7 דברים שאסור לך לספר לאנשים על הקשר שלך לעולם

עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

זה לגמרי טבעי שתשפוך את האומץ לחברות שלך על מה שקורה במערכת היחסים שלך - לעזאזל, זוהי למעשה זכות מעבר בבראנץ 'או במועדון הספרים - אבל זה לא אומר שאתה צריך לשתףהכל. ישנם כמה דברים שמומחים ביחסים רואים ראויים להישאר בינך לבין ה- S. O. שלך. גלה מה הם, ולא משנה כמה אתה רוצה להתחבר עם ה- BFF שלך, סגור את הפה שלך.

פרסומת - המשך לקרוא בהמשך1 כשאתה עובר שפל מיני עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

בואו נקבע את הסצנה: אתה והבחור שלך לא קיימת יחסי מין כבר כמה חודשים. אתה לא בטוח מדוע, אז בהתקף תסכול אתה אומר לחבר הזוג שלך. תגובתה? ״אה, אל תדאג, גם אנחנו לא. עברו ארבעה חודשים. '

¿Puedo perder peso sin hacer ejercicio?

אמנם זה עשוי לתת לך אנחת רווחה ענקית,אירינה פירשטיין, מטפל זוגי בניו יורק, אומר שזה לא מאוד מועיל. 'סוג זה של תגובה מנרמל בעיה שיש לטפל בה', היא מסבירה. ״החבר שלך מנסה לעזור, אבל היא כנראה לא בגלל שהיא לא מאומנתטיפול מיניובדרך כלל לא יכול לתת משוב בונה. '

בנוסף, בין שהיא מודה בכך ובין אם לאו, פירשטיין אומר שכנראה שהיא משקרת. 'חיי המין שלך הם באמת פרטיים, ואנשים רבים נוטים לא להיות כנים לגמרי בנוגע להם בניסיון להתייחס לאדם איתם הם מנהלים את השיחה,' היא מסבירה. בסופו של דבר, ההערות שלה יכולות לגרום לך להרגיש גרוע (או טוב יותר) לגבי הבעיות שלך, מה שבסופו של דבר לא מועיל. לכן, אם אתה נתקל בבעיות בחדר השינה, נסה תחילה להעלות את זה עם בן / בת הזוג שלך. אם אינך מצליח להגיע לשורש הנושא יחד, שקול לדבר עם מטפל מיני שלא יכול רק לעזור לך להביןלמהיש חוסר אינטימיות, אבל גם נותן לך רעיונותלתבל את הדברים בחדר השינה.

שתיים כשחמותי מעצבנות אותך עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

זה נראה כמוכולם כלבות על אמם או גיסתןאבל פירשטיין אומר שאתה צריך לנסות לנשוך את הלשון אם אתה יכול. אתה אף פעם לא יודע מתי מילה תחזור לבעלך (או שהוא פשוט שמע אותך בחדר השני), וזה יכול לגרום להם להתמרמר, 'מכיוון שאנשים בדרך כלל מתגוננים על משפחתם', היא מסבירה. ושוב, זה לא מועיל. בטח, זה יגרום לך להרגיש טוב יותר ברגע להוריד תסכול מהחזה שלך, אך בסופו של דבר המשוב שתקבל מחברים יהיה אישי וככל הנראה נמשך מהניסיון שלהם. 'זה לא קשור אליך ועם המצב שלך, אז יותר בטוח לא להסתכן בזה,' אומר פירשטיין. במקום זאת, היכנס לאימון כדי לפוצץ קיטור, ואז חזור ודיבר עם בן / בת הזוג שלך כדי שתוכל לפתור פיתרון לאחר שיהיה לך זמן להתקרר ותוכל לדבר (ולחשוב) בצורה ברורה יותר.

3 כאשר בן הזוג שלך חושף את הפנטזיה המינית שלו עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

בעונה השלישית של חברים , פרק שלם מוקדש לרייצ'ל המספרת לפיבי על הפנטזיה של רוס הנסיכה לייה - ורוס זועמת על כך שהיא חולקת את הסוד הזה. אומר התסכול שלומטפלת מינית ונסה מרין. 'לרובנו יש פנטזיות שלא לגמרי נוח לנו איתן; זה עניין גדול לאכזב את המשמר ולשתף את החלקים האינטימיים ביותר במיניות שלך עם אדם אחר, 'היא אומרת. כשותפו, מרין אומר שעליך לכבד את האמון הזה ולשמור על המידע פרטי. זה עשוי להיות מפתה לדבר אם ישערך זעזוע גדול לווידוי, או אם אתה לא יודע להגיד לו שאתה לא כל כך רוצה להפוך את זה למציאות. אבל התנגד ושמור מידע זה לעצמך. (אחרי הכל, איך היית מרגיש אם הוא מדבר עלשֶׁלְךָפנטזיות עם חבריו?) אם אתה צריך לדבר עם מישהו, הזמין פגישה עם מטפל מיני.

4 כשאחד מכם בוגד עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

בין אם זה היהרגשיתאו רומן פיזי (כן, יש הבדל וכן, שניהם נחשבים לבגידה), כל מעשים שגרמו לך או לבן הזוג שלך לסטות מחוץ למערכת היחסים שלך צריכים להיות בשקט, אומר פירשטיין. זה מקובל לרצות לפרוק למישהו אחר - למשל, אמא שלך או החברה הכי טובה שלך - אבל פירשטיין אומר שזה יכול לפגוע באופן בלתי הפיך בדעתם על בן / בת הזוג שלך. ולמרות שזה עשוי להיות NBD אם שניכם מחליטים להיפרד, אם אתם רוצים לעשות קאמבק זה יהיה הרבה יותר קשה.

'מכיוון שאחרים יודעים על כך, זה יתעכב ותצטרך להתמודד עם רגשותיהם ושיקול הדעת שלהם כל עוד הם יחליטו,' אומר פירשטיין. תחשוב על זה: אם אמא שלך יודעת, בכל פעם שאתה מנהל מאבק קטן עם הבחור שלך ואתה צריך לפרוק, היא תמיד תוכל להחזיר את זה לרומן, גם אם זה היהשום דברלעשות עם זה. (בנוסף, תאר לעצמך את פגיונות השנאה יורים מעיניה בכל מפגש משפחתי משם והלאה. מחלקת Awk.) במקום זאת, שוחח עם מטפל יחיד או מטפל זוגי על הרומן בכל עת שתצטרך - הם יוצרים כספת מקום להוציא את הרגשות שלךלְלֹאצד של שיפוט.

5 כשאחד (או שניכם) עובר משהו פרטי עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

זה נשמע כמו נתון, אבל פירשטיין אומר שכדאי לחזור עליו: אם בן / בת הזוג שלך אמון בך לגבי אפְּרָטִיעניין משפחתי (למשל, לאחיו יש מצב בריאותי קשה, למשל) או מצב פחות אידיאלי שהוא נמצא בו (כמואובדן עבודה), סגור את הפה. כשהוא נפתח אליך ככה זו הוכחה שהוא סומך עליך ועל היכולת שלך להתמודד עם המצב בצורה מכובדת, היא אומרת. אל תשבור את האמון הזה על ידי פתיחה בפני מישהו אחר - גם אם זה פשוט בגלל שאתה מחפש עצות כיצד לנחם אותו. במקום זאת, 'הכי טוב פשוט להקשיב ולהיות שם', אומר פירשטיין. 'זה נושא נוגע ללב, אבל הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות הוא לתת לו לדבר, ולהיות אכפתי ואמפתי.'

6 כשהוא עושה טעות בכסף עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

לטעות זה מביך מספיק, אבל כשמדובר בכסף זה נוטה להיות אפילו יותר אישי, מכיוון שכספים יכולים להיות אחד הגורמים הגדולים ביותר לגירושין, אומר פירשטיין. אז אל תקצץ אותו בדיבורים על כך בפומבי. בין אם הוא עשה משחק גרוע בשוק המניות ובין אם השתמש בשיקול דעת לקוי בהרגלי ההוצאות שלו באותו חודש, זו עבירה אישית שזו בדיוק - אישית. לדבר על זה עם החברים שלך גורם לו להראות רע, וזה בהכרח משנה את דעתם עליו, אומר פירשטיין. אם אתה זקוק לייעוץ כיצד להקפיץ חזרה, נסה את הטיפים האלה לתקצוב כסף ושקול להתייעץ עם יועץ פיננסי שיעזור לשניכם לחזור למסלול.

7 כאשר לבן / בת הזוג שלך יש ריח, טעם, גודל הפין (לא משנה מה) שלא ציפית עוצב על ידי פרי טומקייביץ '

כשאתה מתחיל לראות מישהו בפעם הראשונה, זה נפוץ שגברים ונשים מגישים לחברים שלהם פרטים על גופו של בן הזוג, אומר מרין. אחרי הכל, איזו אישהhasn לאניהלה שיחה פרועה עם חברותיה המפרטות את ההתקשרות האחרונה שלה? אבל אם הבחור הוא מישהו שעלול לראות את עצמך יוצא לטווח ארוך, ייתכן שתרצה לעצור, היא אומרת. 'החברים שלך בסופו של דבר יפגשו אותו, ובן הזוג שלך בטח ייחרד שהוא גילה שאי פעם אתה משתף את המידע האישי הזה', אומרת מרין. עכשיו, זה לא אומר שאתה לא יכול להגידכל דבר- הוא בטח היה מסודר אם היית מעורפל ופשוט התרברב בכישוריו קצת - אבל אם זה משהו שעלול להביך אותו או שהוא כבר לא בטוח לגביו (כמובעל פין קטן יותר, למשל), שמור את זה לעצמך.