להתרחק ממישהו שאתה אוהב: איך ומתי לעשות את זה?

להתרחק ממישהו שאתה אוהב זה כנראה הדבר הקשה ביותר שאי פעם תצטרך לעשות - למרות שזה אולי לא נראה כך.

כשאנחנו מדברים על פרידות וסיום מערכת יחסים, אנחנו תמיד מתמקדים באדם שנותר מאחור.

כולם מודאגים לגבי איך האדם הזה מרגיש ומהכאב הרגשי שלו, בהנחה שהסתלקות היא חתיכת עוגה.

לעזוב מישהו ולנתק את הקשר זה הדבר הכי קל שאפשר לעשות, נכון? ובכן, לא תמיד.

כולם מניחים שלאדם שעושה את הצעד הזה אין רגשות ושהוא לא מרגיש שום כאב. אחרת, הם לא היו עושים את זה, נכון?

אבלהמצב שונה לחלוטין אם אתה כן מתרחק ממישהו שאתה אוהב.

לכן,איך אתה יודע זה הזמן להמשיך הלאה, למרות שהלב שלך אומר לך להישאר? הכי חשוב-איך עושים את זה בעצם?

ובכן, אם תמשיך לקרוא, תמצא את כל התשובות לשאלות שלך ועוד.

איך אתה יודע מתי הגיע הזמן להתרחק ממישהו שאתה אוהב?

לא משנה כמה אתה אוהב אדם אחר, אם הוא לא יאהב אותך בחזרה או פשוט לא יתייחס אליך כפי שמגיע לך, זו יותר מסיבה מספיקה להפנות לו את הגב.

חוץ מזה, אם הבטן שלך אומרת לך להתרחק ממישהו- תקשיבי לזה- הוא יודע על מה הוא מדבר.

הרע עולה על הטוב

מערכת היחסים שלכם צריכה לגרום לכם להיות מאושרים. אני לא אשקר לך: זה לא אומר שהכל יהיו פרפרים ושושנים.

לא אכפת לי אם אנחנו מדברים על קשר רומנטי או על קשר עם חבר או בן משפחה: תמיד יהיו כמה עליות ומורדות. רק ככה החיים עובדים.

אבל הבעיה מתעוררת אם הירידות הן תכופות יותר מהעליות. ואני לא מדבר כאן על שלב זמני.

זו לא תקופה קשה אתה והשותף שלך נלחמים להתגבר - כי לכולנו יש כאלה. עכשיו, זו הפכה למציאות מערכת היחסים שלכם.

האדם השני לא גורם לך לצחוק או לחייך - הם גורמים לך לבכות. אתה לא מצפה לראות אותם כי אתה יודע שאתה מוכן לקרב.

בן הזוג שלך צריך לתת לך אנרגיה חיובית. במקום זאת, הם מורידים את מצב הרוח ומכהים את רוחך.

הם צריכים להיות אלה שידחוף אותך קדימה. במקום זאת, הם ממשיכים לעכב אותך.

האם רוב הדברים האלה נשמעים מוכרים? אם התשובה היא כן,מה אתה עדיין עושה בזה מערכת יחסים רעילה ?

אם זה גורם לך יותר ללחץ מאשר הרפיה, אני מצטער אבל להמשיך הלאה זו האפשרות היחידה שיש לך. כלומר, אם אתה לא רוצה לבלות את שארית חייך בתחושת אומללות.

אני יודע שאתה מפחד. זה אזור הנוחות שלך ואתה כבר יודע איך להתמודד עם כאב מסוג זה.

אתה משוכנע שהעזיבה תכאב עוד יותר. אבל תאמין לי- הכאב הזה יהיה זמני בלבד.

בטווח הארוך,אתה תרגיש כאילו איבדת משא כבד(כי זה בדיוק מה שהקשר הזה מייצג עבורך.)

אין לכם עתיד ביחד

לפעמים, דברים נידונים להיכשל, עד כמה שאתה רוצה שהם יצליחו. אם אין לך ולשותף שלך עתיד ביחד,דברים לעולם לא יסתדרו, למרות כל האהבה שאתה עשוי להרגיש.

cuántas veces se tarda en quedar embarazada

אני יודע שזה בעצם מה שהופך את האהבה שלך למעניינת עוד יותר. בשורה התחתונה, אתה יודע שהקשר הזה לא אפשרי וזה מה שהופך את המשיכה לכל כך קטלנית.

אבל היי, במוקדם או במאוחר, תצטרך להסתכל לאמת בעיניים. אתה תהיה חייב ללהפסיק לבזבז עוד זמן יקרשל חייך ועזוב אותם.

נו,למה הרגע הזה לא יכול להיות עכשיו? אם אתה רואה שמשהו הוא מתכון לאסון, מה יש לחכות לפני שתיפרד מהאדם הזה?

במקום לדחות את הבלתי נמנע,פשוט לעשות חתך ברור. במקום לחפש תירוצים להישאר, לעזוב ולעולם לא להסתכל לאחור.

תבטח בי-אתה לא יכול לשנות את התוצאה. אני לא יודע אם זו אהבה אסורה שאנחנו מדברים עליה, אם זה מישהו שיש לך סדרי עדיפויות שונים איתו או שפשוט לעולם לא יאהבו אותך כמו שמגיע לך.

כך או כך, הנקודה די זהה. והתוצאה הסופית תהיה זהה.

כן, האמת היא שאתה צריך לחיות ברגע הנוכחי. אבל הגיע הזמן שאתהלהתחיל לחשוב על העתיד שלךגם כן.

עמוק בפנים, אתה יודע שהגיע הזמן

לִפְעָמִים,האינטואיציה שלך חזקה יותר מכל דבר אחר. יש מקרים שבהם אתה באמת רוצה להישאר ליד מישהו אבל עמוק בפנים אתה יודע שאתה תקוע במערכת יחסים רעילה.

אולי משהו אומר לך שהרומן המושלם לכאורה שלך עומד להפוך לפוגעני, שהשותף שלך הוא לא מה שהם רוצים שהעולם יחשוב או סתם שלא תהיו מאושרים ביחד.

אין לך הסבר הגיוני לזה אבל זה כמוקול קטנטן צורח בקול רם שאתה צריך לרוץ. מצד אחד, אתה אוהב את האדם הזה עד הירח ובחזרה אבל באותו זמן, יש לך את הדחף הבלתי נשלט הזה לברוח מהקשר הזה.

נשמע מוזר, אני יודע. אבל אם זה משהו שאתה חווה לאחרונה, אתה יודע בדיוק על מה אני מדבר.

ובכן, במקרה כזה, הרשה לי לתת לך עצה:לעולם אל תתעלם מהאינטואיציה שלך. זה קיים מסיבה כלשהי.

זה אפשרי זההתת מודע שלך מבחין בכמה דגלים אדומיםאתה עיוור וחירש בכוונה. אלו אינן אזעקות שווא - אתה מזהה הערה שכדאי לשים לב אליה היטב.

אני לא אומר שאתה חייב לרוץ על חייך עם סימן האזהרה הראשון. אבל אם זה ממשיך לקרות ובו זמנית, אתה משקר לעצמך שאתה יכול לגרום למערכת היחסים שלך לעבוד - זה הזמן להתרחק.

לא מכבדים אותך

לא משנה מה האדם האחר אולי אומר לך, אין אהבה רומנטית ללא כבוד כלולה. למעשה, ישאין אהבה באופן כללי איפה שיש אין כבוד.

שני הדברים האלה הולכים יד ביד אחד עם השני. אם לא מכבדים אותך - גם אתה לא נאהב.

ומה עוד צריך כדי לעזוב את מערכת היחסים הרעילה הזו? הגיע הזמן שתעמוד על שלך ותפסיק עם זה.

אולי בן הזוג שלך לא נאמן. אולי הם מנסים לשלוט בך. אולי הם לא מעריכים את כל מה שאתה עושה עבור מערכת היחסים שלך. אולי הם מתייחסים אליך כאל הכנוע.

הדוגמאות והאפשרויות הן אינסופיות. אבל כל מומחה למערכות יחסים יגיד לך את אותו הדבר:חוסר כבוד הוא אחד מהדגלים האדומים שאסור להתעלם מהם.

תזכרי מה מגיע לך. תפתחו את העיניים ותבינו את זהזה לא מערכת יחסים בריאהאתה צריך להקדיש עוד דקה.

האהבה שלך נכזבת

כולנו היינו שם. היינו מאוהבים בחברים הכי טובים שלנו, עמיתים לעבודה או אנשים שלא לוקחים אותנו ברצינות.

לאהוב מישהו שלא אוהב אותך בחזרה זו לא בושה. הדברים האלה קורים, במיוחד אם האדם השני הוביל אותך.

cuántas calorías quema una clase de ciclismo

הם כנראה נותנים לך תקוות שווא. הם אף פעם לא אמרו לך שהם באמת אוהבים אותך אבל הם ממשיכים לשלוח לך אותות מעורבים שמותירים אותך מבולבל.

יום אחד, הם מתנהגים כאילו הם במרחק צעד אחד מלהיות ביחד. הם שולחים לך סימנים שהם מאוהבים בך ואתה חושב שסוף סוף השגת את המטרה שלך.

אבל אז, כשהם רואים שאתה משוגע עליהם כל פעם מחדש, הם משנים את הסיפור שלהם וחוזרים להתעלם ממך.

תבטח בי:הבחור או הבחורה האלה לא אוהבים אותך ולעולם לא יאהבו. הם נהנים מתשומת הלב שהם מקבלים ממך וזה הכל.

אבל אתה יכול להיות במערכת יחסים רומנטית עם האדם שלא אוהב אותך גם כן. אפשרות זו כואבת הרבה יותר.

הם איתך כי הם מפחדים משינוי או כי הם יודעים שהם לא יכולים למצוא מישהו טוב יותר. כך או כך, הנקודה היא שדפוסי ההתנהגות שלהם מראים לך בבירור כמה לא אכפת להם.

אתהלא צריך להישאר ליד מישהו שלא אוהב אותך בחזרה, לא משנה כמה אתה אוהב אותם. האהבה שלך לא מספיקה כדי לפצות על האדישות שלהם.

אני שונא לשבור לך את זה אבלאין שום דבר שאתה באמת יכול לעשות כאן חוץ מלעזוב. אל תבזבז עוד דקות מהחיים שלך בהמתנה לנס שלעולם לא יקרה.

אתה צריך מערכת יחסים אמיתית שבה יאהבו אותך ויקירו אותך, כמו שמגיע לך. אבל אתה אף פעם לא יכול למצוא את זה כל עוד אתה תקוע עם האומללות הזו.

האמון מופר

מלבד אהבה וכבוד, ישנם יסודות נוספים למערכת יחסים בריאה. אחד מהם הוא אמון.

אם ההאמון נשבר ללא תקנה, יהיה קשה לגרום למערכת היחסים לעבוד. אני לא אומר שזה בלתי אפשרי אבל זו בהחלט אחת הסיבות להתרחק.

מה תעשה אם לא תוכל לבנות אותו מחדש? האם תבלה את שארית חייך ליד מישהו שאתה לא יכול לסמוך עליו? ממש לא כי זה ישתווה להתאבדות רוחנית.

אם אתה נשאר,הספקות יהפכו לבן לוויה הנאמן שלך. אתה תטיל ספק בכל מילה שיוצאת מפיו של בן הזוג שלך ובסופו של דבר, החשדות האלה יאכלו אותך בחיים.

האם אתה רוצה את זה לעצמך? אני מתערב שלא.

אותו דבר קורה לשני הכיוונים. אם החצי הטוב שלך לא סומך עליך למרות שלא עשית שום דבר כדי לגרום להם להרגיש כך, אין הרבה מה לעשות מלבד לארוז את המזוודות.

במוקדם או במאוחר, המתחים האלה יהיו הסוף שלך.

אתה לא תואם

האם אי פעם היית במצב שבו בחור או בחורה מרעידים את עולמך אבלשניכם יודעים שאתם לא נוטים אחד לשני. אתה שונה, לא רוצה את אותם הדברים בחיים ושניהם עקשנים מכדי לשנות את דרכיך.

פשרה היא רק מילה במילון מבחינתך. שניכם דבקים בעמדות שלכם ואין סיכוי להיפגש באמצע הדרך.

מה שעוד יותר גרוע-אין תקווה שהמצב ישתנה בעתיד. אתה פשוט לא תואם.

זו אולי אהבת אמת אבל למרבה הצער,להיפרד היא האפשרות הסבירה היחידה.

שכח מהתשוקה לרגע אחד. תשכחו מהזיקוקים והפרפרים.

בואו נהיה אמיתיים:יש לשניכם סיכוי להתאמן?אני לא אומר שזו לא אהבה אמיתית אבל תאמין לי- הישארות במערכת היחסים הזו סביר יותר להוביל אותך ללב שבור מאשר לעזוב בזמן.

נשארת מכל הסיבות הלא נכונות

קשה לך להיות לבד. אתה מפחד שלעולם לא תמצא אהבה. אתה רוצה להשתלב עם החברים הכי טובים שלך ויש לך גם בן זוג רומנטי. אתה חושב שתמות לבד.

נשמע מוכר, נכון? יכולתי להמשיך ולהמשיך ככה לנצח. אלו כל הסיבות שאנשים נשארים במערכות יחסים גרועות.

אם חשבת על מתרחק ממישהו שאתה אוהב כבר זמן מה אבל המשכת להישאר מכל הסיבות הלא נכונות- תפסיק לעשות את זה!

לא אכפת לי אם לשניכם יש היסטוריה ביחד. לא אכפת לי מה יגידו החברים ובני המשפחה הכי טובים שלך.

לא אכפת לי אם האדם הזה הוא הנמל הבטוח שלך. לא אכפת לי אם הם אזור הנוחות שלך ואם אתה מפחד להיכנס אל הלא נודע.

לא אכפת לי מכל הסיבות השגויות האלה שעדיין לא ארזת את המזוודות. וגם אתה לא צריך.

איך אתה מתרחק ממישהו שאתה אוהב?

אתה לא יכול לעזוב אדם אהוב בהרף עין. זהו תהליך הכולל אבל, העמדת הכל על קנה מידה, החזרת תחושת הערך העצמי שלך ולבסוף, הגעה לאושר שלך.

אם אתה תוהה איך להתרחק מהאדם שאתה אוהב, קרא את זהמדריך שלב אחר שלבשיעזור לך לעשות דברים עם הכי פחות השלכות רגשיות.

ערכו רשימה של סיבות

בתור התחלה, בואולכלול קצת שכל ישרבכל זה. אני לא אומר שתתעלם לחלוטין מהרגשות שלך, אבל הם לא יכולים להיות הדבר היחיד שמקבל את ההחלטה גם בשמך.

הצעד הראשון הוא לערכו רשימה של סיבות בעד ונגד עזיבה. היו כמה שיותר מציאותיים ושימו הכל על קנה מידה.

שימו גם אהבה ברשימה. אבל אם אתה תוהה איך לעשותלהתרחקואהבה רומנטית שאתה מרגיש היא הדבר החיובי היחיד ברשימה שלך- הכל יותר ברור.

מצד שני, אם אהובך אינו מכבד אותך, ממשיך לפגוע בבריאותך הנפשית או שהוא אידיוט אנוכי שחושב רק על הצרכים שלו, מבלי לשים לב אליך-אין הרבה ספק מה עליך לעשות.

הדבר הטוב ביותר הוא לעשותרשום רשימה זו על פיסת נייר. זו הדרך ממש לראות את כל ההבדלים בין היתרונות והחסרונות.

אל תמהר את עצמך לשום דבר. קח קצת זמן להבין דברים ותראה שפריטים חדשים יופיעו ברשימה שלך.

mejorando el sexo para mi marido

זכור שאהבה זה לא מספיק

זה לא מספיק שאתה אוהב מישהו ושהוא יאהב אותך בחזרה. אני יודע שהעולם יהיה מקום הרבה יותר טוב אם אהבה היא הדבר היחיד שחשוב, אבל היי, זו לא אגדה או קומדיה רומנטית - אנחנו מדברים כאן על החיים האמיתיים.

אם לשניכם אין מטרות דומות לטווח קצר ולטווח ארוך, אם הם לא מעריכים את המאמצים וההקרבות שלכם ואם אתם מוזנחים רגשית, כל השאר לשווא.

זה נכון במיוחד אם מדובר בגידה או התעללות. בן הזוג שלך אולי נשבע לך את אהבתם הנצחית אבלאם המעשים שלהם אינם תואמים את דבריהם - מה עוד חוץ מלעזוב אתה יכול לעשות?

אתה מבוגר ואין טעם להעמיד פנים שאתה חי על ענן תשיעי יותר - במיוחד אם אתה באמצע הגיהנום.

לשם שינוי,תן להיגיון שלך להדריך אותך. הפעל את המוח שלך והוא יראה לך את הדרך הנכונה.

שים את עצמך במקום הראשון

לפעמים אתה אוהב את בן / בת הזוג שלך עד העצמות אבל אתה יודעהגיע הזמן להתחיל לאהוב את עצמך יותר.

אתה מודע היטב לעוצמת הרגשות שאתה חש כלפיהם אבל אתה פשוט צריך לבחור את עצמך על פני אותו אדם.

והדרך היחידה לעשות זאת היא להתרחק מהאדם שמקשה על חייך, למרות כל האהבה שעשויה להתקיים ביניכם.

מגיע זמן שבו אתה מרגיש שאתה מאבד את שפיותך סביב מישהו. אתה רואה שאתה מאבד שליטה על עצמך בגלל אותו מישהו.

והכי חשוב - אתה רואה שאתה תאבד את עצמך אם תישאר לצידו של האדם הזה.

ובכן, הגיע הזמן שאתהבחר את עצמך על פני האדם שאתה אוהבולחשוב על הרווחה שלך. זו הדרך היחידה לבצע את השיחה הנכונה.

כן, אהבה רומנטית חשובה. אבל תאמין לי, אהבה עצמית היא אפילו יותר משמעותית. אחד שאתה מבין את זהלשים את עצמך ואת האושר שלך ב המקום הראשון, אתה תבין שלהישאר ליד מישהו ששובר לך את הלב זו אפילו לא אופציה.

היצמד להחלטה שלך

קבלת ההחלטה הזו תהיה אחד הדברים הקשים ביותר שאי פעם תצטרכו לעשות- אני לא אכסה אותה. אבל ברגע שאתה מצליח, אין דרך חזרה.

אתה חייבלדבוק בו בימים טובים ורעים. וכן, יהיו ימים רעים. אבל אתה חזק מספיק כדי לשרוד אותם.

לא תשיג שום דבר על ידי התרחקות ממישהו שאתה אוהב ואז תחזור אליו ברגע שתתחיל להתגעגע אליו.

קודם כל, הם לא ייקחו אותך ברצינות. הם יחשבו שהם יכולים להמשיך לשחק איתך איך שהם רוצים.

אחרי הכל, הקאמבק שלך נתן להם אור ירוק להמשיך להתייחס אליך כמו לזבל. חזרת, נכון? ובכן, זה בטח אומר שאתה לגמרי בסדר עם איך שהדברים היו.

מה שחשוב עוד יותר, אתה תלך צעד אחד קדימה ושני צעדים אחורה. אתה לא תהיה בריבוע אחד - אתה תהיה במצב הגרוע מבעבר.

אז במקום לוותר,פשוט תמשיך ללכת בסערה.

האור בקצה המנהרה קרוב והקשת שלך מחכה לך בצד השני. אתה רק צריך לעבור את זה, עד כמה שזה פוגע.

אל תפנה

אתה יודע מה אומרים: מחוץ לטווח הראייה, מחוץ למוח. ובכן, יש הרבה אמת באמירה הזו.

אם אתה יודע את זה, אתה תבין למהאתה חייב לנתק את כל הקשרים האפשריים עם האקס שלך. אתה לא יכול לצפות לכךלהתגבר על האקס שלךאם תאפשר להם להישאר בסביבה.

אל תתקשר אליהם כשאתה מרגיש נמוך. אל תשלח להם הודעה כשאתה מתגעגע אליהם. אסור לעקוב אחר פרופילי המדיה החברתית שלהם ולעשות לייק לפוסטים שלהם. אל תשאל את החברים המשותפים שלך על מקום הימצאו.

עכשיו, לאחר שאזרת את האומץ להעיף את האדם הרעיל הזה מהחיים שלך, הגיע הזמן לעשות זאתלזרוק אותם גם מהלב שלך.

הדרך היחידה לעשות זאת באמת היא לעשות זאתלהחיל את אין כלל מגע. תאמינו לי, כל תקשורת איתם (או לגביהם) רק תפתח מחדש את הפצעים שלכם שרק התחילו להחלים.

תעבוד על עצמך

כמה אנרגיה השקעת על האדם הזה שמעולם לא היה שווה את זה? כמה זמן בזבזת על לרדוף אחריהם?

עכשיו, אתה תעשההפנה את כל המאמץ הזה לאדם החשוב ביותר בחייך- עצמך. תעסיק את עצמך ועבוד על הפיכתך לגרסה הטובה ביותר של עצמך.

ראשית כל,יהיה לך פחות זמן לחשוב על זה שהשארת מאחור. אם תתחיל לעבוד על המטרות שלך במקרה זה, לפני שאתה יודע את זה, אתה תשכח שהם היו קיימים.

כמו כן, כל זה יגביר את ההערכה העצמית שלך. ברגע שתבינו סוף סוף את הערך העצמי שלכם וברגע שתהיו גאים בכל מה שהשגתם, תתהה מדוע לא קיבלת את ההחלטה לעזוב מוקדם יותר.

הרשה לעצמך להתאבל…

שֶׁלָהטבעי לחלוטין להרגיש רע אחרי מתרחק ממישהו שאתה אוהב. זה נורמלי להתגעגע לאדם שדאגת לו כל כך.

אז, אל תדחיק את הרגשות שלך. אל תתנהג כאילו הכל בסדר כשאתה מתפרק.

אני יודע שאתה רק מנסה לברוח מהכאב אבל זו לא הדרך לעשות את זה. במקום זאת,השלב הראשון הוא מרשה לעצמך להתאבל .

אם בא לך לבכות-בוכה. אם בא לכם לבלות יום שלם בפיג'מה, לקרוא ציטוטי אהבה עצובים ולצפות בקומדיות רומנטיות צ'יזיות - זה בדיוק מה שאתם צריכים לעשות.

... אבל אל תאבד תקווה

על כל פנים,זה לא אומר שאתה צריך לתת לכאב שלך להגדיר אותך. זה לא יביא אותך לשום מקום. אל תהפוך את מערכת היחסים הכושלת שלך למקדש ואל תעשה אותה אידיאלית.

והכי חשוב: לעולם אל תאבד תקווה שבאחד הימים האלה תתחיל להרגיש טוב יותר. כי אתה באמת תעשה זאת.

זכור:אחרי הגשם, מגיעה השמש. אני מבטיח לך שתמצא את סוג האהבה שמגיע לך - אתה רק צריך להאמין.

זה לא סוף העולם, למרות שזה אולי נראה כך. אתה לא בלתי אהוב ולא איבדת את היכולת לאהוב אחרים.

בקשו תמיכה

סוף סוף,אין בושה לבקש עזרה. אתה עובר תקופה פוגעת ונשבר לך הלב. חוץ מזה, ברמה מסוימת, אתה מודע לכך שההחלטה שלך שברה אותה.

זה לא מוזר להרגיש המום מכל זה. אם אתה לא רוצהעזרה מקצועית, לפחותפנה לחברים שלך ובקש את תמיכתם.

manera fácil de quedar embarazada rápido

מלאו אותם בכל מה שקורה ובקשו מהם להיות בסביבה. תאמין לי: אתה תתגבר על זה הרבה יותר קל אם אתה לא לבד.

האם זה בסדר להתרחק ממישהו שאתה אוהב?

התשובה שכל מומחי מערכות יחסים יתנו לך היא פשוטה:כן, מתרחק ממישהו שאתה עדיין דואג לו זה בסדר גמור אם זו הבחירה הנכונה עבורך.אני לא אומר שזה לא יהיה כואב אבל זה לא הופך את זה לא נכון.

להתרחק ממישהו שאתה אוהב לא אומר שהפסקת לאהוב אותו. זה רק אומר שסוף סוף התחלת לאהוב את עצמך יותר.

זה אומר ששמת את הרווחה שלך במקום הראשון ושהחלטת לעשות כל מה שצריך כדי לשמח את עצמך כמה שיותר.

אין בזה שום דבר אנוכי. למעשה, זה מהלך נועז.

ציטוטים על התרחקות ממישהו שאתה אוהב

לפעמים, זר מוחלט יכול להפוך את הכאב שלך למילים טוב יותר ממה שהיית עושה אי פעם. אתה יודע למה? כי אתה לא היחיד שעובר את המצב הזה. מאז תחילת הזמן, אנשים נאלצו להתרחק ממישהו שהם אוהבים.

בדיוק בגלל זה בחרתיחלק מה - ... שלי ציטוטים אהובים על לשבור את הלב שלך ככה - כדי שתוכל לראות שאתה לא לבד.הנה הם.

1. השלשלאות ששוברות אותך, הן השלשלאות שעושות אותך. והשלשלאות שעושות אותך, הן השלשלאות שאתה שובר. – אנתוני ליצ'ונה

2. חלק מלהיות מנצח זה לדעת מתי מספיק. לפעמים אתה צריך לוותר על המאבק וללכת, ולעבור למשהו יותר פרודוקטיבי. - דונאלד טראמפ

3. לדעת מתי להתרחק, זו חוכמה. להיות מסוגל זה אומץ. להתרחק בחן, וראש מורם, זו כבוד. – ריטו גאטורי

4. חלקנו חושבים שהאחיזה עושה אותנו חזקים, אבל לפעמים זה להרפות. – הרמן הסה

5. פשוט אזרו אומץ ותלכו. אל תבזבז זמן. ככל שנמשך זמן רב יותר, כמות הכאב מצטברת. – דיק היריאמה

לעטוף

לבסוף, אני רוצה שתדע את זהמתרחק ממישהו שאתה עדיין אוהב זה הדבר הכי אמיץ שאתה יכול לעשות.

אם זה משהו שעשית, היית חזק מספיק כדי להתעלם מהרגשות שלך, למרות כמה הם היו כל כך.

הייתחזק מספיק כדי לא להקשיב ללב שלךכי ידעת שזה לא יביא לך שום דבר טוב.

הייתחזק מספיק כדי לבחור מה מתאים לךבטווח הארוך, למרות שידעת שקבלת החלטה זו תוביל לשברון הלב שלך.

זה אומר שהייתחזק מספיק כדי לשבור את הלב שלך, למען הטוב יותר.

זה אומר שהייתבוגר מספיק כדילעשות את הדבר היחיד שהיה צריך לעשות אם אתה רוצהשמור על עצמך.

ובגלל זה כדאיתהיה גאה בעצמך.