הסבר ההבדל בין אהבה ללא תנאי לאהבה מותנית
אהבה ללא תנאי לעומת אהבה מותנית
מה ההבדל ביןאהבה מותניתואהבה ללא תנאי?
אהבה ללא תנאים , כפי שהמונח מרמז, היא אהבה ללא הגבלה. זה ה סוג של אהבה זה הכל מקבל ולא משתנה.
יש שיטענו שקוראים לזה ללא תנאים היא מיותרת כי כל אהבה צריכה להיות ללא תנאי, אחרת זו לא אהבה.
מצד שני, מותנה אהבה היא משהו הפוך בתוך עצמה כי היא מציעה גם וגם – אהבה, שצריכה לקבל את כולם כפי שהם, ותנאים – דברים שצריך להגשים כדי להתקבל.
ההסבר נשמע די ברור, אז איפה הבעיה?
הבְּעָיָההיא המורכבות של בני האדם. המסתורין של רגשותיהם -במיוחדאהבה. החוויה הבלתי מוסברת של העומק שלה שאי אפשר לצמצם רק לכמה מילים.
כל כך הרבה חוויות ורגשות נסחפים תחת שם האהבה שאנו שואלים את עצמנו לעתים קרובות:מה זאת אהבה?
יש האומרים שאהבה היא תשוקה ושהיא צריכה להיות פרועה ומלאת כימיה, לגרום לנו לצמרמורת ולהיות מוכנים למות למען האדם שאנחנו אוהבים. אחרים אומרים שזה אפלטוני, נמנע ממגע פיזי וחי רק בתודעה.
יש האומרים שאנחנו יכולים לחוות אהבה בעצמנו דרך קבלה עצמית ולהרגיש שלמים, בעוד שאחרים מתעקשים שאהבה אמיתית אפשרית רק במקביל או דרך אחרים.
הייתי פשוט אומר שאהבה היא תחושה עזה של חיבה עמוקה שיכולה לצמוח לכיוונים רבים.
מי צודק ומי טועה? בוא נחקור עוד קצת לפני שנסתפק בתשובה אחת.
אהבה מותנית: האם אנחנו אגומניים או קורבנות?
הגאווה חייבת למות בך, אחרת שום דבר מגן עדן לא יכול לחיות בך. –אנדרו מורי
אנחנו נכנסים לחיים האלה בלי מודעות לעצמי, לאחרים ולכל מה שמקיף אותנו. האנשים הראשונים שאנו פוגשים הם ההורים ובני המשפחה שלנו.
להורים שלנו כבר יש את האישיות הייחודית שלהם, כלומר יש להם ציפיות, חלומות, תקוות ודרכים שבהן הם רואים את המציאות.
מיד לאחר שנולדנו, אנו מתעצבים על ידי האמונות האישיות שלהם. במילים אחרות, נועדנו איכשהו להשתלב במשהו שאנחנו עדיין לא יודעים עליו כלום.
ובכל זאת, האהבה בין אם לתינוק שזה עתה נולד היא האהבה הכי טהורה וחזקה שיש כי היא לא דורשת מהתינוק כלום. אף על פי כן, לאהבה הזו עדיין יש גבולות ומשתנה ככל שהתינוק גדל.
אני לא רוצה להישמע חשוך, אבל תחשוב על מצבים שבהם אנשים דחו תינוקות שנולדו עם איזה פגם פיזי או נפשי.
הם לא רצו אותם כי הם לא התאימו לקטגוריית הנורמליות שלהם, או שהם לא היו מוכנים להשקיע את כמות הזמן והטיפול שהתינוק צריך.
מצד שני, יש אנשים שיראו באותו ילד ברכה ומורה במסווה.
לפני שתתחיל להאשים את ההורים שלך על כך שהם אוהבים אותך על תנאי, הבינו שזו לא אשמתם, כי הם עברו את אותו הדבר של הצורך לעמוד בציפיות של ההורים שלהם ושל אנשים אחרים, וכן הלאה.
אני לא אומר שכל ההורים מטילים כללים נוקשים על ילדיהם, אבל בהחלט יש כללים שמצפים מאיתנו לכבד כדי לזכות בשבחים ואישורים, שמתורגמים לאהבה.
ו - ניחשתם נכון - זה תנאי. וככה אנחנו לומדים מגיל צעיר שהתאמת תפקיד יכולה לתת לנו את האישור והאהבה שאנחנו צריכים, ואנחנו מצפים שאנשים אחרים יעשו את אותו הדבר.
זה ממשיך בשנות העשרה שלנו כשאנחנו מאוד רוצים להיות מגניבים ומקובלים על בני גילנו. אנחנו גם מתחילים לתת לאחרים חוקים ורוצים שייענו על הצרכים שלנו בצורה ראויה.
במהלך גיל ההתבגרות, התנהגות זו היא לעתים קרובות מאוד דרמטית ואנחנו באופן ניכר תובעניים יותר.
מאוחר יותר בבגרותנו, אנו מתחילים לאט לאט ללמוד ליהנות מדברים בחיים בצורה אותנטית יותר.
עם זאת, עבור אנשים מסוימים (או שאני צריך לומר רבים?).זה-בשביל-זההעקרונות נשארים זהים; הם פשוט הופכים מודעים יותר למה שמתאים לעשות ולומר.
במילים אחרות, אנשים רבים נתקעים במחשבה שאהבה מותנית היא הדרך היחידה ללכת, או שהם אפילו לא יודעיםהם אוהבים על תנאי.
אהבות מותנות מגיעות מהמקום של האגו. מה שאני מתכוון בכך הוא שזה נובע מהרצון לעצב דברים בהתאם לעצמנו, מכיוון שאנו רואים דברים רק דרך הדרך שבה הם מועיליםלָנוּ.
אנשים שאוהבים מותנים בתנאי האחריות אחראים לציפיותיהם כדי לזכות בחיבה שלהם.
זה נשמע לא נכון, לא? כן, אבל כולנו עושים את זה לפעמים.
אנחנו רוצים שאחרים יפעלו בצורה ספציפית וכשהם לא, אנחנו כועסים. באותם רגעים, הגבול בין אהבה לשנאה נראה דק ביותר.
זו בדיוק מהי אהבה מותנית. זה החלל הקטן שבו נגמרת האהבה ומתחילה שנאה, והיא הולכת הלוך ושוב בהתאם למצב הרוח שלנו ולדרישות שלנו.
זה לא נובע מכבוד לזולת, אלא מזכותנו שלנו.
אני צודק, אתה טועה. אני יכול לעשות את זה, אתה לא יכול. אתה צריך / לא צריך לעשות את זה אם אתה רוצה את זה. אתה צריך לעשות את זה כדי לקבל את זה.
זה מלא בצריךוחובות, ויוצר רגשות אשמה ואכזבה תמידיים, שהם לא בדיוק יסודות טובים לזוגיות בריאה.
למעשה, כאשר סוג זה של התנהגות מודגשת יתר על המידה, זה מצביע על כך שאדם הוא נרקיסיסט.
לנסות לשלוט באחרים זה לא בסדר. הגבלת החופש היא התקפה על ערכו של מישהו כבן אדם. אנחנו לא ולעולם לא נהיה הסמכות בחייו של מישהו. אם ננסה, אז ברור שאנחנו בעניין של משחק כוח ולא באהבה.
זה נכון לגבי כל ההערות הקטנות (והלא כל כך קטנות) שאנו שומעים במהלך חיינו. אז מה הם הרמזים של אהבה מותנית בדוגמאות לחיי היומיום?
אני יודע שההורים שלי אוהבים אותי, אבל הם התחילו להתייחס אלי טוב יותר מאז שקיבלתי את העבודה שהם מאשרים.
ההורים/השותפים שלי היו צורחים עליי כשהייתי עושה משהו כמו לשבור בטעות צלחת.
אני יודע שההורים שלי אוהבים אותי, אבל הם מענישים אותי כשאני מקבל ציון גרוע.
ya no quiero estar casado con mi esposa
אם הייתי רוצה להתחתן עם מישהו מחוץ לגזע או לדת שלי, ההורים שלי היו מבקרים אותי או אפילו מתנערים ממני.
אם תעלה יותר מדי במשקל, אני לא אמשך אליך.
אם תמשיך לצאת עם החברים שלך בלעדיי, אני הולך לעזוב אותך.
אולטימטומים מסוג זה משפיעים בצורה איומה על בריאותו הנפשית ורווחתו של אדם.
הם גם הופכים אפילו יותר ברורים וחמורים במערכת יחסים רומנטית, במיוחד לאחר שהקסם הראשוני של ההתאהבות ואפקט משקפיים ורדרדים מתפוגג.
אהבה רומנטית היא זרז מכיוון שבניגוד לסוג האהבה המשפחתי, במקרה זה, אנו בוחרים מישהו על סמך ההעדפות והציפיות שלנו.
לא רק זה, אלא שבתחילת מערכת היחסים, שני הצדדים בדרך כלל מנסים להתנהג בצורה יותר מושלמת ותואמת, דבר שאינו בר קיימא בטווח הארוך.
זו בדיוק הסיבה שהרבה בעיות לא מטופלות צצות בין האוהבים. בתחילת הקשר, אנחנו מנסים להיות כל מה שהאחר רוצה - והאדם השני אוהב את זה - אבל ברגע שאנחנו מפסיקים, מתחילות בעיות.
מערכת יחסים מחויבת דורשת הרבה עבודה והרבה כנות.
כדי לקבל אחד את השני לחלוטין, שני אנשים צריכים לראות את עצמם כחברים הכי טובים ולדאוג זה לצרכים של זה מבלי לנצל.
מערכת יחסים אוהבת מלאה בהבנה ובחינה עצמית מתמדת.
במקום להציב אולטימטומים, על האוהבים לעודד זה את זה לעבוד על הצמיחה האישית שלהם ולהגביר את תחושת האותנטיות וההערכה העצמית של זה.
אהבה ללא תנאי: אהבה אלוהית או הסכמה על תלות משותפת?
לאהוב ולהיות נאהב ללא תנאים פירושו קפיצת מדרגה של אמונה.– אנדריאה מילר
אהבה ללא תנאי היא המטרה הסופית בחיים. זה הדבר הכי קרוב שאנחנו יכולים להבין בכל הנוגע לתפיסת המשמעות מאחורי החיים והקיום שלנו.
אהבה ללא תנאי פירושה קבלת אחרים באופן מלא, וזה כולל טעויות, אי הסכמות, בחירות שונות בחיים ודעות.
אהבה ללא תנאי היא החלטה מודעת להביע תמיד טוב לב, הבנה וכבוד לאנשים שאנו אוהבים.
יש אפילו מושג בפסיכולוגיה שנקראביחס חיובי ללא תנאישמקדם גישה של קבלה ואהבה מוחלטת, ומשמש בטיפול.
זה מבוסס על קבלה וראייה תמידית של אחרים כאנושיים מטבעם וחביבים מטבעם למרות התנהגותם על פני השטח.
אין צורך לזכות או להוכיח אהבה, מכיוון שאנו אוהבים את האדם בגלל מי שהוא ולא מה שהוא עושה או אומר.
זה מתאים את עצמו לצרכים של אחרים, זה יכול להיות לא נוח כי זה תמיד מאתגר אותך, וזה מוצג לאנשים שלא מצפים לזה.
לשחרר את הציפיות שלנו, לתת לאדם האחר להיות מי שהוא ולעשות את המיטב שהוא יכול לעשות ברגע הנתון - אלו פעולות של אהבה ללא תנאי.
לכל אחד יש עקומת למידה שונה ורמות הבשלות אינן זהות עבור כל אדם. אין טעם לגרום למישהו לראות את הדברים כמו שאתה רואה אותם.
אז איך אנחנו מתרגלים סוג כזה של אהבה בחיי היומיום?
ראשית, עלינו להקפיד לתרגל אהבה עצמית. בלי אהבה עצמית והכרת הערך העצמי שלנו, אנחנו לא יכולים להגיע רחוק.
כדי לדעת את הערך העצמי שלנו, עלינו לראות את עצמנו מנקודת מבט אובייקטיבית אך מלאת חמלה. במילים אחרות, אנחנו צריכים לאהוב את עצמנו ללא תנאי כדי להיות מסוגלים לאהוב אחרים באותה צורה.
עם זה נאמר, בואו לא נשלה את עצמנו לחשוב שקבלה עצמית היא דבר שקל לתרגל. זה הדבר הקשה מכולם.
בריחה מהתנהגויות נלמדות משלך ומהדפוסים המנטליים הרעילים והמזלזלים בעצמך חייבת להיות הדבר הכי מתיש שיש, אבל זה אפשרי.
שנית, עלינו להבין אך לשחרר נורמות תרבותיות מזיקות ומיושנות והתנהגויות נכונות, ולראות את הדברים כפי שהם עומדים מאחורי האשמה והבושה שנגרמו מהחברה.
לדוגמא, ילד שיש לו התקף זעם במקום ציבורי לא אמור להיות מביך כי זה נורמלי ויכול לקרות לכל ילד.
פגמים פיזיים לא הופכים אף אחד לפחות ראוי. לא להיות דתי לא הופך אדם לפחות טוב. יכולתי להמשיך.
שלישית, אנחנו לא צריכים להרגיש בלחץ להיות מושלמים כל הזמן, אבל אנחנו בהחלט צריכים תמיד להודות בטעויות שלנו ולהתנצל עליהן בכנות.
השגת אהבה מושלמת היא תהליך מלא בלמידה, אבל זה תמיד שווה את זה בסופו של דבר.
מלבד זאת, עלינו תמיד לנסות כמיטב יכולתנו לזהות את שפת האהבה של האדם האחר.
זה לא מספיק רק לומר או להתבונן בדברים, עלינו לפעול ולהיות לעזר ליקירינו בדרכים המועילות להם באופן אישי.
יש אנשים שמעדיפים מילות אישור על מתנות, בעוד שאחרים מעריכים את זמן האיכות, פעולות השירות או המגע הפיזי.
אבל, מה אם ניתקל באדם תלוי בשיתוף פעולה שמנצל את האהבה שלנו? האם כל זה לא אומר שאנשים פחות מצפוניים יכולים לנצל אותנו?
לא, ומהסיבה הפשוטה שציינתי קודם - אם אנחנו אוהבים אחרים ללא תנאים, זה רק בגלל שאנחנו אוהבים את עצמנו קודם כל.
כשאנחנו באמת אוהבים את עצמנו, אנחנו אותנטיים ולא חוצים את הגבולות האישיים שלנו, כפי שאנו יודעים לכבד את עצמנו ולראות את הכוונות האמיתיות של אנשים אחרים.
אנחנו לא יכולים לצפות שמערכת יחסים תהיה משהו מיסטי, מושלם ולא מהעולם הזה. לא משנה כמה אנחנו מנסים, אנחנו עדיין אנושיים ויחסים אנושיים מבוססים על תועלת. אין בזה שום דבר רע.
השורה התחתונה היא: אנחנו כאן בשביל אנשים אחרים כי אנחנו יצורים חברתיים. המשמעות שלנו מקבלת תוקף באמצעות האושר שאנו מרגישים ונותנים לאחרים.
מה שחשוב הוא להכיר ולתת את מה שאנו יכולים לתת בחן מבלי להעמיד זאת בתנאי.
אהבה ללא תנאי לא יכולה להיות תירוץ להתנהגות לא בריאה ולרעילות.
אדם לעולם לא יתיש את עצמו בכוונה במצבים שאינם מראים שום סימני התקדמות. העניין הוא - אנחנו תמיד יכולים לנסות לעזור ולהבין, אבל אנחנו לא יכולים להחליט בשביל אדם אחר.
מכיוון שהרעיון של אהבה ללא תנאי כולל את המושג של רצון חופשי שדובר עליו מאז ראשית הזמן.
הרעיון של רצון חופשי הוא אלוהי, ובדיוק בגלל זה סוג זה של אהבה הוא אלוהי.
דוגמאות לאהבה ללא תנאי בחיי היומיום שכולנו יכולים לשאוף אליה
לאפשר פגיעות והבנה בכל הנוגע לנושאים רגישים, במקום לנצל ולהשתמש בזה נגד האדם האחר.
אמפתיה עמוקה - היכולת להבין או להרגיש את מה שאדם אחר חווה.
אחרי ריב, המטרה היא למצוא פתרון ולהבין אחד את השני, לא לפגוע אחד בשני.
לא לפחד להתבייש לפני שמודה ברגשות לגבי משהו.
יכולת לסלוח לאדם אחר בכל עת.
לא להוכיח את עצמך כל הזמן, כפי שאתה יודע שהאהובים שלך מבינים מאיפה אתה בא, וגם אם לא, הם מנסים.
חוסר האנוכיות של בן הזוג שלך מעורר השראה משלך, ולהיפך. אתה מרגיש בטוח ודואג, ורוצה להחזיר אותו דבר.
אין מניעת חיבה; אתה מראה ומקבל חיבה בזרימה טבעית.
לעשות דברים בלי לצפות לתמורה.
לא לפחד להיות עצמך לגמרי ולתת לאחרים לעשות את אותו הדבר.
לעורר אנשים להיות הגרסאות הטובות ביותר של עצמם ולראות את מלוא הפוטנציאל שלהם.
חוגגים באמת את ההצלחות של אנשים אחרים ומרגישים שמחים להיות חלק ממסע חייהם.
לתת לאחרים לעבור את הכאב שהם צריכים לחוות, אבל להיות שם בשבילם.
תמיד אומר את האמת - לא משנה כמה זה לא נוח.
לקבל אנשים גם כשהם לא האני הטוב ביותר שלהם.
מרגישים סיפוק רק מאהבה.
מרגיש מרוצה ממה שיש לך ואסיר תודה על יקיריך בחייך.
תרגיש חופשי לרדוף אחרי דברים שאתה מתעניין בהם ומתלהב מהם, ולתת לאחרים לעשות את אותו הדבר.
מכוונים לפתרונות בריאים ולא שומרים טינה.
לא להיות פסיבי-אגרסיבי, אלא לטפל בבעיות מיד.
מתן כבוד לאדם אחר, גם כאשר אינך מסכים איתו; לנהל דיון במקום לריב.
מערכת יחסים בריאה היא בראש סדר העדיפויות.
מאמץ נוסף כאשר מישהו עובר תקופה קשה.
לא לקחת באופן אישי מצבי רוח רעים ודחייה מדי פעם כי אתה יודע שאין להם שום קשר אליך.
להיות גאה באנשים אחרים על ההישגים שלהם - קטנים וגדולים.
לתת לאנשים אחרים ליהנות מהדברים שהם אוהבים, גם אם אנחנו לא חלק מזה.
להרגיש הכרת תודה על החיים, על עצמך ועל האנשים שמקיפים אותך.
האם אהבה ללא תנאי באמת אפשרית?
alimentos que le ayudan a perder peso en el estómago
'עשה' היא מילה של אינסוף פעולות.- נורינה לוצ'יאנו
אפשר להבין שרעיונות אידיאליסטים מאוד נחשבים כבלתי אפשריים על ידי אנשים מסוימים. כולם יכולים להבין את האצילות של הרעיון, אבל זה משאיר אותם חשדניים בכל הנוגע לחיים האמיתיים.
למה? כי אנשים אינם מושלמים כברירת מחדל וכולם יודעים את זה. אין הרבה דוגמאות לאהבה כזו בחייו של גבר ממוצע.
כולנו יודעים כמה קשה לקבל את הדברים שאנחנו לא מבינים ולהיות תמיד אדיבים.
רבים מאיתנו מנסים אך בסופו של דבר מתאכזבים כשהרעיון אינו תואם את המציאות. עם זאת, זה אפשרי, והחתירה לסוג כזה של אהבה תשנה את חיינו במובנים רבים.
התעקשות על אהבה הדדית, תקשורת פתוחה וכנה ומתן תמיכה יביאו לאהבה עוצמתית וחסינה לכל מה שקורה מחוצה לה.
אולי לעולם לא נשיג אהבה מושלמת - או לפחות משהו שאנו מחשיבים לאהבה מושלמת - אבל המטרה היא לנטוש את המגבלות חסרות התכלית וליהנות מהחיים ומהאנשים כפי שהם במציאות: לא מושלמים.
אהבה ללא תנאי היא המלחמה על השלמות. שום דבר בטבע אינו מושלם, אך הוא עדיין נשאר נפלא ומופלא. זה אותו דבר עם רגשות אנושיים.
שלמות, כפי שאנו מדמיינים אותה בראש שלנו, היא אשליה, אבל כשדברים נעשים באהבה, זה הכי קרוב לשלמות שאנחנו יכולים להגיע.
זו הסיבה שאני מעודד אותך לתרגל תמיד אהבה וחמלה, לאן שלא תלך. החיים מלאים בהפתעות ודרכים נסתרות של גורל שיכולות להוביל אותך למקומות שלא דמיינת.
כל שעליכם לעשות הוא להיות נאמן לעצמכם ולכבד את ליבכם כמדריך.
אל תדאג אם אתה לפעמים נכשל. כל אדם נלחם עם ולמען אותנטיות - קרב שנגרם מהתניה חברתית ובחירה בפחד על פני אהבה.
אל תוותרו על אידיאלים רק בגלל שמישהו אמר שהם בלתי ניתנים להשגה. האמן בניסיון שלך ודחוף את היכולות שלך.
כי אין כמוך. מעולם לא היה ולעולם לא יהיה. אתה באמת לא יודע למה אתה מסוגל עד שאתה מנסה.
שמרו על דעתכם צלולה, לב פתוח, וכל מה שאתם עושים בחיים, רק זכרו:
לעשות את כל הדברים באהבה.
