15 נשים חושפות כיצד להפוך את סקס האיפור למין הטוב ביותר אי פעם
גטי שניכם ניהלו ויכוח. אתה עדיין כועס, אבל הוא לא - והוא רוצה לפצות על ידילעשות אהבה. סיכוי שמן: אתה משלב את זרועותיך מול חזהך ועומד איתן, ללא התרגשות מהנשיקות הרכות שהוא מנסה לשתול על עורפך. 'איך הוא יכול לחשוב שהוא מקיים יחסי מין עכשיו?' אתה תוהה. אתה לא לבד: מתיספר אדוםסקרו את הקוראים, 72 אחוז מהנשאלות אמרו כי הם מונעים מבעליהן יחסי מין כשהם נלחמים.
אבל אולי כדאי לך לפתוח את הידיים ולאמץ את הגבר שלך במקום להרחיק אותו. קיום יחסי מין זה לא הודאה שאתה טועה והוא צודק. זו הכרה וחגיגה לאהבה שאתה חולק גם בזמנים של מחלוקת. חוץ מזה, 10 דקות אחרי הצעקות, הוא כבר עבר את הוויכוח. נשים נאחזות בכעס זמן רב יותר מגברים. יכולנו ללמוד מהם איך לשחרר את זה.
לקרבות מגוונים בגינה- מחלוקות על מטלות הבית, חובות הטיפול בילדים, תקצוב, מחותנים, לא נושאים גדולים - למין איפור הכוח לרפא פצעים רגשיים. 'ייתכן שהנושאים המתמשכים הללו לעולם לא יפתרו בצורה מספקת', אומרת דיאן אנדוסיה אורסו, מטפלת זוגית בניו יורק, 'אך סקס טוב יכול באמת להוריד את הקצה מהם.'
הנה שבע אסטרטגיות של איפור-מין שעבדו עבור נשים שגילו שעדיף לתת (ולקבל!) מאשר למנוע.
1. תן לכעס שלך לעורר אותך
עבור זוגות רבים ויכוח הואמשחק מקדים מילולי; הם מעוררים מינית בדיונים. זה לא מפתיע. העומס האדרנלין הנלווה לכעס קל יוצר תגובה במוח הדומה לעוררות מינית. כדי לנצל את העומס הזה לטובתך, הימנע מהשמעת המילים וההאשמות הקשות שהופכות קטטה קטנה לבלם גדול.אל תהיה אכזרי אחד כלפי השני. במקום זאת, הרגש את האפשרויות הארוטיות באנרגיה הפועמת בגופך הזועם.
גטי 'הוא יעצור באמצע משפט ויגיד,' העור שלך זוהר כשאת כועסת 'או' הפטמות שלך קשות מתחת לחולצה הזו '. זה מדליק אותי. האדרנלין נשאב, וכך גם הורמוני המין. אני אוהב לדעת שאני יכול לשבור את הריכוז שלו לחלוטין על ידי לשים את הידיים על המותניים שלי ולדחוף את החזה שלי החוצה. ' -ג'ינה, בת 33
'כשאנחנו נלחמים, אנחנו צריכים לעמוד רגליים עד רגליים ולחישות במה כדי שלא נעיר את התינוק. קולו המורד וקרבת גופו לשלי מרגשים. אני לא יכול לעזור לעצמי. אני רוצה לנשק את התפוח של אדם שלו. ' -אנדראה, בת 29
2. צאו להפסקת צחוק
צחוק מרפא. זה יכול להיות גם ארוטי, כמו בועות שמפניה שפורצות במוח. אז צחקו אחד עם השני - אבל לא אחד מהשני.
גטי ״לאחר קרב הוא יגיד משהו מצחיק, בדרך כלל על חשבונו. הוא יכול לדעת כמה אני מוכן לסלוח ולשכוח אם אני נותן לו חיוך דק או צחוק אמיתי. אם אני צוחק הוא ימשוך אותי לזרועותיו וינקד את צווארי. לאחר מכןהוא מלקק לי באוזן בקצה הלשון. זה תמיד גורם לי לרעוד ולצחקק. אם רק יקבל חיוך, הוא יעשה בדיחה נוספת כדי לשחרר אותי. הוא יכול להיות סטנדאפיסט. ' -ג'נה, בת 31
'מארק נוטה יותר להשתולל אחרי קרב ממני. אני זה שרוצה להשלים עם יחסי מין. אני מדגדגת אותו. הוא מסיט את ידי משם, אך לא בכוח רב מדי. אני שוב מדגדגת אותו. הוא מדגדג לאחור. אנחנו משחקים כמו ילדים עד שאחד מאיתנו מושיט יד אל תוך בגדי האחר כדי לדגדג עור חשוף. זה עושה את זה! ברגע שידנו מונחות זו על גופה של זו, איננו יכולים להישאר כועסים על שום דבר. ' -כריסטין, בת 37
3. סגור ללא בגדים
יש נשים שצריכות להצהיר 'הצהרת כעס' סגורה לפני שהן יכולות לעבור לאהבה. שמור על זה בקצרה. תן לו עידוד בעיניים שלך כשאתה מביע את רגשותיך. סיים באמירה בטון קול מרמז, 'אבל אנחנו יכולים לדבר על זה בפעם אחרת' - משפט שגברים תמיד אוהבים לשמוע.
alimentos que hacen que tu vagina sepa bien
גטי 'אני תמיד צריך להכניס את המילה האחרונה(אני עורך דין). זה לא אומר שאקבל את דרכי. המילה האחרונה היא הצהרת הסיכום שלי, ההזדמנות האחרונה שלי להשיג ויכוח. הוא עלול למצוא את ההתנהגות הזו כמגעילה אם לא אפשטתי אותו בעיניים בזמן שאני מדבר. ' -דבורה, 34
'אני אומר לו,' אני רוצה להתאהב בך, אבל אני צריך כמה דקות כדי לדבר על דעתי בלי הפרעה. ' אני עומד מול החדר, כך שהוא צריך להסתכל אבל לא יכול להושיט יד ולגעת. ואני מתחיל להתפשט בזמן שאני מדבר. הוא לא מפריע; אני שותק כשאני עירום. אני מרגיש קצת אקספרציוניסטי - אבל יש לי את הכוח שוב '. -מחט, 32
4. קבע טקס איפור
טקס האיפור, גשר בין כעס לאהבה, הוא דרך לקרוא לרגיעה. זה יכול להיות פשוט כמולהתקלח יחד או להחליף שפשוף בכתפיים. שניכם מכירים בכך שזה גם לא אומר יותר להתווכח.
גטי ״רוב עושה משהו בשבילי בלי שישאלו אותי - גם אם אני יותר אשם. הוא מכין תה או מוזג כוס יין. אולי הוא ייצא לגן ויבחר ורד. ההנפקה שלו מסמנת הפסקת אש, והקבלה האדיבה שלי למתנתו אומרת 'גם אני'. לאחרונההוא הביא לי את המנה האחרונה של גלידת השוקולדמשמעותי משום שנלחמנו על עריכת הקניות. חלקנו את הגלידה, האכלנו אחד את השני באותה כפית. אחר כך התנשקנו, ופיו היה מתוק וקר. ביקשתי ממנו לינוק את הפטמות שלי לפני שהוא מתחמם. ' -טרייסי, בת 29
'לפני שהתחתנו סיימנו ויכוח על תוכניות החתונה שלנו בשחייה עירומה של חצות בבריכה בבניין דירתו. הוא העז אותי, ואני עשיתי את זה. קיימנו יחסי מין בבריכה. אחרי החתונה עברנו לקליפורניה וסיימנו את הוויכוח הגדול הראשון שלנו בשחייה עירומה נוספת - באוקיאנוס הפעם - וקיימנו יחסי מין על החוף. עכשיו יש לנו ילדים קטנים ולא יכולים לזרוק את הבגדים כדי לצאת לשחק. אבל עדיין יש לנו טקס טיפול במים: אנחנו מתקלחים יחד או מתרחצים אמבטיה, ואני מתכרבל נגדו עד שנוצר קצת חום. ' -קרולין, 38
5. קח פסק זמן
נשים זועמות רבות זקוקות לפסק זמן לאחר ריב. קח 15 או 30 דקות, אפילו שעה לבד לטייל, להתאמן, להתרחץ או לקרוא - כל פעילות שמשקמת לך את שיווי המשקל. אל תבטיח מין כשתסתיים ההפסקה, אבלתן לו לדעת שאתה קולט לחיבהבכך שהוא נותן את החיבוק הראשון.
גטי ״אני זקוק ליותר זמן כדי להתגבר על מאבק מאשר עליו. הוא לוקח את הילדים; אני עולה על ההליכון. עבודה בזיעה טובה נפטרת מהכעס השיורי שלי וגורמת לי להרגיש סקסית בו זמנית. ' -ג'נט, בת 35
'למדתי מניסיון ששנינו נרגיש טוב יותר אם נקיים יחסי מין זמן קצר לאחר ריב. כשהוא מתחיל להשלים אותי, אני אומר לו שאני צריך אמבטיית בועות אם אני עדיין לא מרגיש לו חם. אני נועל את דלת האמבטיה ומשרים. כשאני יוצאת מהאמבטיה, אני משפשפת לי קרם בשמים יקר. אני משתמש בדברים הטובים רק בזמנים כאלה, ואני לוקח את הזמן למרוח אותו על השדיים והירכיים - כמעט כמו מאונן, אבל לא ממש. ' -אנג'י, 39
6. תן הופעה של אהבת וירטואוז
סקס, במיוחד סקס איפור, הוא לא תמיד חוויה אינטנסיבית רגשית. השתמשו במרחק שאתם חשים ביניכם לתרגול האהבה וירטואוזית, סוג הביצועים שמשתפרים במידה מסוימת של מרחק. שלף את כל התחנות והזכר לו מה הוא יכול לפספס אם הוא אי פעם יכעס אותך באמת.
גטי 'אחרי ריב אחד גדול, נתתי לו אתהעבודה הטובה ביותרשהיה לו אי פעם. השתמשתי בכל המשיכות שלמדתי מספרים, תוך שמירה על פי בתנועה מתמדת. הוא היה כל כך דפק, שהוא שלח פרחים למשרדי למחרת והביא ורדים גם הביתה. ' -אנט, בת 34
״אני שונא להודות בזה כשאני טועה. אני מעדיף להיכנס כמו קורטיזנית מאשר להתנצל. אני עושה את הדברים שהוא באמת אוהב אבל לא מרבה להגיע, כמו לאונן בשבילו בזמן שהוא צופה, לשחק איתו משחקי שעבוד או להתחפש לחזה, גרביים וחגורת בירית. ללבוש בגד טוב לסקס איפור כשאני מתקשה לעבור את הקרב. אני מעמיד פנים שאני מישהו אחר, אישה שלא מתעצבנת עליו. זה עובד עבור שנינו. ' -ליסה, בת 37
7. תגרום לו לסגוד לך
אם סקס איפור עדיין נראה כמו משהו שאתה עושה בשבילו, הפוך את האהבה לפגישה עם בקשה מיוחדת שלך. בקשו ממנו משחק מקדים מורחב, עיסוי אירוטי - מה שתרצו, כנראה שתוכלו להשיג אותו עכשיו. נניח את עמדת האלה ומצפה לפולחן.
גטי ״אם אני עדיין קצת כועס עליו, הוא יודע מה עליו לעשות כדי לחמם אותי. הוא נותן לי נשיקות ארוכות ואטיות, בלי יותר מדי לשון. כשאני מוכן שהוא יעבור במורד גופי, אני לוקח את ראשו בידי ומכוון אותו לשד. אחרי שהוא מצץ וליקק את הפטמות שלי לשביעות רצוני, אני מכוונן את אוזניו. באותה אות הוא מנשק את דרכו אל הירכיים הפנימיות שלי ומלקק, מלטף ומוצץ. אחדאורגזמה עזהואני כבר לא כועס עליו. ' -טיפאני, 33
״הוא יודע שהוא צריך לבוא אלי ולגרום לי לרצות את זה. לילה אחד הלכתי למיטה עדיין מרוגזת בו. אחרי שנשכבתי הפנתי אליו את הגב. תוך זמן קצר הרגשתי אותו מתמכר מתחת לסדין. ואז הוא הפריד את רגלי בראשו. התיימרתי להתעלם ממנו, אבל לא הרחקתי אותו - או ניפצתי את ראשו בין ירכיי. במשך זמן רב הוא פשוט השתמש בקצה לשונו ובאצבעותיו. הוא ביקש ממני להתחנן על זה. ' -דנה, 32
״הוא סוגד לי, לפעמים על ידי עושה משהו קינקי, כמו למצוץ את בהונותיי. זה יעיל מאוד מכיוון שלרוב כולנו די נחושים לשמור על השוויון בנישואין שלנו. פעם אחת, אחרי שצעקנו אחד על השני, ישבתי על כסא, והעמדתי פנים שאני קורא. הוא זחל אלי, ועל ברכיו החל לעסות את רגלי, החל מהשוקיים. ואז הוא ביקש רשות להוריד את מכנסי. נתתי לו את זה.' -אבי, 35
לעקוב אחררדבוק בפייסבוק.