לב שמבין תמיד גם מתעייף

'אם החמלה שלך לא כוללת את עצמך היא לא שלמה.' - ג'ק קורנפילד

תמיד הייתי האדם ההוא הראשון לעזור. לימדו אותי להיות טוב לב וזה נשאר איתי.

זה מוזר כי גדלתי במחשבה שאמירת דבר כזה לא הייתה צנועה ואני לא מתכוונת להתפאר, אבל הבנתי שאני באמת בן אדם טוב כי אני שואף להיות אחד.

לצערי, מהר מאוד הבנתי משהו אחר - לא הרבה אנשים מעריכים חוסר אנוכיות; ליתר דיוק, לא רבים מעריכים חוסר אנוכיות כאשר הם כבר לא זקוקים לך.

תמיד ניסיתי להבין את כולם ולחשוב לפני שאני שופט. כך גם כשאני בזוגיות.

זו הסיבה שנתקעתי בזוגיות עם גבר שהשתמש בי.

הוא היה גבר מקסים מאוד והייתי מורא מדבריו וביכולתו להצחיק אותי כל הזמן. אהבתי אותו כמו שמעולם לא אהבתי מישהו קודם.

עם זאת, עם הזמן התחלתי לשים לב שמובנים מאליו כמובנים מאליהם. לקח לי זמן להודות בזה בפני עצמי.

לא רציתי להאמין שהאיש שאהבתי לא מספיק אכפת לו לשים לב שאני מותש.

הוא ישכח ממני ופשוט מבטל את הבעיות שלי כטריוויאליות.

הוא תמיד היה מוצא סיבה לא לעשות משהו שביקשתי ממנו לעשות ולהתחמק מזה.

הרגשתי לבד כל כך הרבה פעמים ובכיתי את עצמי לישון תוך כדי ניסיון לא להישמע. הרגשתי כאילו אין לי מי לנחם אותי ולהבין אותי.

הוא פשוט לא הבחין שהלב שלי התעייף. הייתי עייף מכל הדברים שנתתי להחליק כשהייתי צריך להגיד משהו.

נמאס לי לתת לאנשים לפלס את דרכם במקום להילחם על המגיע לי.

programas de televisión subestimados de todos los tiempos

נמאס לי להעלות על הדעת כל צעד כדי לוודא שלעולם לא אפגע באף אחד. נמאס לי לשים כולם מלבד עצמי קודם.

נמאס לי לנסות לעמוד בציפיות של כולם. הייתי האדם ההוא שכולם ראו חסד מציל - כולם מלבד עצמה.

בעוד שאחרים יחפשו בי נחמה, לא יכולתי למצוא אותה בשום מקום. מה שגרוע עוד יותר, נתתי לכל זה לקרות.

התעקשתי לומר לכולם שהייתי בסדר כשמציאותי הייתי מותש נפשית מכל הדברים שלא יכולתי להילחם בהם.

שנאתי לאכזב אחרים ותמיד התקשיתי לומר לא. כל הלחץ הוביל אותי לחרדות ואשמה.

התלהבתי והתנקזתי כל כך בקלות. נמאס לי לדאוג לכולם, בזמן שלא היה מי שידאג לי.

בשלב מסוים הרגשתי שקיללל אותי להרגיש הכל כל כך עמוק והלב שלי כבר לא יכול היה לקחת את זה.

חמלה שלי הרגישה לפעמים כמו נטל. רציתי שיאהבו אותי ואכפתו לי.

רציתי להרגיש בטוח בזרועותיו של מישהו ולשמוע שהכל הולך להיות בסדר.

רציתי שמישהו יהיה הכתף שלי לבכות עליו במקום שתמיד יהיה כזה בעצמי.

חלמתי למצוא מישהו שייקח אותי כמו שאני, לקבל את כל הפגמים שלי ולהבין איך הרגשתי.

זה היה הרגע בו החלטתי לשחרר את החסימות שגרמו לי לחשוב שאני אנוכי בגלל שביקשתי אהבה והבנה.

לבסוף הבנתי שאני לא צריך לבזבז את חיי בבקשת אהבה ונשלל ממנה. אני רוצה שהאהבה בחיי תהיה הדדית.

אני רוצה שזה יהיה כמו שהאהבה צריכה להיות - ללא תנאי ותמיד נוכחת. הבנתי שאני ראוי לכל מה שאני נותנת לאנשים אחרים.

peinados largos con flequillo de más de 40

למדתי שאני צריך להציב את הגבולות שלי ולוודא שכולם מכבדים אותם. קביעת גבולות שינתה את חיי.

אני משחרר אשמה שהייתה לי בגלל משהו שאינו שלי ושאיני יכול לשלוט בו. אני נותנת לעצמי סוף סוף להבין ולקבל את עצמי קודם.

ללמוד ללמוד חמלה כלפי עצמי גרם לי להבין שאנחנו לא יכולים להיות שלמים בלי לאהוב את עצמנו קודם.

במקום לתת לחמלה שלי להרוס אותי, אני נותנת לזה לשרת אותי.

סוף סוף התחלתי לכבד את עצמי ואת כל מה שגורם לי להיות אני ופתאום הדברים נפלו על מקומם.