6 בעיות נרתיק משונות - נפתרו!

גטי

יש לי חברים שאין להם בעיה לחשוף בפני חבריהם פרטים אינטימיים על איבר מינו של בן / בת הזוג. למעשה, אני יודע למי מהחברים שלי יש גישה קבועה לחברים כפופים, עקומים או רכים, אילו מריחים מוזר ואילו רקמתגמל עם פורנו ברקע. ולמרות העובדה שהם יכולים (וירצו!) לנתח בצורה כל כך חופשית את הטוב, הרע והמכוער של הפין, אותם חבריםיגיד רק 'vajayjay'ומתכווץ לעין כאשר 'המילים דגדגן' או 'פריקה' נאמרות במהלך שיחת ילדות. זה מכה במוחי שדיבור על הנרתיק שלנו עדיין יכול להרגיש כל כך טאבו, שובב ואסור.

למעשה, זה כל כך טאבו לדבר על נרתיקיות שלפעמים איננו יכולים להבחין ביניהןנרתיק פונקציונלימאחד שאינו מתפקד. מקרה לדוגמא: בערב בנות שהתקיים לאחרונה, חברה התלוננה שהיא בקושי זקוקה למשחק מקדים בתחילת מערכת היחסים שלה, אך לאורך זמן היא אפילו לא הצליחה לנסות לקיים יחסי מין בלימאונןראשון.' הנרתיק שלי שבור? 'היא לחשה. כולנו צחקנו בעצבנות, אבל אף אחד לא באמת יכול לומר בוודאות כי באמת, אף אחד מאיתנו לא מבלה את הזמן שעלינו ללמוד על חלקי הגברת שלנו. מה שלא בסדר - עלינו להיות מוסמכים להבין את אופן העבודה שלהם ברמה הבסיסית ולהבין מה נורמלי ומה נוגע.

הנרתיק שלך - בין אם זה אף פעם לא משיג אורגזמה או מתיז כמו אקדח מים - הוא כנראהלֹאשבור, אלא אם כן לקחת לאחרונה פטיש לערווה שלך ובמקרה כזה, למה !? אבל אם אתה עצבני לשאוב את דאגות הנרתיק שלך עם החברים שלך, מומחים יכולים להפיג את הפחדים הנפוצים האלה.

'אני לא יכול לקבל אורגזמה בנרתיק.'

אם אין לך אורגזמות בנרתיק במהלךמין מיסיונריאבל הם מגיעים לשיאם כשמגעים, מלטפים, משפשפים או מלטפים את הדגדגן שלך, זה לגמרי נורמלי. נקודת ה- G, מכל סיבה שהיא, הוחלפה בשכב המיני ומקבלת מוניטין כדרך הגיטימית יותר להגיע (ככל הנראה כי זה פשוטו כמשמעובְּתוֹךהנרתיק שלך וניתן להשיג אותו במהלך החדירה). לעומת זאת, אורגזמות של הדגדגן לא בהכרח מתרחשות במהלך החדירה - אבל זה לא הופך את זה לאמיתי פחות. למעשה,רוב הנשים אורגזמות באמצעות אורגזמות דגדגן!

כל מה שטוב ויפה - הידד לדגדגן! - אבל מה אתה אם אתה רוצה אורגזמה במהלך יחסי מין ואתה סוג של אישה אורגזמה של הדגדגן? אל תפחד: יש עמדות שיכולות לעזור. האפשרות הטובה ביותר שלך היא להגיע למעלה, לתת לדגדגן שלך סיכוי טוב יותר להיות מגורה מאשר אם אתה במשימה. באופן דומה, אם בן הזוג שלך נכנס מאחור, הוא יכול ללטף את הדגדגן שלך בו זמנית.

כמו כן, אל תנמיך את כוח המוח שלך כשמדובר באורגזמות. 'זוהי רשת מורכבת של מסלולים עצביים, רגשות וזיכרונות המופעלים על מנת להשיג אורגזמה', אומר חיימה קנופמן, אנדוקרינולוג רבייה מוסמך ומנהל OB מוסמך עםבאמת-md.comומרפאת CCRMבניו יורק.

recetas de batidos de proteína de suero en polvo para bajar de peso

מאחר שאיבר מיני מיני של נשים הוא המוח, כל כך הרבה גורמים יכולים להשפיע על איבר החושן החזק ביותר הזה. 'רגשות, זיכרונות ותפיסות מיניות רכות, אוהבות ומרגשות יכולים להגביר ולהשפיע באופן חיובי על החוויה המינית של האישה', אומרת שרי א 'רוס, מחברת הספר הקרוב.היולוגיה, כל מה שתמיד רצית לדעת על הנרתיק אבל פחדת לשאול.'גירוי נפשי וחזותי הוא ככל הנראה התפנית המינית המוערכת ביותר שכולנו מנצלים. השגת אורגזמה היא תהליך אישי ומותאם אישית ואין דרך אחת ליהנות מהחוויה המינית שלך. תירגע ותדע שהשמיים הם הגבול במיטה! '

אה - והנה עובדה מהנה: 'הרקמה הרגישה של הדגדגן מתפשטת מתחת לרקמת הנרתיק', מסביר רוס. אז חדירת הנרתיק וללא גירוי ישיר של הדגדגןוגירוי ישיר של הדגדגן שניהם 'גורמים להפעלה של רשת הדגדגן של עצבים וכלי דם' כדי להוביל לאורגזמה, מסביר קנופמן. תראה כמה הדגדגן יכול לעשות!

'אני יכול להגיע לשיא בזמן שאני מאונן, אבל לא עם הבחור שלי.'

לוקח זמן, סבלנות ותקשורת כדי להסתנכרן עם בן / בת הזוג שלך - אם זה הסיבוב הראשון שלך עם גבר, הוא בטח לא יידע איזה סדקים בגוף שלך אתה מלטף ואיפה הנקודות החמות שלך, אלא אם כן הוא קורא גוף-נפש, שהוא גם חם וגם מצמרר. אם אתה מוציאפעם היחידהמתחיל להיות שפוי, אתה כבר יודע מה מרגיש טוב ואילו כתמים מוציאים אותך - אז הראה לבן הזוג שלך מסביב! ככל שתדע יותר, נכון?

'אוננות יכולה לקלקל אישה בכל מה שקשור לאורגזמות. אתה יודע בדיוק מה נדרש כדי להגיע לקו הסיום בצורה היעילה והיעילה ביותר. אז זה עלול לקחת לך יותר זמן לערוך אורגזמה עם בן / בת הזוג, אלא אם כן שניכם דיברו בפתיחות ובאופן ישיר על מה עובד ומה לא עובד במיטה, 'מסביר רוס. 'תקשורת חיונית במערכת יחסים במיוחד בזמן אינטימיות ומין. להיות כן ונוח עם בן / בת הזוג שלך מבטיח קשר מיני בריא ומספק. '

אבל, לפעמים, בהנחה שיש לך תקשורת איתנה עם בן / בת הזוג שלך, חוסר היכולת שלו להוריד אותך אולי לא קשור למה שהוא או לא עושה נכון.

'אצל חלק מהנשים למצוא ו / או ליהנות מאינטימיות מינית וממין הוא קשה, אם לא בלתי אפשרי', אומר רוס. 'לנשים רבות יש קושי מסוים בהשגת אורגזמה המיוחסת למצוקה אישית.' לחלקם יש הפרעות בתפקוד המיני הנגרמות על ידי ליבידו נמוך,סקס כואב, קושי להתעורר מינית, סלידה ממין או חוסר יכולת להשיג אורגזמה. '

עבור נשים שבאמת לא ניתן להשיג אינטימיות מינית מסיבות שנעות בין סלידה ממין למין כואב לטראומה ומעבר לכך, קנופמן מציע לפנות לייעוץ, כמו טיפול התנהגותי קוגניטיבי או אפילו פיזיותרפיה.

אבל אם רק תתקשו קצת להירגע ולמצוא רגע של ממש להפעיל אותו, סוף שבוע עם בן הזוג שלכם עשוי להוביל אתכם לדרך הנכונה לאושר מיני.

תמונות של גטי

'החברים שלי מדברים על הדגדגן שלהם פועם כשהם מגורה, אבל אני לא מרגיש את זה.'

ה'מכה 'שחלק מהנשים חשות כשהן עומדות לקיים יחסי מין או לראות משהו - כמו, למשל, ריאן גוסלינג ללא חולצה, היא פשוט זרימת דם מוגברת לדגדגן ולשיניים.

'כשאישה מתעוררת, זרימת הדם לאזור זה גוברת באופן דרמטי וגורמת להגדלת הדגדגן והשיניים,' אומר קנופמן. אז למה יש נשים שחשות את התחושה הפועמת הזו ואחרות אולי לא? הכל תלוי כמה מהר הדם שלך זורם לשם. אלו שזרימת הדם שלהם מתרחשת בצורה פתאומית יותר, נוטים יותר לחוש את התחושה הפועמת העזה. אך דעו כי שניהם תקינים לחלוטין, וקנופמן אומר כי אין הסבר מדעי מדוע זה שונה עבור חלק מהנשים. עם זאת, לנשים בהריון ישמוּגדָלזרימת דם, כך שנשים בהריון עשויות לחוות תחושה זו בתדירות גבוהה יותר!

alimentos que te ayudarán a perder grasa abdominal

'מעולם לא השפריצתי.'

בפורנו, זה מרגיש כאילו כולם הופכים את הנרתיק שלהם לשטף עץ. אז אתה יכול לתהות: למה אני לא המפלים!?! ובעוד אני בענייןמה נתיז !?

שפריצה או, באופן יותר מדעי - שפיכה נשית. כפי שכנראה חווית, הנרתיק באופן טבעי נרטב או משומן כאשר מגורה מינית מבחינה חזותית, נפשית או פיזית. השפריצה, או תחושת השוטף ההיא לפני או במהלך אורגזמה, לוקח להירטב צעד אחד קדימה, אך שניהם נחשביםנוֹרמָלִיתגובות מיניות.

'אף אחד לא באמת יודע את הסטטיסטיקה המדויקת של מי יכול להתיז או מי באמת משפריץ, אך ההערכה היא כי לעשרה עד חמישים אחוז מהנשים היה, בזמן כזה או אחר, מתיז במהלך האורגזמה', מסביר רוס.

'במהלך עוררות ואורגזמה ההפרשות מהנרתיק גדלות באופן דרמטי', מסביר קנופמן. 'עם אורגזמה, נשים רבות חוות התכווצויות של שרירי הנרתיק והרחם שלהן שעשויות ליצור תחושת' נתיזה 'להפרשות תקינות. בין אם אתה 'מתיז' או לא 'מתיז', אתה נורמלי. זה לא סימן חיובי או שלילי בנוגע לגופך או לתגובה המינית שלך. '

תמונות של גטי

'האם יחסי מין צריכים להרגיש נעימים יותר עכשיו שילדתי?'

האמת? לא, לאו דווקא, וזה נורמלי לחלוטין - אם כי זמני (למרבה המזל !!) - אם יחסי מיןלֹאלהרגיש טוב לזמן מה. קנופמן ממליץ להמתין לפחות שישה שבועות לאחר שילד לקיים יחסי מין, וזה, כן, יכול להרגיש כמו חיים שלמים כשאתה נמשך בטירוף לבן הזוג שלך - אבל זה נורמלי לא להרגיש את הדחף המיני שלך עולה הרבה יותר אחרי זֶה. קנופמן אומר כי ירידה בכושר המיני נגרמת בדרך כלל משילוב של מחסור בשינה ומשמרות הורמונליות, במיוחד אם אתה סיעודי.

סקס יכול להיות כואב מאוד בחודשים הראשונים לאחר הלידה. אם אתה סיעודי, ההורמונים המסייעים לייצור חלב אם גם מכבים את ייצור האסטרוגן על ידי השחלות, מה שעלול להוביל ליובש משמעותי בנרתיק ולקיום יחסי מין כואבים שעלולים לגרום לדימום. '

¿Cómo enciendo a mi hombre?

וזה לא חל רק על נשים שנולדו בנרתיק. אם היה לך חתך C, זו אותה העסקה, מכיוון שסביר להניח שעברת צירים ולכן חווית הרבה מאותם שינויים ברצועות, אברי האגן והנרתיק ', אומר קנופמן. הסוגיות הללורָצוֹןתסתלק, אבל אתה צריך לדון בהם עם רופא הנשים שלך אם אתה חווה אותם.

״אין לי מושג איפה נקודת הג׳י שלי. אני חושב שפשוט אין לי. '

יש ויכוח מתמשך בין חברי על האם נקודת ה- G המיתולוגית אכן קיימת. עבור אלו שחוו אורגזמות של נקודת G, הם יודעים שנקודת ה- G ממוקמת באורך של עד שלושה סנטימטרים על החלק העליון או הקדמי של הנרתיק. 'אם אתה מכניס את האצבע שלך למשטח העליון של הנרתיק שלך, עד המפרק השני בערך, ניתן לזהות את התל מעט מהמורות או האזור המחורץ אליו אתה מגיע כנקודת G. יש המתארים את היותו בעל מרקם זהה לצימוק ', אומר רוס. 'כאשר אישה מעוררת מינית, נקודת ה- G מתמלאת בדם ומעניקה לה תחושה נפוחה. כאשר מגורה כראוי, אתה עלול לאורגזמה או אפילו לשפוך. '

אם לא ניסית לאתר את נקודת ה- G שלך, כדאי לך לנסות לעשות זאת בעצמך או עם בן זוגך, ממליץ על רוס. אבל אם ניסיתם ולא הצלחתם לגלות את הנקודה המקסימה הזו, אל תתחרפנו - לא כל הנשים מגיבות מינית כשהן מגורות שם. 'זה לא כפתור קסם, אלא עוד דרך להשיג הנאה מינית.'

שורה תחתונה? הנרתיק שלך כנראה בסדר. אם יש לך דאגה לא רפואית, אתה צריך להרגיש בנוח לשוחח עם חברותיך בנושא. ואם זה משהו קצת יותר כבד מאשר סתם אורגזמות - כמו, למשל, הפרשות קלושות או כאב במהלך יחסי מין - אתה תמיד צריך להרגיש בנוח להתקשר לרופא שלך כדי לדון בו.

לעקוב אחררדבוק בפייסבוק.