוחו של מגע אמפטי הוא עצום.
על פי מנהל המכון לחקר המגע, ד'ר טיפאני שדה, מכל צורות המגע הגופני, אחיזת הידיים היא המועילה ביותר.
במחקר החדש שלה, ד'ר טיפאני פילד מזכירה לנו כי עורנו מכסה את כל גופנו, אך הוא גם איבר רגיש הזקוק לגירוי מתמיד.
6 יתרונות מוכחים מדעית של אחיזת ידיים
1. הורמון אהבה
חוקרים מוכיחים כי מגע אנושי מעורר גלי מוח האחראים לתחושת האושר.
במילים פשוטות, בכל פעם שאתה מחזיק ידיים, המוח שלך משחרר אוקסיטוצין (הורמון האהבה), שממלא תפקיד משמעותי בכל האינטראקציות החברתיות והיחסים שלך, כולל אלה רומנטיים.
למעשה, כל מגע פיזי של יקיריכם - ולא רק אחיזת ידיים - משחרר אוקסיטוצין, מוריד את לחץ הדם, גורם לכם להרגיש אהובים, מבוקשים וטובים יותר באופן כללי.
2. מפחית הורמוני לחץ
יתרון בריאותי נוסף של אחיזת ידיים הוא העובדה שהיא מורידה את רמות הורמוני המתח בגופכם.
כשאתה אוחז בידיים, גלי המוח שמשחררים לחץ בגופך נעשים הרבה יותר רגועים, ובדיוק כך, החרדה שלך הופכת נסבלת הרבה יותר.
3. מגביר את האינטימיות
אחד היתרונות החשובים המוכחים ביותר מבחינה מדעית של סוג זה של סינכרון בין אישי הוא ללא ספק הקשר בינך לבין בן / בת הזוג הרומנטי שלך כשאתה אוחז בידיים.
רבים חושבים כי אינטימיות שמורה רק לחדר השינה וכשהם שומעים את המילים מגע פיזי, הם חושבים שזה מתייחס רק למין.
עם זאת, אינטימיות היא הרבה יותר מכך. זה בנוי דרך כל היבט זעיר במערכת היחסים שלכם.
לפעמים, זה יספיק לך ולבן / בת הזוג שלך להביט זה בזה לעומק בעיניים ולהחזיק ידיים, מבלי שתצטרך אפילו להתנשק או להתכרבל בדרך אחרת, כדי שהקשר שלך יעמיק.
אחיזת יד מקרבת אותך אחד לשני וזה הופך את דרך היחסים שלך לחזקה יותר. זה בונה אמון ועוזר לשניכם להתאחד בדרכים שלא יכולתם אפילו לחלום עליהן.
4. טיפול בכאב
כאשר תינוקות קטנים סובלים מכאבים, אחת מהטיפולים הטובים ביותר הוכיחה את עצמה כמעשה פשוט במגע הגופני של אמם. ובכן, זה לא משתנה ככל שאנו מתבגרים.
הכאב עדיין ניתן לניהול רב על ידי מגע אנושי, מכיוון שהוא מפחית את פעילותם של גלי המוח המשחררים אותות כאב.
גם אם החזקת היד לא תגרום לך להרגיש טוב יותר פיזית, היא בהחלט תגרום לך להרגיש יותר בנוח.
אתה יודע שאתה לא לבד ויש לך מישהו לידך, שלא יעזוב אותך בימים הקשים ביותר.
5. עוזר לך בפחד
ציטוט ידיים ידוע מפורסם אומר: 'החזקת ידיים זו הבטחה שרק לרגע, שניכם לא צריכים להתמודד עם העולם בלבד.'
לפיכך, ברור: החזקת ידיים מרחיקה אחרי הפחד וחוסר הביטחון.
זה עוזר לך להרגיש בטוח וכמו שאתה בבית. רק מגע פשוט של בן אנוש אחר יכול לשנות את כל הפרספקטיבה שלך על הדברים.
לפעמים אתה עלול להרגיש חסר אונים ופשוט נוכחות של מישהו אחר - קל וחומר שהיד שלהם בידך - נותנת לך תקווה שהכל יהיה בסדר ויתברר לטובה.
כשאתה מחזיק יד עם מישהו שאתה אוהב, אתה מרגיש חזק יותר וחזק יותר. שניכם מאוחדים וחסרי פחד, ואין דבר שלא תוכלו להשיג ביחד.
6. טוב לבריאות שלך
מכיוון שמכיר את המדע העומד מאחורי כוחה של אחיזת ידיים, ברור כי צורה זו של סנכרון בין-אישי מועילה לבריאותך בדרכים רבות יותר.
מלבד שחרור אוקסיטוצין, הגורם לך להרגיש שמח יותר ותוכן יותר, למגע פשוט זה יש גם השפעה טובה על גלי המוח שלך, מוריד את לחץ הדם ואת קצב פעימות הלב שלך, ומשפיע לטובה על רווחתך הנפשית והרגשית.
אז למה בדיוק אתם מחכים? תפוס את ידו של בעלך או אשתך והתחל לתרגל אותה באופן קבוע!
