8 דברים שרופאים מספרים לחבריהם על מחלות אוטואימוניות
תמונות גיבורתמונות של גטי זה לא רק אתה - באמת נראה שכולם סובלים ממחלה אוטואימונית בימינו, ונשים נוטות להצטרף לשורות הרבה יותר מגברים. בעוד החוקרים עובדים על מנת לברר מדוע,מכירים את הסימניםולהיות הסנגור הכי טוב שלך.
פרסומת - המשך לקרוא בהמשך
תמונות של גטי 'המערכת החיסונית היא כמו צבא הגוף - היא מבלה את השנים המוקדמות ביותר בחייך בהבחנה בין חברים לאויבים כדי שתוכל להגן עליך מפני פולשים. התרבות שלנו נעשתה כל כך מהירה בנוגע להיגיינה, אולם הרופאים חוששים שמערכת החיסון לא תיתקל באיומים רבים עד גיל ההתבגרות ואילך, כאשר סביר יותר לטעות. זה לא נדיר להתקפה אוטואימונית נגד, נגיד,המפרקים או בלוטת התריסתחילה לקרות או להתלקח לאחר נגיף או זיהום שאינם קשורים. והתקף אוטואימוני יכול לבוא לכאורה משום מקום, אולי בגלל שילוב של גנטיקה וסביבה. '
-אנקה אסקנאזה, MD, פרופסור חבר לרפואה במרכז הרפואי אירווינג באוניברסיטת קולומביה ומנהל מרכז זאבת קולומביה
מה אתה יכול לעשות:אם יש לך תסמינים של משהו חדש זמן קצר לאחר שהתאוששת מזיהום, פנה לרופא שלך.
que busca una mujer en un hombre
תמונות של גטי למחלות אוטואימוניות רבות - כולל זאבת, דלקת מפרקים שגרונית, טרשת נפוצה ודלקת בלוטת התריס של השימוטו - יש סימפטומים משותפים, וזו רק אחת הסיבות לאבחון כל כך קשה. לעתים קרובות אחד הרמזים הראשונים הוא עייפות קיצונית, שעלולה להיפטר על ידי הרופאים פשוט כתוצאה מאמהות או מאומץ יתר. כמו כן, אין בדיקת דם אחת למחלות אלה, ואלה הקיימות אינן חסינות בפני שוטים. אישה אחת שאני מכיר הייתה עייפה ולחוצה ומאבדת את השיער, אך הרופא שלה חשב שרמות ה- ANA שלה - הנוגדנים הסוררים בדם של חולי זאבת או דלקת מפרקים שגרונית - היו נורמליות יחסית. שנה לאחר מכן, היא פיתחה פריחה של פרפר זאבת קלאסי על פניה, כמו גם מפרקים נפוחים וכואבים, ורמות ה- ANA היו גבוהות בהרבה. '
-ד'ר. Askanase
מה אתה יכול לעשות:דחוף לתשובות. 'אם אתה עייף באופן כרוני, עד כדי כך שפעילות יומיומית מוחקת אותך, זה לא נורמלי,' היא אומרת. 'ועייפות המלווה בכאבי שרירים או מפרקים, חום חוזר, פריחות, בלוטות נפוחות, נשירת שיער או פצעים בפה הוא דגל אדום - תבדוק.'
תמונות של גטי ידידה שאלה לאחרונה אם ההתכווצויות והנסיעות התכופות שלה לשירותים עלולים להיות חמורים. הסברתי שמחלת מעי דלקתית (IBD) - קבוצה של הפרעות אוטואימוניות הגורמות לדלקת כרונית שלמערכת העיכול- יש סימפטומים שמבדילים אותו מהחרקים בקיבה. הצואה שלך עשויה להיות מדממת, ואתה יכול גם למהר לשירותים באמצע הלילה או לסבול מהזעות לילה, צמרמורות וחום. '
-נילג'אן נאנדי, MD., המרכז למחלות מעי דלקתיות במכללה לרפואה של אוניברסיטת דרקסל בפילדלפיה
מה אתה יכול לעשות:חברו של ד'ר ננדי, מאז שאובחן כחולה בהפרעת ה- IBD הנפוצה של מחלת קרוהן, שינה את תזונתה ואת פעילות גופניה. סיבים יכולים לסייע בדיכוי דלקת במעיים בין התלקחויות; תרגיל קל גורם לשחרור אנדורפינים שמרגישים טוב ומסייע בהפגת מתחים. אני ממליץ גם על 2,000 עד 3000 IU של ויטמין D מדי יום ', אומר ד'ר ננדי.
ya no tengo sentimientos por mi esposo
תמונות של גטי ״אישה שאני מכירה הייתה במתח רב מהטיפול באמה החולה. כשגינקולוג שלה שאל מה שלומה, היא פרצה בבכי. היא אמרה לו שהיא מותשת כל הזמן והמומה ולא מצליחה לזכור דבר. הוא גיר את זה עד לשינויים ההורמונליים והחרדה שמלווים לעתים קרובותפרימנופאוזהוכתב לה מרשם לנוגד דיכאון. זה עזר לחלקם, אבל עדיין היו לה ימים שבהם היא זחלה למיטה אחרי שראתה את ילדיה. כשהלכה לרופא המטפל הראשוני שלה, עבודת הדם חשפה משהו אחר: בלוטת התריס של השימוטו, הפרעה אוטואימונית שפוגעת באיטיות בבלוטת התריס. הסימפטומים כוללים עייפות, רגישות מוגברת לעור קר ויבש, ציפורניים שבירות, נשירת שיער, פסי זיכרון, ערפל מוחי ותקופות לא סדירות או כבדות, שרבים מהם ניתנים להברשה בטעות כתקופת המחזור או לדיכאון.
-מרי ווויוקליס קליס, MD., אנדוקרינולוג מוסמך של מועצת המנהלים בקליבלנד קליניק
מה אתה יכול לעשות:'אם יש לך תסמינים אלה, במיוחד בשילוב עם עצירות ועלייה במשקל, התעקש שהרופא שלך יבדוק את רמות בלוטת התריס שלך', היא אומרת.
תמונות של גטי 'כל הפרעה אוטואימונית יכולה לגבות מחיר רגשי. כמה מחלותעלול לשבש הורמוניםהממלאים תפקיד בוויסות מצב הרוח, בעוד שאחרים מונעים מהגוף לספוג כראוי חומרים מזינים המועילים למוח. אבל כולם יכולים להקשות עליכם לעשות את הדברים שאתם אוהבים עם האנשים שאתם אוהבים, וליצור לחץ שמשפיע על מערכות יחסים, כספים, עבודה ושינה. תגובת 'הלחימה או המעוף' הזו שולחת נחשול של הורמונים ואותות חיסוניים דרך הגוף, מה שעלול להגביר את הדלקת ולהחמיר את הסימפטומים. זה יכול להיות מעגל קסמים! '
-שרה גריי, Psy.D.,פסיכולוג בריאות קלינית ומדריך פסיכולוגיה בבית הספר לרפואה בהרווארד ומייסד פסיכולוגיה אינטגרטיבית ורפואה התנהגותית בארלינגטון, MA
מה אתה יכול לעשות: 'למרבה המזל, ישנם טיפולים שיכולים לעזור לשפר את מצב הרוח ולהקל על הסימפטומים הגופניים ', היא אומרת. 'אישה אחת שאני מכיר שעברה IBD ניסתה ביופידבק בשילוב אימוני הרפיה, וזה עזר כל כך הרבה שהיא התחילה לתרגל את הטכניקות והמדיטציה בעצמה, מה שהעצים אותה להתמודד טוב יותר עם מחלתה.'
תמונות של גטי ״אבי סובל מפולימיוזיטיס, מצב אוטואימוני נדיר וכואב שתוקף ומחליש את השרירים. במשך שנים הוא השתמש בתרופות חזקות שדיכאו את מערכת החיסון שלו אך הותירו אותו פגיע לזיהום. שֶׁלוֹהרגלי אכילהשיגע אותי, כי עד 80% מהמערכת החיסונית שוכנת במעיים בצורה של טריליוני חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים. תזונה עשירה במזונות דלקתיים כגון פחמימות מזוקקות, סוכר ואלכוהול מאכילה את החיידקים הרעים. כאשר הם צומחים ללא שליטה, המערכת החיסונית מדוכאת, מה שהופך אותה פחות מסוגלת להילחם באיומים וסביר יותר להיכנס לרקמות שלך בטעות. '
cuando hacer la prueba de embarazo después de iui
—אמי מאיירס, MD, מחבר הספרהפתרון האוטואימוני, ספר הבישול לפיתרון האוטואימוניוחיבור בלוטת התריס
מה אתה יכול לעשות:כאשר עמד לעבור ניתוח בירך שיביא אותו לסיכון גדול עוד יותר לזיהום, ד'ר מאיירס שכנע לבסוף את אביה לנסותביטול גלוטן, שמרים וסוכרמהתזונה שלו. 'לא רק שהוא התאושש במהירות יחסית, אלא שהסמנים הדלקתיים שלו ירדו, והוא הצליח להפסיק לחלוטין את נטילת התרופות', היא אומרת.
las 10 mejores películas divertidas para niños
חף מפשעתמונות של גטי ״סטודנטית לתואר שני שאני מכירה שהייתה רצה נלהבת החלה לחוש קהות ברגליים. כעבור שבוע בערך זה התגנב עד ברכיה ואז מותניה. היא אובחנה כסובלת מדלקת בחוט השדרה שהיא תסמין מוקדם של טרשת נפוצה (MS), מחלה דלקתית כרונית במרכזמערכת עצבים. לשמונים אחוז מהאנשים עם טרשת נפוצה יש פרק מוקדם שהוא תמרור אזהרה מאוד ברור. הם עשויים להרגיש קהות ועקצוצים בפלג גופם התחתון, דלקת בעצב שמאחורי העין הגורמת לבעיות כאב וראייה, או התקף בגזע המוח, העלול לגרום לסחרחורת או לראייה כפולה.
-אלן לאתי, MD,נוירולוג מוסמך ומנהל שותף של מרכז אליוט לואיס לטרשת נפוצה בבוסטון
מה אתה יכול לעשות:'אם יש לך אחד מהתופעות האלה, בדוק מיד, אומר ד'ר לאתי. 'ללא טיפול, תסמינים של טרשת נפוצה יכולים לבוא וללכת במשך שנים, אך טיפול מוקדם ותוקפני הופך התקפות חוזרות ונכות בעתיד להרבה פחות סבירות.' לפני שנים, לפחות 60% מחולי טרשת נפוצה יושבתו תוך שמונה עד 15 שנים מאבחון, היא אומרת, אך 'עכשיו יש לנו סיכוי מצוין לעכב, להגביל ולמנוע פוטנציאל מוגבלות לאורך זמן.'
תמונות של גטי שבעים וחמישה אחוז מהסובלים מאוטואימוניות הם נשים, אך מדוע נותרה בגדר תעלומה רפואית. 'אנו יכולים לומר שלנשים יש תגובה חיסונית חזקה יותר באופן כללי, משום שגברים נוטים לחלות בסרטן וזיהומים בערך פי שניים.יוהאן גודג'ונסון, דוקטורט,פרופסור ארתור סי קרטיס לאימונולוגיה מולקולרית בעור באוניברסיטת מישיגן באן ארבור. 'התגובה החזקה הזו היא חרב פיפיות: היא טובה להגנה, אך היא מביאה לנשים מערכת חיסונית מחוץ לשליטה.'
בתקווה ללמוד מדוע נשים נמצאות בסיכון גדול יותר, מדדו ד'ר גודג'ונסון ועמית עשרות אלפי גנים בדגימות עור. הם מצאו הבחנה בולטת: סך של 661 גנים - שרבים מהם קשורים לתפקוד החיסוני - התבטאו, או הופעלו, באופן שונה אצל נשים מאשר אצל גברים. 'זיהינו גם גן המכונה VGLL3, הרגולטור הראשי של דלקת ואוטואימוניות', הוא אומר. בניתוח שלנו דגימות עור בריאות הוא היה פעיל רק אצל נשים. אבל בדגימות העור של אנשים עם זאבת, VGLL3 הופעל גם אצל גברים. '
עכשיו הם עובדים למצוא דרך לדחות את הגן הזה או להפסיק אותו. ד'ר גודג'ונסון מקווה: 'מרגש לומר לחולים ולחברים שאנו עשויים למצוא דרכים חדשות לטיפול ולמנוע מחלות אוטואימוניות שלא יכולנו לדמיין קודם.'
סיפור זה הופיע במקור בגיליון ספטמבר 2018ספר אדום.